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運河ランナー

流山スポーツフィールド往復

2021年5月16日流山スポーツフィールド往復


今日は、いつもの10kmコースよりもちょっと長めに走ろうと、流山スポーツフィールドまで往復してきました。
最初の1kmはゆっくりと、その後は平均ペース5分35秒から45秒で走りました。
残り4kmはペースアップして5分20秒前後で帰ってきました。

運河ランナー
Posted by運河ランナー

Comments 2

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たも

今日は久々にお目にかかって、インターバル中であったこともあり、あまりお話できずすいませんでした。

最近暑いので週末5:30、6:30のライブランセッション入りながら走ってます。

コロナ禍でなかなかお誘いしにくい時期ではあり、コロナが落ち着きましたらまたご一緒できたらなと思ってます。

よろしくお願いします!

2021/05/16 (Sun) 16:27
運河ランナー

運河ランナー

たもさん、コメントありがとうございます。
今朝はインターバル中に声をかけてしまい、すみませんでした。
コロナ禍で一人で走っていますが、早く一緒に走れるようになるといいですね。

2021/05/16 (Sun) 19:17