ナゾロジー副編集長。 大学で研究生活を送ること10年と少し。 小説家としての活動履歴あり。 専門は生物学ですが、量子力学・社会学・医学・薬学なども担当します。 日々の記事作成は可能な限り、一次資料たる論文を元にするよう心がけています。 夢は最新科学をまとめて小学生用に本にすること。 繰り返しは幼児の脳内にパターン形成を促す繰り返しは幼児の脳内にパターン形成を促す / Credit:Canva . 川勝康弘読み終わったばかりの絵本や見終わったばかりの映画。 そこそこの年齢に達した子供や大人ならば、次のアクションとして別の絵本や作品を見ようとします。 しかし幼い子供たちはしばしば、同じ絵本や同じ映画を、もう一度最初から見ようとします。 子供たちは「お気に入り」を作るのが得意です。 しかし大人たちの中には 「なぜさっき読み終えたはずの絵本をもう一度最初からみているのか？」 「なぜ同じ映画を毎日の

WEIRDという専門用語があります。Western, Educated, Industrialized, Rich, and Democraticの頭文字を取ってWEIRD。心理学研究のデータのほとんどが，西洋の，教育を受けた，産業社会の，裕福で，民主主義国家のサンプル（i.e., 米国大学生）から得られたものである状況を「どげんかせんといかん」と訴える論文で提案された略語です（Henrich et al., 2010）。「専門用語？」と思われた方は鋭い。weirdにはもともと「変な」という意味があります。つまり心理学研究のサンプルはWEIRDでweirdである，という言葉遊びなんですね。しかし残念ながらこの単語，恐らくはカジュアルすぎるために，日本の大学入試ではまず使われません。なので日本の学生はweirdなんて単語は知らず，しかしWEIRDな著者にはそういう現実はさっぱり見えておらず，

楽しい時間はあっという間に過ぎるのに，退屈な時間はとてつもなく長く感じることがあります。同じ長さの時間なのに，どうして長く感じたり短く感じたりするのでしょうか。また，楽しい時間を長くすることはできるのでしょうか。 A．一川　誠 時計で計測される時間はいつでもどこでも同じ間隔を保ち，同じように進行するものなのに，感じられる時間はさまざまな要因によって長くなったり短くなったりします。感じられる時間の長さに影響を及ぼす要因には複数あると考えられています。これまでの研究によれば，時間経過に対する注意，身体的代謝，体験される出来事の数，感情の状態などを挙げることができます。こうした要因は，今のところ，共通する何らかの原理を通して感じられる時間の長さを変動させるのではなく，それぞれ個別に感じられる時間の長さに影響を及ぼすものと考えられています。 楽しい時間はあっという間に過ぎるのに，退屈な時間はなかな

ACT(アクト)とは、Acceptance and Commitment Therapy（アクセプタンス＆コミットメント・セラピー)の略称で、認知行動療法の中の1つの心理療法です注1。元々は心理療法やカウンセリングにおいてメンタルヘルスの問題に対し用いられていましたが、近年ではACTトレーニングとして健康な人々への教育などでの活用も盛んになっています。 ACTでは、心理的柔軟性と呼ばれる行動的側面を増やしていくことで、自分の行動を妨げる思考や感情にとらわれることなく、いきいきした生活を送ることを実現しようとします。具体的には、セラピストとの会話や自身の日常での実践を通じて、「いま、この瞬間」自分の中にある思考や感情を受け容れながら（アクセプタンス）、自分自身が大切にしたい価値に向かって行動パターンを作り上げる(コミットメント）ことを目指します。欧米の有名 IT 企業でも取り入れられている「

PTGとは PTG（Posttraumatic Growth；心的外傷後成長）は、「トラウマティック」な出来事、すなわち心的外傷をもたらすような非常につらく苦しい出来事をきっかけとした人間としてのこころの成長を指します（Tedeschi ＆ Calhoun, 1996）。約20年前にPTGの研究が始まり、用語の認知度は徐々に高まり、研究も増加してきています。危機をきっかけとした人格的な成長というテーマ自体は新しいものではなく、人類の歴史の中で、困難に遭遇したことで成長を経験した人の報告は数多くなされてきました。1990年代、アメリカを中心にこのようなテーマが「PTG」と名付けられたことで、これまでにはなかったような実証研究が積み重ねられるようになりました。このようなテーマが多く表れてきた背景に、それまでの心理学や医学が、人の「問題になっているところ、足りないところ、負の側面」に特に焦点を当

『MarkeZine』が主催するマーケティング・イベント『MarkeZine Day』『MarkeZine Academy』『MarkeZine プレミアムセミナー』の 最新情報をはじめ、様々なイベント情報をまとめてご紹介します。 MarkeZine Day

こんな性格診断の画像を見たことはないでしょうか？ これはMBTIと呼ばれていて、思考と行動のパターンを4つの次元に分け、16のタイプに分類する性格診断です。 ネットで「MBTI」と検索すると、一番上に出てくる「16 Personalities.com」は無料で診断でき、自分の性格タイプをかなり詳しく知ることができるためSNSを中心にかなり人気が高まっています。 しかしこの「16 Personalities」の性格診断テストは、実は正式なMBTI®ではないのです。 日本MBTI協会は、注意喚起をするため「16 Personalities性格診断テストはMTBI®とは似て非なるものである」という趣旨の声明文を公開しています。 ただ心理学の領域では、正式なMBTI®も性格検査としての信頼性や妥当性、ベースとなった理論に関しては疑問が呈されているようです。 本記事では無料で受けることができる性格診

ダメと言われるとしたくなる子ども……カリギュラ効果が原因かも！子どものある行動をストップさせたい。でもダメと注意すると余計に執着することってありませんか？ これはカリギュラ効果という心理現象が関係しています。ダメと言われるとしたくなる、逆に興味が湧いてしまう心理・対処法についてお伝えしていきます。 子供が小さいうちは、ママは大ごとにならないようにと予防線を張りたくなるもの。 「この引き出し、開けちゃダメよ」 「このスイッチ、絶対に触っちゃダメよ」 「ソファの裏のすきまには絶対に入らないで」 こう注意喚起をすると、ほとんどの子が、あえてそれをやりたくなるもの。この現象をカリギュラ効果といいます。 カリギュラ効果とは、禁止されると、余計にその行為をやってみたくなる心理のこと。“カリギュラ”という言葉は、今から35年ほど前の映画「カリギュラ」から来ています。ローマ帝国の皇帝カリギュラをモデルにし

私の神経質な性格って母親そっくりなんですけど，これってやっぱり遺伝でしょうか。小さいころからずっと親を見て育ってきたからじゃないでしょうか。「神経質の遺伝子」なんてあるのでしょうか。こんな性格のままではいやです。性格は環境や努力で変えられないでしょうか。 A．安藤寿康 神経質な親に育てられれば，子どもも神経質な行動を学習して，同じような性格になると考えるのは無理もありません。もしそれが本当ならば，同じ親に育てられた一卵性のふたごは，別々に育った一卵性のふたごよりもずっと似ているはずです。ところが，図に示すように，同じ環境で育てられても違う環境で育てられても違いがありません。むしろ遺伝子が100％同じ一卵性は，遺伝子が50％だけ同じ二卵性のおよそ２倍も似ていることから，ふたごが似るのは遺伝の影響によると考えられます。どの性格特性をみても遺伝の影響が無視できないことが，ふたごや養子による数多く

心理学のイド（エス）、自我、超自我とは？その定義・意味を分かりやすく図で説明します。 「エス（イド）と超自我は常に綱引きしている」の図↓ (転載始め) ___________________________________ フロイトは人の心を３要素に分けました。 ◎エス[Es]（あるいはイド（id）とも呼ぶ）・・動物的本能（欲求や感情） ◎超自我[スーパーエゴ(super ego)]・・親や周囲から教えられた躾（しつけ） ◎自我[エゴ（ego）]・・上記の2つをコントロールする機能 の３つです。 ___________________________________ （転載終わり） 「痛快心理学」和田秀樹 より エス[Es]（＝イド[id]）とは「動物的な本能」。（エスとイドの２つ呼び方がありますが、意味は同じなので以下「エス[Es]」を使います） 動物と同じように食欲・性欲・睡眠欲などの

曖昧さ耐性の意味とは,高める方法皆さんこんにちは。心理学講座を開催している公認心理師の川島達史です。今回のお悩み相談は「曖昧さ耐性を高める方法」です。 相談者 ２９歳　女性 お悩みの内容 私は昔から、曖昧なことが嫌いで、白黒をはっきりつけたい性格です。表面的な付き合いが嫌で、友達とそうでない人をくっきり分けています。また異性関係では、相手の気持ちがわからなくなると、耐え切れずにすぐに別れを切り出してしまいます。ネットを検索していると、曖昧さ耐性という言葉を見つけました。詳しく教えてください。 白黒をつけると、すっきりする一方で、極端な人間関係になりやすいですよね。当コラムでは、曖昧さ耐性の意味と対策を解説しています。是非最後までご一読ください。 曖昧さ耐性の意味とは　意味曖昧さ耐性とは、女性心理学者であるFrenkel Brunswik（1949）[1]が提唱した概念です。英語表記では「T

2002年アースシップ・コンサルティング設立。2003年メルマガ「リーダーへ贈る108通の手紙」が好評を博す。読者数は4000名を越える。これまで、15年にわたりビジネスパーソン等の個別相談を受け、その悩みに答えている。2010年心理学者ユングの性格類型論をベースに開発された国際的性格検査MBTI®の資格取得。2011年東日本大震災を契機に、『夜と霧』の著者として有名な心理学者のV・E・フランクルに傾倒し、「フランクル心理学」への造詣を深める。ユング、フランクル心理学の知見を活動に取り入れる。経営者、中間管理職など、リーダー層を対象にした個別相談、企業研修、講演など幅広く活動。 フランクルの「名言」に学ぶ心を強くする考え方 20世紀最大の悲劇といわれるナチスの強制収容所から生還した心理学者がいます。フロイト、ユング、アドラーに次ぐ「第４の巨頭」といわれるヴィクトール・E・フランクルです。

『頭をかく』心理とは よく見かける仕草には、どんな心理が隠れているの？『仕草から見る心理』について調べました。 『照れ隠し』ではない!? “頭をかく＝照れ隠し”というイメージもありますが、実はこの仕草は“相手の言動にイラッとして、相手を殴ろうとして、拳（こぶし）を振り上げる動作”というのが原因になっているそうです。 ところが人には“理性”というのがありますので、余程のことがない限り、実際に殴ることはありませんよネ。 こうして“行き場がなくなった拳”を自分の頭をかくことで紛らわしているそうです。 このように“拳を振り上げてしまったことを隠したい”そんな心理の働きによって頭をかく行為が、他の人から見ると照れ隠しに見えるそうです。 無意識のストレスや精神的な不安、悩みを抱えている しかし、当の本人には“照れ”などという可愛らしい感情はなく、それどころかイライラやストレスがたまっている状態です。

進化論を唱えたダーウィンは1871年に『人間の由来』の中で，人間と人間以外の動物の心の違いは「程度の差であって質の問題ではない」と述べた。後の学者たちも基本的にはこの見解を支持する立場を取っている。近年では，ヒトとチンパンジーの遺伝子の98％が同じという遺伝学的なデータをその論拠とすることも多い。 しかしダーウィンの主張に反して，両者の知性に極めて大きな隔たりがあることを示す証拠は多い。人間とチンパンジーの遺伝子は大半が同じだが，最近の研究から，ヒト系統がチンパンジーの系統と分かれた後に生じた遺伝子のわずかな変化が計算能力の大きな違いを生み出したことが示唆されている。 著者ハウザーは，遺伝情報の再編成や欠失，重複こそが人間の知性を作り出したと主張する。この記事では，著者自身が自らが研究によって明らかにした4つの人間の特性を「人間の独自性（humaniqueness）」と名付けて紹介する。

心理学の分野では、男性の研究が女性よりも頻繁に参照されるという引用ギャップがすでに示されていた。新しい研究では、この不均衡を引き起こす可能性のある説明が提供された。すなわち男性研究者は女性の貢献を忘れがちなのだ。 米国では女性が心理学の教員の3分の2を占めているにもかかわらず、女性の学術的貢献は男性のものほど頻繁に引用されない。女性が第一著者または最終著者である論文は、男性がこれらの位置に置かれた論文よりも約30％引用される頻度が低い。 アメリカン・サイコロジストに発表された新しい研究『I Forgot That You Existed: Role of Memory Accessibility in the Gender Citation Gap（あなたがいたことを忘れていた：ジェンダー引用ギャップに果たす記憶のアクセシビリティの役割）』は、男性教授の出版物がより多くの引用を受ける理由と

3年やめていても囁く悪魔「ちょっと休憩しませんか？」　田代まさしさんが語る薬物の本当の怖さシャネルズ、ラッツ&スターのメンバーやコメディアンとして人気を博しながら、覚醒剤などで逮捕されることを繰り返してきた田代まさしさん。なぜ違法薬物を使ってしまうのか、やめ続けるためには何が必要なのか聞きました。 最近、徐々に音楽活動も始めている田代まさしさん（撮影：後藤勝）公開日：2024/02/03 00:00 シャネルズ、ラッツ&スターのメンバーやコメディアンとして人気を博しながら、覚醒剤などの違法薬物で逮捕されることを繰り返してきた田代まさしさん（67）。 2022年10月に3度目の服役を終えてから薬物依存症の回復支援施設「ダルク」に通い続け、今は徐々に歌手や依存症の当事者として体験を語る活動を始めている。 なぜ違法薬物を使ってしまうのか。そして止め続けるためには何が必要なのか。 Addictio