kamipack blog

�������������� �ޥ饽�󡢥ȥ饤�������󡢥����ɥ졼���Ǿ�����ޤ��ܻؤ��ޤ�

�ȥ饤��������

�����ܸ���

1���֤ۤɥ֥����񤤤Ƥޤ���Ǥ�����(������;)

���٥��ܤ�ȥ���Ǥ��ʡ�


���������ϥܥ��ܥ��ȷ�³���Ƥޤ���ʿ���ϥ��ƥĥ������ͼ���ƻҥ��
û��Υ�⶯�٤ʴ����ǡ�


����ϥ��塼�����á�

2ǯ�����ȥ饤��������������˸����ƹ��������ߥ��ܥ��塼����
IMG_4370������

IMG_4371
�졼����

�ɤ����Ȥ��˸³����̤�ۤ��Ƥޤ���

��­25000�ߤǷ�50000�ߡ�
�⤤�Ȥ�����������ͳ������³���Ƥ��ޤ������������ޤǤ����­�ˤ褯�ʤ��Τϴְ㤤�ʤ��Ǥ���

��ΤϤ���������ǯ�㤤������Ȥʤ�Ȥ���äȤ���ɤ���

�Ȥ������ȤǸ�������ꥢ���å����Υ��塼������äƤߤޤ�����

ASI_TJL421_0123_S
LYTERACER��TS

�ѵ������褵�����ʤΤǥ��祰��LSD�λ��˻Ȥ��Ĥ�ꡣ
���ԡ��������Ѥ�TARTHER ZEAL�����꤬�ۤ����Ȥ��������ɡ�����Ϥޤ��ε���ˡ�


�����Ϥ��Ĥ�Τ褦�˼��ˤ�Φ�嶥������������Ƥ���֤˳������
�ڡ�����Ĵ�Ҥˤޤ����Ƶ������������餤�����äƤߤޤ�����
¥­¥ã¥×¥Á¥ã
12km��4��18/km
����4ʬ�Υڡ�����¿��;͵���ǤƤ������ʤȡ��Ǥ⤳�Τޤ�42km���꤭���­�Ϥʤ���
���λ����ϥ���4ʬ��������⥭��5ʬ��20��30km���ä��ۤ�������������ɤ��줬�ʤ��ʤ��Ǥ��ʤ���


���ܤ�ޤäȤ������ߥ��ܥ��塼���Ǥ������פ��Фεͤޤä�����ʥ��塼���ʤΤ����˿������ݴɤ��Ƥ����ޤ���

ITU���󥰥ǥ������󥹡��ȥ饤���������������긢�����ڥ��� �ӥȥꥢ�����ƥ������
�����ॹ������

���ե��˥å���

rt20x30-VITF1240��cp20x30-VITE1226



���Ǥ⥹���ॹ�����Ȥζ�ĥ���ȥ�󥹥����Ȼ���������ϻפ��Ф��ޤ���
�ʥ����륷����ϥȥåפ������뤷�Ƥ���Ĺ���ַФ����礬�䤷���ʤäƤ��ޤ�������������

�����˰��٤λפ��к��Τ��Ỳ�ä��ޤ��������ޤ����֤Ȥ����;͵���Ǥ�����⤦���ٹԤ������ʡ��ʤ�ƻפä��ꤷ�ޤ���

�ϥ磻��IRONMAN World Championship
����Ϥ���äȥϡ��ɥ뤬�⤹���Ƥɤ��ͤ��Ƥ�̵�����ʡ�ͽ��������Ǥ������֤��㤤��������̤Υ�٥뤬�⤹����Τǡ�


�ޡ����Ƥ�Ĺ��³���Ƥ���Ф��Ĥ��������Ȥ���Ǥ��礦��


�ܤ��ܤ��ȴ�ĥ��ޤ���


���ϣ�����ȥ꡼

��ۤɥ���ȥ꡼��λ���ޤ�����
ͥ���Ȥ�����Τ������ǤϤʤ�����Ǥ���

2011ǯ��11:14:26�����磵���̡������������̡��ʥ�����2000m��û�̡�
2012ǯ��11:37:53�����磳���̡�������������

�о�Ǥ��뤳�Ȥ����פǤ���
��ǯ��ͭ�뿽����Ф���������Ĺ�����裱���ˤ����Ф˵٤�ʤȸ����ޤ������ʤΤǺ��Ϥ�2012ǯ���Ǹ塢���٤Ƚо�Ǥ��ʤ��ȻפäƤ��ޤ�����


���������οͻ���ư�ˤ���ʤ����ä���
���ϥȥ饤��������о���ä򤹤�Ȳ���������
���ͤΤ褦�˸������衣


��ʬ�ϻ��äƤ�ʡ��Ȼפä��ִ֤Ǥ�����


���ƺ�ǯ�Ϥɤ��ʤ�Ǥ��礦����
�������֤��ɤ줰�餤����Τ��ޤä���ʬ����ޤ���
���μ�ʬ��Ķ�������Ȥ��������ɻҶ�ã����Ǥ��͡�


��ư�ˤĤ��ơ�
��ǯƱ�͡��ޱ����礵��Ȱ��˹Ԥ����ȤϷ�ޤäƤޤ���
���ȡ����ͤΣƤ������ꡣ�ʺ�ǯ�ϴ���߽��ˡ�����Ҹ����ޤ���������㤯����®���Ǥ�
�ݤ������������衣��ǯ�ϥ�������ޥ��������¿���Τ�¿ʬ��������Ǥ��礦��
�Ȥ������ȤǸ��ߣ�̾������Ƿ�ޤ꤫�Ȼפ��ޤ���


��ǯ�Υ�������ŷ���Ǯ�����Ǥ���
������̾�ˤʤ�Τ��ʡ���
���������ɸ������ܻؤ��ޤ��礦��


��60.6kg��13.7�� 49
��8km

�ƻҥ��4km���åפ��Ƥ���500m���󥿡��Х�4��

Ĺ�˷��Ȥ�500m�ʤ�ۤ�Ʊ�����餤������ޤ�������3��30���餤��
3km�ʤ�10��30�Ϥ�����Ȼפ�������ɤʤ��������ξ��ۥޥ饽��˴��Ԥ��ޤ��礦��

3���ܤǽ����ȸ��äƤ�������ɡ�
��֤��θ³����餤�ξ��֤Ǥ⤦1�ܴ�ĥ���®���ʤ�뤾��
Ĺ�ˡ֤⤦1��������


�㡡��ư����δ�����


��������ȥ꡼

�����ܥȥ饤�������������

��ǯ�⥨��ȥ꡼���ޤ�����

����ʤ��鿽�����ߤ��ʤ��ä��ΤϺ�ǯ�����ƤǤ���

�ȥ饤����������ǯ�������ܤΥ���ȥ꡼�Ǥ�äȼ�ˤ����о츢��
3��Ϣ³�����Ȥ������򤿤������ΤäƤ���Τ�3���ܤ����������ΤϹ������Ȼפ��ޤ���

����������̤ǥ����ɸ����åȡ�

��ۤɤλ����ʤ��¤곧���Ͻо줷³���ޤ���


��ǯ�γ����ȥ饤��������졼����ݡ���
�������饹�����Ȥޤ�
�裱���
����
�裲���

��ǯ�ο����֤ꡣ
���Ȥˤ�ꥹ���ब�����ѹ�
�裱���ǽ��٤졢�Х����ν��פǽ��ڡ�
�Х����ϥ��åץ�������Խ�˶줷���졢�᡹��­��ڻ�ä���
���Ͻ��ײ�Ĵ������Ф��⡢�ޤ��֤��Ƥ���ޤ�­��ڻ��ޤ��롣
���ǹ�˸������졼���Ȥʤä���
��̤�ȥ饤��������ǤΥ���Ȥ�Ͽ��


���γ����Ǽ��Ԥ����ä����餳�������θ�Υ��ڥ��󡢺��ϤȤ�����̤�Ĥ����Ȥ��Ǥ�����


��ǯ�ϵ�ǯ��Ʊ���ܤˤϹ��ʤ�����


���ä����к�����Ǽ���Τ����졼���򤹤롪



�����ϥ��ա�
���ա�Ĺ�˷������ʤ򽳤ȤФ��ƽз졣
�����Σӣ���������󤫡�


����������������ĥ��ޤ���

IRONMAN JAPAN�����ޤ�����

����Ǻ�ߤޤ�����������ȥ꡼���ʤ����Ȥˤ��ޤ�����

��ͳ�Ϥ����Ĥ�����ޤ�����������¿�����������Ƥ���֥����ǤϽ񤫤���facebook�Τߤǽ񤭤ޤ���

����ȥ꡼�ե�����7���ߤȹ�ۤȤ����Τ���ͳ�ΰ�ĤǤ�������������ǤϤ���ޤ���


7���ߤϳΤ��˹⤤���Ǥ�ɤ��ˤ�ʤ�ʤ���ۤǤϤʤ��Ȼפ��ޤ����֥��ɤȤ��ƹͤ����Ŭ���ʶ�ۤ��ʤȤ�פä��ꡣ
�֤ʤ�ե��顼���٥�ġ����פʤ����å����䤢��䤳�����Τ�ʤ��ˡ��륤�������ȥ�䥨��᥹�������ꤨ�ʤ���ۤ�ʪ��������������Ƥ��ޤ���
�Ǥ�⤤����Ȥ��ä����ʤ��櫓�ǤϤʤ��Ǥ���͡�
�����Τ褦�ʰ·��β�ҤǤ����å�������äƿȤˤĤ��Ƥ���ͤ���̾���ޤ������ͤ�����Ȼפ������������Ф��ƻ��פ��㤦�ΤǤ��礦���ͤϤʤ��̥�Ϥⴶ���ʤ��Τ��ߤ����Ȥ�פ��ޤ���

�ͤ��줾����ʹѤ��㤦�Τ�����������

��������ޥ�졼�����Ф���̥�Ϥ򴶤��Ƥ���ͤʤ�7���ߤȤ�����ۤ�ɤ��פ��Ǥ��礦����

�ͤϤ��Ĥ���������ޥ�ˤʤꤿ���Ȼפäƥȥ饤���������Ϥ�ޤ�����

���ϡ��ϥ磻�ˤ�Ԥ������Ǥ���

�����������������Ф줷�Ԥ�������ȥ꡼�Ǥ��ʤ������硣�������긢�Τ褦�˴ˤ����ǤϤ���ޤ���

�ϥ磻��������ۤɤμ��Ϥ�������¤鷺����ȥ꡼���ޤ���


�Ǥϡ���̤�����ʤ���а�̣���ʤ��Τ�
����ʤ��ȤϤʤ��Ǥ���
�����Ԥ�������������ޥ�Ǥ���

����Ū���������������Ҳ�ͤȤ��Ƥ�����Ĵ������²�ζ��ϡ�������������Ťʹ����Ǥ����Τ��ꡢ���»�����˥����뤷���Ԥ�������������ޥ��̾���ޤ���

�ɤ줫��ĤǤ�礫�����Ȥ��Ǥ��ޤ���


ǯ�ˣ��ܤ����졼���˽Ф�Ȥ�������ʹ�������Ȥ�����ޤ���
1�ܤϥ�������ޥ��ͽ����2���ܤϥ�������ޥ�ϥ磻��

���ä������Ǥ��͡�

ǯ�֥��󥰤�2�ܽФƤ���ͤʤ�2�ܤ�1�ܤ˹ʤ�ж�ۤ�Ʊ�����餤�Ǥ��礦��


�������Ǥμ�ʬ�ιͤ����Ȥ��Ƥϡ���������ޥ�1�ܤ�ꡢ���Ϥȳ����˹Ԥ������Ǥ���


�ޡ�����ʴ����Ǥ���


����ʬ�������Ƥ���פ���񤤤Ƥߤޤ�����


��59.5kg��13.1��
�Ρ��ȥ�

ī�Ͽ�˷������6��10���������ꥮ��֤˹�ä���
�Ǥ���Ǥ�ī���ˤʤäƤ��ޤäƿ������ʤ�������


��������ӤϻҶ�ã���繥���ʥ�˥塼�ˤ��ޤ�����
IMG_1991
�ᥤ��ǥ��å���ϥȥ�ƥ���
�ۤ������Х�����������繥ʪ�ʤΤǤ���

��ϱ��Ȥ�����ͳ�����餺��
��ϫ����ȴ���ʤ��ΤǷäα��Ǥ�����


Ironman Japan �̳�ƻ

IRONMAN_IMAGE_A1

����ȯɽ����ޤ�����
���������ȥ饤��������֥����ʤΤǥͥ��Ȥ��ƽ񤭤ޤ��礦��

���̤�������ȶ�ۡ�8/31����

��������ޥ󥸥�ѥ����衪����ʹ�����Ȥ������нФ롪�ȷ��Ƥ����ɡ���˹Ԥ��ȷ��Ƥ����ΤǸ����뤳�Ȥˤ��ޤ�����

���������� ���������������� ����
.������������������ ����...::::::..��
������| |�������� ��������...::::::::::.��
�� �� �� | |������������������...:::::::::::::.��
�� �� �� | |������|������������...::::::::::::::::: |
�� �� �� | |.��������������......::::::::::::::::::��
������ �ס������� ����������...:::::::Ц
������ ���̡�)��_./ �� ��������������
������������졡 /�� ���� ��|�� | �� | |
��l��������_| ��������������|��| �� |_|
�� |���� �� �� ������__,���������� |��l
�� |������/�� ��l��/�� ��/��ơ�luul.
�� |�� �� ___|����|����|���� |_|.
�������ʡ���������(��|���� |./���)
������������������/���� ��
���������� �� �� �� ���� ��


����ޤ궽̣�Ϥʤ������罸�׹�����Ǥ⸫�Ƥ����ޤ�����


̾�����Ρ���������ޥ󡦥���ѥ��̳�ƻ
���Ż�����2013ǯ8��28���ʿ�ˡ�9��1�������ˤ�5���֡ζ����»ܡ�8��31�����ڡˡ�
���ž�ꡧ�̳�ƻƶ��м��ա�������ϼ
�����������������ޥ�1800̾�������ˡ��������󥭥å���100̾
������Υ����������ޥ󡧥�����3.8km���Х���180.2km�����42.2km
�硡������2��15���ʶ�˳���ͽ��
�� �� �񡧥�������ޥ�75,000�ߡ����������ƥ��֡�300,000�ߡ��������󥭥å���Ĵ�����

���û��
18�аʾ�η򹯤��˽�
1ǯ����˷򹯿��Ǥ�������۾�Τʤ���
���5ǯ�����51.5km��S:1.5km��B:40km��R:10km�˰ʾ�Υȥ饤�����������������
���׼���ˡ�����ܥȥ饤��������Ϣ���JTU����Ͽ��
�����åȡ�2014ǯ10��˼»ܤ����֥�������ޥ󡦥��ɥ����ԥ��󥷥åסʥϥ磻�ˡפλ��û�ʤ�ǯ���̾��50̾����Ϳ


�������������������������������������� ������_
�������������������������������� �� �������� �� ��
�������������������������������� ������ �� ��������
�������������������������������� �ʡ��ˡ� �ʡ��ˡ� �� ��
.������������������__|��������__��__�ˡ������ա� |
|��������������������������| | ������ �� ������������ <
|��������������������������| | �� ,������'���� �������� )����
|��������������������������| | |�� |���������� �ȡ���������| |
|��������������������������| | ����������, ������ |���� | |


�դ�դ�
������⤤�͡����Ϥ��ܡ�
1800�ͤ⽸�ޤ�Τ��ʡ�



��


�������������� ������_
��������������::::::::::�� u��
�������� ��:::::::::�� ��. �ޡ�
��������:::::::::: �� ���˻��ʡ��ˡ�
�� �� |::::::::::::::::�ޡ�__��__�ˢ� ��|������������������__
��������::::::::::���� �� �ޡ� �� ,��. �� | |�� �� �� �� �� �� �� |
��������::::::::::u������������������ �� | |�� �� �� �� �� �� �� |
.����::::::::::::::::����������u������������| |�� �� �� �� �� �� �� |
��|::::::::::::: �� ��u������������������ �� | |�� �� �� �� �� �� �� |
����::::::: ��-�졼_~����)^),-�������� |_|��������������|
������::::::::������,�Φâޡ�)������ �� �� | |����|



���������� ������������_
����������������������u����
�������� ������������ �� �����������������
���������� ���� �ʡ�� ���ʡ��� ��
��������|������ �� ��__��__�ˡ� J |�� ��������������_
�� ���� ������u���� ���ޡ��� ������| |��������������������|
�������������������������� �� ����| |��������������������|
�� ������������������ �� �� �� �� �� | |��������������������|
��|���������졡�� �� �� �� �� �� �� �� | |��������������������|



�� �� ���� �� �� ������_
����������������::::::::::::::::��
�������� ����::::::����������
����������:::::::: �� ���˻��ʡ��ˡ�
��������|::::::::::::::::::::��__��__��:::: ��|������������������_
�� ���� ��:::::::::�� ��|r��-| �� ,����.| |��������������������|
����������::::::::::::����`��'���� �� ����| |��������������������|
�� ��::::::::::::::::::::�������� �� �� �� �� | |��������������������|
��|::::::::::::::::: �졡������������ �� �� �� | |��������������������|




�������󥭥å���100̾



�ޤ�������


���롼����Ϥ����ä��Τ˺�ǯ�Υᥤ��졼���ˤʤ뤫�⡪


�������ϡ��ɥ�Ϲ⤤������ۡ�������������ʤΤ�3���ֵ٤ޤʤ��Ȥ����ʤ����������Ǥ���Τˤ���10�������ʤ���

�����⥢������ޥ󥭥å��˴ؤ��Ƥ�Ĵ����Ȥ����񤤤Ƥ��ʤ��������������äǤ���Τ���ʬ����ʤ���

���ϤϷ��η�������٤ޤʤ��Ȥ����ʤ��ΤDz�Ҥ�������NG�ȸ���줿���Ǥ⤳�Υ졼���ʤ�����������ˤϵ���Ǥ��������äƤ��Ȥϻ��ò�ǽ���ʡ�


�����ޤ��ä���


����ȥ꡼����٤���������٤�����


��60.4kg��12.4�� 49
��ī�����顼��70ʬ
��10km��45ʬ������4��32
�����ȥ졡20ʬ

IMG_1963
�����Υ���ա��ʤ󤸤㤳���

ͼ�����ϵפ��֤�˿ƻ�3�ͤǡ��Ȥ��뤳�Ȥǵ��η�����ⶵ�������θ�����˹Ԥä��ΤDz���ʸ�����鷺�Ĥ��Ƥ��������ޤ��ݤ���򤹤�Ȥ��θ��̤�����Ǥ��ʾС�

���˷���7km�ޤǡ��饹��1km���������ѡ��ȡ�����3ʬ��ǰ���ĥ��줿��
����4ʬ50�åڡ������٤�����Ĺ�˷��ϰ�ͤ���ԡ�10km�����Ǥʤ�Ȥ��ɤ��Ĥ�����
Ĺ�˷��Ͻ��10km�Ǥ������������45ʬ27�á�����;͵�����ʤΤǤ�ä��᤯�����Υ�����餻��Ф褫�ä����ʡ�

��������ޥ󥸥�ѥ�

¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ¤½¤Î¾¥¹¥Ý¡¼¥Ä¥Ö¥í¥° ¥È¥é¥¤¥¢¥¹¥í¥ó¤Ø
�ˤۤ�֥���¼

�֥���¼�ǵ������񤫤�Ƥ��ʤ��Τ��Ի׵ĤǤ���

��ơ��̳�ƻ�ǥ�������ޥ󥸥�ѥ󳫺����ꡣ
THE BIKE JOURNAL

����ξ���˴����硣


�⤷���Ť��줿�饨��ȥ꡼�������Ǥ��͡���


���˷��Υ졼���Ȥ��֤ä���ɤ����ޤ��硣



��7km
����������顼��45ʬ
�ڥȥ졡30ʬ

�ع��ǤΥޥ饽�������򥵥ܤä�Ĺ�˷�������
1��������Ĥ����ä����ɡ���­���ؤ��ˤ����롣���äƤ��ˤ��ʤ��Τ�������ˤ����ʤ�ʤ�Ǥ��硣

����ʤ��Ƥ�Х����Ͼ��롣


�Ǥ�����ʤ���3���֤��ڤ�ʤ���


���å��ꤷ�ʤ��ʤ�


�������鼡�˷����������Υ������ɤ˹Ԥ��ޤ���
��ǯ�ϣ����֤�26km
��ǯ�ϰ��־�Υ������ˤʤ�餷���ΤǤ�äȱˤ���������͡�

����ɤ����ɤ����������ɴ�ĥ�졪


2013ITU���󥰥ǥ��������������긢DNS

ITU�������󥰥ǥ������󥹥ȥ饤�����������긢�ե�󥹡��٥�ե��������
2013ǯ6��1��2������

���ޤ�����

��ǯ���������긢�о줷�ޤ���

���ϣ��dz������������Ǥ��ꡢ�ġ��롦�ɡ��ե�󥹤Υ������������Ȥ������ȤǹԤ��������������Ѥ�äƤ��ޤ���

��ǯ��7��˥��ڥ���������˹Ԥ����ΤϻҶ��������Ƶ٤ߤ��ä����顣

��ǯ��6��ŤʤΤ����̤˳ع����̤äƤ��ޤ�������ʤȤ���1���֤�Ȥ�Υ���櫓�ˤϤ����ޤ��󡣤���������ͳ�ǽо������ޤ�������ǰ�����ɻ����ʤ��Ǥ���

�Ƥ��Ȥ�UTMB��Ʊ�������Ԥ��ʤ���

2013ǯ�Υĥ����򸫤Ƥߤ���
��������ʿ�ˡ�������ʲСˡ�������

���Ӥ�������������ɤ����߻����ȿ��ش������֤äƤ롣

�����̵����


�Ԥ�����ʤ�ͤ��Ƥߤ롣


������


��������


����������


�ƺ����뤷���ʤ�������������


����⤭�Ӥ�����ʡ�(�����؎���)



���ڥ�����񥹥�����ư�衣������ˤ��ޤ����������������϶�ʳ����ĻȩΩ���ޤ��ꡣ

cp20x30-VITE1226

rt20x30-VITC0868

IMG_1084


�Ϥ������ե�󥹤�Ԥ������ʤ�������


��������������ˡ�

ITU�����ȥ饤�������󥷥꡼���������ɥե����ʥ롡�ꥶ���

�ƣ¤���ξ�����Τ�ޤ�����

����10��21�����ŤΡ�ITU�����ȥ饤�������󥷥꡼���������ɥե����ʥ�ץ���˥����Ҥ����ˤơ�����ʸ�¡ʤޤĤ�Ȥդߤ������ԡˤ�ͥ�����ޤ�����

522832_434565663245686_1843074700_n
����˥����Ҥ�ͥ����������ʸ�¡ʤޤĤ�Ȥդߤ������ԡ�����Υե��˥å���νִ֡�
���ܽ�β��󡪤���ǤȤ��������ޤ�����

�ƣ¤�JTU����Ҽڡ�

�����ॱ�󥺤ι�ɤǻҶ�ã�Υ������򤷤Ƥ��ä��ͤǤ���

����ǤȤ��������ޤ���
���������ޤ���

IMG_9029
��ɤΥ�����������ä���å�������
����ˤ��褦�͡�

IMG_9031
�����륭�å��Ǥ��ä��ȥ饤�������󥪥��ԥå���ɽ����Υ����󿧻档
��м�Τ���꤫�����˥�����򤷤Ƥ�餤�ޤ�����

���輡�˷���������򤹤����Ϥ���Τ��ʡ�


3��4���Υȥ饤���������ɡ�
���˷��ϵ��äƤ���ʤ���ǯ�����йԤ��ȸ����ޤ�����
����㤯����ڤ����ä��褦�Ǥ���

CD��R�Ǥ�������μ̿��򤤤������ޤ�����
�����������ޤ���

IMG_1582

IMG_1534

IMG_2217

IMG_1832

IMG_2202

IMG_2138

¾�ˤ⤪�⤷�����̿����������󤢤뤱�ɥ��åפ���ΤϤ��Ƥ����ޤ���


��ǯ�⻲�ä��ޤ���
�ڤ�����ɤˤʤ�Ȥ����͡�

���˷��Ͽ�����������ͥ����Ǯ˾���Ƥ���ޤ���
�Ҷ�ã�˸�����ͦ����Ϳ���Ƥ��줿�������������˴��ա�
���ܥ�������ͥ�������ˤ���ǤȤ��������ޤ���

�ȥ饤���������������긢�ե����񲾥���ȥ꡼

2013ITU���󥰥ǥ��������������긢 ������ȥ꡼���ϡʰ����

ͭ��ʼԥꥹ��

������ȥ꡼���ޤ����������Ǥ��衢������
��ǯ�Υᥤ��졼���ǤϤʤ��ΤǸ������ǽ����⤤�Ǥ���

ͭ��ʼ�¿���Ǥ��͡���
Ĺ�����ΥХ��󥭥󥰡����Ϲ�ݣ������פ�ǯ����12�̤ޤǤ�����������Ǥ��ޤ���
��ǯ�Υ��ڥ�����¿���ʤ뤫�ʡ�


��ǯ�Υᥤ��졼���Ϥ⤦��ޤäƤ��ޤ���


�ä��Ѥ��ޤ��������ůͺ���󤬵޻ष�ޤ����͡�
�Ĥ��Ƕ�ޤǥƥ�Ӥ˽ФƤ����ΤǶä��ޤ�����

��ʬ��Ʊ���褦�˼㤯�����µ��ˤʤ��ǽ���⤢��櫓�Ǥ��衣
�褷��¾�ͻ����㤢��ޤ���

��Ƥ�53�Ф�¾�����ޤ������ޤ��ޤ��㤤�Ǥ���


�⤷��ʬ��40�Фǻ�̤�ʬ���ä��鲿�����֤��������ȹͤ�������



�գԣͣ¤����ꤿ����



���줬���֡�

3890481888_10590b219e
UTMB�ᥦ��ȥ�ȥ쥤�롦�ǥ塦���֥��
�ե�󥹡������ꥢ���������Σ������ޤ���160km�Υȥ���졼���Ǥ���

�����Ϻ�ǯ����ȥ꡼����ͽ��Ǥ�����
UTMF������4�ݥ���ȥ��åȡ������Υϥ��ĥͤ�2�ݥ���ȡ�11����Ϥο�ή�ȥ쥤���1�ݥ����
����Ƿ�7�ݥ���Ȥǥ���ȥ꡼�Ǥ���ͽ��Ǥ�����

�Ǥ⥹���ѡ����å���ͥ�褹�뤿��ϥ��ĥ���ǰ����ǯ��UTMB����ȥ꡼��̵���ˤʤä��Τ��������긢���ڥ������˽о줷���Ȥ����Τ���ǯ��ή�졣


�Ȥ������Ȥǡ���ǯ�Υᥤ��졼���Ϻ�ǯ��Ʊ����UTMF�ʤΤǤ���
�������긢�ե�������ͥ���̤Ͼ塣

�����͡�UTMF�γ��������ޤ���ޤäƤ��ʤ���
�֥���ȥ�ȥ쥤�롦�ޥ���ȥե���2013ǯ���ŤˤĤ���
���������Ȥˤϡ�5�6��ϸ�����Ƚ񤫤�Ƥ��롣�ƤϽ뤹����γ��ŤϤޤ��ʤ����������Ȥ������ȤϽ������ʤ���ͤäƤʤ롣

�����ʤ�Ⱥ���Τ����˷������Ȥ��֤äƤ��ޤ����ȡ�

���˷�����ǯ�Υᥤ��졼��������Υ����륭�å��ȥ饤��������
�������UTMF�ȳ�������Ʊ���ˤʤ�Фɤ����ޤ��硣

�����ʤ�ȵ�ˤ�����

�����ʤ�ʤ����Ȥ򵧤뤷���ʤ��͡�


�޻�Τ��ä���³���Ǥ������ʹ֤��Ļ�̤��ʤ��ʬ����ޤ���
40�Фޤ��������ʤ����⤷��ʤ���

��äѤ͡��������Ϥ�������٤��ʤ�Ǥ��衪


���⤬�ɤ�����Ȥ�������ο��ۤʤ�Ƥ��Ƥ��饢����


�����Τʤ��ǹ�ο�����ڤ���٤���


�裲�󥰥꡼��ѡ����ȥ饤��������in���������

����17��αƶ���7��40ʬ��˽������ȯ�ᡣ
���Ĥȷٻ���Ĺ���ֶ��Ĥ���Ƥ��ޤ�����

IMG_0260
�����ϥХå������äƤ��롣
IMG_0259
�Х����⥻�åƥ��󥰺Ѥߡ�

8��00������������å��Ǥ�������������Ƥ���Τϸ����Ƥ���Τ��ͻҤ򸫼�롣

���󤬽Ф�����ߤȤ����Τ������������������ä��Τǡ���ߤϳи礷�Ƥ������Ǥ⥢���������󤰤餤�ʤ��äƤ���ʤ����ʤȤ��������δ��Ԥ⤢�ꡣ

IMG_0265

������ǰ�ʤ�����ߤ�ȯɽ������ޤ�����
������ͤ�����פ����ʤ��Ǥ��͡�
ʡ���������硢���š���������������λ��üԤ⤪��줿�Τ��ϸ����ͤ��⥷��å����礭���ΤǤϤʤ����Ȼפ��ޤ���


�ޤ뤿��Υ֥����DZ���kamipack���𻣤���Ƥ����ΤǤ������ܤ��Ƥ����ޤ��礦

IMG_0263
����ʴ餷���ͤ��ܤ�ʤ��Ǥ���������(��������)


������ߤˤʤä����ɡ�������������ī����������οͤȤ�������Τ��ä��򤷤ޤ�������ǯ�֤�˺Ʋ񤹤�ͤ⤤���ΤǤ�äѤ����Ϥ����Ǥ��͡����ڥ�������Ե��ǤȤʤ���ä������Ȥ�פ��֤�˺Ʋ񤷡��⤦������������ޥ�ϥ磻�عԤ����shingo����Ȥ⤤�äѤ��ä��Ǥ��ޤ�����
�֥����ǥ����Ȥ򲼤��äƤ������Ȥ�в񤦤��Ȥ��Ǥ�����ή�Ȥ�����̣�ǤϿ���ʬ�ʤ��Ǥ���


��ʪ��ޤȤ�Ƶ���


��ߤ�ȯɽ���줿�Ȥ��Ϥ���㤯���㥷��å��Ǥ�����

�Ǥ�͡���ߤˤʤäƥ���å����礭������ۥäȤ��Ƥ��������礭����
�Х�����Ƨ�ڰ����ߤ�������Ƨ�ڤ��Ϥ롣������8�󡣤��줬���ʤ�ͫݵ�Ǥ���������˺Ƕ�������̤����Ƥ�ߤƤ⤫�ʤ�󤤡���ʬ��Ǽ���Ǥ����̤��Фʤ��Τ��ܤ˸����Ƥ��ޤ����Τǡ�

�ޤ����ޤ�����ˤ��餱�Ƥʤ��Ȼפ��ޤ����͡�(������)���եե�

���з����ǯ�ˤ��¤��Ǥ��ʡ�


���üԤγ��͡����Ĥ���������ǰ�ʷ�̤ˤʤ�ޤ�����������ͤǤ�����


�뤫��ϥ�ե�����Τ���Ϥ�򸫤��ꡢ���å�����Ǥ���碌��
��ϥ�ե�����ˤĤ��ƻ����ؤ�򤨤Ʋ�²��ġ�
�Ȥ������ȤDz��α�ư�⤻����


��Ϥ����ƥ�Ӥ򸫤���


����ȡ�������������


��ʬ���ĥ��ͤФȻפ��ޤ�����


�������������󥿡�
  • ������
  • ������
  • �߷ס�

�ڡ����ӥ塼
  • ������
  • ������
  • �߷ס�

profile

kamipack

�������졼������
��Ͽ�ѥۡ���ڡ���
������������������

<% for ( var i = 0; i < 7; i++ ) { %> <% } %>
<%= wdays[i] %>
<% for ( var i = 0; i < cal.length; i++ ) { %> <% for ( var j = 0; j < cal[i].length; j++) { %> <% } %> <% } %>
0) { %> id="calendar-6161-day-<%= cal[i][j]%>"<% } %>><%= cal[i][j] %>
Archives
Categories
Recent Comments
<%==comments[n].author%>
<% } %>
TagCloud
�֥����⸡��
Google
WWW �򸡺�
���Υ֥�����򸡺�
�����������
2011ǯ
���ϥȥ饤��������
11����37ʬ
����54�̡�������4��

2012ǯ
��1��UTMF
35����05ʬ������133��

ITU�ȥ饤�������� �������긢 ���ڥ��󡦥ӥȥꥢ���
7����39ʬ
64��

2013ǯ
��2��UTMF
31����52ʬ������133��

���ϥȥ饤��������
����24�̡�������3��

2016ǯ����
8��
��ȥ饤��������
5����45ʬ
����8�̡�������1��

9��
�����ȥ饤��������
2����16ʬ
����4�̡�������1��

10��
������ݥ���ǥ塼��3h
11��

11��
�����ᥨ��ǥ塼��3h
5��

��ߤ���Τ�ϡ��եޥ饽��
1����17ʬ44��
����22��

�����ȥ쥤��
����9�̡�������1��

Fun Trails 100k
17����50ʬ
����17�̡�������5��

��������ɥ졼��2h
���������ࡡ1��
�������ࡡ4��
2017ǯ����
1��
�Գ�ë�ȣå����ɣ�
����3������

����Į�����ɥ졼��10km
36ʬ00�á�������5������

2��
ɱϩ�ޥ饽��
2����59ʬ29�á�249��

3��
���楹�ݡ���