ダイエットしてるのに胸の脂肪が減りません。 現在ダイエットを初め、体重をマイナス7キロ、bmi22まで減らしましたが、胸の大きさが変わりません。もともと胸が大きいのが嫌でダイエットを始めたのに、全く減る未来が見えません。家族には、ダイエット始めたら胸なんてすぐちっちゃくなっちゃうよー笑とまで言われてたのに本当に悲しいです。 もっと減らしたらちゃんと胸の脂肪も落ちてくれますか。一応目標はbmi20です。

胸も脂肪です。 なので、体脂肪減らさないと。 いまは筋肉が落ちてる形での痩身だと思いますんで、いくらBMI値が下がろうが乳腺が発達して大きくなってる本当の巨乳の人は小さくならないと思います。 それでも減らしたいならもっと痩せるしかないですけど、多分おばあちゃんみたいに、びろーんって垂れる形の減るだと思います。 女性は一度胸が垂れると、年齢に関係なく2度ともとの形には戻らないので、そこも考えて自己責任で行動してくださいね。

ダイエットで小さくなるのは、太って胸が大きくなった場合のみです。 元々のサイズが大きい場合ダイエットしても特別小さくはならない。 もちろん体脂肪率が10%切るくらいまで落とせば大なり小なりは小さくなります。