生トマトã§é©šãã®ã†ã¾ã•ï¼ã‚¢ãƒ©ãƒ“アータã®ä½œã‚Šæ–¹ã€ã‚·ã‚§ãƒ•ç›´ä¼ã€‘ - macaroni
生トマトã§é©šãã®ã†ã¾ã•ï¼ã‚¢ãƒ©ãƒ“アータã®ä½œã‚Šæ–¹ã€ã‚·ã‚§ãƒ•ç›´ä¼ã€‘ トマト缶を使ã‚ãšã€ç”Ÿã®ãƒˆãƒžãƒˆã§ç°¡å˜ã«ä½œã‚Œã‚‹ã‚¢ãƒ©ãƒ“アータã®ãƒ¬ã‚·ãƒ”ã§ã™ã€‚æ•™ãˆã¦ãã‚ŒãŸã®ã¯ã€åºƒå°¾ã®ã‚¤ã‚¿ãƒªã‚¢ãƒ³ã€Žã‚ªã‚¹ãƒ†ãƒªã‚¢ãƒ«ãƒƒã‚«ã€ã®æ¡è°·å‘¨ä¸€éƒŽã‚·ã‚§ãƒ•ã€‚トマトã®ã•ã‚ã‚„ã‹ãªé…¸å‘³ã¨å”è¾›åã®è¾›å‘³ãŒåŠ¹ã„ãŸãƒ‘スタã¯ã€æš‘ã„å¤ã«ã´ã£ãŸã‚Šï¼ã™ãã«ä½œã‚Œã‚‹ã®ã§ã€å†·è”µåº«ã«ãƒˆãƒžãƒˆãŒã‚ã£ãŸã‚‰ãœã²è©¦ã—ã¦ã¿ã¦ãã ã•ã„。 2023å¹´6月30æ—¥ æ›´æ–°
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ã‚ムãƒé‹ã®ç´ ã§ç°¡å˜ã‚¢ãƒ©ãƒ“アータ æ料（2人分） ・スパゲティ(乾燥)…180g ・シーフードミックス…200g ・トマト缶(カットタイプ)…1/2缶(ç´„200g) ・エãƒãƒ©ã‚ムãƒé‹ã®ç´ …大ã•ã˜5 ・イタリアンパセリ(ç²—ã¿ã˜ã‚“切り)…é©å®œ é‹ã®ç´ ã¯é‹ã«ä½¿ã†ã‚‚ã®ã€ã¨æ€ã„込んã§ã„ã¾ã›ã‚“ã‹ï¼Ÿã‚¢ã‚µãƒªã€ãƒ›ã‚¿ãƒ†ã€ã‚ªã‚アミã€é®ã€ã‹ã¤ãŠã®æ—¨å‘³ã‚’効ã‹ã›ãŸã‚³ã‚¯æ·±ã„味ã‚ã„ã®ã‚ムãƒé‹ã®ç´ ãªã‚‰ã€ä¸‡èƒ½èª¿å‘³æ–™ã¨ã—ã¦è‰²ã€…ãªæ–™ç†ã«æ´»ç”¨ã§ãã¾ã™ã€‚é‹ã«ä½¿ã†ã ã‘ã˜ã‚ƒå‹¿ä½“ãªã„ï¼ èª¿å‘³æ–™ã¯ã‚ムãƒé‹ã®ç´ ã ã‘♪ é‹ã«æ¹¯ã‚’沸ã‹ã—ã€ã‚¹ãƒ‘ゲティを表示通りã«ã‚†ã§ã¾ã™ã€‚ フライパンã«ã‚ムãƒé‹ã®ç´ ã¨ãƒˆãƒžãƒˆç¼¶ã‚’入れã¦ç«ã«ã‹ã‘ã€ç…®ç«‹ã£ãŸã‚‰ã‚·ãƒ¼ãƒ•ãƒ¼ãƒ‰ãƒŸãƒƒã‚¯ã‚¹ã‚’åŠ ãˆã¾ã™ã€‚ ã²ã¨ç…®ç«‹ã¡ã—ãŸã‚‰æ¹¯ãã‚Šã—ãŸã‚¹ãƒ‘ã‚²ãƒ†ã‚£ã‚’åŠ ãˆã€ã‚½ãƒ¼ã‚¹ã‚’ã‹ã‚‰ã‚ãªãŒã‚‰æ··ãœåˆã‚ã›ã¦å‡ºæ¥ã‚ãŒã‚Šâ™ª å°‘ãªã„ææ–™ã§ãƒãƒƒãƒãƒªå‘³ãŒãã¾ã‚‹â™ª 見ãŸç›®ã¯å®Œå…¨ã«ã‚¢ãƒ©ãƒ“アータ。ã»ã‚“ã®ã‚Šã‚ムãƒã®é¦™ã‚Šã¯ã™ã‚‹ã‚‚ã®ã®ã€ãƒˆ
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ã€äº•é–¢ã‚·ã‚§ãƒ•ã€‘イワシã®ã‚¢ãƒ©ãƒ“アータ 作り方・レシピ | クラシル
ææ–™(1人å‰) スパゲティ (1.7mm) 110g ã•ã‚„ã„ã‚“ã’ã‚“ 10本 ãŠæ¹¯ (ゆã§ç”¨) 1000ml å¡© (ゆã§ç”¨) å°ã•ã˜2 å¡© (ã•ã‚„ã„ã‚“ã’ん用) é©é‡ EVオリーブオイル (ã•ã‚„ã„ã‚“ã’ん用) é©é‡ 黄パプリカ 1/3個 å¡© (黄パプリカ用) é©é‡ã‚½ãƒ¼ã‚¹ イワシ 160g アンãƒãƒ§ãƒ“フィレ 10g ニンニクã®ã‚ªã‚¤ãƒ«æ¼¬ã‘ 大ã•ã˜1 é·¹ã®çˆª 1g カットトマト缶 800g æ°´ é©é‡ å¡© 4g ç ‚ç³– å°ã•ã˜1 EVオリーブオイル 40g香è‰ãƒ‘ン粉焼ã イワシ (3æžšãŠã‚ã—) 1å°¾ å¡© (イワシ用) é©é‡ EVオリーブオイル (イワシ用) é©é‡ パン粉 30g EVオリーブオイル (炒る用) é©é‡ EVオリーブオイル (å’Œãˆã‚‹ç”¨) é©é‡ ニンニクã®ã‚ªã‚¤ãƒ«æ¼¬ã‘ (オイルã®ã¿) å°ã•ã˜1/3 イタリアンパセリ (生) é©é‡ å¡© ã²ã¨ã¤ã¾ã¿ å¡© (調整用) é©é‡ EVオリーブオイル é©é‡ãƒˆãƒƒãƒ”
本日ã®é–‹é‹ãƒ•ãƒ¼ãƒ‰ã¯ãƒ©ãƒ³ãƒã«ã€ãƒžã‚«ãƒãƒ‹ï¼
『本日ã®é–‹é‹ãƒ•ãƒ¼ãƒ‰ã¯ãƒ©ãƒ³ãƒã«ã€ãƒžã‚«ãƒãƒ‹ã§ã‚‚é ¬ã°ã£ã¦ãã ã•ã„ï¼ã€ ã¨ãŠæ°—ã«å…¥ã‚Šã®é–‹é‹ç³»ãƒ¡ãƒ«ãƒžã‚¬ãŒå±Šã„ãŸã®ã§ã€ 本日ã®ãƒ©ãƒ³ãƒã«ã€ãƒšãƒ³ãƒã¨ã‚¿ã‚³ã®ã‚¢ãƒ©ãƒ“アータを作ã£ã¦é£Ÿã¹ã¦ã¿ãŸ 笑 ã“ã‚Œã§é–‹é‹ã™ã‚‹ãƒƒï¼ ã ã‚ã†â€¦ ã¯ãšã 　笑 ã«ã»ã‚“ブãƒã‚°æ‘ 人気ブãƒã‚°ãƒ©ãƒ³ã‚ングã¸
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先輩ã®ãƒŸã‚·ãƒ¥ãƒ©ãƒ³1ã¤æ˜Ÿã‚¤ã‚¿ãƒªã‚¢ãƒ³ã‚·ã‚§ãƒ•ã«ã€Œåƒ•ãŒäººç”Ÿã§é£Ÿã¹ãŸã“ã¨ãªã„パスタ作ã£ã¦ã€ã¨ãƒªã‚¯ã‚¨ã‚¹ãƒˆã—ãŸã‚‰ã¨ã‚“ã§ã‚‚ãªã„ã®ãŒå‡ºã¦ãã¾ã—㟠/ Regalo å°å€‰ã‚·ã‚§ãƒ•ã‚³ãƒ©ãƒœ 後編ã€#シズる 番外編】
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