\µ\���\¹\������¼�����ҏ�����»������¹������������FIN

���¡�²����ޡ�ޏ��������������䏪������¡�²������²�돫������ӏ���·���¹����돫������ӏ�����������³��������ҏ�������������³��������¡�»��Ң�������ď������������돢Ï��µ��������������ď�����������������������³��������¡�
����³��������\���\���\���\��\¹\���\��я������򏩡�򏪱��¡򏪱��ѡ򏪲�򏪩��ҏ��������������������³��������¡�

2008������06·���

\��\���\¹\��я��¼\���

04bdea9a.jpg����\��я��¼\������������Џ�����·������»���µ�����������������������������­���������·�����ď�¡򏪢��������䏢���������µ���������������²�������������������\���\��Џ��¼\���²��¾���������\���\��\�̏��¼\���\��я�����¹��ԏ��������������­���������·�����ď�¡�
�������������������Ï��³��������������¡����������������������������������䏩���䏢����\���\��ď���������\��\���\¹\��я��¼\�����¡ߏ�¡�
����½��ď�Ï��·�������돪����������³���������Ώ�����������������½½��ď�ԏ����������¡ޏ�����­��������������������¡��ӏ����������¼��ҏ�����������������3������\��я��¼\�����������������¡��������������«������\��я��¼\�����������������\��\���\��\����돫叢���я�������ď�����������������²���������������Ð���������������쏢¡ߏ����������������Ï��·��ď������������¼���¼��ԏ����ҏ��������½���¹�����������������Ï�����»������̏�¡�2008������3·����¾���Ð���������������³��������ď���������»������������³Ð��������¡����������Ï��»�돫叢�������������������ӡ��򏪩�򏪤�򏪱��ѡ�؏���\��\���\¹�����ҏ����������Ï�¡ߏ�����·�����ġ����·�����ď����򏪿³��¡�­�������������������������¹���³��叢����\��\���\¹\��я��¼\�����������������¡�돫叢��������������¹µ��𡯏�������������������������������ď�����������������������������������������������Ï��«��������¡�­������������������¹���µ���������\��\���\¹\��я��¼\�����������¡�»������������������������������돫����������������������������ӏ����µ�����������ď�����������������ď���������������������������Џ������������������������������������������·�������돪���ġ����������«��������¡�­��\��я��¼\���¹\���­�����������µ�������������34���Ð���������·�����������돫�������³���������³��������ԏ��������«»���¹���³������·��¡񏪲��������������돢����������\��\���\¹\��я��¼\��������ҡ돢á돫叢�·���������������������«��������¡�­��𡭏��µµ�����¡���������µ�����я���48���Ð���������·�����������������ӏ��������̏��������­��¡���������»���������\��\���\¹\��я��¼\��������ҡ돢á돫叢�·���������������������«��������¡�­\\��\���\¹\��я��¼\�����������¡�\��я��¼\��������³���4¼��ҏ�����3�돪�4�돪�������\µ\���\���\���\��я��¼\������̏��½���������·���������������������«��������¡�­���\��\���\¹\��я��¼\����������»���µ��������µ���̏����Џ�����·������������������������������������������������������¹���������­�����ď��«��������¡�­��\��\���\¹\��я��¼\���������������³������������������«������²��ď��������«��������������̏������������ď��«��������¡�­�����򏪩�򏪤�򏪱��ѡ�؏����������������������Ï����ӏ��������̏�ġ���������������������«��������¡�­���\��\���\¹\��я��¼\���������������\³\������¼\·\���\���\½\���\�돢��²��ď�������������������𡯏�����������¼��Џ��̏����������«��������¡�­��쏪����������������������\��\���\¹\��я��¼\�������»��¹��������Ï��«��������¡�����������������������

����������¡���\��\���\¹\��я��¼\���������¹������������쏪���������¼��ҏ��������������»���쏢¡ߏ����������������Ï�돪���������������YEBISU\���\������������������������ҏ��������������³��������������������¡��������������³��������돢¡���������������������²�������²���������²���·�ߏ����������쏢������������¡�·��������ď�����\��\���\¹\��я��¼\���500cc������2\�ޏ��¼\¹=48������¹��������Џ��¹��������¡ߏ�����������������·��������я����ҏ�돪�������������½��Џ����������ҏ��������·½��쏢𡯏��������·�����ď�¡�
�����·���«���·���µ���¾���������������³��������¡񡭏�����������«���­������\��я��¼\����돫叢���Ώ�����»�����������������¡����ď�����������48�����䏢���������������������������ď��������������·�����������������������돢��48�����䏢��31�����䏢��1\���·�����=������774cc/1�����䏢����¡�31�����䡭��ӏ��������Ï�����17�����䡭��ӏ�����\��\���\¹500cc����2�����䏢����²��ď��������«\��\���\��я��·��¡�»���������14�����䡭��ӏ�����\��\���\¹500cc����1�����䏢����\��\���\¹���·��������¡񡭏��\��я��¼\���350����2�����䏢��������ď�����������«��������������������돪��򏪿��ď��������ҏ�����¼��⏢�·�����������������Ï�돫ӏ�¢̏�������¡��³������²���������¾��������������⏢�������������������³�����Ï�����·��²������·���������������������³���������������¹��¡����������������Ï���������¡�\��\���\¹������2�����䡭��돫叢�·�����ď�������3�����䏪���䏢����\��я��¼\��������ҏ�ď��������������������񏢱������«�����������돪��ߏ��·����¹���\���\���\���������¡�돫叢���Ρ�³���·�����ď��������³�����������������������������¹��¡�

����6/24����²Ð������������½�̏�¡�\�ߏ��¼\���������1»��С����\¹\���\�������2.2km��¡��½������������\���\���10km\Ð\���\Ð\�����쏩���µ���������������\���\��\�̏��¼\���\��я�¡�
����6/25������ď��������������½�̏�¡�12000B-up�����ӏ�¡�12.58����3km=4.19/km�������12.46����4.15/km�������12.21����4.07/km�������11.32����3.51/km����·��49.37����4.08/km������¡��½�����������������������������Ώ����돢�­�ޏ�򏪱��䏢¡򏪩���¹���30km��¡����������������ӏ����������ď�¡�
����6/26���������⏢����������½�̏�¡�\���\���\���\���\���\���\��70����̏���\���\¹\���1000m=3.32����
����6/27���������������������½�̏�¡�»��ҏ��������������������������¡�»����������������«������������������������������\���\��؏��������·���������·�����ď�¡�

\���\��\���\���\¹���¼\���3

\���\��\���\���\¹���¼\���
���¢���������������䏢¡񏪢¾µ��䏢����½Ð���\�����������������ď�����������¡��½�������������������­�����ҡޏ�����Ð���·��������������돫��������������ޏ�я���̏��·��¡�\���\���\¹���¼\���������\���\��\���\���\¹���¼\��������ҏ��������������·���������­���������·�����ď�¡�4������5�������ޏ�Ώ�������������¡�\���\���\���\��\¹\���\��я�����»��»�����������돪䏢����������������������\��\¹\������¼\���\«\���\���\������¼�����������������Ï��������������¹���������¹��¡�\���\���\��쏢�¼\������¼������������������¡��¹��𡭏�����\���\���\���\������������¹���¹���µ�����я�������¡�¾������¾��ď������������²¼������\���\���\���\���������\���\���\��я�����³���¹\��������¡񏪤����������������������������я�����²���½�������20���������������������������ҏ�돪�����·�����������������������Ï��³������������10����̏�¡�
�����¹���¹���µ�����я��̏�돢������я����ҏ���̏��������������̏��������ӏ�����µ��ҏ�������돢������̏��­���������¹��������¡ߏ����������������Ï�����������¡��ӏ��½�����Ï��������¹��¡����������������Џ�������돢������я����������̏��������������������¹���«���폢¡ߏ��������¹���­�����ӏ��¹��������¡��ӏ�������𡯏�¡�\µ\���\��돢���������叢���䏩��ޏ��������������¹��¡�ޏ�Ï����̏��­����������������¡�돢��ޏ�Ï��������������µ���̡돫������Ï������������¹���̏�¡�돢������̏��­��������������³µ����������ޏ��������������µ�����������я��������¹��������¡ߏ������������³��������¡�ޏ�Ï����̏��­������ď����������¡񏩡���¾������������叢���������я��������¹�����㏢�����������³�����������ҡޏ��¼������������ޏ�����������������������������¡�ޏ�Ï����я����¢���⏩���㏢�Ð���«���������̏�����������¹���������ޏ�������¡�돢������̏��­������ď����������¡��³�����¡ޏ�Ï����̏��­���\������������¼���²��Џ�����������������¡��µ�돪�¼�ޏ��������Ï����������������̏��­¼���������돢�¼���������»��������Ï�����������¡����Џ����㏢��������⏩���㏢����»������������������������������«���������������½�����Ï��������¹��¡�����������������������������������¡��½�����Ï�������𡯏��Ð��¡�»���������¾������·\��\�����������돢�¼������������·���«¾������»���������������·��¡�\���\���\��������������쏢Ģ̏����ҏ�ď������»��Џ�������돢�¼������·���«�������̏����Џ�������������������¡�
����\���\��\���\���\¹���¼\����������¼����䏢����2½µ����ӏ����������������Ï��³��������������¡����������������Ï����������������������������ӏ���������������²��Џ���돩���䏢����¹���¾������«���������¾������������µ���������������²�������²������������������������½���������������¹��¡��³���������������»����Џ��������¹�����㏢�������½�����������������ď�¡�������������»��㏪������������������Ώ�¡�

�����³������1½µ����ӏ�����\���\���
����6/16����·�������¡�����ޏ�돪����������ď�����\¼\���
����6/17����²Ð������¡�����ޏ�돪����������ď�����\¼\���
����6/18������ď��������¡�\��\���\��\���\���\���\���������70�����\���\���\��
����6/19���������⏢����¡���«������������¡�²������������Ώ�����������8km������B-up=33�����46����������4.13/km��������4.31 4.26 4.19 4.14 4.00 4.06 4.07 4.01������돪�������\Ð\���\Ð\���
����6/20���������������¡�²������������Ώ�������������¡�80�����\���\���\�돢¡�\���\¹\���10����̏�����¾����«�����������������ď�������������¡�
����6/21���������⏢����¡�¼«�����á��³��只����1¼��Џ���10km����\���\¹\���10����̏�������������«�����������������ď�������������¡�
����6/22���������䏢����¡���������«������������¡�²�������������8km=35����̏�¡�
����6/23����·�������¡�1000m����5�����䏢��µ�ߏ��·�����ӏ�����������������¡�3�����43������44����\���\«\Ð���¼76��������������3.46.98 ����73���� 3.43.89 ����78���� 3.42.54 ����80���� 3.29.24����²���¹������µ������»��Џ����䏢�µ�����я�������¡��µ�������»�����돪�µ�������������­�����돢¡�¾������·�����돢����\���\���\���²��я����䏢�µ���»���������������«���������ޏ��������Ð��¡�

������·�����20������30�����䏢����5%\���\���3

����²�������²�������������¾���������ď�폢돫����������쏪����������������²�돢�µ�����я��������·��������¡���\���\���\���\¹\Ð\���\�����¡ߏ�����������¾������������·���¹½\���\���\������¼��¡񡭏���������������������������������я��������������������������«��������������������\���\���\���\·\������µ��������������¡ߏ��������䏪����³���������µ��Џ����ԏ����Џ��������̏����䏪�¹���������«��������¡�µ��叢�̏��½���������³���½\���\���\���\·\����������������������̏��·���������¹����������2���������������쏪�¹���̏����������������¹��¡����������������ď�����������»���������¼�������Џ����쏢�������½��������������������¡�µ��ҏ�����������¡�������7:3���������������������«��������¡�\���\���\���\¹\Ð\���\���������24»��С���ӡޏ����������������·������¾��������������Џ�����¹­���������·��¡��½������������������·���20�����䏢����30�����䏢����\���\���\���\«���¼\���������5%\���\��؏��������·��������¡�
��������������»��������������������Ï�����2������¼��������ҡޏ�Сޏ�����·�����ď��������������������­����̏�������¡�¼��ӏ�����\���\���\��ď�����������������������������\���\���\�����¡�·��������я�����\���\³\���������������������������������\������¼\«���¼������������������µ���¼����µ������������au������¡�·���������\��\·\���\���\¹������������������������������\��\���\��\���\¹����������������\������¼\¹�����䏪���ӏ����Џ�����\��\·\���\���\¹��¡����������폢����¡�ď��������������\¹\��ԏ��¼\���¼��ҏ�����������������������\���\���\�������³��¡�ď��������»����������������������»�����я�����¡��·���¹���������«�����䏢����������������������������»���·Ð�������³����������������������������������¡������������������������������������������·���¹���������������������������»�����я�����¡����������������Ï��³����������������������������������\���\���\���\·\������µ�����������Ï�¡ߏ��µ�����я����������쏪���������������쏢�·���������������¹��¡��³������3·���������������������ď��¾������«��������������������«�����������ď��·��¡�µ��������������돪����«���������ӏ��叢�只�������������������­���������¼��¡ߏ�����\������¼\������̏����Џ��������Ð��¡��ӏ��µ�����������Ï�¡ߏ����������쏪���������������쏢�·�����������������ď��ޏ�������¡�ď��¾������̏������������������������ޏ�я����������������������ď��·��¡�\��я��¼\���¹\���­������µ���������¹\���­������²������²���̏����ď�����²�������²�����������������¡����������Ï��·������������������½Ð���·������²��㏪���쏢��½��������ď�������������������������돪�����������������������ҏ��«���ޏ������������������������̏�������������������������ġ���������·���������������������쏪����������ӏ����������������я��������ď�����������������������¡����������Ï��·�����ď������������«������»�ߡ돩����·�����������������ď��������³��������¡����������������������������������̏�����\��⏢�¼\��������ҏ��������«���·�����ď�����������¡�������������𡭏���������������������½�����ޏ����������������¾���²��Ï��·���������¹��¡�

����\���\���\���\·\���\���\���\���\��\µ\���\���http://www.aeonshop.com/index.html��¡��³���³���«������20�����䏢����30�����䏢����\���\���\���\«���¼\���������·�����돪Џ��¹���������Ð5%\���\��؏��������·����\��я��¼\���������\���\������������·������������»�������돢¡�5%\���\��؏������������돫叢��������������5%�������������»����������������������¡�5000�ޏ�Ρ돪�¾���������������������µ�������������·��¡򏪢����������������돪�³�돢�������³���³�����������������������쏢���ҏ�돪Џ��������¹����������������������������»�ߏ��������������»�����я��«���폢����������������������»���������\���\���\��я�����¼��ҡ�������������������������������»�����я��·��¡��³���������«������������������������������������\���\���\���\·\������µ�����������Ï��µ�����я����������쏪���������������쏢�¹���������������������������������¹���̏�¡�

�������������������Ώ�������돫ҏ����䏪�������������·�����ġ돫������

��𡭏����������������������̏����������Ï�𡭏������������������¹��¡�
---------------------------------------------------------------
²�������������ď�ď�돪����� ������
���³���������ď����я�����\���\���\���\·\���\���\�ߏ����ҏ�𡭏����̏����Џ����������ď��������­�����ď����������������̏����������Ï�𡭏������������������¹��¡�
�������쏢�½���·¹��Џ����Ώ����������������ҏ��³���������������������µ��������¡�
��𡭏�����������������¹�����������¡� 00027399749
---------------------------------------------------------------
----------------------------¾��Ï������돫������---------------------------
1. \���\���\��\Ð\���\�������\���\���\���\���\���\���\������¼\���: ������338�ޏ�Ώ���1
�����只��򏪿½������������ ����6·�����22�����䏢������»������������������·
---------------------------------------------------------------
2. \���\���\��\Ð\���\���������\¹\���\²\���\���\���¡�ޏ��\����򏫿�򏫿�����ߏ��������ߏ�����\���\���\��: ������148�ޏ��
����2
�����只��򏪿½������������ ����6·�����22�����䏢������»������������������·
---------------------------------------------------------------
3. \���\���\��\Ð\���\�������\µ\���\���\���\«\���\���: ������99�ޏ�Ώ���2
�����只��򏪿½������������ ����6·�����22�����䏢������»������������������·
---------------------------------------------------------------
4. \���\���\��\Ð\���\�����������µ������·�����������Ï������������Ï��¹������������: ������148�ޏ�Ώ���1
�����只��򏪿½������������ ����6·�����22�����䏢������»������������������·
---------------------------------------------------------------
5. \���\���\«\��я���¹��ҏ����쏢ď��: ������198�ޏ�Ώ���1
�����只��򏪿½������������ ����6·�����22�����䏢������»������������������·
---------------------------------------------------------------
6. \«\��\�������\���\���\���\��\���\���\���\��: ������198�ޏ�Ώ���1
�����只��򏪿½������������ ����6·�����22�����䏢������»������������������·
---------------------------------------------------------------
7. \���\���\��\Ð\���\�������½������µ��𡭏�����������: ������198�ޏ�Ώ���1
�����只��򏪿½������������ ����6·�����22�����䏢������»������������������·
---------------------------------------------------------------
8. �����䏪���\���\���\���\���\��\������¼\�ߏ���\µ\���\���������: ������398�ޏ�Ώ���1
�����只��򏪿½������������ ����6·�����22�����䏢������»������������������·
---------------------------------------------------------------
9. \­\������¼\��ԏ��¼����\���\���\������¼\���: ������258�ޏ�Ώ���1
�����只��򏪿½������������ ����6·�����22�����䏢������»������������������·
---------------------------------------------------------------
10. \���\���\��\Ð\���\�����������·��쏪���: ������178�ޏ�Ώ���1
�����只��򏪿½������������ ����6·�����22�����䏢������»������������������·
---------------------------------------------------------------
11. \���\���\��\Ð\���\�������\½\���\���\���\��я��������돪㏪����: ������99�ޏ�Ώ���1
�����只��򏪿½������������ ����6·�����22�����䏢������»������������������·
---------------------------------------------------------------
12. �����򏪩������½������������򏪩������½������������ӏ��������: ������128�ޏ�Ώ���2
�����只��򏪿½������������ ����6·�����22�����䏢������»������������������·
---------------------------------------------------------------
13. \���\���\��\Ð\���\��������»¾��ҏ����������Џ����������������\���\���¼\Ð\���\��: ������198�ޏ�Ώ���1
�����只��򏪿½������������ ����6·�����22�����䏢������»������������������·
---------------------------------------------------------------
14. ����á��������������������\���\���\���\���\���\��⏢�¼\��Џ��¼����\·\���\��\�����ޡ򏢱\������¼\���: ������428�ޏ�Ώ���1
�����只��򏪿½������������ ����6·�����22�����䏢������»������������������·
---------------------------------------------------------------
15. ��������­���½»�������\���\������¼\����򏪡�򏪩\���\���\���\���\���\·\���\��\���: ������298�ޏ�Ώ���1
�����只��򏪿½������������ ����6·�����22�����䏢������»������������������·
---------------------------------------------------------------
16. ��������­���½»�������\���\������¼\���\������¼\���\���\��\·\���: ������268�ޏ�Ώ���1
�����只��򏪿½������������ ����6·�����22�����䏢������»������������������·
---------------------------------------------------------------
17. ��Ð���ء򏪮����\���\��\¹\��Џ��¼\���\���\���\��\���\���\������¼���¹�����㏢�¹������\³\���\���\���\·���¼\�����²������: ������298
�ޏ�Ώ���1
�����只��򏪿½������������ ����6·�����22�����䏢������»������������������·
---------------------------------------------------------------
18. \���\���\��\Ð\���\�������ď��»��ӏ�����¼����������������Ï��¹¼������¡򏪿: ������128�ޏ�Ώ���1
�����只��򏪿½������������ ����6·�����22�����䏢������»������������������·
---------------------------------------------------------------
19. \���\���\��\Ð\���\�������\���\��������������Ï��¹¼���\���\���\�ߏ��¾�����폪����: ������168�ޏ�Ώ���1
�����只��򏪿½������������ ����6·�����22�����䏢������»������������������·
---------------------------------------------------------------
20. \���\���\��\Ð\���\�������\·\���\���\�ߏ��¼����\���\������¼\���\���µ������������: ������158�ޏ�Ώ���1
�����只��򏪿½������������ ����6·�����22�����䏢������»������������������·
---------------------------------------------------------------
21. \���\���\��\Ð\���\�������\���\���\���¼\½���¼\�ߏ�����\���\������¼\���\���¼\«\·\¹������¹�����������������: ������158
�ޏ�Ώ���1
�����只��򏪿½������������ ����6·�����22�����䏢������»������������������·
---------------------------------------------------------------
22. \���\���\��\Ð\���\�����������������돪�\���\���\���\·����\³\���\���\���\������¡�ޏ�����: ������98�ޏ�Ώ���3
�����只��򏪿½������������ ����6·�����22�����䏢������»������������������·
---------------------------------------------------------------
23. \���\���\���\��я���\���\���\���\«\���\���\��\­\���\���\���\·\���\���\���\���\���\���: ������198�ޏ�Ώ���1
�����只��򏪿½������������ ����6·�����22�����䏢������»������������������·
---------------------------------------------------------------
24. \���\���\��\Ð\���\��������³������������������\���\���\���\·����\­\���\���: ������98�ޏ�Ώ���2
�����只��򏪿½������������ ����6·�����22�����䏢������»������������������·
---------------------------------------------------------------
25. \µ\���\���\���\��я��¼\�������\��\���\¹\��я��¼\���������\�ޏ��¼\¹��������������: ������6,480�ޏ�Ώ���2
�����只��򏪿½������������ ����6·�����22�����䏢������»������������������·
---------------------------------------------------------------
---------------------------------------------------------------
¾��Ï�����¹���·�� ��¡� 18,513�ޏ��
---------------------------------------------------------------
������������Ï��¾ ��¡� 0�ޏ��
---------------------------------------------------------------
������µ���¹���·�� ��¡� 18,513�ޏ��
����������¾��������Џ����������� ��¡� 881�ޏ�Ώ���
---------------------------------------------------------------
������¼��ҏ���¹���·�� ��¡� 12,960�ޏ��
---------------------------------------------------------------
������»��㏪��������������򏪳��� ��¡� \���\���\���\���\���\«���¼\��� (�돫�³���)
��¾��Ï�������돪�½��쏪��������������䏢�̏����쏪����������¾������²�����䏢�������������������������¹��¡�
(�����ď��������·��¡�\���\���\¹\³\«���¼\�������\���\���\���\«���¼\��������ҏ�𡭏����̏����Џ�����¾���¹�����¡�����µ���¼��ԏ��µ����������¼���\������¼
³����돫⏢���¡����·���¾�����¡�𡭏����������������������ď����������������ď����䏢���ҏ��½¼�����µ���»�����������������ď��������­���������¹����
---------------------------------------------------------------
���\���\���\���\·\���\���\��\���\���\���\���������������������������
---------------------------------------------------------------
���叢��²���³���������\���\���\���\�������������¡�88\���\���\���\���
---------------------------------------------------------------
�񡯏���\���\���\���\·\���\���\��\���\���\���\�����¡ߏ�����\���\���\���\·\���\���\�ߏ����������쏪���������������쏢�¹�����������ď����я�¡����ď�����������������
���¹��¡�
�������ď�����������������\���\���\���\���������\���\���\���\·\���\���\�ߏ��������쏪���������������쏢������𡭏����̏����Џ��������������µ��������¡�
����\���\���\���\·\���\���\��\���\���\���\���������¾���¼��������������ď�������������»����������������������³�����������������������������Ï��¾��¡�
����http://www.aeonshop.com/contents/help/point/index.html

��Ģ������������ӏ����������������Ώ�������������¡��������������������³��돪㏢����¹�̏��»������½Ð������»��ӏ�������¡��������������������³��돪㏢����������¹�̏��»������½Ð������»��ӏ�¡�3

56f6f9dc.jpg�����³������½µ�����ӏ�������¡�\��\���\���\���\������¼\¹������\Ð\���\���\���\������¼\¹���̡돫������������돢������¡�����������������������»��С���ӏ���²���������������Ð��¡����������Ï����������������������������������Ï�����\���\���\���\�ޏ��������³���������������ޏ�������¡�
��������������\���\������¼\¹��������¡�\Ð\���\¹\���\������̏����Џ��������·�����ď��³���������쏢¡�¼�����ď�ď��������������쏢������¡�ޏ�䏢�µ�����я�����¼���²����������������¼»����������������돫����������³������¹���������¼«���¾¼��ӏ����ҏ���½�̏��¹���������³������60����̏�¡򏩡�����ġ���������������������¡��µ²��������������������\���\��\���\��\���\���������·«�����������ӏ��·��¡�\¹\��ԏ��¼\���\������¼\��ď��¼�����ҏ��«��������������������돪�¹���»��Џ�����35km��¡�\���\���\���������»���������������35km���̏�����³��Ï��������¹��¡�\³���¼\������¼���̏������������������¹��¡�
��������������������������\���\������¼\¹��������¡�\���\��я�������½�̏�������¡񏪱��ԏ����С돪؏������ޏ�Ï��­�����ҏ�돪����������������·�����������������ď��³��������¡򏩡��䏪���������䏢�����¼������4»���²��������������¡�\��叢�¼\���\��\���\���\���\���������³��只����\���\���\���\���\³���¼\¹4.8km�����ҏ��������������������­���µ�����ҡ돪�¼�ޏ��·���������̏����������ӏ������������������ޏ�������¡��������������������������������������������������������³������������¹�����𡯏�������������������¡��½�����¡돫�½��ӏ���������ġ������ҏ��������������������������������·�����ġޏ�Ï��­�����������ԡ돪�������������¾���Ð���̏��Ï��Ï��Ï�¡�\��\���\������������������������������������·���������������������·�����ď�¡�
������ޏ��������������·�����������������ġޏ�Ï��­����������¾������·¼��Ï��������������������������¹��¡�²�����������������������»��ҏ����������������Џ���µ���\���\��\������������­¼��я�����\��\���\��\������̏�����������²��я����䏢����µ��������������������������¾��آ�·�����������������������¹��¡�������������������¡�ď��������������\��\���\¹\���\���\���\¹\¼\�����¡�

�����ӏ���ޏ�돪����·�����ď��쏢¡ߏ�����µ������­���������̏�����µ���������������­������»������̏�¡�����µ��叢����ď�������������ҏ����ӏ����쏢���Ï��������·�����ď�������¡��ӏ��½�����я��������³���������������������·�����ď�������𡯏�𡯏��«��������¡��³�������¹�������������������·���쏢¡ߏ��������¹������������2�����������С돪؏��·�����������������������ď�돪����������������������������������Ð���«����������¼��؏�¡򏪮�ޏ�돪����·������½��ӡ���ӏ��ӏ��½�����Ï�������𡯏��Ð��¡�����µ��叢����ď�������������ҏ��³������2½µ����ӏ����ӏ��������������������«�����������ď��«��������������¡�\¹\���\��я�¡��¹���돢���������ӏ����Ï��«��������������¡ߏ�����\���\���\���\¹������������»���������¹��ԏ���돢���ҏ��«���������·�����ď�돪��������������²���������·���µ������¾������·���Ð���«���������ӏ�����������������\���\���������돪����������������������������­�����ď�������¡ߏ�������¡�돪����������������؏����ҏ��¹���­����·���������̏�������¡�\��\·\��\·��������ď�������������ҡ돩���������ď�������������ӏ��������������·�����ď�¡�

����13�����䏢�����������������\���\��я�¡�¼«�����á��³��只����1¼��Џ���11km=55����̏��������叢���䏪�������
����14�����䏢�������⏢��������\���\��я�¡�\���\��؏�¡򏪢����������돫��򏪡³����ޏ��������T³����ޏ�����¹����²���������������\���\��\���\��ď�����²��Џ���4��ď�������폢��������½Ð¾������¹���������쏢����������������½Ð���·��¡�²���������������²������������Ώ�����������\���\��\���\��ď���������¼�돪��½�̡��»���������½���������\¹\����¼\��������쏢��������\���\���\Ð���¼������������µ��叢��\���\���\�������������¹������������»��������¡ߏ��³���������̏��������­�����돢��������������³�돪�»�����䏢¡�¼���²���7·���19�����䏢����돪���������������½�̏�������돩�µ�����ҏ����������Ï�¡����������������Ώ�����\���\��\���\��ď�����²��Џ����䏪���ӏ�����8·���3�����䏢�������䏢����¡�
����15�����䏢�������䏢��������\���\��я�¡����«��¡�½���\Ð\���\��������ҏ���½��60����̏���¾�������������䏢����������������������������쏪�¼������³��只���я�����\���\���\���\��������������ԏ������돪؏������ޏ�Ï��­����ޏ�돪���¡�10km\���\��я�¡򏪤­�����ҡ돫⏢�­�����돢�������������̏�����µ�񏪤��Ï�¡���\���\½\³\��я�������¡�

»��ԏ����\�ߏ��¼\���3

»��ԏ����\�ߏ��¼\���
����ď��������½���\���\���\���\��\¹\���\��я����������Џ��ޏ�������¡񏪳��䏩����\�ߏ��¼\���������1»��С���ӏ�����¾������·��¡�¹��ԏ����������ď����������������ď�����25m��𡭏�����������\���\³\���\���\���¼���������\���\������¼\��������������\Ð\���\Ð\��ď��µ���»��������ď��½½�ޏ�򏪱��䏢�·���������­���������·�����ď�¡�\�ߏ��¼\����������ޏ�����돪��̏�����������1500m������������������������������²��ď��������«���������������½�����Ï��������¹��¡����ď�����\���\���\½\��я�����²��Џ��������«�����ġ�������»²²������·������������������³�����������������¡��̏����䏪���쏢����\���\���\���\�񏪮���������»�����������¡�¼«���³��������³�����¡ߏ����������������ޏ�����������������³�����������������叢���������я�������������������¡��������������������������¹�����������ď�������������������¡�\������¼\¹������������������������������������µ��叢�̡ޏ�����������������������������������·���������·��¡�³���������\­\���\���\���\������������·���������·��¡��½���³����������\���\������¼\��ӏ�����»��������������������������������ԡ돪����������������³�����������������������������¹��¡�
����\�ߏ��¼\����������ޏ����������������������������������¡񏪡��ӏ��������������������������������­�������������돫���������¡�¼��쏪���ҏ���\�����¼\��\���������²¼³��Ï�����¼«����̏����ҏ����叢���������я�����¼�ߏ��������·���������·������������������������������������������¡񏪴¹���³��𡯏�����������������²»������¼«����̏���������µ���²»������¼«����̏�����¼�����������ď�������ҏ��«������²»��¡񏢱«��𡯏�����������������»���������������¹������30����̏����叢�����ޏ����������������������������������¡�ġ���������������������������������������ġ�������������������������µ���²»������¼«����̏���������³��Ï��������������������ߏ����������������Џ�����¹��Џ��������������¹��¡��㏢����\³���¼\¹�������ޏ�����������������������������¾��ď�������������������������ď�������������������������¡񏪴��ď����䏢��������²¼���̏�����������������������»��ԏ����\�ߏ��¼\����������ޏ����������������������������������¡�¼«����̏��̏����������������������䏪���ӏ�����µ��Ï�����������µ��叢�������������Ï�����������������������µ���»���������������������������������¡��¹�����㏢����������»������돢���ҏ����돢�������µ���»���������������������������¹��¡򏪳��䏩����ޏ��������������̏�������¡��ӏ��½�����Ï�������𡯏��Ð��������ď��������������²���������������������»��ԏ����\�ߏ��¼\����������ޏ�������������������������ď�������¡��½�����Ï�����³����������������������­1²��я��������ޏ�����������\��\���\���\¹\���\���\���������\�ߏ��¼\���������µ����������ޏ����������ď�������������������������¡�2000�ޏ�Ώ����叢����������������������ޏ�����������������³�������������������������ď�������¡ߏ�¡����������я��������\²���������²��я����叢�·���������������·�����ď�¡����������������Ώ�����»��������¡돢Ï����Џ��·������������������»��ԏ����\�ߏ��¼\���������510�ޏ�Ώ��������¹��¡����������̏����ď������������������¼»��ԏ����\�ߏ��¼\�����¡��������³������������510�ޏ�Ώ������¼��ď��10�ޏ�Ώ�����¾��������Џ����������������������Ï��«��¡�²��ď����������������Ï��«��¡�

����6/11������ď������������\���\��я�¡�10000mP�����ӏ���41�����40����������\���\¹\���1km=3�����54�����������������½���������������ӏ����������������Ώ����돢�­��¡ߏ�����10km��¡�
����6/12���������⏢��������\���\��я�¡�30km������=2»��С����46����̏���������������3¼���+�����������»��叢돫�2�����䏢�����½������������\�ߏ��¼\���70����̏�¡�

���­�����������Ï��������̏��������­�����ď���3

733b2c5f.JPG���­�����������Ï��������̏��������­�����ď���
�����³������4·�������������³Ð�����������ď���²�����������돪�ޏ����������������¡ߏ��������ء�»�������������«���������ӏ��­�����������Ï�������¡ߏ��̏��������³\���\³\���\³������½Ð���������­��������¡񏪢���¹�����̏��·��������ď�����¹������20cm��¡���6/7���½��돩Ώ���
����¼�����ď�ď��������������Ï��������폪�������������ӏ��­�����������Ï�������¡ߏ��̏��������������·�����ď����я��������¹���̏�¡��³�����Ï����������Ï���������������»�������������½��Џ��������������������Ï��������������½���½���������­���������»�����я�¡��­�����������Ï�������������²�������½Ð�����ď�¡ߏ��������������������ޏ��������Ð��¡���¼������̏����������������ď�¡ߏ��������������������������𡭢����������������·��¡����������������������ء�»���«���������ӏ��­�����������Ï��������̏��������­�����ď��쏢¡ߏ����������������Ï��½���½���·���«���������­���������»�����я�¡����������������Ώ�����������¹��Ï��������·��������¡�4·���½��������������������������������ď����������⏢������¡��­�����������Ï��������Ï��������¹�����я���\���\���\���������³���2�����䏢¡�6�����䏢����������½��������������������¹���·�����������쏢�������������¹��¡�돪��������������������¡񏪤���»��ҏ�����»�������Ï����ҡ돫⏢�������³����������������ď��������·��������������������������¡�³��⏢�·�����Ώ��������̏�����»���������²�����������돪�ޏ�������¡��������������¼������������������������������������������������������¹��¡������½���������������·��������������¡�»�������Ï����������������Ï�������������������������������������������ď������������¹��������¡���
��������������¾������·���������­�����������������������������������ԏ�������¡�����돪⏢���ҏ����������������ď�������ď�폢�·������������������»��ҏ������돫�½�����������¡��³�������­�����������Ï�����������¼���³������·��¡񏪢���������돪�¹\���­������¾������������������������������������������������������³�����������ҡ���䏪���ԏ��·���������������������¹��¡�¼���������»���������������돪⏢���ҏ�ď�폢���㏢�����������������½�����я�����������¹\���­������������������������������������¡�¼«����̏��̏�����돪�¹\���­�����������쏢�������µ�����я��������������������³����������������������䏪���ԏ��·���������������������¹��¡�

����6/6�������������������\���\��я�¡�10000m\��⏢�¼\¹������=40�����39����������4.04/km������¡�\���\¹\���1km���������3�����41��������¡�µ�ߏ��·�����ӏ�����������8»���²������������»���»��ӏ���½��쏢���������������ď��������������½��쏪�»����������������¡�µ���������������\��\���\��������¹��ԏ��­��¡񏪢���돫����µ�����я��¹�������µ�����я��������������������������������������������ӏ��������»���������������������������������·�����ď�¡�»��������������������������������������������Ï����������¢���������㏢������½�̏��̏��������­���������·�����ď�¡�2½µ����ӏ����叢��������돢����µ���������»���»��ӏ��̏����Џ�������¡���������������������������½�̏��̏����������������ď��������������­���������������������«�����������ď�����������¡�µ��я��������������«��������������ޏ��µµ��������������������Џ��������������·�����ď�¡�6·���11�����䏢������¡��½������\���\���\·\���\��я�����½��쏪�»���¹���������½���������������������������������ď��½���³���«������»��������⏢�������¾���·���������¹��¡�

�����쏢����������3

�����쏢����������
����»���������ď�����������������µµ������������¹��¡򏪴�����ď�����������µµ������������¹��¡��³���������������������я�ď����������������������25�����������叢�������½�����ҏ��������µµ������������½���������¾������������ď��������������³��������ӏ��·��������������������������¡�26�������������������������������������·µ��������������������������������䏢¡񏪱�ߏ��������½������������������²­�������������µ��ď��������������\Ð\«\���\¹�����������Џ��«�����Ï�����¹���µ�����������������»��ӏ�����������¡���\��\�����¡ߏ����������������á���ӏ����������������������ҏ��������·�����������������������ď�����¼«����̏�������¡��¾��ď����������¡�돪������������Ώ����я�����¹�̏��»���������¹��¡�
�������쏢�����������������돫�����������돢����3·�������60���Ð��������������������ď�Ï��·��¡��½���·������4·����«������»���²���µ���������������������������������·�����ď�¡�\���\�ޏ�����»��Ώ�����¹��Џ�������������ď�����������������ӏ��³���������«����������������������������������¡�\���\���\�돢������������¡�¼«����̏��������������؏�����·��������돫�²��я����̏����㏢������𡯏�𡯏��«��������¡񏩡���µ­�����Ώ����ď���������������������������½��Џ����������������Ώ��������������«��¡ߏ�������������������������¡�¾���¼������������������ď�����\���\���\���\���\��\���\���\�돢����²��С�����Ð�����ď����ҏ��·�����������²���������·�����ď�¡�돪�½�����ď��²��я�������¡�ď������������½��Џ�����������\������¼\���������µ������³��������µ­�����ď����ҏ�¡�»�������\���\���\�돢����\��\���\�ߏ��·�����������²�����������������ď����я��������ޏ�������¡����������Ï�������������돪��������¡�ď��������������\���\½\³\��Ѣ�µ¼¼������������������»�����������¡�¼«����̏�����\���\���\�돢����¹¹���·�����ҏ��·���������������������������������������¹��¡�
�������ӏ��³��ď��������������»���������\���\���\�돢����������돩Ώ����ҏ��·���������������������������������·��¡�ď�ԏ����䏪���»�����������ď��������������\���\���\�돢����²���µ������������·��������ď��\���·������ӏ��������������«��������¡��ӏ���������������¡�¹¹���·���·�����������������������я��쏢¡ߏ�����\���\���\���\������·������������������¼����������������¹��¡�\���\���\�돢����������������\������¼\��������ҏ��������·��������¡�돪����������«��ď�����������������«������²��Џ����������ҏ��·�����������������������������Ï�����\³\���\«\���������¼«����̏��̏��������������¹��¡�
����ď��¹��¹��ԏ����ҏ��·�����ď�����µ���»���������������¡����������������Џ������������������я��������¹���̏�¡񏢱µµ�����������ď�������������������������Џ��«���������������������������«���������«���������­�������������������������������¹��¡򏩡��䏢�¹­����¹���������������������ҏ��µ���»�����������²���������³��������¡�­��\��я��¼\��������ҏ�����¼��⏢��2������/�����䏢�����¹���������³��������������¡�½½����̏�ď��¹��¹��ԏ�����������»��ҏ����������я�������¡�����¼«����̏��������������������¹���«���»�����������쏢�������������¹��¡�
����ď������������²�����������ď��¹��ԏ�¡ߏ�����\���\���\�돢¡�http://blog.livedoor.jp/nobu1736/

�����ď����ď�����������\���\������Ð\���\���\½\���3

�����ď����ď�����������\���\������Ð\���\���\½\���
����10km=40�����12����������������»���30���Ð������ ������13�돪��������������·�����ď�¡����Ï��¼�����я�¡�\���\«\��я��������¼��¡�돫ҏ�����������\������¼\���=1.24.53����4.01/km������������¡��򏪮���������10km��������������������4.01/km������¡�\¹\��ď��¼\�������돢��������10km���³���½��¡�\���\¾������\������¼\¹���������«��������������¡ߏ������������������µ�����я�������������������������������¡�µ���¹��������ҏ����Џ�������������¡ߏ����я����������я��������¹���̏��������¼���Ï��Ï��Ï�¡�1km��𡭏�����4.18 4.34 3.56 3.46 3.59 3.59 4.00 4.36 3.50 3.10 ��¡��������������������Ώ�����\³���¼\¹��������¡�\¹\��ď��¼\������¾������240m�����叢����������µ������������Ð���������̏�������������������¡�µ���������������¹��𡭏�����²¼���������������¹����

����\������¼\¹���������µ�����������쏢�­��¡񏪳��䏩���䏢����\���\���\��я��ӏ������������µ�����я�¡������������������µµ·³������������������\Ð���¼\���\­\������¼��¡ߏ�����²�����²������²¼��¡�¼����������������·���Ð�����������Џ��·��������¡����쏩���㏢�Ï����쏢���Ï����������я���\���\���\���\��я�����������𡯏����ď�����\��я��¼\���������½�����������������¹�����㏢���������쏪�������»���·���������·�����������������������̏�������𡭏������������������·�����ď�¡�𡭏��������½�����Ï��µ���������������·�����ď�¡�����������·��������������«�������������돫叢���я����������������ď�����µ�������̏��������·�����ď��̏�¡�����������������³��⏢�·���������¼����������������������»��С���ӏ�����²�����𡭏��µ���»�����������������ď��������­���������·�����ď�¡����ޏ�ď��¾¼��������������«���µ�����я�¡��¹�����Ώ��������»�����я�¡�ޏ�䏪������������¡�µ���������̏����㏢�������������������������·�����������������ď��³������������U��돫����µ�����я����������������������������쏪���������я����������ď��·���������¹������¡�
���������������µ�����я�����½��폢����\������¼\¹���������ӏ����������䏢¡ߏ�����¹�����𡯏����������������������������������Ï������������������������������ď�������¡񏪤����������µ�����я�������������¹���������������R»��ҏ����������������я�����돫ҏ�����»�������½���\µ\���\¹\������¼�����������ӏ�����������\�����¼\���\���\³���¼\¹\���������¾·�����ԏ�����¼������������·������»²²������µ�����������������������ď����������Ï�����\¹\��\���������¡������µ�����я��������ӏ��½������������������»��������������������䏢�������·���������·�����������Ï��«��¡ߏ�������¡�\���\���\���\������¼\�������·��ҏ��̏��������������­������½��폢�«������»�����������������������������������\���\¾����������½�̏�������������¡��ӡޏ�я�����»���¹��Џ������������������������̏����я��Ð��������������������������ď�����̏�������������¡�����������������������������������\�����������������������������я�������¡�¼«����̏��������ޏ��̡���������������������ҏ��������«���«�����������������Ï�����\���\µ\���\������������³���������������������­��������������¡ߏ��������\�����������⏢�������������������������������������ޏ��½�����Ï��������¹��¡�
��������»��ҏ����������돢�����������돫�½������������·�����я��������������������µ�����������ď�¡񡭏��µµ������Y���µ�����я�¡��·����\���\���\���\���������T���µ�����я�¡����������̏����������Ï�𡭏������������������·�����ď�¡�¢����·²��Ï���������\���\�����¡�³��⏢�·���«�����������ď��������쏢���쏩���㏢���������������������Џ�������ď�폢���㏢���ď��·��¡����������������Џ��������·�����я��������·��¡ߏ��������²����������돢������������ď��������¼«�������²���������������·���������������������·�����ď�¡�

��������������������\���\���\½\��я�������¡񏪳��Џ��­����������½�̏����ҏ��·��¡�\������¼\¹���������������²��������돪������������������������­�����������������돢���������ӏ��������������ޏ��������Ð\���\��������������я�������¡�����������������������������������¾������·�����ď�¡�����������������������������¹������������µ������\������¼\¹�����ҏ��·���������·������������������6·�������1�����䏪���������䏢�������·�����ď�¡�
²���������\»\Ð\¹\���\���\���
����5��ď���������«������������������»��Ң����������¡�1��ď���������������­�����쏢������돪���������¡�¹�̏��»�����������������Џ��������������䏢�¹�����ҏ�������������������������������¹��¡�

µ��䏢����������\���\���\���\��\¹\���\���
돫»\\\돢\\\­\\돢⏪Ïďµ\\\돢̏µ»

¼��Џ����①�돫�»���②�����������¼���③»��ԏ����\���\���\½\���④»��ԏ����\�ߏ��¼\���⑤\���\���\���\��\¹\���\���

����½Ð¾������½����������������²��Џ���������������

����\���\���\���\��\¹\���\��я������­����ߏ���
①³��������\���\���\���\��\¹\���\��я�¡�13»��С����47�����31����������2011.7.17����
②µ��䏢����������\���\���\���\��\¹\���\��я�¡�11»��С����19�����26����������2010.4.18����
③���������������«������������½��������������Ώ�����������������\���\������¼\���\���\���\��\¹\���\��я�¡�5»��С����42�����19����������2009.6.21����
④�����ӏ�����\·\������¼\���\���\���\���\��\¹\���\��я�¡�2»��С����44�����41����������2008.7.6����


����42.195km������¼«������\���\¹\�������
����①2»��С����56�����24������(2007.7.1\�����¼\���\���\³���¼\¹\���\���\���\½\��я���
����②2.59.57(2008.2.17������½��¹��Џ�돪�»��ԏ����\���\���\½\��я���

����21.0975km����\������¼\��؏���������¼«������\���\¹\�������
����①1»��С����23�����20����������2009.11��ď��������½��»���\������¼\��؏���
������»²¹���µ­�����ď�¡������я����̏����\������¼\���1.21.25 2007.3��ď�����������Ð\������¼\��؏���

����[email protected]������\������¼\����������������������������¡���

<% for ( var i = 0; i < 7; i++ ) { %> <% } %>
<%= wdays[i] %>
<% for ( var i = 0; i < cal.length; i++ ) { %> <% for ( var j = 0; j < cal[i].length; j++) { %> <% } %> <% } %>
0) { %> id="calendar-1277258-day-<%= cal[i][j]%>"<% } %>><%= cal[i][j] %>
��돪����·\³\���\���\���
<%==comments[n].author%>
<% } %>
Categories
Archives
Profile

²���������\»\Ð\¹\���\���\���

����̏�����¼��ԏ�ď��
  • ���򏩡��䏢¡�
  • ��돫ҏ����䏢¡�
  • ����·�ߏ�¡�

  • \\\\\\\\

'); label.html('\ \���\���\���\���\��\���\���\�돢����������¹­¹��Ï�����\��Џ��¼\½\���\���\���\��돢����������²�������̏��������������ď�����\���\���\­���¼(cookie)������»��������Џ��·���������������������¹��¡�
\ ���³������\Ð\������¼�����ҏ��������������������«�ޏ�䏪���������·��Џ��³���¹���������³������������\���\���\­���¼������»��������Џ�����¾µ����������������ď����������������ď������������������µ���»�����������������ď��������­���������¹��¡�
\ �����������ď�¡�����µ��ҏ�����������������¼���\��Џ��¼\���\������¼���������������������쏢�ޏ�����½���������������¼������³���­��������������������¡�\���\���\­���¼������»��������Џ����ҡ�����������¹���������³���������������������­���������¹��¡�
\ ¾��䏢돪㏢����\���\���\���\���\�񏪿��̏�����µ�̏����я����ҏ��³���������������������µ��������¡�\ '); banner.append(label); var closeButton = $('