走るBigSmile 歩いているところを目撃されラン

火曜は職場のランニング会で、久しぶりの皇居ランでした。

相変わらず、足がイマイチ。
それでも前日よりはマシかな。
皇居ラン、前半上って残り2キロはほぼ下り、というイメージです。
（桜田門出発パターン）

ガーミン見ると思ってたのとちょっと違うけど。
タイムにもアップダウンとメンタルがあらわれてました。
（っていうかほぼメンタル）

最初の3キロ
足いたーい。
やめたーい。
からの
下りだヒャッハー！
の、1周目が特にひどい。
その、グダグダの1周目の2キロ地点で（走り始めなのに）
後ろから来たランニング会の人に見られて声をかけられるという。
なんとも自分が情けなく、とほほ気分な10キロとなりました( ﾉД`)

足も温まってくると幾分マシですが
走っている間、常に攣りそうなツッパリ感があります。
その延長線上に故障悪化がありそうで怖い。
私、怖いの。ねえ怖いの…！！（101回目のプロポーズ）
青梅30キロ走れるかなぁー。

ところでこの会、みんなで一緒に走ったりしないんですよ。
飲み会の会場ではじめて『本日の参加者』が集う。
集っていえーい(*´ω｀)┛