流山スポーツフィールド往復

今日は、いつもの10kmコースよりもちょっと長めに走ろうと、流山スポーツフィールドまで往復してきました。
最初の1kmはゆっくりと、その後は平均ペース5分35秒から45秒で走りました。
残り4kmはペースアップして5分20秒前後で帰ってきました。
たも
今日は久々にお目にかかって、インターバル中であったこともあり、あまりお話できずすいませんでした。
最近暑いので週末5:30、6:30のライブランセッション入りながら走ってます。
コロナ禍でなかなかお誘いしにくい時期ではあり、コロナが落ち着きましたらまたご一緒できたらなと思ってます。
よろしくお願いします!
たもさん、コメントありがとうございます。
今朝はインターバル中に声をかけてしまい、すみませんでした。
コロナ禍で一人で走っていますが、早く一緒に走れるようになるといいですね。