キックした時に 足底屈位よりも足背屈位にしたほうが 膝裏が伸張されてピン！ってなって痛みます 腓腹筋の上にハムストリングスの２つがあるからかと思うのですが 腓腹筋とハム２つって連結しているのですか？ それとも癒着してピン！と張っちゃうのですか？

「こいつは筋トレしてるな｣ってどんな所みて判断してる？

筋トレガチ勢に質問です。たんぱく質を体重1キロ当たり、1.2ｇ摂るとか2ｇ摂るとかって言いますが、そのタンパク質量には、ご飯やパスタのタンパク質量も含めて言ってるのですか？

横川選手ってほんとにステロイドとか使ってないの！？ビッグアームさん並みの腕やん！

筋トレ初心者です。今年に入って筋トレを半年ほどやっています。筋トレをやる前に比べて明らかに筋肉が大きくなっている実感はあるのですが、それに伴って生活していく中で眠気がすごいです。睡眠時間を毎日8時間ほどとっていますが、筋トレを始める前に比べて日中もかなり眠いです。筋トレで体が疲れているので、眠気が増すのは必然だろうなとは自分の中で割り切ってはいますが、マッチョの方々は何か対策をされているのでしょうか？ちょっとでも日中の眠気を軽減できる食事等あればご教授いただけると助かります。(コーヒー、エナジードリンクは試しましたがあまり効果はなかったです。)

最近知ったのですが横川尚隆さんがミスターオリンピア挑戦を表明しました。彼はオリンピアで優勝出来ると思いますか?また優勝出来るとしたらいつ頃になりますか?筋肉の事はよく分からないのですが、ステロイドを使用したとしても何ヶ月かでそれほど大きくなる訳ではないでしょうし、本人も長期的に見ての挑戦なんでしょうから大変な事だと思います。マニアの方々ご意見お聞かせ下さい。

両手に持ってるバーベル計何キロですか？

アナボリックステロイド有識者の方に質問です。私が現在検討しているサイクルプランに問題等あれば御教え下さると幸いです。WEEK1オキシメトロン25mg、ノルバデックス10mgWEEK2〜5オキシメトロン50mg、ノルバデックス20mgWEEK6オキシメトロン25mg、ノルバデックス10mgその他シリマリン及びウルソを服用PCTWEEK1クロミッド100mg、ノルバデックス40mgWEEK2〜3クロミッド50mg、ノルバデックス20mgWEEK4クロミッド25mg、ノルバデックス10mg以上のプランを検討しております。問題点等の御指摘宜しく御願い致します。

今日国勢調査の方が家に来ました。インターホンを鳴らされたものの両親は買い物に行っており弟とふたりだったためでませんでした。夜だしインターホン越しで国勢調査と書かれたものを見せながら口を動かしていて少し怖かったからです。詐欺か勧誘かななんておもっていました。でもその後TikTokで国勢調査を無視した場...

天宮芽唯ちゃんの流出って本物なんですか？同じ女性として考えるだけで泣きそうになります。偽物でありますようにと願ってますが…

カマリアコルサージュってなんですか？

10月に入りましたが、国勢調査書が来てません。 訪問形跡もありません。 もう来ないと思いますが、調査員は未配達でも登録さえすれば高額なバイト代だけ貰えて良いなと思っています。配達員の苦労をテレビでやってたけど、苦労を避ける配達員もいるのが実情では無いでしょうか。 テレビは偏った演出にさえ見せてしまっ...

国勢調査ですが記入が遅れた場合には待ってもらえるものなのでしょうか？

米倉涼子さんが17時から事務所の記者会見とありましたが、いまだに何も情報が無いのはどういう事が考えられますか？好きな俳優さんなだけに心配です。

ラブタイプ診断について質問です。どのラブタイプが多いかのランキングや、ラブタイプの人気ランキングのようなものがあったらどんなものでもいいので教えて欲しいです。