本日の朝食

・ほうれん草スクランブルエッグ

・野菜、ハム

・ふわふわオートミールパンケーキ

・ヨーグルト

・りんご

・コーヒー

・漢方茶

オートミールで、ふわふわパンケーキできました🎵

ただベーキングパウダーを入れるのを忘れてしまい、もっと膨らむはずが…残念💦

でも食べたら、口の中でふわふわです😊

明日又リベンジしよう。

【オートミールふわふわパンケーキレシピ】

・卵１個

・オートミール２０g

・グラニュー糖７g

・牛乳  大さじ１

・ベーキングパウダー １g

卵黄と卵白をわけ、卵黄を混ぜた後牛乳入れ混ぜ合わせる。

オートミールをミキサーで粉末にする。

オートミールを卵黄と合わせ混ぜる。

ベーキングパウダーも入れる。

卵白をハンドミキサーでつのが立つまで…そこへグラニュー糖を入れ再度つのが立つまで。

卵黄と卵白を。サクサクと合わせ。

フライパン(弱火)で焼き、出来上がり✨

今日は春分の日、先日の風の時代の話続き…

風の時代になり初めての春分の日とあり、今日はとても大切な日らしいです。

と言うことで、社内スピリチュアル談義３人で昨日しておく事を聞き、一昨日夜と昨日朝から準備の為、掃除頑張りました。

特に各排水口の掃除。

そして毎朝のルーティンで玄関掃除してますが、もっと丁寧に玄関掃除の為、玄関ドアをキレイに吹き…などなど。

要は年末の大掃除みたいな感じです。

その他、こんなグッズで今日を迎えました。

なかなか神聖な気持ちになりました。

この他お風呂の入り方とかありますが…😅

スピリチュアル苦手な人は、？？？となりそうだから、この辺で。

今日からを楽しみにしよう🎵

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