肩こりがおきるとき 5/18(土) ご紹介割引 全コース10%割引かせていただいております
肩こりがおきやすい条件は・・・
「不良姿勢」「運動不足」「体型」「持続的緊張」「寒冷」「ストレス」などがあります。
「不良姿勢」は、例えば、パソコンを使っている時などに、前のめりにの姿勢になり、首や肩の筋肉に大きな負担をかけます。
また「運動不足」によって、筋肉が弱くなり疲労しやすくなります。
太りすぎややせすぎ、などの「体型」によって肩こりになることもあります。
筋肉の「持続的緊張」や、「寒冷」で肩をすくめるような緊張・姿勢が続くことも、肩こりを引き起こしやすいです。
また、精神的な「ストレス」も筋肉を緊張させます。
こうした、さまざまな条件で、筋肉の緊張が過度に続くことで、肩こりが起きます。
14時~16時の時間帯は比較的空いていますので、
ゆったりと施術を受けたいお客様には、お勧めです。
午後の各時間帯で、3名様ずつお受けできます。
リラックスタイム (月~土 17時~19時)
60分コース以上 10%Off W割 20%Off
17時から、空きがございますので、ご案内できます。
何よりも普段からのメンテナンスが大切です。
違和感を感じましたら、なるべくお早目にお越しください。
未病(病気が発症していない予備軍)の段階の施術をお勧めいたします。
ランキングに参加しています。よろしかったらご覧ください。
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「不良姿勢」は、例えば、パソコンを使っている時などに、前のめりにの姿勢になり、首や肩の筋肉に大きな負担をかけます。
また「運動不足」によって、筋肉が弱くなり疲労しやすくなります。
太りすぎややせすぎ、などの「体型」によって肩こりになることもあります。
筋肉の「持続的緊張」や、「寒冷」で肩をすくめるような緊張・姿勢が続くことも、肩こりを引き起こしやすいです。
また、精神的な「ストレス」も筋肉を緊張させます。
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- テーマ: 膝痛、腰痛、肩こりよ、さようなら!
- ジャンル: ヘルス・ダイエット