骨ストですどうか至急たくさんのご意見聞きたいです この足を見てどのように感じたのか正直に教えて欲しいです。 これでもダイエット１ヶ月してジムも通いはじめて少し変わったのでは？と思うのですが足が本当に全く細くならなくて永遠に隙間できなくて鬱になりそうです今までつけてきた脂肪がすぐに無くならないのはわかってますがあまりにも細くならなくて泣きそうです 3枚とも同じくらいの時に違う姿で撮りました 見にくくてすみません

SNSやyoutubeでよく見かける短期間で別人レベルで細くなってるビフォアフ画像を夢見てませんか…？ ああいうのは加工や別人使ってますし、そもそもステマ・集客目的です… ダイエットは地道に続けていくことで少しずつ変化します。 よっぽどの肥満ならともかく１ヶ月程度で目に見えて変化出ません。 まして毎日見てると大した変化にも気づきません。 けど１年前と比べたら結構変わってる！と気付けます。 それにダイエットは３ヶ月継続してようやくスタートラインです。 １ヶ月で急激に痩せたら「間違ったダイエット（リバウンド確実）」「なんらかの病気」「よっぽどの肥満体型だった」だけなので大きな変化がないことを喜びましょう。 画像見た感じ、ほとんど脚のねじれがないし、スウェイバック姿勢なども見受けられないのでちゃんと効果出るタイプだと思いますよ。 無理をせずに継続すること。 比べるのは過去の自分だけ、他人（特にネット）と比較しないように。

左になったのならば魅力的。