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走るBigSmile

鈍足ランナーの走ったり登ったりするブログです。膠原病マラソン部部長もやってるよ!

毎朝、寝言アプリとアラームを何重にもして起きてます。

4時40分のあと少し空いてるのは、
4時40分が私的朝ランの最終起床時間だからです。

今日はいつもより少し早めのスタートで、10キロの予定。

外に出ると一昨日よりうんと寒く感じました。
給水は自販機エイドのコーンスープ。
それでも寒くて耳がいたい。
そんな時は秘密兵器!
帽子になるネックウォーマー!!
(ドラえもんの声で)
首にしてたネックウォーマーを帽子に直して装着。
川越ハーフでもらったやつ、すごく愛用してます。

5時台、早朝っていうか夜だよね。

そんな中でもお散歩したり走ってる人もいます。
暗い中から急に人が来るからドキドキするんだけど、
今朝特に驚いたのは「高速逆歩き」おばあさんかな…。
速かったよ、逆歩き…。

帰って来る頃に夜が明け始めます。

だいたい同じペースで走ってるつもりだったけどぐちゃぐちゃ(笑)
時間かかってるところは、コーンスープと信号と、帽子装着かな。
とりあえず足はまだ微妙だけど、10キロはもう大丈夫な距離ということで
少しずつ無理していきたいと思います。
名古屋まであと31日!
頑張っていこうー!

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