\µ\���\¹\������¼�����ҏ�����»������¹������������FIN

���¡�²����ޡ�ޏ��������������䏪������¡�²������²�돫������ӏ���·���¹����돫������ӏ�����������³��������ҏ�������������³��������¡�»��Ң�������ď������������돢Ï��µ��������������ď�����������������������³��������¡�
����³��������\���\���\���\��\¹\���\��я������򏩡�򏪱��¡򏪱��ѡ򏪲�򏪩��ҏ��������������������³��������¡�

2008������08·���

���¹������������(����������4»��ҏ���������������)����­��=�������돢��3

���¹������������(����������4»��ҏ���������������)����­��=�������돢��
����8/28���������⏢��������������11»��Џ�𡭏����������������ޏ�����������Џ��������·��¡�돪�������������돢�¼¼��������¡�»����������돫���ď��������¹���¼¼��������¡��²�����ď��������̏��²���������������������ޏ�������������������¡�\���\���\���\������������·���«���ޏ�����12»��Џ�𡭏�����������½���»���»��؏��µ�����я��̏���»���µ���¹Ð����3cm�����叢����³«���������������������������¹�������������³���������������������Сޏ���������¹��¡ߏ������������³��������¡��³������������������������·Ð���³�����������������·��¡����������Ï��»»��돢�����������������������������������ޏ��������������������Ï��·��¡񏪿¼������ď��¾���������²��򏪣¹���̏��ӏ����Џ����»���¹��������������������4»��Џ��¾���������������������������«��������¡�»��돢�����������������������������½�����������������������������������������Ï�¡ߏ����������я����������������������쏢���������������������������³������3·��������������������ޏ������»��ӏ��³��������¹�����ҏ����������������������������ď�����������¡������������������������������돫�³��������쏢�������³�����������ҏ��������������������������������������Ï����������������Ï������������������������Ï�����������¡񏪤�����²¹���������������������³���������������\���������µ�����я��̏��²������\���\���\���������²¾���²������¼��������������������������ď�¡򏪩��я�����»�������\���\���\��������ҏ��³�����䏢�·�����ď����������������Ï��������½������·��������ҏ�����������������½���»���»��؏��µ�����я��̏�����²�돢����½���²��я�����������������������������¡��½���������ď����я�𡭏�����������µ������­¾������̏��������������«���������«���²�����؏��ޏ�������������¡�

�������䏢�̡돫�������������������������8/29������������������������3»��Џ�������𡯏����¡ޏ�䏢�µ�����я�����»���µ��䏢����¾��؏����ӏ����ҏ��«������½���»���»��؏��µ�����я��̏��ӏ����䏢���������䏢��������̏�����¼¼������¹��ԏ��­���������·�����������Ï��쏢¡ߏ����������������Ï�����������¡�»���������\¹\���\���\��������ҏ��¾�����\���\��я��������·��������¡񏪢��ӏ�����������������¼��������������������\»\���\��\��я����������ӏ�������¡񏪴�̏�����¼¼�����������Џ�������¡�2�����������ӏ������������½����������²�돢�������ޏ�����²��叢�«���·���µ�����������я����������쏪�¹���������³���������������«�����я����������������������돢¡�����������������������»��¹���²��я����폢�������������������̏�����»������������ӏ��µ»���»��돢�������������������������������³��������¡ߏ����ҏ��������ޏ�ď������������������Ï�¡�

����8·���29�����䏢����������������������3»���38����̏�¡�·����������¡�2²��я����叢���������폢���я�������������¡�\¹\��������������ӏ����������������я���½Ð���������­�����ď�¡�½���»���»��؏��µ�����я�������¡񏪣¾������������������������µ������³���µ�����������ď���������ӏ���������돫�¼��ԏ��µ�����я�������¡��ӏ��¹��𡭏��������쏢����������������¾���¼������������¹���������쏢¡ߏ������������²�����ҏ����²�����������叢��������������²��я������돪�»��돢�����������������ď�¡����������̏����ď�������¡����µ���¹���̏�����4²��я����䏢����������������������»�����������������������������������������\���\���\��я�����\���\��\���\��������������Ï��Ð���»������������������\���\���\«\���������²��ď��������«»��돢���������������ď��������������ӏ����������������я�����»��������¡��½���������̡�­������¼�����ď�ď�¡�
0b91537f.JPG
����»��돢����������½������������ҏ��·���������̏�������¡�����돫�¼��ԏ��µ�����я��̏��ӏ����쏪�������µ�����я�¡��½������������������������»��Џ������������¹���«���폢¡ߏ�����¼������������·������������������������������¡��������������­���������³���������ӏ����������������я�����¼��������؏����䏢�����³���������«������»�ߏ�������¡�»�ߏ����������돢��12·���2�����䏢¡�¹���¹������������؏��������¹��¡�1������1���������������¹��¡�����\���\���\���������������������\���\���\���\���·�������½���\���\���\½\��я���������²��¹��Џ�돪�\���\���\½\��я�����¹��ԏ����������������ď����؏�������¡�»�����������������¹��������������¡�������µ�����я��������½����������²��Џ�����½Ð��������������������¡����돢����������·���²�������µ������������������������������̏�����¹��ԡ돪㏢���ҏ��Ï��Ï��Ï�¡ߏ����������⏢𡯏��½�����Ï��������������������̏�¡����������Ï��������½�����я�����¼�������������������»��ҏ�����������������������������������¡��������������������������������������䏢���ҏ��«��������������¡����������Ï�����������»���������T\·\���\��������ҏ��������­¹��Џ����я�������������������¡�»������������������������������������̏�����������\���\���\���\���������\���\���\½\��я�����²���»²²���¾����������ӏ���������»³��¡ߏ�����½��Џ�����������T\·\���\��������ҏ�������������������������¡��ӏ����������³���������������¹���«���폢¡�𡯏�����������������2005���������������¹���«������3����������돢�������¹���������Ï��Ï�¡ߏ����������⏢𡯏�������¡��ӏ����쏪�������µ�����я�����½�����Ï��������¹���������폢¡ߏ��������������������̏�������������¡�2005��������������������»³������\���\���\���������³����«3»��С����24����̏����������������������������������ď��������ޏ��������Ï��Ï��Ï����������я�����¹�����𡯏�������������������������¡�돪����̏��ӏ�������������µ�����я�����������������������¹����������\µ\���\¹\������¼���������¹���������¼��¡ߏ����������я����������⏢𡯏������������������������«��������¡��³������������������¾������������������·�����������Ï�¡򏪢������������������ӏ��½�������������ޏ��������¾���������������돩Ώ������������������¼��¡�»���������\µ\���\���\��폢�¼���������������������¹���������¼��¡ߏ�¡����������я������돪�»��돢�����������������������������������������«������²��Џ�����������������²�돢�̏����Џ����ď��µ��������������¡�½�������������½��쏢𡯏�¡�¼���½���¼¼������½Ð���������̏��������ӏ��½������������������������������11·�����������������»³������������²��Џ��������·���������·�����������Ï��쏢¡ߏ����������я�����������돫�¼��ԏ��µ�����я���½Ð������¹��ԏ������������������������«��������¡��򏪮�����������������»³�������ޏ�Сޏ��������¹��ԏ��«���������Ð��������¡����������я�����·���������������������¹��������¡��ӏ��������·��������¡�돪�������������돫��������������³�������������ޏ�Сޏ�����·�����������Ï�¡ߏ�¡�

�������ӏ����������������я��̏��������ҏ�ď�����������������������������������ď�������¡񡭏������ޏ�������ď����������̏����������ҏ��·����������������������������������������������ӏ�������¡񏩡��Сޏ������¼¼������½Ð»��돢����½��쏢𡯏����ď�돪������������я�ď�����­��������������¡��·���Ð���·²��Џ����������ҏ��¹��������¡�»�����¡����ӏ�𡭏����������������Ï��µ�����я�¡��µ»���»��돢����������������²��ď�������������������¡ߏ�¡�돪���¡����ӡ�³���������������������폢���������������������á���������������½Ð���������­�����ď�������¡��³�����������������������ď����������������á돫���ď��������������������»��돢������������������¡ߏ�¡�»�����¡����ӏ����쏢���Ï�¡��������µ������»��돢�������̡�ߏ��·��������������¡��µ���¹���̏�������������¡��������������³��������������돪����������������·���������³��������¡�¡ߏ�¡�돪���¡����ӏ��½��������������¡񏪮\��ġޏ��������������µ���¹���̏��������·�����я��������«�����������ď�������¡����쏢�·���������³����½Ð���������«�����������ď��������­�������������������ď��·��������¡��³��������������돪���������������������¡��������������������·½Ð���­�����������������ď�����»��돢������������������¡ߏ�¡�»������ӏ����쏢���Ï�¡�¡�¡���������¡�¡򏪮������������������������������­�����ď��·������������������������µ��㏢���я�������������¡���������������¡����������я�����������������3��ď��������µ������������������������·��¡��½���������½������µ���������������¹��������������¡����쏪��돢����������������34���Ð���������·¼������������������·��¡��²���������������������­���������²���������«�����������«�����я��¼��������¡ߏ�������������������¡����؏�����������������³�돢���ҏ��«��������������¡��������������ޏ��������������叢�̡ޏ�����������Џ��³�����Ï��������«������¹��Ï��²�����������������ď�¡��³���³��ď�ԏ�����¹��Ώ��������³�����������������������ġ�«�ޏ����������¡�µ�ߏ��·�����ӏ��������������½������»��Џ����ҏ������������돪䏢�·��¡񏪡������«���������������叢��²����������¾»��������ҏ��������·�����������������Ï��������³����������¼���³¹������¾������������·�������������������������ď�¡�

����2008������8·���28�����䏢��29�����䏢�������«���ޏ�����������²���������½��쏢����������������¡񏪣¹�����������������Ï��������»����������������²�����������������������ď�¡��·���·���������«���̏����������������������ď�¡򡭏�؏��¾�������«�����������������ď�¡�

���¹������������(����������4»��ҏ���������������)����­���3

���¹������������(����������4»��ҏ���������������)����­���
����8·���28������(������)������������5»��Џ�𡭏������������½�����������叢���������ď��»��������������������������¡��«���������������������������½�����������叢����²��������������������������������Ģ���Џ����쏢����\µ\���\������¼\���\��я���������¾��������¡ޏ�������½��쏪�»»���¹��������ҏ���������ď�ԏ���̏��������·��¡񏪿��������ď����������㏢�­����¼«����̏�����¼������������������¹�����ď�����������»�������������¾���돫�»��С���ӏ��������䏩���䏢����\���\���\���\���\��\³���¼\¹������²���½������������·�����������Ï��«���������폢¡ߏ�¡�\��\���\���\���������·��⏢����\���\���\�돢�������ޏ��������¹���������«��¡�\���\���\���\���������²��ď��«»���·��������ҏ������ď�𡯏����������㏢�­���«��¡��½������������������\������¼\���=\���\���\���\���\­������돫�������������������������������µ��叢����¹��я��²���������«���������폢���������я���������̏��������Ң���㏢����¹������½Ð���·�����ď��½������\��\���\���\���\���\���\���\�돢����»��С���ӏ�������¡�»���������au������·��������я���������������\���\���\���\�����Ң�������«���»������»��������ҏ��½¼�������������³��Ï����������������������я��������¹��¡�\���\���\Ð���¼\���\��\¹\��\������¼��������������돪��������¾����돢�̏��½¼�����µ��������������������������¡�
�����ӏ��������·���������·��¡ߏ�������²��������²������¼��؏����������������\���\��я��������¹��������������¡���²��ď��«7����̏����쏢�­��������������������������ď�����������̏����������������������������я�������¡��­���������ޏ��������򏩡��䏢������ď�ď��������¾����µ���������������­���������������������������폢¡ߏ������������³��������������¡��³����������2�����������叢��������돢����������������¼«����̏����������������ď��������ӏ�������������������������ď�������⏢�·����������������1»��С���ӏ�����������������µ���������«���������������쏢¡ߏ�����¹��я��¹���·�����������������������ҏ����⏢�����������������̏�¡�»��������������𡭏�ӏ�����������������������������������¡��½��������������������������ď�������⏢���������������Ï���������������³Ð��𡯏����ď�����������������¡��ӏ��»²��ҏ��������¼���¹��¡��¹����µ���������������¼��¡ߏ����������я����������������������ҏ����⏢������¡�

�����½���·��������¡񏪣¾¹��ԏ�����������¼«�����Ï����������Џ��������¹��������������¡񏢱¼�����������������돪����̏�¡��ӏ�ď�������������쏢�µ�����������������������������������ď�¡񏪡��ӏ����������������������ӏ��������������­��������������¡�¡ߏ�������������������¡���²��ď�������������¡��½����������������돫�����������ӏ��������³���������������Ð���¹���������������»����\���\��؏��������������������������·������������������������������������������¡���¹¹�����ӏ��������������«���������������쏢¡ߏ��������«��ġ�����������������������»�ߏ��������������̏�������������¡�»��������������𡭏�ӏ�����������������������������������¡��½��������������������������ď�������⏢���������������Ï���������������³Ð��𡯏����ď�����������������¡��ӏ��»²��ҏ��������¹��¡��������������������������������������������ޏ����ӏ��������������³�����������Ï��«������������¡ߏ����������я��������������������������������»������������������������ӏ�����������½Ð³����ޏ�������¡򏪢��돢ď�������ҏ������������������µ���»���������³�����������ҏ�ġ�³����ޏ��������̏�������¡�¼«�����â����������������500m��𡭏��������������½¼��������������������������������2�����䏢�¹��������¡�12km��������¡�\���\¹\���1km���������ޏ��������ޏ�������¡�3.50/km���������½������������������������µ���»�������������������½��쏢���������������ď�����������������������\��я��¼\��������ҡ돫叢���я���������̏�����³Ð���������µ���»���������²���������������ޏ�������¡�

��������¾����������½����������������ޏ����������������Ï�������¡�350cc������\��\���\¹\��я��¼\���������4�����=1400cc��ď������̏�����µ������·½��쏢𡯏�¡����������������������Ώ�¡��������������������²���������������������­���«���ޏ����������Ï��������·������»��Џ�������¡�돪����̏��ӏ����졭������������·���������������������������폢¡ߏ�����2³�̏������²¼¼������¾������̏�����������������������������������¡���²��ď��������졭��������������������������Ï��폢�Ï��Ï��Ï�¡ߏ������돫�½���¹�����𡯏����ď�¡��½�����Ï�������𡯏��Ð��ď�����������������������ҏ��·�����������������ď��·��¡������������������������������������������������������ӏ����쏢��������½Ð»��돢�«���폢¡ߏ��������¾��ď��¾µ��ď��������̏��ӏ��������·��������¡�¡ߏ�����������»��ӏ����ҏ��¹��������¡�»��������������𡭏�ӏ�����������������������������������¡��½��������������������������ď�������⏢���������������Ï���������������³Ð��𡯏����ď������������������ӏ������ޏ������¹��ԏ��³���«���쏢¡ߏ��������¾��ď��������µ������³���¹���̏�¡񏪢µ���¾���²�����ď�������¡򏪩\��ď�����·���������������������������ޏ�������������������������¡��³�����¢����µ���»��ӏ����ӏ������������돫�¼��ҡޏ�ď��¾���������µ��돫������䏪����������������»�ߏ����Ï��̏�¡񏢱��̏��³�����ď��������40�����������䏢����������������ď�����������̏���²��ď��̏��������������������ޏ�ď��¾������\��\«\��я�¡����쏪�������µ�����я������������������������������������𡯏�¡ߏ����������������Ï�����������¡�¼���������������ď�����������Ð���·�����������������������������������������������؏�����»�����������¡��ӏ��������«���������·���������쏢���叢�������������ޏ��쏢¡ߏ����������������������䏢�·��¡�·����������ď��½�����������돪�����¼«�������ޏ�ď��¾���·������»��돪������ď��²���������¹��ԏ��������³��������������������������¡������»��������¡�ď�����������̏���̏�������¡��������·���½�����Ï�������돪�������²�򡭏��������½���¼������������«���������«��¡�ġ���������·������»�ߏ��������������¹���������������������������������������¼«����̏�����³���������¹��������¡�\¹\���\��я�¡���

������¼���²��я����������ď����ӏ����я��³���������Ï��Ï��Ï���

8/29���������ӏ����������������я���������������5

01d2a662.JPG����8·���29�����䏢���������3»���38����̏�������¡񏪤���4»��ҏ��������ӏ����������������я��̏��µ»���»��돢�������������������·�����ď�¡򏪴���»��Ң���Ï�����·���¹������������¹��¡�����������������¹�̏��»���������³��������������¡����������������я��������³����������������¼��؏��·���������������������¹��¡�½��������»��ҏ���3½������������3632g��¡򡭏����������돫�»��ҏ������¹½�����������������������я�����������»�����������������������·��¡񏪩��������������������я���¼���½������������������»�����������������������¹��¡��µ�����¾����돢����¹�����𡯏��������ޏ��������Ð��¡�

������������\���\���\½\��я�������������������4\���·���3

������������\���\���\½\��я�������������������4\���·���
����µ���������������������»³\���\���\½\��я���3.09.22����������¼��돪����·Ð���³��������¡�½��폢����\������¼\¹���������Ð���·���¹��𡭏�������²������ġ����̏��������������������·���������������������������������¹��¡����������«������12·�������3½µ�����䏢����³«��돪���������������������𡯏�¡�½��폢����\������¼\¹=���򏪮������������䏪����\������¼\¹���ӏ�����������\���\���\½\��я�¡ߏ��������Ð���·��������������¡�¾������������«�����������돢��\���\������������������������������«��������¡ߏ�¡�����������������¼���µ���������¼«����̏��������������������¹��¡��½���·�����������������������������ԡ돪�²���¾������������ď��������������������¼���������¹����������½�̏����ҏ��³���������¹���·���«������������������������¡񏢱��̏����������䏪����������·������²���������³������������¼«����̏����ҏ����򏪱��Џ��·�����������Ï�����»�ߏ��������������¹��¡�

�����½���³������»������µ������������4\���·��¡���ӏ�������½�̏����䏪���������ҏ��폢���������������Ώ��������·�����ď�¡�
����­���400km/·��¡���ӏ����������ӏ�������¡���²��ď�����������¹���µ�����\���̏�����»��ӏ�����������������»�ߏ��������������������ޏ�������¡�¾�����������������������������돪�������\���\���\��я�����µ�����\����������̏���ߏ�����������»�ߏ����Ï��«����������
����­��½µ������1²��я�����LSD����������������������������3»��С���ӏ��������·������������30km�����ӏ�����¼��������������Џ�������������¡�
����­������¼�����������돫����»\���\���\·\���������\���\���\��ď��¼\Ð\�������½�̏�����½µ������1²���¹��ԏ�������¡񏪤­¹��̏����ҏ�������𡯏�������¡�

���½���·��������¡񏪳��������䏢�������������䏪���������������������á돫�������\µ\���\¹\������¼�����ҏ���򏪢���¹���������³���������������¹��¡��½���·���������������­���������³������������������¼«������\���\¹\���������¹¹���·���¹���������³���������������¹��¡�

������8/25����·�������������½�̏�¡���ď��¾���������������������Ώ����돢�­��������14km=61����̏����������·����������
������8/26����²Ð������������½�̏�¡�12000P������=49�����26����������4.07/km��������3km��𡭏�������������¡�12.25����4.08/km�������12.30����4.10/km�������12.30����4.10/km�������12.01����4.00/km������¡�
������8/27������ď��������������½�̏�¡����«6��¡�30��������¼«�����á��³��只����2²��я�¡�������16km����1»��С����36����̏���
������8/28���������⏢����������½�̏�¡�12km�����ӏ���57����̏�����¡�²������������Ρޏ�򏪱��䏢��4.55/km���4.53���4.52���4.52���4.49���4.53���4.53���4.36���4.36���4.36���3.50����

8/24���������䏢��4

8/24���������䏢��
�����������µ¾������¹��������¹���¹»�����������돫�¹�ߏ��\»��Ӣ�������ӏ��³������������¹��폢돫¢�µ¼¼��¡ߏ��������������쏢�̏��«»��ӏ����������ӏ����ď���������·���¹½��ď��µ��������������䏪¡�������2�����䏢���������������������������������·������������¡񏪤���»��ҏ����ҏ��������������\���\���\³\��я�돫����������ҏ��·���������­���������·�����ď�¡���»���������\���\���\���\���\���\���������\���\���\½\��я���µ�����������������������¡��½���·������������²���·��������������������������������ď�����\���\���\�����¡�\���\���\³\��я�돫�������������������½�������»�������������������������������¡񏪩���»���²����������������������µ�����я�����������»��ҏ����ҏ�������·��¡��µ¼¼������½Ð��������¡�\��\���\���\��������������ġ�����������½�̏��·������������������¹���¹»������µ��������������ҏ����돢�������������«���������������·�����ď�¡���
����\���\���\³\��я�돫�����������»��ҏ�������������������я��������·�����ď�¡�\���\���\���\��\������������«»���������������������������������»��ҏ��̏��������������·�����ď�¡��µ��𡯏��������������������µ�����������ď��������������µ�����������������̏����������Ï�𡭏������������������·�����ď�¡��½���·���������³�����я�����������������»��ӏ����ҏ��·������������������¹���¹»����������������¼��؏��·���������¹��¡�

����������¡�13»��Џ�����µ�񏪤��Ï��·��¡�����²������·�����������쏢����������\���\���\½\��я�����·��Џ����ҏ��򏢱«½��쏢������������������¡񡭢�����돪�����������������������������������������������³���������������¹��¡�2����������돢�������»¼����������ӏ��¹²¼¹­�돫������؏���̏����\���\���\½\��я�¡ߏ�����\���\���\���\���·���������µ��я����ҏ�ġ����������»�����������������������������ď��³���������̏���������������¡񏪢���������\���\���\���\���·���������¾���µ�����������������䏢��\���\���\���\���������¾���������²�돢��������⏩���㏢����\���\���\���\���\���\���½������������«��������������¡����돢�����������ޏ�Сޏ�����·�����������������ď�����¼���������������������¡�
����\���\���\���\���������¼���������\���\���\���\���\���\���10�����䏪��돢����\���\���\��Ģ����½�����������������ԏ��·���������·�����������������ď����������Ï��������ޏ�������¡�\������¼\¹������������\���\���\���\���\������¼���������¹²¼���������������������¼��؏��������������؏�����½��ҏ����㏢���������������ď��·��¡�\���\������¼\���������µ­»��ӏ����������������������������䏪���䏢����¼��������������������³��¹��Џ�ď�����������Ð���¹��������·���������̏����������������������������Ï��������·�����ޏ���������������������������«��¡�4·�����11·�������µ��������؏����¡�­���������������­������240�����䏪����180�����䏢���������䏪���䏢���������⏢돩Ώ��·���������������������ޏ��������Ð���������ޏ��������������������«������¡��³������������¾������·¼��������������������»��Џ����쏢���������Џ�����������������»�ߏ����Ï����я��������ޏ�������¡�²��ď���������������������������¡�½������µ�����������я����������·��������������������я��������¹��������¡�¼«����̏�����½���������½��������������������я���������������������������������������������������½�̏��̏����я��Ð���������¾����

������8/22���������������������½�̏�¡�\���\���\���\���\���\���\��55����̡��1500m=5�����36������
������8/23���������⏢����������½�̏�¡�»��Џ����䏢�µ�����я�����30km����2»��С����55����̏���
������8/24���������䏢����������½�̏�¡�µ��㏪���䏢�������ӏ����������ď�����µ���»�������������\��\���\��я���

\���\���\��ď��¼����Џ�����3

44cfe2f8.JPG\���\���\��ď��¼����Џ�����
�������������������Ï������¹���ޏ��̏�¡�\��\���������µ���\���\���\���\���\¹������¾���³������������µ����¾·������·��ԏ����ҏ��������³���«���«���������������������������������­�����ď�����������¡�¾������·�������돫⏢�­���·������������¼��ӏ�����\��\���\��\������������������������������³������1»��С���ӏ��¾��¡�ď��������\¹\«\���\������¼\���\¹\���\���\��\���������������2��ď��������¹��ԏ��������������­���������·�����ď�¡�
����¾���³���������������������2,000���¾������\���\���\���\���\¹������\­\���\���\�ߏ��̏�������������𡯏����������������������Ï��³������������Ž���»���¹���³«»���2»��С���ӏ���돢���������������������Ï�����������¡�ޏ�����������������������������¹���������������¹¼����������я�¡�
�������������돢����\������¼\½\��я����������只���ӏ���\���\��я��Ï��«�����������²�����������я���\µ\���\���\���\���\������Ï�����²���»��ҏ���\���\������¼\¹�����������������ҏ�����������¹��Џ����я�������¡��½���������«������¹��ԏ��я����������������¹��Џ��������³������������1»��С���ӏ�¡����������Ï�����������µ���¾�������\��䏢�¼\���\��Џ��¼\���������½��Џ������������������������ď��������������Џ��������³���������̏��������­�����ď�¡�
����»����������������­������¼��������я��²�����������¡ޏ�䏢������������¡�²�����������������������������\���\���\���\��я��������������������»�����������쏢����������4�����䏢���¡����\��я��¼\������̏���\³\���\½\�����¡ߏ�������돩Ώ��������������䏪���ӏ�����\���\���\���\���\���\��������������������»���¹���\���\��������������я��������¹��������¡���²��ď��������������������Ï��폢��ď��������������µ��ҏ���\��\������¼���·�����ď�����¼��������������Џ��«����������������������ҏ��������²���������ޏ��������«���������«��������¡��½�����������������������������������Џ�����µ���¾���������������\��я��¼\��������ҏ����ď��������µ�����я��������������¹�����ď��������«���������폢����¡���
��������������»���¹���������»������������������������������������������ޏ�������¡�»���������¹������³������­����\��\���\��я��������­������������������\��я��¼\���3�����䏢��1050cc���������ҡ���돫叢¡�\���\���\��䏢����������»��ҏ�����²�񏪢¹��������ď�폪���Ώ����ҏ�������𡯏��­�����������돢������¡��ӏ����쏢������������������只���ӏ�¡ߏ��������ӏ��«�����������²������������2��������¡ߏ���������\«\���\���\¹500cc��¡ߏ����ҡ���돫叢ď�폢¡�
\\\ď¼Џ2008
����ď�폢���������Џ��­���·������µ��������������������������������ď�������½��������ҏ����⏢����������������������������������»��ҏ���1\���\���\���\��½��쏪�»»��Џ�������������¡��ӏ�����������µ��������¡�µ�����������ď��������쏢¡ߏ�����������������½Ð���·������¾��㏢������������������¡��ӏ���������������2\���\���\���\�돢��������������������Џ��������������³�����Ï�¡ߏ����������������Ï��³��������������¡񏪤���»��ҏ��������µ������������\���\���\���\���\���\������¼\¹�����ҏ�����������»��ҏ��µ�����я��«��������������������¡�»���������4�����䏪���䏢����\��\���\¹\��я��¼\���500cc������1²��я�¡�����\���\���\���\���\¹�������¹���������������������������������Џ��������������«������������¹��·����������������­�������돫叢���я��������·�����������������������������ď���������Ž���»�������������������\���\������¼\���\���\���\���\��я����ҏ��������������­���·��������¡�2²���½��쏪�»�����������»��Џ�����µ���¾��������ҏ����������������¹��������¡�

���¢�������«1»��С���ӏ��­�����������돢��������µ�������Џ����������������������ď��ޏ�������¡񏪤���»��ҏ�����²���������»�ߏ�����½Ð�����¡돫������������������������������ď����������������������Ï��«��¡�����������\���\�����������������¡����ď��·���«2����������돢����²���������������������2��ď��������������µ��������ҡ���Џ�����¹��ԏ����������ď����я��������ޏ����������������������ď�����³Ð��𡯏��������������������·��������¡��������������³��������������ď�����������·���������ӏ��³������²�����¡�돫��ޏ�Џ�������ď�����������·���������³������������1²��я����������������������ď�¡�ď�����������·������µ��⏪������������������������¡�¡ߏ�����¼«����̏��������������������¹���«���¹�����ď�����������¹���»��ӏ��������·��������������������㏢���������������ď�����������¡�


������8/17���������䏢����������½�̏�¡�µ��㏪���䏩���䏢��\���\���\���\���\���\���\���\���\½\��я��«��������¡�\���\���\½\��я��������Џ��·���µ�����ҏ�돩�³���������·���������·�����ď�¡�
������8/18����·�������������½�̏�¡���ď��¾���������������������Ώ����돢�­��������14km=62����̏���\³���¼\¹¼«���������·����
������8/19����²Ð������������½�̏�¡����«5��¡�30��������¼«�����á��³��只����2²��я�¡�������16km����1»��С����31����̏���
������8/20������ď��������������½�̏�¡�12000B-up=49�����44����������4.09/km��������3km��𡭏�������������¡�12.46����4.15/km�������12.30����4.10/km�������12.21����4.07/km�������12.05����4.02/km������¡�\¹\��ď��¼\�������돢¡�»������̏��ӏ�돪�½���20¼��Џ���������������������̏����ӏ��������������¹������������¡�����������������������\��⏢�¼\¹�������������·���������������­���������·���������«���폢¡ߏ����������������Ï�������¡����쏢�½������������50���Ð������������������������³��Ï�����½½·��������������Џ�����\¹���¼\��Џ��¼\���\���\������¼�򏪲���«�������µ�����я��̏���\«\���\·\�����¡񏪿����������·��������𡯏�𡯏��ޏ�������돪������������������������ӏ��������­���������������쏪�������������������������¾���쏢¡ߏ�����¼�����ѡ�·����������·���������������������µ�����������ď��³��������¡񏩡��䏢�̏�����������������������������������µ���·����������������·���������������������������­�����ď��³����������������������������¡�6·���25������돪�������µ�ߏ��·�����ӏ�����������40¼��Џ���12000m���������ӏ��������­���������³���������̏��������­���������·�����ď�¡�
������8/21���������⏢����������½�̏�¡����«5��¡�30��������¼«�����á��³��只���я�¡�������15km

¹�������ޏ���½��4

¹�������ޏ���½��
���������·������¾���½���������µ�����������¡񏪣¹�������µ�����я�������µ��𡯏�����������������������������»�돪����\��叢�¼\¹\���\���\���\��Џ��¼\���������\���\���\���\­\���\��\³���¼\¹��������������¡񏪩���µ��Џ��«������µ��¾���������������\���\���\���\���\������¼���µ�����я�����¼����������������µ�����я�¡�\���\���\������¼»��Џ����䏢�µ�����я�����¹�������ޏ���½�̏����ҏ��·���������­���������·�����ď�¡�
�������쏪�������µ�����я���\���\���\«\���\���\«������������»�����������¹������\³���¼\¹�����ҏ�����¼��⏢�·��ď������ӏ���¾���¼��������������ӏ�����������������������������������¡����쏪�������µ�����я��������¹�������돫������Ï��������­��������¡񏪡��ӏ��������������ҏ�����������²�����ҏ��ӏ��¹�����Ώ��������»�����я�������¡�����¼��㏪�������·���������������������¹��¡��������«���������������������������������µ��������������¡�¡ߏ����������������Ï����������������������������������²������·���������¹��¡�

����\���\���\���\���\������¼���µ��������������돫ҏ����䏢����\���\���\«\��я������������������¡�µ��¾������������«��������������������½�̏����ҏ��³���������µ�����������ď����������Ï��������¹��¡򏪢���������\�����¼\���\���\���\���\���¼\���������¹�������ޏ���½��»��Џ��������������­������µ������������·���������̏����������ӏ����������������쏢���������������ď����я��������¹���̏�¡���²��я��������½����������»��ҏ��������������«�����������ď�����������¡񏪤­������¾��؏����ӏ����������������������ӏ��������𡭢����������̏��·���������·�����ď�¡��³�����Ï��������������Ð���������������Ð������2»��С����50����̏����ҏ��­�������������������������������������»���������«������������������²������½���­���������������ޏ����������я��������������������������������·�����������Ï��«��¡�����������������²�̏��������������ޏ��������¹����������ޏ�䏢�µ�����я����������������������������������������������ҏ��·���������·�����ď��̏�¡��ӏ����������䏢����������������������������������³���������쏢¡ߏ����ҏ��������о���·������������·������\���\��я����ҡޏ�Сޏ�����µ�����������������������������������Ï��������¹��¡����������������я���������ߏ�����������·��������ӏ��̏������������������������ҏ��������������¹��������¡�

����»��Ң�������ď�������������������ď�폢�½�������������������ޏ�����\���\¹\���\���\���²���������ď����������ď��������\Ð\·\���\Ð\·\������«�����ӏ�������¡���������������������²������¹�����쏢�������µ������\���\���\������¼4��ď��������2»��С����¼���������\���\��я�������������¡�»³������������������ď�����»�����ҏ��������«���·\��叢�¼\¹�����ҡ돫⏢�������\������½Ð���·���������­��������ď��������������\·\���\������¼�����ҏ��·�����ď����я��������¹���̏���²���µ��㏢���Ώ�����³��⏢�·�����я��������������������·�����ď�¡��ӏ����ď��������½Ð���������������������������³���������������폢������������¡�¼���������¹­���²������������\��\���\������������������Ï���������؏�����\���\������¼\��я����������ԏ����㏢������������¡ߏ�����\���\���\������¼»�������»�������������»��ҏ����������������������ď��������·��������¡񏪤���»��ҏ�������ď��·��؏���������\���\��Џ����ԏ��Ð�����������������я�¡�²��ď�����������������¡񏪲��ԏ����я����ď��������쏢¡ߏ����������������Ï��½���³�������������������ޏ�����̏��­�����������������������������������Ï���������µ�����������ď��̏��������������������«�����ď��������¹��¡�����������������������¾���³���1��������������¡��«�������������������������������������¹��¡�

������8/14���������⏢����������½�̏�¡�14km=62����̏���\³���¼\¹\���\¹\���µ­�����ď�����¡�ď��¾���������������������Ώ����돢�­
������8/15���������������������½�̏�¡�15km=71����̏�¡�¼«�����á��ޏ�䏢�µ�����я�����¼���²�����������������¡򏪩���¾���������68����̏�����¹��ԏ��ޏ����ď�����������������¡�
������8/16���������⏢����������½�̏�¡�22km\���\���\«\��я�¡�\��叢�¼\¹\���\���\���\��Џ��¼\�����������������¡�

������������\���\���\½\���\��\���\���\������¼3

������������\���\���\½\���\��\���\���\������¼
����돫ҏ����䏪�¹�������������������¡񏢱½�����½��Џ�¡ޏ�����5000�ޏ�Ώ���������̏����½��Џ��������ҏ����؏����Џ��·���������ӏ�����������\���\���\½\���»��ӏ��³�������¡ߏ����������폪����¾��؏����ҏ���������������������쏢�­���������·�����ď�¡�
�������������­���ӏ��½�����½��Џ�¡ޏ�������������������������³��������¡ߏ�����������������\���\���\½\��я�����²��Џ��������������·���������ޏ�������¡��½���������������ޏ���������»����������������µ���µ���������������³������̡�����������������������¡�µ���¹������̏����Џ�����������\���\������������������������������������¹��������¡��³�����Ï����������Ï��½¹��Џ�����»���������������¡�»�ߏ����������ӏ��»���н���������������3»��С���ӏ�����������½Ð¾���»���³���������¼��������������Џ����������ď�돫ҏ������������³������»��С���䏢������¡񏩡�ޏ����������������Ï�����������������\���\���\½\��я������½¹��Џ�����»���������\���\���\���\������¼\������·\��䏢�¼\���\���\��я�������ď�ď����������䏢����µ­�����Џ��·�����������쏢�­���������̏�������������¡�·�����������½���·¹��Џ����������돢��������������»³\���\���\½\��я����ҏ����ӏ�������¡񏢱«»���3»��С����09����̏��«���«������������·������������·�����ď������������·�����ď�¡�돫ҏ�����������·���²������������ޏ�����������¾��⏢�¹��������������¡��������·�����������䏢����¹��ԏ��������������������������Ð25km�����¡����������������\��\���\���������������������������������������·��»»���������¹���̏�¡����������������������������������������Ð��¡��½������������������½Ð�����������쏢�ޏ��Ð���������«�����������ď�����¾������·���Ð���«���·������²��㏢�·���������������������¹��¡�ď�����������������¹�����������������Ï�������¡�»���������»������µ���������������������������µµ��������������ӏ�����������»��Џ�������������������������������¾������·������������������¡��ӏ����������������ď������򏪮������쏢¡ߏ�������¡�»���������������µ���½���������»��ԏ����\���\���\������¼»��Џ�����������\²\­\���������\��\���\���\���\������·�����ď�����������¹�����𡯏��������������������¹��¡������·���«���·���µ���¾���������������³��������¡��³�����я�������������¾��؏����ӏ����������������������䏢����3»��С���ӏ��������³���������«4»��С���ӏ���������������������Ï�����¾��؏����ӏ��������¹��¡򡭏�����̏��¹��𡭏����������������������������ď�����\���\���\�돢��¹��ԏ��ޏ��������»�����я�¡���
��������������\���\���\½\��я��������򏪮������«�����������폢����»��С���ӏ���4»��С���ӏ��������������������������������������¹��¡��³������\���\���\�돢���ҏ����������я��������������������µ������������������������������������½������������������������ӏ����������������ď������򏪮������쏢¡ߏ��������¹��¡񏪢��������¹��ԏ��­���������·�����������Ï���

������8/8���������������������½�̏�¡�\���\��؏���\��\���\��؏���
������8/9���������⏢����������½�̏�¡�12km\���\���\�돢¡�¼«�����á��³��只����1²���
������8/10���������䏢����������½�̏�¡�12km\���\���\�돢¡򏪣¹�������µ�����я�������µ��𡯏�����������������������������»�돪����\��叢�¼\¹\���\���\���\��Џ��¼\��������������ҏ�¡�¹���½�������������������³�������������¾��������ԏ�������������������������¡�
������8/11����·�������������½�̏�¡�14km=63����̏���\³���¼\¹\���\¹\���\���\���µ­�����ď�����¡�ď��¾���������������������Ώ����돢�­
������8/12����²Ð������������½�̏�¡�14km=66����̏���\Ð\���������¡�ď��¾���������������������Ώ����돢�­
������8/13������ď��������������½�̏�¡����������«5»��Џ��¾������¡�¼«�����á��³��只����\³���¼\¹

\���\���\���\��\���\���4

466c6bc9.JPG�������µ�����������������ď��²���������\��\���\��؏�����³��⏢�·�����я��������­���������·�����ď�¡�
����\������¼\���\¹\���\���\«\���\���\������¼�����³��⏪������¡񏪳��Ώ���돢����³����돫�·��ԏ����ҏ�ď�����������«������������������������������\��\������¼�����������������������ď��\��я��¼\���¹��Џ����Ώ�����5,690�ޏ�Ώ�¡�\²\­�돪����������������·���������쏢����������돢����������������\��я��¼\���\µ���¼\���\¹�������������������ď��·��¡����������������ď��������������·������\¹\��ď��¼\��������Ώ�����������������������������\��\������¼\�ߏ��«���������»���«���µ���������������³���������������������«�����������ď��·��¡�����������\��\���\���¾������������¹��������¡�
����\¹\³\���������폢���叢����¼�������������������������132���������������½�����������������ď�ԏ�����³������������������¹������1�������������ď�����43�ޏ�Ώ�����¡�\���\���\Ð\���������M·��������������������������ď�����������\���\���\¹\³\��¡�������������\���\���\Ð���¼������127������������105��������¡�µ���������»��������Ï��������ޏ�������������������������\������¹��������Ï�������������������������¡�돪�¹������������¹�����������µ���������������������µ���³��⏢����\���\���\���\�����¡�¼�������³«��돪���������ď�ď����Ώ��«��������¡�²��ď�������������������������������ď��²�����������ď�ď����Ώ�����������������̡돪����������·��ď��������¾������������������·��¡�

����»������������µ���¹������¾������ޏ�������ď�ď�����¹��؏�����������������¡����������Ï��������������³���������������������«�����������ď��������¹���̏�¡񏩡��µ���������3��ď��������������¾������ޏ��·�����ď����폢��\���\���\���\������·������\��\������¼�����������Џ��������������­���������«�����������ď����叢�����������²���·������·���������������������¹�̏��»������²��������¡돫������䏢�������·�����ď�¡�

����\��\���\��؏����������ď��������ߏ���������������ҏ���·�����ď�������¡�µ���¼���²�돢����������������¾������²�����ҏ��·��������������������������¡�\���\���\��я��«������������µ���\���\���\���\���\���\���������³«²���¼�돢�̏���������������­���������·�����ď�¡����������������ď������������������������«�����������ď��������¹���̏�¡�����������������������»��������������������ď����я��������¹��������¡򏩡��µ��������������¡돫���ď������³«²���¼�돢���ҏ��������������������������«�����ď����������������������ď����������Ï��������ӏ�����������µ�����������Ï���\«\���\·\�����¡�ޏ�䏢�µ�����я�����������·�����𡯏����������������������я������«���폢¡ߏ��������»���«���·������������������������������¡�ޏ�䏢�µ�����я����������������������ҏ��«���ޏ��������������ӏ��������ޏ�����������������������³«���­���������������¼��¡����������돢�������·�������������������¼��¡ߏ��������������������������̏���������������ҏ��·���½�����Ï�����»��Ң����3��ď������������Ï�����������·�����𡯏��������­���������������������������·�����ď�¡�¼�������ď�ď����Ώ�����\��\���\��؏������������­��������¡����������������ҏ��«���ޏ����������������������Ï����������Џ�����������������¹��ԏ��������������­���������¹��¡�

���¡ޏ�䏢�µ�����я��«���������«�����ď�¡񏪣«\��\���\��؏����������Џ��«������3��ď��������34��돪�����������»��Џ��������ӏ�����������³��⏢�·���µ���̏������������«������������������������½Ð��������������������¡�����������������10��돪�������¾������������̡ޏ�я��­������¹��ԏ��������������­���������������Ï��������µ¼���µ���������������»��ҏ����������������ď�¡ߏ��������·���������������¹��¡�
���ӏ�ď��������¾�������������䏢���ҏ��������­�����������ď�����������»��돢������������������������������¡�

7·���¡�·��¡����304km2

7·���¡�·��¡����304km
����»�����������������ӏ��·������������������»���»��ӏ�¡���µ������µ�����я�����»��������»��ӏ�����¡ߏ��̏���돪���������·�������1.2�����䏪��������ď�ԏ��������������·�����ď�¡򏢱���돩̏�������������������������������������������»�ߏ����Ï��ޏ�������¡�����������������½������µ������¼¾�����㏢����¹������µ���̡ޏ����������·�������������������������������������������������«������������¹�����𡯏��������������������¹��¡�
��������³��я��¹���������������������������я��������ޏ�������¡�»���������\���\���\���\���\��µ�����\��������돫ҏ����������·�������������2³���\���\���\��я�����304km���������·�����ď�¡�¼�����������������·������������2³����돪�¾��������������돢������������������������������������������¡���½�̏�����µ­������ď�ԏ��������̏����쏢�������������������������������·��¡����Ï���������²��ď��������«���·���������­���������������«»�ߏ��������������̏�������������ď���������̏���돢�­���������»�����я�¡�
�������������䏢����2�����������ӏ�����������\��\���\��؏�����¹��ԏ��������½���������������¹��¡�8·����������µ�������»������9·����«������\���\��я��̏����я��Ð���������������¹��¡�


������7/30������ď��������������½�̏�¡�40¼��Џ���12000m�����������½������������17¼��Џ���5100m����������\���\���\��я�¡�5100m=21.12����4.09/km����
������7/31���������⏢����������½�̏�¡�������µ��㏢����22�����=������5km��¡�R175������¹��ԏ�����������µ��������������¡�
������8/1���������������������½�̏�¡�16km=���«5��¡�30����¼«�����á��³��只����2²��я�¡����������ď��������­��돪���������¡�
������8/2���������⏢����������½�̏�¡�\���\��؏�������돩���䏢���¡ޏ��²��Џ����������������������я����䏢ď����������¡���
������8/3���������䏢����������½�̏�¡�\���\��я�����\���\��؏�¡�\Ð\���\���������������20km��¡���\Ð\���\�����������������¡�ď��������������²���������������²¼������������»��Џ�����53.8km������\���\¹\���������µ­�����ď��¹��¡���
������8/4����·�������������½�̏�¡�1000m����5�����䏢¡�3�����46������05����60����������3.44.00����61����3.45.99����61����3.53.63����84����3.56.08��¡�����������������\Ð\���
������8/5����²Ð������������½�̏�¡�23km=2»��С����20�����\���\���\�돢¡�\��\���\�����돢�������돢����������������������Ώ����돢�­
������8/6������ď��������������½�̏�¡�6000m=24�����26����������4.04/km)
������8/7���������⏢����������½�̏�¡�1000m����5�����䏢¡�3�����47������99����121����������3.53.59����133����3.52.40����147����3.49.25����144����3.51.98��¡��������­����������������µ���»�������������������½��쏢���������������������������Ï�������¡񏪡��ӏ��������³������������³��⏢�·�����������������������Ï�����9³�����������¡�
²���������\»\Ð\¹\���\���\���
����5��ď���������«������������������»��Ң����������¡�1��ď���������������­�����쏢������돪���������¡�¹�̏��»�����������������Џ��������������䏢�¹�����ҏ�������������������������������¹��¡�

µ��䏢����������\���\���\���\��\¹\���\���
돫»\\\돢\\\­\\돢⏪Ïďµ\\\돢̏µ»

¼��Џ����①�돫�»���②�����������¼���③»��ԏ����\���\���\½\���④»��ԏ����\�ߏ��¼\���⑤\���\���\���\��\¹\���\���

����½Ð¾������½����������������²��Џ���������������

����\���\���\���\��\¹\���\��я������­����ߏ���
①³��������\���\���\���\��\¹\���\��я�¡�13»��С����47�����31����������2011.7.17����
②µ��䏢����������\���\���\���\��\¹\���\��я�¡�11»��С����19�����26����������2010.4.18����
③���������������«������������½��������������Ώ�����������������\���\������¼\���\���\���\��\¹\���\��я�¡�5»��С����42�����19����������2009.6.21����
④�����ӏ�����\·\������¼\���\���\���\���\��\¹\���\��я�¡�2»��С����44�����41����������2008.7.6����


����42.195km������¼«������\���\¹\�������
����①2»��С����56�����24������(2007.7.1\�����¼\���\���\³���¼\¹\���\���\���\½\��я���
����②2.59.57(2008.2.17������½��¹��Џ�돪�»��ԏ����\���\���\½\��я���

����21.0975km����\������¼\��؏���������¼«������\���\¹\�������
����①1»��С����23�����20����������2009.11��ď��������½��»���\������¼\��؏���
������»²¹���µ­�����ď�¡������я����̏����\������¼\���1.21.25 2007.3��ď�����������Ð\������¼\��؏���

����[email protected]������\������¼\����������������������������¡���

<% for ( var i = 0; i < 7; i++ ) { %> <% } %>
<%= wdays[i] %>
<% for ( var i = 0; i < cal.length; i++ ) { %> <% for ( var j = 0; j < cal[i].length; j++) { %> <% } %> <% } %>
0) { %> id="calendar-1277258-day-<%= cal[i][j]%>"<% } %>><%= cal[i][j] %>
��돪����·\³\���\���\���
<%==comments[n].author%>
<% } %>
Categories
Archives
Profile

²���������\»\Ð\¹\���\���\���

����̏�����¼��ԏ�ď��
  • ���򏩡��䏢¡�
  • ��돫ҏ����䏢¡�
  • ����·�ߏ�¡�

  • \\\\\\\\

'); label.html('\ \���\���\���\���\��\���\���\�돢����������¹­¹��Ï�����\��Џ��¼\½\���\���\���\��돢����������²�������̏��������������ď�����\���\���\­���¼(cookie)������»��������Џ��·���������������������¹��¡�
\ ���³������\Ð\������¼�����ҏ��������������������«�ޏ�䏪���������·��Џ��³���¹���������³������������\���\���\­���¼������»��������Џ�����¾µ����������������ď����������������ď������������������µ���»�����������������ď��������­���������¹��¡�
\ �����������ď�¡�����µ��ҏ�����������������¼���\��Џ��¼\���\������¼���������������������쏢�ޏ�����½���������������¼������³���­��������������������¡�\���\���\­���¼������»��������Џ����ҡ�����������¹���������³���������������������­���������¹��¡�
\ ¾��䏢돪㏢����\���\���\���\���\�񏪿��̏�����µ�̏����я����ҏ��³���������������������µ��������¡�\ '); banner.append(label); var closeButton = $('