kamipack blog

�������������� �ޥ饽�󡢥ȥ饤�������󡢥����ɥ졼���Ǿ�����ޤ��ܻؤ��ޤ�

����顢�̿�

�餱�ʤ�

������������Υ����ޥ�򤷤Ƥ��ޤ�����

���ˤϲˤʤΤ��̿��򻣤ꤿ���ƻ������ʤ��餷����
IMG_3712
���λҶ��˥������������ΤϤ��ä���������Ǥ�����ͤˤϤ��Ƥ���ʤ�ɽ��򤷤Ƥ���ޤ�����͡�


�Ƕ�������֤�����л�����˹Ԥ��褦�ˤ��Ƥޤ�������ʬ�����ˤ����ȤۤȤ���餱�ޤ�����������ΤȤ����쳤�����Τȣ��󡡣��ݣ��������ä����餤�������Կ��á�

������2�����

IMG_0071
�ǽ��󣲥����ȥ��ʡ��ʤ���1�������餱�Ƥ��ޤ�����
��ľ�������餱���ʤ�Ⱦ�Ф������Ƥ��ޤ�������

���ʡ�����

IMG_0085
�����ˤ�ΰ��ˤ��

IMG_0152
���פε�ž����

ĻȩΩ�ä���
ʿ�������θ��˹Ԥ������ʤ��ܵ��ǹͤ��ޤ�����ʾС�

���󻣤ä��̿���HP�˥��åפ��ޤ����ʤˤ����åץ����ɤ���Τ˻��֤�������Τ�;͵���Ǥ���ޤǤ��Ԥ�������������100M����1000M�إץ���ѹ�������������ɥ�ǥ롢�롼���������������٤�100M�ޤǤ����б����Ƥ��餺�����ɤ��������ʤΤǤ��Τޤ����֤��Ȥ�ޤ���

�����Ⱬ�ǻҶ����������Ѥ��ä��Ȼפ��ޤ�����ť�ޤߤ�Υ�˥ե�����Τۤ��������̿�������ޤ��͡�

�����������Ƥ����ޤ���

IMG_9279

IMG_9536

IMG_9643

IMG_9712

IMG_9878

IMG_9885

IMG_9887

IMG_9957



���ޤ�

IMG_0203
�����ϼ��ˤȥ����ࣱ����Ⱦ��3500m
�롡�ƻҥ����顼��30ʬ

�����ϥ�����DVD�򸫤ʤ���ƻҥ����顼30ʬ

�ޤ�ɨ��Ĵ�Ҥϥ��ޥ�����Ĺ���־��ʤ���
�Ļ����飱����ФĤΤǤ��������������뤳�����ȻפäƤޤ���


��

ǯ�˰��٤Υ���å������������

�̿��򻣤�Ȥ��ˤ褯���ˤ��Ƥ���Τ��ط�

��Ϥ��������ȸ��ɤ����㤤�ޤ���

�����ϼ��ˤ��������ȥ�������Ĺ�ˤλ�绣�ơ�
�ʤ��ʤ������̿�������ޤ����衡

IMG_8982

IMG_8577

IMG_8678

IMG_8453

IMG_8891

IMG_9071

IMG_8759

IMG_9013

IMG_8429

�Ƥˤʤ�ȼ��ˤΥ졼����˻�����ʤ�ΤǺ��Τ����ˤǤ��뤫����̿��򻣤äƤ��������Ǥ���
�Ƕ�Ϥ�äѤ鼡�ˤ��ˤʤäƤ��뤱�ɡ�Ĺ�ˤ�����������ã�λפ��Ф⺣���Ϻ��������ʤ��ʤ��櫓�ǡ��Τ���Ĥ����ʤ��Τ����ѤǤ���

�ǡ��פ��֤�˾�ǯ���ΣȣФ򹹿����ޤ�����

�������������HP�ʲ���

��ǯ���ϥѥ���ɤ���ˤ��Ƥޤ�����������ϥ���å��Ǹ����褦�ˤ��Ƥ����ޤ���

���塢���ä��̿��Ϥ�����˥��åפ��Ƥ���ͽ��Ǥ���


�Ǹ�˥�󥺤���
�֥�����¦������顢�̿����ƥ����ˤ��줳��񤤤Ƥޤ���


�ᥤ��ǻ��Ѥ��Ƥ���Τ�
CANON��EF 70-200mm f/2.8L IS II USM

��Ϥ����ʤ����Τ��ȤϤ��äƼ̿��λž夬����̳ʡ�
����200mm�Ǥ�����ޤǤ�������ʤ�������70mm�ʤΤǴ�뤳�Ȥ�Ǥ����������񤷤���

����
TAMRON��18-270mm F/3.5-6.3 Di II VC PZD (Model B008)
�Ť��ʤ������ϰϤ򥫥С��Ǥ���ư���ˤ�����Ƥ��롣
�����ɤ���ĥ�äƤ��Υ�󥺤ۤɤβ����̵����
��������뤱��ư���Τ���̿��Ϥ�����Τۤ�������䤹����

������
�Ƕ������
SIGMA��17-70mm F2.8-4 DC MACRO OS HSM
�����ˤ��뤫����ˤ��뤫��Ǻ������ɤ�Ϥ�����Ϲ⤹���롣
������20�����������4����������5�ܤǤ���ȡ�
�����ǻȤäƤߤ����ɰŤ�����Ǥ�ե�å���ʤ��ǽ�ʬ���ѤǤ��ޤ�����

�����ѡ��Х�����
SIGMA��APO 50-500mm F4.5-6.3 DG OS HSM
500mm�ʤΤ�10���Ȱ²���
������Ϥ� F4.5-6.3�Ǥϲ���˴��ԤϤǤ��ޤ���
�������������ʤ�70-200�ǤϤޤä����Ȥɤ��ʤ��ΤǤ������뤷���ʤ��Ǥ���


�ʾ塢��󥺤ξ��ͥ��Ǥ�����


�����λ��⻣��ˤ���ͽ��Ǥ���


�̿���ư���Ʊ���˻��ꤿ��

�Ҷ������Υ��٥�Ȥ�졼����

ư��򻣤뤫�̿��򻣤뤫�����Ĥ�Ǻ�ߤޤ���

�ӥǥ��μ̿��Ǥϲ�������������롣

�����Ǥ��Υ����ƥ��Ƴ����

�֥��ĥ� �ܡ���إåɥ��塼 E-6116��

IMG_1941

IMG_1943
�����Ʊ�����꤬��ǽ�ˤʤä����ɤ��ä���
�Ǥ⤽��ʤ��ȸ��äƤ��ʤ���

IMG_1944
´�ȼ����ᤤ�Τǥӥǥ��⹹����
�ڤ��Ƥ��������Ǥ���

�����ϣ����ܤΥޥ饽�󥬥��졼����S&B���Ӥûҷ򹯥ޥ饽��������

����ǯ300�͵��ϤǤ��ʤ�οͿ�������ޤ���
����⹥���Ӥǥ����뤷�Ƥ���뤫�ʤȴ��Ԥ��Ƥ��ޤ���


��59.8kg��12.7�� 49
��ī�����顼��1����
��18km��1����14ʬ������4��08��HR.Ave153��������2km
��������顼��30ʬ
�ڥȥ졡25ʬ

���˷�����ī������˹ԤäƤ���֤�ī�����顼��
���������������ä������٤򤫤�����

���������JRC����
������ϼ��դ򤰤뤰�롣û���֤����ʤ��ä��Τǥ������Ϥ��ƥ졼���ڡ������ˤ�����
¥­¥ã¥×¥Á¥ã
�ӥ�ɥ��åפäݤ����ä����ɤ��Ĥ��ä������Ƕ�Ĵ�Ҥ���������ɡ����Τޤ�42km�����󤫡����԰¤ˤʤä���

��夫�鿩�����㤤�Ф���
ͼ������Ĺ�˷��ο��ش��˸����Ƥν���������������ʸ���������Υ�������碌����ž�֤β������������Ȥ����ä�����Х����˾�ꤿ���ä�����˻�����Ƥ���ʻ��֤Ϥ���ޤ���

��˵��٤�����顼������Υ��åĥ�ڥȥ줷�ƽ���ꡣ

��ǯ����ѤΥ��

���äƤ����󥺤ϣ���
TAMRON 18-270mm F/3.5-6.3 Di II VC PZD (Model B008)
������ APO 50-500mm F4.5-6.3 DG OS HSM (�������)
CANON EF70-200mm F2.8L IS II USM

������2��礢�ä��Τǻ�����٤Ƥߤޤ�����
CANON EF70-200mm F2.8L �Ͻ黣�ꡣ

IMG_8178
70-200��������ܤ��äѤ���
����ϻ���ޤ���
IMG_8261
50-500
������κ��Ϥ��줰�餤��
�������ϥ��硼�Ȥ��äƤ������ɤޤ��⤦���������ब�Ǥ����Ϥ���
�̿����礭������뤱�ɲ���ϰ����ʤ�ޤ���

IMG_8505
70-200��F2.8
IMG_8736
50-500��F4.5
Ʊ�����󥰥뤫�黣�ä����ɼ̿���ʷ�ϵ��Ϥޤä����㤤�ޤ���
��äѤ�F2.8�������餷����

IMG_8669

IMG_8844

IMG_9027


�ޤȤ�

������ˤ��뤱�ɡ��᤯���黣���ʤ�70-200�Ǥⲿ�Ȥ�����롣�Ǥ⳰��ϻ���ʤ����Хåƥ��󥰤�ԥå��㡼�򻣤�ʤ餳�줬������
������꤬�󤯤ʤä��ꡢɽ��ʤɤ򻣤ꤿ���ʤ�500��ɬ�ס��Ǥ����ϰ�����

ξ�����ĤΤ������Ȼפ����ɡ��ɤ��餫�Ȥ��������ʤ�50-500�������Ȼפ��ޤ���
200���Ȥ�Ϥ껣�ꤿ���̿�������ޤ���

70-200��F2.8��20����
50-500��F4.0��10����
������Ū�ˤ�50-500�������Ȼפ��ޤ���

70-300��F2.8���̾Υ���˥åѡ��������äƤ���������餷���̿��������Ȼפ��ޤ���
����ή�̲��ʤ�55���ߡ��ߥɥ륯�饹�ΣԣԥХ����¤ߡ�

70-400��F2.8���̾Υ��˥åѡ��ǹ�Ǥ��͡�ƴ��ޤ���
����ή�̲��ʤ�100���ߡ������٥�P5��di2���ͤȻפ��Ф����Ǥ��礦����


����.com�򸫤��100���ߤΥ�󥺤Ǥ�褯���Ƥ��롣
����ϥȥ饤������������ǥХ�����å��˹��Х�����������¤�Ǥ���Τ�Ʊ���Ǥ��礦����

��̣�ˤ�����ˤ��ޤʤ��ͤ�¿���ߤ����Ǥ���


��󥺾¤˥ϥޤꤿ���ʤ��Τǡ�
��EF24-70mm F2.8L II USM��
�������ä��餷�Ф餯��󥺤��㤤�ޤ���


��59.9kg��12.6��
����������顼��1����
���˷���30ʬ

ī�ϱ����ߤäƤ�����������ι�����ޤΤ��������Ϥ��٤ߡ�

Ĺ�ˤ��餱����

�����⸵����ī����
������Ĺ�˷����֥���⤹����פȻ��á�

��������ķ�Ӥ�ᥤ��Ǥ�ꤿ���ä��Τǥ���1km������
���ޤ�500���α�����

�Ԥ��Ϸڤ����åס�

��ϩ��Ĺ�˷����ųݤ��Ƥ�����

�Ф碌�롣������˾��Ƥ�ȤǤ�פäȤ��

���å�����ɤ��������˥���뤫�Ȼפä���ʤ��ʤ�Ǵ�ä�200�����餤���ɤ��Ĥ�����

�ޤ��ޤ��餱�������ä��Ƥ���ȡ���򸫤Ƥޤ����å��夷�Ƥ�����


�԰դ�Ĥ����ȿ���Ǥ������ɤ����Ȥ��������Τ�ư���������Ǥ��󤫤ä���


���䤡���ʤ�������͡����ζ�����


�����뤷��Ĺ�˷������Ӥ�ä��


���˷��ϸ���Τۤ��ǡ��ԤäƤ衣�ԤäƤ�ס���ʹ�����Ƥ��롣


������ܵ��Ǿ��餷���ۤ����褵�������ʡ��ޤ��ޤ��餱��櫓�ˤϤ�����


��ϰ���ʤꡣ



�롢��������󥺤��Ϥ�����
JCA��ž�������ݸ������ʧ�������ꡢͽ�۰ʾ��¿���ä��Τǹ�����Ƨ���ڤä���
���ä��ߤ����ߤ����ȻפäƲ������Ƥ�����󥺤ʤΤǤ���

IMG_8033
CANON EF70-200mm F2.8L IS II USM

�����ĤȤ��ʤ�Ǻ�ߤޤ�����
EF28-300mm F3.5-5.6L IS USM

28-300�ʤ��󥺸򴹤���ɽ��������Х����ޤǥ�����ޥ��ƥ����˻������ǽ��󥺡�
������F3.5���ͥå���
F2.8���ߤ�����

�����ʤϤɤ����20��������Ѥ��Ϥʤ���

����Ǻ��ǡ�EF70-200mm F2.8L IS II USM�פ�����

�Ȥ������Ȥǡ���EF24-70mm F2.8L II USM�ס������Ĥ����ʤ��Ȥ����ޤ���
����ϼ��ε���ˡ�

��ǯ���ʤ�50-500���������뤱�ɡ��ȥ饤��������ʤ�200����н�ʬ��
���ͤ�ͥ���ʤ��Υ�󥺤ǻҶ������δ�ĥ��Ѥ򻣤�ޤ���ޤ���

�ǶἫʬ�Υ졼�����Ҷ��α����̿��򻣤������ڤ�����
�Ȥ������Ȥ����⼫ʬ���Ҷ�ͥ��ˤʤäƤ���ޤ���

IMG_8038
����ꡣ
������ǥ٥åɤξ夫��Х����򻣤ä���


��ư������


��59.2kg��14.1��
��1km��ī���
��9km���ȥ�ߡ�����5ʬ
��700��

S100

�ޤ��ޤ������ͥ���

��������
images
����ʵ��������ʤ��ä���
����ä�wktk���Ƥ�������ɤʡ��ޡ������䡣

����ȥ饤��������򻣤�Ȥ��ϰ���դ�Ȥ���

�Ǥ�ȥ饤�����������������äȤ���ι�Ԥʤɤǰ���դ򤬤äĤ�󤫤�֤鲼����Τˤ��񹳤�����ޤ�����������С�����å�DSC-TX-5�����뤱�ɡ�������ɿ夬���������Dz���ϥ��ޥ�������������Х�����������������Ȥ������Ǥϼ������ʤ�¸�ߤǤϤ���ޤ�����

�ǡ����ˤʤäƤ����Τ�PowerShot S100

�ߤ����ʡ����ʤ�ƻפäƤ�Ȥ����˺�̤Υ��������ä��Ȥ��������򸫤���

�⤦ʪ�ߤ��ޤ����줺��
IMG_5292
����

�����פ˴֤˹礦�褦1����������ʸ�����Τ��Ϥ����Τϵ��𤷤Ƥ�����ä���
S100����ˡ���Υ�줿��������ʸ��������Τۤ����᤯�Ϥ����衣�ɤ��ʤäƤ�Ρ����ܤδ�ȡ�

IMG_5280
SDHC�ϥ��饹10
�����Ĥϥ����ä�����ᡣ

IMG_5283
�Ҷ��ˤ�⤿���뤿�ᥱ��������ä���

IMG_5482
�Τˡ����äƤ����Τ�˺���Υ��ȥ�åפΤߡ�

�ǡ��Ȥ�����Ǥ������ޤ��ۤȤ�ɻȤäƤʤ��Τǥ���ץ�ʤ�ƽ񤱤ޤ���
�Ȥꤢ�����㤤�ޤ����Ȥ��������Ǥ�����

¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ¤½¤Î¾¥¹¥Ý¡¼¥Ä¥Ö¥í¥° ¥È¥é¥¤¥¢¥¹¥í¥ó¤Ø���֥�����󥭥󥰤Υȥå�10�ˤ������޷ϤΥ�����󤵤󤬤��ޤ���S100����ò¤«¤ï¿½ï¿½ï¿½Æ¤ï¿½ï¿½ï¿½Î¤Çµï¿½ï¿½Ë¤Ê¤ï¿½ï¿½ï¿½ï¿½ï¿½ï¿½ï¿½ï¿½ï¿½ï¿½Æ¤ß¤Æ¤ï¿½ï¿½ï¿½ï¿½ï¿½ï¿½ï¿½ï¿½ï¿½


��58.7kg��13.0��
��11km������4��13��
��2000��

ī��󡢥���5ʬ���饹�����Ȥ��ӥ�ɥ��å�
�פ��֤�˴�ĥ�ä���

�륹���ࡢ���ޤǤˤʤ����椷�Ʊˤ�����
��Υ�Ͽ����Ƥ��ʤ��Τ����ΤǤ���50ʬ�ˤ������餳��ʤ�󤫤ʤȡ�
������Ͽ��ӤƤ뵤�����ޤ���

��Ӥȱ���

�����ͥ���

�����Τ��Ȥ�񤯤ȸ�Ʋ�ڤߤ�����
images
����ʥ����Ȥ����뤫�⤷��ʤ����ɽ񤤤Ƥ����衣

������ӡ����򤫤����ޤ�

���ʤ�Ĺʸ��񤤤���
���⡣���⡼���������衣�äƥ����Ȥ�����������

����ʪ���Ȼפä�RRS�α������ä��Τ˰�Ӥȱ��楻�åȤ�鷺��2�����ʶ��������
���λ��򻣤ä����ȿ������̵�����Ȥ˵��դ�������õ���Ƥ⸫�Ĥ��餺��
1����ۤ�����������

���ٻȤ��ȱ��椬�ʤ��äƤΤ��Լ�ͳ�ˤޤ�ʤ��Τǻ����ʤ��ޤ��㤦���Ȥˤ�����
IMG_1171
260�ɥ롣����56�ɥ롣�ʤ�Ǥ���ʤ˹⤤�Ρ�

��Ӥ������
�ϥ������Ϥ��ä��ꤷ�Ƥ��ư����ʤ��ä��������Ĺ���ƽŤ���
û���Ʒڤ��Τ��ߤ����ʤä��Τ�SIRUI��P326�ʥ����ܥ�ˤ������
IMG_3893
�����������ܥ󡣷ڤ���
GITZO���ߤ����ä����ɹ⤹���Ƹ����ꡣ������ϰ²������ɤ��ä��ꤷ�Ƥ��ƽ�ʬ��­�Ǥ���


��58.2kg��12.3��
��7km���ȥ�ߡ�����5ʬ
��1200��

�פ��֤�˱�ư������
��������ɣ�

�ܻؤ������ϣ��������ʾС�

������򻣤äƤߤ�

IMG_2575
EOS7D��SIGMA50��500mm��F4.5��ISO2000��50mm

IMG_2565
EOS7D��SIGMA50��500mm��F6.3��ISO2000��500mm

��Ϥ�500mm��˾���󥺤������餷����
������ӤǤϥ֥줬�Ҥɤ��Ƥɤ��ˤ�ʤ餺��
��ʪ���ӤǤ�֥줬�Ҥɤ��ƤۤȤ�ɤμ̿����Ȥ��ʤ��ä���
���Ǥ���������äƤʴ����ǿ��礭�줤�˻���Ƥ��ޤ�����

���ä��ꤷ������ɬ�פ�ʤȴ��������Ǥ�����


�����ͥ��ޤȤ�

��󥺹�������RRS�������դ��ޤǰ쵤�񤭡�

�ޤ�������
IMG_0753
CANON EF50mm F1.8 II
������ʤ���ñ������󥺡�����1.8�ǰŤ��Ȥ����Ǥ�����ס����⻣��ǻ���

IMG_0765
������ APO 50-500mm F4.5-6.3 DG OS HSM (�������)
500mm��˾���󥺡�����Ⱦü��300��400�㤦�Ȥ��ξ夬�ߤ����ʤꤽ���ʤΤǻפ��ڤä�500mm�ˤ���������ʤ鳰�������Хå����ܥå��������줽����

IMG_0793
�ޥ�� DHG�����ѡ���󥺥ץ��ƥ��� 95mm
��󥺥ե��륿�������

IMG_0861
�����ޡ�50-500��RRS�ץ졼�ȼ���դ�

IMG_1434
EOS 7D��RRS�ץ졼�ȼ���դ�

IMG_0865
��Ӥȱ���ϥͥ����礭�����㤦����ߥͥ������ץ�����ɬ��

IMG_0868
��Ӥ˥����ץ������դ�

IMG_0872
����򥻥å�

IMG_1436
�ܥǥ�������

IMG_1447
������ϥ����ޡ�50-500���Ǥ���������

IMG_0875

IMG_1459
����ʴ����Ǥ���
�פäƤ�����äȽŤ�����ӹ�碌���4kg�ۤɤ��뤫�⡣
�֤ä��㤱�����ƻ��ä����Ϥ�ꤹ������������ޤ����ʾС�
�Ǥ⤳��ʤ鳰�������Хå����ܥå��������줽���ʤΤ����Ф����̿�������롪
�����Ҷ������֤����̿����äƤ���פäƸ���줿�Τ��������ĥ�꤭�äƤ���Τ���

�����ϰ���ʪ���Ȼפä�����˻ȤäƤ������Ȼפ��ޤ���

RRS�α���ȥץ졼��

������ӡ����򤫤����ޤ�
���������³��

11/11��RRS��ȯ��
11/16���������塣���������ǡ�700�ߡ����ǡ�200��

IMG_0808

ͽ�۰ʾ���ᤫ�ä��Ǥ���
��ǯ��Ordu��ȯ������3������Ԥä��Ȥ����԰¤Ǥ��äѤ��Ǥ��������������ʤ���
ȯ�����ޤ����Υ᡼�뤬���ʤ��ä��ΤǤ���ä��԰¤Ϥ���ޤ�������


RRS��Really Right Stuff�ˤˤĤ��ơ��ͥåȤǽ��äƤ�������
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
������˸��̤��߷פ��줿���ѥץ졼�Ȥ򥫥����󥺤˼���դ���������С����Υ����פDZ���˸��ꤹ���������������������ʤȰ㤦�Τϡ������٤�¤��ˤ�ꡢ������ߤ᤬���פȤʤꡢ�ӥ��äȸ���Ǥ��롣
RRS�Ҥϥ���ꥫ�Υ����ޥ˥����֤ɤ������ʤˤ���­�Ǥ��ʤ����ʤ�С�����Ū��ʪ���äƤ��ޤ����פȤ������Ȥǥ������Ȥ����餷�����ץ������ޥ�Υ������ߤǹ����äƤ��������Ǥ������ڤ������Ϥ��Ƥ��ʤ���
Really Right Stuff�� �����å����塼�����ƥ�
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
�����å����塼�����ƥ�κǹ������Ȼפ��ޤ��͡�
���ޤǤηи��塢����Ⱦü��ʪ���㤦�Ȥ��ξ夬�Τꤿ���ʤ롣
�㤤��������ʪ��ȤäƤߤơ��֤���ʤ�󤫤������פäƸ�����뤳�Ȥ�褯����
�Ǥ�2���㤦�Τϰ������Τʤ��ΤǼ꤬�Ф�ʤ���֤����Τ���ä����������������ʾ��


IMG_0818
����SIGMA��50-500�ѥץ졼�ȡ�Multi-Purpose Rail, length = 152mm (6 inches) ��65�ɥ�
����CANON EOS 7D�ѥץ졼�ȡ�B7D: Plate for Canon 7D without grip��55�ɥ�

IMG_0849

IMG_0850
����ѱ��桡MH-01 LR: Monopod Head with B2 AS II ��260�ɥ�



��®����դ��Ƥߤޤ�����
�ץ졼�Ȥϵ��老�Ȥ������߷פʤΤǥ��㥹�ȥե��å�
�����å����塼�˥ץ졼�Ȥ򥻥åȡ�ɾȽ�̤�Ǥޤä���ư���ޤ���

������Ӥ˱�������դ��褦�Ȥ���ȥͥ�����礭�����㤦�ΤǼ���դ����ʤ���
���ͥ�����ͥ��äƤΤ������Ǥ��͡��Ѵ��ͥ���200�ߤۤɤ���äƤ�Τǥݥ��äȡ�
200�ߤ��㤤ʪ������500�ߤäƤΤϤʤ�����ʡ��äƻפ����ɸ��̼��ʤ��ʤ��Τǻ����ʤ���

�������ͽ��ʤΤdzڤ��ߤǤ���


����
��59.6kg��15.0��
����������顼��70ʬ

����
��59.7kg��15��
���ա�

������ī�����ع����ˤߤ���ȯ
�뤫��������Ƥ����Τǥ����顼�˾�ä���

��ī�ޤ��ˤߤ�����Τ������Ϥ��٤ߡ�

������⹢���ˤ��Τ����٤Ҥ����äݤ��Ǥ���
�Ҷ��������Ƥ뤫����äƤ��ޤä�����

�������������󥿡�
  • ������
  • ������
  • �߷ס�

�ڡ����ӥ塼
  • ������
  • ������
  • �߷ס�

profile

kamipack

�������졼������
��Ͽ�ѥۡ���ڡ���
������������������

<% for ( var i = 0; i < 7; i++ ) { %> <% } %>
<%= wdays[i] %>
<% for ( var i = 0; i < cal.length; i++ ) { %> <% for ( var j = 0; j < cal[i].length; j++) { %> <% } %> <% } %>
0) { %> id="calendar-6161-day-<%= cal[i][j]%>"<% } %>><%= cal[i][j] %>
Archives
Categories
Recent Comments
<%==comments[n].author%>
<% } %>
TagCloud
�֥����⸡��
Google
WWW �򸡺�
���Υ֥�����򸡺�
�����������
2011ǯ
���ϥȥ饤��������
11����37ʬ
����54�̡�������4��

2012ǯ
��1��UTMF
35����05ʬ������133��

ITU�ȥ饤�������� �������긢 ���ڥ��󡦥ӥȥꥢ���
7����39ʬ
64��

2013ǯ
��2��UTMF
31����52ʬ������133��

���ϥȥ饤��������
����24�̡�������3��

2016ǯ����
8��
��ȥ饤��������
5����45ʬ
����8�̡�������1��

9��
�����ȥ饤��������
2����16ʬ
����4�̡�������1��

10��
������ݥ���ǥ塼��3h
11��

11��
�����ᥨ��ǥ塼��3h
5��

��ߤ���Τ�ϡ��եޥ饽��
1����17ʬ44��
����22��

�����ȥ쥤��
����9�̡�������1��

Fun Trails 100k
17����50ʬ
����17�̡�������5��

��������ɥ졼��2h
���������ࡡ1��
�������ࡡ4��
2017ǯ����
1��
�Գ�ë�ȣå����ɣ�
����3������

����Į�����ɥ졼��10km
36ʬ00�á�������5������

2��
ɱϩ�ޥ饽��
2����59ʬ29�á�249��

3��
���楹�ݡ���