こんばんは。

今日は。

出かけついでにデパートに行きました。

箸が古くなってしまったので。
新調しようと、向かった先で。

ひさしぶりに和食器を見て。

いいなあ、と。
ボッと火がつき🔥

衝動買いしました。

新しい食器にワクワクして。

早速、使いましたが。

…。

和食器には、和食なんだなあ。

盛る料理は。
合わせないといけないんだなあ。。

と。
思いました。

それでは。

今週の晩酌振り返りです。

ずっと鍋でした。

変わり映えしませんが。

ヘルシーです！

500gくらい。
痩せたような気がします😆

それでは。

みなさま。
明日も良い日曜日を。

こんばんは。

今日は休肝日です。

残業して、帰宅したので。
作るのが面倒だったので。

赤いきつねを食べました。
あとは、みかん。

🍎いい歳なんだから、栄養を考えなさいよ。

😀はい…。

すみません…。

でも、たまにですから…。
許してください。

そのかわり。

晩酌のときは。
ちゃんとバランスを考えるようにしてます！

金曜日。

お酒はまるちゃん。

牛タン。

ネギ多めで。

蕪と椎茸。

シンプルに塩焼き。

もずくと銀杏。

銀杏の封筒レンチンは、どうしてもバクハツします。

土曜日は出かけたので、晩酌なし。

日曜日。

ひさしぶりのビール。最近、晴れ風が気に入ってます。

揚げ出し豆腐。

結構、量がある。

焼き椎茸。

ちょい醤油で。

小鉢セット。

銀杏はこれがラスト。

こうして見ると。
もう少し、野菜があった方がいいですねえ。
あと、塩分が多いかもしれません。

塩分。
これまで、あまり気にしていなかったんですが。
だんだん気になってきました。

色々、体のことが気になる年頃です。

赤いきつねを食べたことを、ちょっと後悔。

🍎そもそも買わなければよい。

🥹ええ。

でも。

今、カップメン、高いから。

安売りしてると、つい買っちゃうんです。

🍎緑のたぬきも買ってたよね。

🥹ハイ。

赤いきつねと緑のたぬきはセットです。

…安かったんです。

…110円くらいだったんです。

…買いますよね。

それでは。

明日も良い一日を！

こんばんは。

朝のニュース。
NHKのおはよう日本を見ているのですが。

今日は。
天海祐希さんがインタビューで登場するということで。
録画し、先ほど見たのですが。

あまりにも感動して。
2回見てしまいました。

基本的に。
録画した番組は。
見たらどんどん消してしまうのですが。

消したくない…！
と思いました。

ああ。

本当に素晴らしかった。

謙虚で。
思慮深くて。

誠心誠意、お仕事に取り組んでいらっしゃる。

きっと。
もし、役者じゃなくても。

何にでも。
一生懸命なんだろうなと思いました。

一生懸命。

ほんと。
私たち、みんな、がんばってる。

がんばってない人なんて。

周り見ても。

いないです。

がんばりましょう。

これからも。

そのためには、すっちゃん！！

ナゴナゴが必要です😊

🍎え〜？

🥹え〜？じゃありません！

必要なんです！！

🍎ハイハイ。

🥹こっちを向くだす！！

…。

それでは。

本日の晩酌です。

ラクしたい晩酌。

安いとき買ったこちら。

このまま、レンチンです。

さすがニチレイさま。

めっちゃ美味しい！

野菜もあったほうがいいねと。

蕪ともずくのサラダです。

さて。

天海さんから元気をいただいたので。
明日もがんばります。

みなさまも良い一日を。