生活習慣修正の限界と問題点 6/15 （土） ペア割
毎週土曜日は、最近特に問題の多い高血圧の情報をご紹介をさせていただきます。
ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。
高血圧とは
私たちの血圧は、ちょっとしたこと（からだを動かす、寒さを感じるなど）で上昇します。
こうした一時的な血圧上昇は、高血圧とはいいません。
高血圧とは、安静状態での血圧が慢性的に正常値よりも高い状態をいいます。
高血圧になると血管に常に負担がかかるため、血管の内壁が傷ついたり、柔軟性がなくなって固くなったりして、動脈硬化を起こしやすくなります。
生活習慣修正の限界と問題点
食事や運動を中心とした生活習慣の修正は、血圧を下げ、他の心血管危険因子を是正し、副作用はほとんどなく、費用もかかりません。
しかし限界や問題点もあります。
まず、血圧への効果があまり大きくないことです。
厳重な食塩制限や大幅な体重減少ができれば別ですが、通常はそれぞれの降圧効果は数ｍｍＨｇに過ぎず、それらを組み合わせても10ｍｍＨｇ程度です。
ですから、生活習慣の修正だけで血圧が正常化するとは限らず、多くの高血圧の人は薬も必要となります。
そしてもっと大きな問題は、実行と継続が難しいことです。
きちんと守れるかどうかという点で、生活習慣修正は薬物療法にはるかに劣っています。
特に食塩制限と減量という最も効果的なものが、守れず長続きしないことが多いのです。
血圧の薬は約８割の人はちゃんと飲みますが、食塩制限がきちんとできている人は約２割に過ぎません。
減量しても、なかなかやせません。
さらに、生活習慣の修正の長期的な効果についてのデータが乏しいこともあります。
高血圧治療の目的である心血管疾患の予防は、集団検診などにより観察していく疫学研究の結果から期待できますが、無作為の臨床試験による証明はまだありません。
それでも、生活習慣の修正が高血圧治療の基本であり有用であることには疑いがありません。
なかなか難しいとは思いますが、ぜひ良い生活習慣を続けて下さい。
ストレスへの対応
血圧は常に変動しており、精神的あるいは身体的なストレスが加わるときに大きく上がります。
普通はストレスがなくなれば血圧も元に戻りますが、持続するストレスや強いストレスは、高血圧や心血管事故に関係すると考えられていますから、ストレスの多い生活はなるべく避けることです。
ストレスへの対応も重要です。
マッサージでこまめにストレスを上手に発散しましょう。
無資格者が行う施術行為は医療行為ではないため、事故はややもすれば傷害行為に該当するおそれがあります。
それほど法的な資格の有無は重要であるということを改めて認識して頂きたいと思います。
つら～い肩こり・腰痛は、私たちの大敵です。
たまった疲れはコリとなり益々姿勢を悪化！そのコリの悪循環ををイッキに解消！
皆様の元に健康をお届けしたいといつも願っています。
指圧マッサージでコリをほぐして快適な毎日を!
クーポン券を集めて商品Ｇｅｔ
■ご予約割引や、Ｎｅｔクーポンをご利用なさって、割引券を大切に保管して下さい。商品と交換させていただきます。
クーポン券10枚で
筋肉の疲労回復に効果的なミネラル入浴剤エプソムソルト・お料理からお掃除までお役立ちの重曹・クエン酸など500円相当分をご用意いたしました。
尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。
様々な治療院に通われているお客様には、それぞれに抱えていらっしゃる症状もございますが、セカンドオピニオンサービスとして、ご利用いただけることもお勧め致します。
ご予約状況です 6/15 （土）
10時△ 11時△ 12時△ 13時〇
14時〇 15時〇 16時△ 17時△
18時△ 19時△ 20時△ 21時－
（受付人数 〇2名様 △1名様 －受付終了)
ご予約でふさがってしまい、お待たせしたり、お断りする場合がございます。
大変申し訳ございません。お早目にご予約いただけますと幸いです。
ご予約・お問合せ 03-5966-5553
リフレッシュタイム 10時～13時
60分コース以上 10％Off Ｗ割 20％Ｏｆｆ
10時以降のお時間で、2名様ずつお受けできます。
14時～16時 の時間帯は比較的空いていますので、 ゆったりと施術を受けたいお客様には、お勧めです。
午後のお時間は、 2～3名様ずつ、合計10名様までお受けできます。
リラックスタイム （月～土 17時～19時）
60分コース以上 10％Off Ｗ割 20％Ｏｆｆ
17時から、3名様ずつ、合計6名様ご案内できます。
ペア割
お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上
20％Ｏｆｆ 4,000円→3,200円 (税込）
ペア割のお客様が多数お越しいただいております。
受付できない場合がございますので、ぜひお早目のご予約をお願い致します。
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全コース10％Ｏｆｆ
（15分…900円～60分…3,600円～120分…7200円で施術させていただきます。）
更に、60分コース以上タイムサービスと併用割引
Ｗ割 20％Ｏｆｆ 4,000円→3,200円（税込）
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（期限 今月末）
皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。
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飲酒と腰痛の関係 6/14 （金） ネットクーポン
毎週金曜日は、腰痛の原因についていくつかご紹介いたします。
腰痛はとても厄介で原因は多岐にわたります。
ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。
お酒を飲みすぎると腰が痛くなりますか？
飲酒と腰痛の関係についてご紹介いたします。
腰痛の原因と基礎知識
飲酒後に腰が痛くなった、という経験はありませんか？
実は、多量の飲酒は腰痛に影響することがあります。
なかなか腰の痛みが治らないという場合は、お酒の飲みすぎが原因になっているかもしれません。
すい臓、腎臓や肝臓、胃などの内臓疾患が考えられます。
飲酒により腰が痛くなるメカニズムについてご紹介いたします。
人の体は、200本を超える骨によって形づくられていて、骨と骨の連結部分には関節があります。
骨と関節、それを動かす筋肉や腱、さらに運動神経や知覚神経により、体は自由に動かすことができ、どれかひとつにでも障害が起きると、さまざまな痛みが生じます。
今週の月～金曜日は
オールタイムサービス
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4,000円→3,200円 （税込）
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ご予約状況です 6/13 （金）
10時△ 11時〇 12時〇 13時〇 14時〇 15時〇
16時〇 17時〇 18時〇 19時△ 20時－ 21時－
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ペア割
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ペア割のお客様が多数お越しいただいております。
受付できない場合がございますので、ぜひお早目のご予約をお願い致します。
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全コース 10％ 割引かせていただきます。
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06-13 17:29
クエン酸 6/13 （木） 商品交換
肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。
日常生活が原因のいわゆる肩こりは、仕事や家事などから筋肉が疲労して、肩こりを起こします。
ほとんどの場合は自然に治すことが出来ます。
毎週木曜日は、肩こりの原因と症状、対処法をまとめてみました。
肩こりがあると仕事や家事にも影響し、毎日の生活がとてもつらいです。
その肩こりによるストレスによって、さらに重症の肩こりを引き起こしてしまうこともあります。
ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。
実は、肩こりにともなう症状への有効な対処法というのは、いまだ確立されていません。
今すぐ命に別状が出るものではなく、肩こりが解消されるとともにその症状も消えていくことが多いからです。
もし、医療機関へ相談に行ったとしても、肩こりを軽減するための湿布などが処方されるということもあります。
肩こりのセルフケア
肩こりの緩和が期待できる食べ物・食事をご紹介いたします。
クエン酸
クエン酸は、疲労回復に役立つといわれています。
クエン酸は、生体内では糖質や脂質から細胞のエネルギーを生み出すTCA回路（クエン酸回路）の構成成分です。
ここでクエン酸が不足していると、糖質や脂質が十分エネルギーに変換されず、乳酸としてたまります。
ひと昔前までは、疲労物質の原因は乳酸が蓄積するためである、といわれていましたが、近年、乳酸は疲労物質ではないことが分かってきました。
運動をすると、体内のブドウ糖がエネルギー源として使われ、その燃えカスとして、焦性ブドウ糖が出来ます。
これが筋肉に蓄積されると一部が乳酸に変化します。
しかし、この乳酸は再び焦性ブドウ糖となり、アセチルCoA（コエンザイムA）というエネルギー産生物質になることができるのです。
そしてクエン酸を十分に摂ることでTCA回路が活性化され、乳酸を再度エネルギーの素として使えるようになります。
クエン酸を摂る際に、ビタミンB群を一緒に摂ることで、より効率のよいエネルギー産生ができます。
クエン酸は加熱しても壊れないため、料理にクエン酸の含まれた食材を利用することで無理なく摂取することができます。
酸っぱいのはクエン酸によるものです。
レモンやグレープフルーツ、梅干しなどに多く含まれています。
当院で交換していますクエン酸は食品グレードですから安心してご利用ください。
肩こりだからと軽く考え、医療機関を受診しなければならなくなるほど放っておかないよう、普段からマッサージでコンディションをコントロールしてください。
肩甲骨と上腕骨の関節部分は、接点が非常に小さく、お猪口の上に野球のボールが乗っているような状態で不安定です。
肩の関節は不安定でデリケートな構造のため、脱臼しやすい関節です。
肩こりには、日常生活が原因の肩こり、肩関節が原因の肩こり、神経が原因の肩こり、目や内臓などが原因の肩こりなど様々なタイプがあります。
何かお医者様から診断されている場合は必ずおっしゃってください。
治療に影響しますので、くれぐれもよろしくお願いいたします。
たまった疲れはコリとなり益々姿勢が悪くなります。
そのコリの悪循環ををイッキに解消！
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今週の月～金曜日は
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（受付人数 〇2名様 △1名様 －受付終了)
ご予約・お問合せ 03-5966-5553
ペア割
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20％Ｏｆｆ 4,000円→3,200円
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06/12のツイートまとめ
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06-12 19:27求人・採用情報 を投稿しました。 #エキサイトブログhttps://t.co/FAwCtCvAJX
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06-12 17:57
生活習慣病とライフスタイル 6/12 （水） ネット割
生活習慣病予防についてご紹介いたします。
生活習慣病は、今や健康長寿の最大の阻害要因となるだけでなく、国民医療費にも大きな影響を与えています。
その多くは、不健全な生活の積み重ねによって内臓脂肪型肥満となり、これが原因となって引き起こされるものですが、これは個人が日常生活の中での適度な運動、バランスの取れた食生活、禁煙を実践することによって予防することができるものです。
高血圧、脂質異常症、糖尿病、肥満は“死の四重奏”ともいわれ、放っておくと脳梗塞や心筋梗塞、突然死の原因ともなる怖い病気です。
ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。
生活習慣病とライフスタイル
健康は私たちの生活の質（QOL＝クオリティ・オブ・ライフ）の基盤です。
みのり豊かで満足できる生涯づくりのためにも、自分の健康に対する意識を高めましょう。
いつまでも健康でいるために、生活習慣病を予防しましょう。
生活習慣病とは、食事や運動、ストレス、喫煙、飲酒などの生活習慣がその発症・進行に深く関与する病気の総称をいいます。
生活習慣病には、糖尿病、高血圧症、脂質異常症、肥満、心臓病、脳卒中などがあります。
以前は成人病と呼ばれていましたが、成人病は子供の頃からの悪い生活習慣によって起こることがわかり、1996年に厚生省が「生活習慣病」と改称しました。
日本人の死亡原因は、脳卒中や虚血性心疾患（心筋梗塞など）の循環器病とがんの割合が多くなっています。
その多くは生活習慣が関係する生活習慣病です。
糖尿病、高血圧症、脂質異常症などを放置しておくと、動脈硬化が急速に進み、循環器病やその他重症の合併症に進展するおそれがあります。
また65歳以上の要介護の原因にもなっています。
そのような状態にならないために、今から生活習慣病の予防が大切になります。
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06-11 20:20livedoorブログ更新しました。 大山マッサージ 指圧治療院 板橋 整体 肩甲骨 ツボで コリ改善 : 求人情報 マッサージ師 国家資格の免許をお持ちの皆様へhttps://t.co/9OoRR2XszX
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06-11 18:01早朝高血圧 8/21 （水） ネット割：生活習慣病予防についてご紹介いたします。生活習慣病は、今や健康長寿の最大の阻害要因となるだけでなく、国民医療費にも大きな影響を与えて…https://t.co/uj8xtfI5X0 #yaplog
06-11 17:28【お知らせ更新】寒暖差疲労では？前日との気温差が5℃以上あると要注意！体を温める対策を！ https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
06-11 17:11
ガスコンロやIHのトッププレートの油汚れ 6/11 （火） エプソムソルト進呈
毎週火曜日は、重曹・クエン酸をご紹介させていただきます。
当院でもクーポン券10枚で重曹・クエン酸（食用）と交換させていただいております。
薬用 食用 工業用と種類がありますが、工業用は食べられませんので、お掃除などにご利用ください。
当院で配布している、クエン酸、重曹は食品グレードです。
ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。
初めてご利用なさる方でも、安心な重曹の使い方をご紹介いたします。
家中どこでもピカピカになります。
掃除アイテムとして定着した重曹ですが、便利とは聞くけど、どう使うのかよくわからない方もいらっしゃいます？
うまく使いこなせない…など、初めての人はどう使えばいいのか迷ってしまいます。
今回は、そんな重曹の使い方を実践して簡単手順にまとめました。
重曹はおうちのどこに使えるの？
重曹についての基本的な知識がついたところで、実際にどんな掃除に利用できるのか見ていきましょう。
各エリアにわけ、どう使えるのか具体的にご紹介して参ります。
とくにキッチンエリアは活用の幅が広いので、ぜひ試してみてください。
重曹の使い方
コンロの天板
ガスコンロやIHのトッププレートは料理のたびに油汚れがつきます。
片付けのときにササッと拭き掃除するとキレイに保てます。
重曹スプレーを吹きかけます。
五徳など外せる部品はすべて外し、重曹スプレーを吹きかけます。
雑巾で拭いて仕上げます。
こびりついている部分はヘラに雑巾を巻き付けてこするとよいです。
重曹には、油汚れに強いなど様々なメリットがあります。
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■ご予約割引や、Ｎｅｔクーポンをご利用なさって、割引券を大切に保管して下さい。商品と交換させていただきます。
クーポン券10枚で
筋肉の疲労回復に効果的なミネラル入浴剤エプソムソルト・お料理からお掃除までお役立ちの重曹・クエン酸など500円相当分をご用意いたしました。
尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。
足をお運びいただける皆様の元に健康をお届けしたいといつも願っています。
指圧マッサージでコリをほぐして快適な毎日をお過ごしください。
様々な治療院に通われているお客様には、それぞれに抱えていらっしゃる症状もございますが、セカンドオピニオンサービスとして、ご利用いただけることもお勧めいたします。
ご予約状況です 6/11（火）
10時△ 11時△ 12時〇 13時〇 14時〇 15時〇
16時〇 17時〇 18時〇 19時△ 20時－ 21時－
（受付人数 〇2名様 △1名様 －受付終了)
ご予約・お問合せ 03-5966-5553
ペア割
お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上
20％Ｏｆｆ 4,000円→3,200円（税込）
ペア割のお客様が多数お越しいただいております。
受付できない場合がございますので、ぜひお早目のご予約をお願い致します。
Netクーポン
全コース 10％ 割引かせていただきます。
（15分…900円～60分…3,600円～120分…7200円で施術させていただきます。）
更に、60分コース以上のお客様には、タイムサービスと併用割引ができます。
この画面をご提示いただくか、ご予約の際、ブログ（ＨＰ）を見たとお伝えください。
(期限 今月末）
皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。
大山指圧マッサージ関連キーワード：マッサージ / 整体 / カイロプラクティック
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06/10のツイートまとめ
- shiatsu_oyama
【お知らせ更新】サービスクーポンプレゼント！割引特典＆商品引換！本日配布中！キャンペーン https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
06-10 22:24【お知らせ更新】この時季は意外とストレスがたまります。指圧マッサージでの体調管理がお勧めです。 https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
06-10 22:22livedoorブログ更新しました。 大山マッサージ 指圧治療院 板橋 整体 肩甲骨 ツボで コリ改善 : 求人のご案内 大山マッサージ 指圧治療院https://t.co/UDbksQo7Gc
06-10 19:31求人情報あん摩マッサージ指圧師の国家資格の免許をお持ちの皆様へ を投稿しました。 #エキサイトブログhttps://t.co/q9WpkZzmtj
06-10 18:00【お知らせ更新】キャンセルが出ましたのでお知らせいたします。1名様ご案内できます。 https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
06-10 17:26【お知らせ更新】気圧の変化から自律神経が乱れ頭痛・肩こり・腰痛・関節痛などを起こします。 https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
06-10 17:25【お知らせ更新】初めてのお客様 60分 3,200円（税込）～サービスクーポンプレゼント！ https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
06-10 17:25【お知らせ更新】15分クイックマッサージ 1000円税込 Net割900！少しの時間でも効果的 https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
06-10 16:45【お知らせ更新】季節の変り目に注意！寒暖差からめまい・肩、首コリ、・頭痛・腰痛などの症状 https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
06-10 16:45【お知らせ更新】寒暖差疲労？肩こり・めまい・食欲不振など体調不良を連鎖的に引き起こします。 https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
06-10 16:44
マグネシウムが虚血性心疾患のリスクを低下 6/10 （月） タイムサービス
月～金曜日にお越しいただいた皆様にエプソムソルトをプレゼントさせていただいております。
毎週月曜日は、エプソムソルトの情報をご紹介いたしております。
日本ではまだ知名度が低いですが、欧米では古くから知られている、入浴剤として使われるものです。
クーポン券10枚でエプソムソルト（食品添加物グレード 食用）900ｇと交換させていただいております。
ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。
マグネシウムはミネラルの王様と呼ばれるほど重要な栄養素です。
体内にある300以上の酵素の働きを活性化して、身体のメンテナンスやデトックスに役立ちます。
マグネシウムの多い食品が心筋梗塞のリスクを低下させるそうです。
男性で虚血性心疾患の発症リスクが34％低下
ただし、マグネシウムを多く摂取している人は、ナトリウム、カルシウム、カリウムなどのミネラルも多く摂取している傾向があり、マグネシウムのみが影響しているかは判別できない。
そこで、研究チームは、ナトリウム、カルシウム、カリウムの摂取量を調整した分析を実施した。
その結果、男性では、食事からのマグネシウム摂取量がもっと少ないグループに比べ、もっとも多いグループで、虚血性心疾患の発症リスクが34％低いという結果になった。
女性では、摂取量が一番少ない群に比べ、摂取量が中間の群で有意差がみられ、虚血性心疾患の発症リスクが39％低いという結果になった。
当院で配布していますエプソムソルトは、国内の厳しい品質管理で作られており、不純物も少なく、お肌にも風呂釜にも安全なエプセムソルトなので安心して使用できます。
エプソムソルトは、ナトリウムを含みませんので、塩分が給湯器や風呂釜を傷める心配はありません。
エプソムソルトの魅力は、今までご紹介して参りましたがさらに新しい情報もお伝えいたします。
つら～い肩こり・腰痛は、私たちの大敵です。
たまった疲れはコリとなり益々姿勢が悪くなります。
そのコリの悪循環ををイッキに解消！
足をお運びいただける皆様の元に健康をお届けしたいといつも考えています。
指圧マッサージでコリをほぐして快適な毎日をお過ごしください(^_^v
今週の月～金曜日は
オールタイムサービス
を実施いたします。
60分コース以上 10％Off クーポンご利用で
Ｗ割 20％Ｏｆｆ
4,000円→3,200円 （税込）
ご予約割引や、Ｎｅｔクーポンをご利用なさいますと、更に、お得になります
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■今回の商品は、筋肉の疲労回復に効果的なミネラル入浴剤エプソムソルト・お料理からお掃除までお役立ちの重曹・クエン酸など500円相当分をご用意いたしました。
尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。
折角の割引券です。無駄にならないよう大切に保管して下さい。
様々な治療院に通われているお客様には、それぞれに抱えていらっしゃる症状もございますが、セカンドオピニオンサービスとして、ご利用いただけることもお勧め致します。
ご予約状況です 6/10 （月）
10時△ 11時△ 12時△ 13時〇 14時〇 15時〇
16時〇 17時〇 18時〇 19時△ 20時－ 21時－
（受付人数 〇2名様 △1名様 －受付終了)
ご予約・お問合せ 03-5966-5553
ペア割
お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上 毎回
20％Ｏｆｆ 4,000円→3,200円 (税込）
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全コース 10％ 割引かせていただきます。
（15分…900円～60分…3,600円～120分…7200円で施術させていただきます。）
更に、60分コース以上のお客様には、タイムサービスと併用割引ができます。
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06/09のツイートまとめ
- shiatsu_oyama
【お知らせ更新】土日祝日は大変こみ合いますので、平日の施術をお勧めいたします。 https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
06-09 19:40【お知らせ更新】本日は、ご予約がいっぱいとなりましたので、受付を終了させていただきます。 https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
06-09 19:40【お知らせ更新】お疲れのところお断りしましたお客様には、大変申し訳ございませんでした。 https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
06-09 19:39livedoorブログ更新しました。 大山マッサージ 指圧治療院 板橋 整体 肩甲骨 ツボで コリ改善 : 求人情報 マッサージ師の皆様へhttps://t.co/IFqN0dkz2Q
06-09 19:39【お知らせ更新】寒暖差が大きく自律神経が乱れ熱中症になりやすくなります。ご注意を！ https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
06-09 18:13求人情報あん摩マッサージ指圧師の国家資格をお持ちの皆様へ を投稿しました。 #エキサイトブログhttps://t.co/Dvss8QQMAJ
06-09 18:08【お知らせ更新】お二人様～ 60分～3,200円～（税込）ペア割実施中！ https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
06-09 17:14【お知らせ更新】気圧の変化から自律神経が乱れ頭痛・肩こり・腰痛・関節痛などを起こします。 https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
06-09 17:14【お知らせ更新】キャンセルが出ましたのでお知らせいたします。1名様ご案内できます。 https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
06-09 16:43RT @toskalt8513: 今日はネッシーの日 ー アメブロを更新しました#今日はネッシーの日2019https://t.co/tHjKWFSZ0y https://t.co/nqI9dClthz
06-09 16:35
骨折事例 6/9 （日） 初めて割引
医業類似行為
つらい肩こりや腰痛の症状にお困りで、様々な治療院にいらっしゃる方は、是非判断材料の一つとしていただければ幸いです。
|
ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。
あん摩マッサージ指圧師、はり師、きゅう師等に関する法律で、「医師以外の者がマッサージを行うときは、3年以上の専門教育を受けた上で、国家資格である“あん摩マッサージ指圧師免許”を取得しなければいけない」とされており、無資格者による医療類似行為は禁止されています。
厚労省や自治体も有資格者による施術を受けることを推奨しています。
安価なマッサージやエステなども増え、女性には嬉しい時代になりましたが、お金には代えがたい健康や美を損ねてしまったら何の意味もありません。
後悔先に立たずですから、信頼できる施設で資格者による施術を受け、健康と美を守ってください。
手技による医業類似行為の危害
－整体、カイロプラクティック、マッサージ等で重症事例も－
相談の概要
「整体」や「カイロプラクティック」など、法的な資格制度がない施術を受けて危害が発生したと明確に判別できる相談が少なくとも4割以上を占め、法的な資格制度に基づく施術の相談に比べて多いと考えられた。
危害程度の回答があった640件のうち498件（77.8％）は危害発生後に医療機関を受診していた。
危害部位は、腰部・臀部（でんぶ）や首、胸部・背部が多かった。
危害内容は、神経・脊髄の損傷、骨折、擦過傷・挫傷・打撲傷の順で多かった。
主な事例
マッサージ店で全身の指圧マッサージを受けたところ肋軟骨を骨折した
全身のマッサージを1時間半受けた。
終了直前にブキッと音がして息をつけない痛みを感じたが、1～2分で通常に戻ったので激痛があったことを言わず帰宅した。
その夜発熱し痛みが出たため整形外科を受診したら肋軟骨骨折で加療に1カ月を要すると診断された。
遺伝性狭窄症である旨を伝えてマッサージを受け、症状が悪化した
遺伝性狭窄症で腰痛に悩んでいた。
腰痛不眠症改善という情報誌を見てマッサージを受けた。
背骨の曲がったところを強く押され、腰や脚に激しい痛みと痺れ、引き攣れが起こった。
脊椎専門の病院で治療を受けたところ、以前の状態に治るまでに3カ月程かかると言われた。
整体やカイロプラクティックは法に基づかない医業類似行為になり、無届医業類似行為とも言われております。
同じ医業類似行為でも、鍼・灸やあん摩マッサージ指圧の場合ですと「あはき法」に基づいて営業をしなくてはなりません。
整体の場合は基準となる法律がありません。
規制する法律が無いから何でもしていいのか？ということになりますが…
当然そういう訳ではありません。
医業を営む者は医師法に基づいて、医業類似行為を営む者はあはき法に基づいて、柔道整復師は柔道整復師法に基づいて業務を行います。
無資格者が行う施術行為は医療行為ではないため、事故はややもすれば傷害行為に該当するおそれがあります。
それほど法的な資格の有無は重要であるということを改めて認識して頂きたいと思います。
クーポン券を集めて商品Ｇｅｔ
■ご予約割引や、Ｎｅｔクーポンをご利用なさって、割引券を大切に保管して下さい。商品と交換させていただきます。
クーポン券10枚で
筋肉の疲労回復に効果的なミネラル入浴剤エプソムソルト・お料理からお掃除までお役立ちの重曹・クエン酸など500円相当分をご用意いたしました。
今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。
つら～い肩こり・腰痛は、私たちの大敵です。
指圧マッサージでコリをほぐして快適な毎日を!
様々な治療院に通われているお客様には、それぞれに抱えていらっしゃる症状もございますが、セカンドオピニオンサービスとして、ご利用いただけることもお勧め致します。
ご予約状況です 6/9 （日）
10時△ 11時△ 12時〇 13時〇
14時〇 15時〇 16時〇 17時〇
18時〇 19時△ 20時－ 21時－
（受付人数 〇2名様 △1名様 －受付終了)
ご予約でふさがってしまい、お待たせしたり、お断りする場合がございます。
大変申し訳ございません。お早目にご予約いただけますと幸いです。
ご予約・お問合せ 03-5966-5553
リフレッシュタイム 10時～13時
60分コース以上 10％Off Ｗ割 20％Ｏｆｆ 10時以降のお時間で、2名様ずつお受けできます。
14時～16時 の時間帯は比較的空いていますので、 ゆったりと施術を受けたいお客様には、お勧めです。
午後のお時間は、 2～3名様ずつ、合計10名様までお受けできます。
ペア割
お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上
20％Ｏｆｆ 4,000円→3,200円
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更に、60分コース～タイムサービスと併用割引
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06/08のツイートまとめ
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livedoorブログ更新しました。 大山マッサージ 指圧治療院 板橋 整体 肩甲骨 ツボで コリ改善 : 求人情報 マッサージ師の国家資格の免許をお持ちの皆様へhttps://t.co/Mgf2tOqpzP
06-08 19:38【お知らせ更新】土日祝日は大変こみ合いますので、平日の施術をお勧めいたします。 https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
06-08 18:10求人情報あマ指の国家資格をお持ちの皆様へ を投稿しました。 #エキサイトブログhttps://t.co/346g9B8KMu
06-08 18:07【お知らせ更新】お二人様～ 60分～3,200円～（税込）ペア割実施中！ https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
06-08 17:41【お知らせ更新】本日これからのお時間にまだ空きがございます。ご予約承ります。 https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
06-08 17:19【お知らせ更新】気圧の変化から自律神経が乱れ頭痛・肩こり・腰痛・関節痛などを起こします。 https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
06-08 17:07【お知らせ更新】90分 5400円 W割 4800円 60分では物足りない方にお勧め！ https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
06-08 17:01【お知らせ更新】寒暖差が大きく自律神経が乱れ熱中症になりやすくなります。ご注意を！ https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
06-08 17:01【お知らせ更新】リラックスタイム 3200！税込W割60分～ 17時～！Net割と併用割 https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
06-08 17:01RT @toskalt8513: 今日はバイキングの日 ー アメブロを更新しました#今日はバイキングの日2019https://t.co/Q5LYc8Tkm3 https://t.co/jaizyIPRS2
06-08 16:47
魚ペプチドやサワーミルク 6/8 （土） ペア割
毎週土曜日は、最近特に問題の多い高血圧の情報をご紹介をさせていただきます。
ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。
高血圧とは
私たちの血圧は、ちょっとしたこと（からだを動かす、寒さを感じるなど）で上昇します。
こうした一時的な血圧上昇は、高血圧とはいいません。
高血圧とは、安静状態での血圧が慢性的に正常値よりも高い状態をいいます。
高血圧になると血管に常に負担がかかるため、血管の内壁が傷ついたり、柔軟性がなくなって固くなったりして、動脈硬化を起こしやすくなります。
ストレスへの対応
血圧は常に変動しており、精神的あるいは身体的なストレスが加わるときに大きく上がります。
普通はストレスがなくなれば血圧も元に戻りますが、持続するストレスや強いストレスは、高血圧や心血管事故に関係すると考えられていますから、ストレスの多い生活はなるべく避けることです。
ストレスへの対応も重要です。
その他
食事や生活について、これまで挙げてきたこと以外は、高血圧の一般的な治療法としてはあまり認められていません。
しかし、魚油や食物線維は血圧を少し下げ、脂質代謝などにも好影響があります。
また疫学調査で、蛋白質の摂取量が多い人は血圧が低めであることが報告されています。
健康食品の多くは、血圧への効果は証明されていません。
しかし、魚ペプチドやサワーミルクなど、いくつかは降圧効果が確認され、特定保健用食品として認可されています。
マッサージでこまめにストレスを上手に発散しましょう。
無資格者が行う施術行為は医療行為ではないため、事故はややもすれば傷害行為に該当するおそれがあります。
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14時〇 15時〇 16時△ 17時△
18時△ 19時△ 20時△ 21時－
（受付人数 〇2名様 △1名様 －受付終了)
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リフレッシュタイム 10時～13時
60分コース以上 10％Off Ｗ割 20％Ｏｆｆ
10時以降のお時間で、2名様ずつお受けできます。
14時～16時 の時間帯は比較的空いていますので、 ゆったりと施術を受けたいお客様には、お勧めです。
午後のお時間は、 2～3名様ずつ、合計10名様までお受けできます。
リラックスタイム （月～土 17時～19時）
60分コース以上 10％Off Ｗ割 20％Ｏｆｆ
17時から、3名様ずつ、合計6名様ご案内できます。
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（15分…900円～60分…3,600円～120分…7200円で施術させていただきます。）
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06/07のツイートまとめ
- shiatsu_oyama
livedoorブログ更新しました。 大山マッサージ 指圧治療院 板橋 整体 肩甲骨 ツボで コリ改善 : 求人情報 マッサージ師 国家資格の免許をお持ちの皆様へhttps://t.co/TV3UnBob4i
06-07 19:36【お知らせ更新】土日祝日は大変こみ合いますので、平日の施術をお勧めいたします。 https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
06-07 19:07【お知らせ更新】2700円！（税込） Net割 全身45分コース 超お勧めです！ https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
06-07 19:06求人情報 を投稿しました。 #エキサイトブログhttps://t.co/8Cod5CTIV8
06-07 18:05【お知らせ更新】15分クイックマッサージ 1000円税込 Net割900！少しの時間でも効果的 https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
06-07 17:15【お知らせ更新】気圧の変化から自律神経が乱れ頭痛・肩こり・腰痛・関節痛などを起こします。 https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
06-07 17:14【お知らせ更新】お二人様～ 60分～3,200円～（税込）ペア割実施中！ https://t.co/7DcEHvnbsh #omisenomikata
06-07 17:05【お知らせ更新】本日これからのお時間にまだ空きがございます。ご予約承ります。 https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
06-07 17:04【お知らせ更新】初めてのお客様 60分 3,200円（税込）～サービスクーポンプレゼント！ https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
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06-07 16:27
軽い運動 6/7 （金） ネットクーポン
毎週金曜日は、腰痛の原因についていくつかご紹介いたします。
腰痛はとても厄介で原因は多岐にわたります。
ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。
雨の日は腰痛になりやすいという方が大変多いです。
腰痛と天気の関係についてご紹介いたします。
腰の痛みは、気圧や気温の変化に左右されます。
雨の日に痛みが出やすい腰痛には、非特異的腰痛が多いとされています。
これは、レントゲンやMRIの検査でも原因がはっきりわからない腰痛のことです。
特に、慢性的に痛むものが天気の影響を受けやすいといわれています。
また、腰痛を治療中の方も、雨の日には症状が不安定になりやすいとされます。
雨の日の腰痛の対処法
天候は変えることができないため、自分ではどうしようもありません。
そこで、天候に左右されないような工夫をすることが大切になります。
実際に気圧や気温が下がっても、体がそれを感じないように配慮することで、痛みを緩和させることが可能です。
体を冷やさない
軽く運動する
腰の筋肉を始め、全身の筋肉をほぐすような体操やスイミングなどを行うと、血行がよくなり症状の緩和につながります。
入浴時のマッサージも効果的です（血行が良くなりすぎ心臓に負担がかかる場合がありますので、ご注意ください。）
ただし、すべての痛みが天気に関係しているとは限らないので、どこかいつもと症状が違うなと感じたら病院を受診するようにしましょう。
気圧や気温以外の原因が見つかるかもしれません。
血行を良くするマッサージは腰痛予防に効果的です。
人の体は、200本を超える骨によって形づくられていて、骨と骨の連結部分には関節があります。
骨と関節、それを動かす筋肉や腱、さらに運動神経や知覚神経により、体は自由に動かすことができ、どれかひとつにでも障害が起きると、さまざまな痛みが生じます。
今週の月～金曜日は
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（15分…900円～60分…3,600円～120分…7200円で施術させていただきます。）
更に、60分コース以上のお客様には、タイムサービスと併用割引ができます。
この画面をご提示いただくか、ご予約の際、ブログ（ＨＰ）を見たとお伝えください。
(期限 今月末）
皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。
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06-06 19:29【お知らせ更新】土日祝日は大変こみ合いますので、平日の施術をお勧めいたします。 https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
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06-06 17:15
カルシウムとマグネシウム 6/6 （木） 商品交換
肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。
日常生活が原因のいわゆる肩こりは、仕事や家事などから筋肉が疲労して、肩こりを起こします。
ほとんどの場合は自然に治すことが出来ます。
毎週木曜日は、肩こりの原因と症状、対処法をまとめてみました。
肩こりがあると仕事や家事にも影響し、毎日の生活がとてもつらいです。
その肩こりによるストレスによって、さらに重症の肩こりを引き起こしてしまうこともあります。
ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。
実は、肩こりにともなう症状への有効な対処法というのは、いまだ確立されていません。
今すぐ命に別状が出るものではなく、肩こりが解消されるとともにその症状も消えていくことが多いからです。
もし、医療機関へ相談に行ったとしても、肩こりを軽減するための湿布などが処方されるということもあります。
肩こりのセルフケア
肩こりの緩和が期待できる食べ物・食事をご紹介いたします。
肩こり緩和が期待できるビタミン・ミネラル
カルシウム・マグネシウム
筋肉や神経の働きに関係し、丈夫な骨や筋肉を作るうえで不可欠な栄養素です。
カルシウムとマグネシウムは密接な関係を持ち、全身のひとつひとつの細胞の中と外にカルシウムとマグネシウムがきちんとした割合でいてくれることがとても大切になっていると考えられています。
マグネシウムが足りなくなると、カルシウムの値も一緒に下がってしまうといわれています。
私たちは、ストレスがあったり、精製された白いお米やパンやお菓子を食べる機会が増えたり、アルコールをたくさん飲んだりすることにより、マグネシウムが足りなくなっているおそれがあります。
また、ストレスにより、尿に排泄されてしまうカルシウムとマグネシウムの量が増加している可能性もあります。
マグネシウムはナッツ類、魚介類、大豆、昆布やワカメなどの海藻類などに多く含まれています。
カルシウムは、骨の形成や筋肉収縮、神経や筋肉の興奮性の調節などに関与しています。
カルシウムの吸収には、活性型ビタミンD3、マグネシウム、胃酸が欠かせません。
そのため、胃腸が弱い萎縮胃の方や胃を切除した方はカルシウムの吸収が低下するので注意が必要です。
リンは魚類、乳製品、大豆、肉類など一般的な食品に広く含まれている成分ですが、スナック菓子や冷凍食品、加工食品などに含まれる過剰なリンは、体内に入ったカルシウムを排泄してしまいます。
そのため、リンの過剰摂取には気をつける必要があります。
精製された糖を摂りすぎると、食事で摂取したカルシウムの多くが体外に排泄されてしまうことがあります。
カルシウムは牛乳・乳製品、魚介類、大豆製品、ナッツ類などに多く含まれています。
肩こりだからと軽く考え、医療機関を受診しなければならなくなるほど放っておかないよう、普段からマッサージでコンディションをコントロールしてください。
肩甲骨と上腕骨の関節部分は、接点が非常に小さく、お猪口の上に野球のボールが乗っているような状態で不安定です。
肩の関節は不安定でデリケートな構造のため、脱臼しやすい関節です。
肩こりには、日常生活が原因の肩こり、肩関節が原因の肩こり、神経が原因の肩こり、目や内臓などが原因の肩こりなど様々なタイプがあります。
何かお医者様から診断されている場合は必ずおっしゃってください。
治療に影響しますので、くれぐれもよろしくお願いいたします。
たまった疲れはコリとなり益々姿勢が悪くなります。
そのコリの悪循環ををイッキに解消！
足をお運びいただける皆様の元に健康をお届けしたいといつも考えています。
今週の月～金曜日は
オールタイムサービス
を実施いたします。
60分コース以上 10％Off クーポンご利用で
Ｗ割 20％Ｏｆｆ
4,000円→3,200円（税込）
クーポン券を集めて商品Ｇｅｔ
■ご予約割引や、Ｎｅｔクーポンをご利用なさって、割引券を大切に保管して下さい。商品と交換させていただきます。
クーポン券10枚で
筋肉の疲労回復に効果的なミネラル入浴剤エプソムソルト・お料理からお掃除までお役立ちの重曹・クエン酸など500円相当分をご用意いたしました。
尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。
様々な治療院に通われているお客様には、それぞれに抱えていらっしゃる症状もございますが、セカンドオピニオンサービスとして、ご利用いただけることもお勧め致します。
ご予約状況です 6/6 （木）
10時△ 11時〇 12時〇 13時〇 14時〇 15時〇
16時〇 17時〇 18時〇 19時△ 20時－ 21時－
（受付人数 〇2名様 △1名様 －受付終了)
ご予約・お問合せ 03-5966-5553
ペア割
お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上
20％Ｏｆｆ 4,000円→3,200円
Netクーポン
全コース10％Ｏｆｆ
（15分…900円～60分…3,600円～120分…7200円で施術させていただきます。）
更に、60分以上のコースは、タイムサービスと併用割引ができます。
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（期限 今月末）
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最後に、今回の記事を読んで頂きましてありがとうございます。
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06-05 19:38livedoorブログ更新しました。 大山マッサージ 指圧治療院 板橋 整体 肩甲骨 ツボで コリ改善 : 求人情報 あマ指の国家資格をお持ちの皆様へhttps://t.co/0Oew13ikIa
06-05 19:33【お知らせ更新】ご予約割引 １か月先まで承ります ご予定に合わせて、お早目にお時間を確保できます https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
06-05 19:09【お知らせ更新】本日は、ご予約がいっぱいとなりましたので、受付を終了させていただきます。 https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
06-05 19:09【お知らせ更新】ご予約承ります！只今のお時間空きがございますのでご案内申し上げます。 https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
06-05 17:05【お知らせ更新】お好きなコースを10%off 15分900円～ ネットクーポン https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
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06-05 16:16【お知らせ更新】15分クイックマッサージ 1000円税込 Net割900！少しの時間でも効果的 https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
06-05 16:16【お知らせ更新】一日の家事で夕方には足がパンパン！マッサージでスッキリしますよ！ https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
06-05 15:10
生活習慣病の予防法 6/5 （水） ネット割
生活習慣病予防についてご紹介いたします。
生活習慣病は、今や健康長寿の最大の阻害要因となるだけでなく、国民医療費にも大きな影響を与えています。
その多くは、不健全な生活の積み重ねによって内臓脂肪型肥満となり、これが原因となって引き起こされるものですが、これは個人が日常生活の中での適度な運動、バランスの取れた食生活、禁煙を実践することによって予防することができるものです。
高血圧、脂質異常症、糖尿病、肥満は“死の四重奏”ともいわれ、放っておくと脳梗塞や心筋梗塞、突然死の原因ともなる怖い病気です。
ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。
生活習慣病の予防法
塩分控えめで、バランスのよい食事を心がけること、なるべく外食を避けて、規則正しく食事をとること、食べすぎないことなどが予防につながります。
また、エレベーターを使わず階段を歩いて上る、仕事や家事の合間にストレッチ体操を行うなど、全身を動かす運動を心がけ、太りすぎないように気をつけましょう。
禁煙、適度な飲酒、ストレスをためないように気分転換を図ることなども重要です。
受診に適した診療科は、内科、循環器科、糖尿病・内分泌内科などです。
つら～い肩こり・腰痛は、私たちの大敵です。
たまった疲れはコリとなり益々姿勢が悪くなります。
そのコリの悪循環ををイッキに解消！
足をお運びいただける皆様の元に健康をお届けしたいといつも考えています。
指圧マッサージでコリをほぐして快適な毎日をお過ごしください(^_^v
今週の月～金曜日は
オールタイムサービス
を実施いたします。
60分コース以上 10％Off クーポンご利用で
Ｗ割 20％Ｏｆｆ4,000円→3,200円（税込）
クーポン券を集めて商品Ｇｅｔ
■ご予約割引や、Ｎｅｔクーポンをご利用なさって、割引券を大切に保管して下さい。商品と交換させていただきます。
クーポン券10枚で
筋肉の疲労回復に効果的なミネラル入浴剤エプソムソルト・お料理からお掃除までお役立ちの重曹・クエン酸など500円相当分をご用意いたしました。
尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。
様々な治療院に通われているお客様には、それぞれに抱えていらっしゃる症状もございますが、セカンドオピニオンサービスとして、ご利用いただけることもお勧め致します。
ご予約状況です 6/5 （水）
10時△ 11時△ 12時〇 13時△ 14時〇 15時〇
16時〇 17時〇 18時△ 19時△ 20時－ 21時－
（受付人数 〇2名様 △1名様 －受付終了)
ご予約・お問合せ 03-5966-5553
ペア割
お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上
20％Ｏｆｆ 4,000円→3,200円 （税込）
Netクーポン
全コース10％Ｏｆｆ
（15分…900円～60分…3,600円～120分…7200円で施術させていただきます。）
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06-04 18:07
ガスコンロの五徳 6/4 （火） エプソムソルト進呈
毎週火曜日は、重曹・クエン酸をご紹介させていただきます。
当院でもクーポン券10枚で重曹・クエン酸（食用）と交換させていただいております。
薬用 食用 工業用と種類がありますが、工業用は食べられませんので、お掃除などにご利用ください。
当院で配布している、クエン酸、重曹は食品グレードです。
ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。
初めてご利用なさる方でも、安心な重曹の使い方をご紹介いたします。
家中どこでもピカピカになります。
掃除アイテムとして定着した重曹ですが、便利とは聞くけど、どう使うのかよくわからない方もいらっしゃいます？
うまく使いこなせない…など、初めての人はどう使えばいいのか迷ってしまいます。
今回は、そんな重曹の使い方を実践して簡単手順にまとめました。
重曹はおうちのどこに使えるの？
重曹についての基本的な知識がついたところで、実際にどんな掃除に利用できるのか見ていきましょう。
各エリアにわけ、どう使えるのか具体的にご紹介して参ります。
とくにキッチンエリアは活用の幅が広いので、ぜひ試してみてください。
重曹の使い方
コンロの五徳の掃除
ガスコンロの五徳には油汚れと食材の焦げなどがついています。
研磨作用もうまく使いながらキレイにしましょう。
重曹水を沸かします。
鍋に五徳がつかるくらいの水を入れ、水1Lに対し重曹大さじ2杯を目安に混ぜて沸騰させます。
火傷に注意しながら五徳を鍋にいれ、5分ほど煮ます。
時間がたったら火を止め、2時間ほど冷めるのを待ちます。
食器と同じようにスポンジで汚れをこすり落とします。
必要があれば重曹ペーストを使うようにします。
流水でよくすすぎ、汚れが落ちたことを確認して完了です。
重曹には、油汚れに強いなど様々なメリットがあります。
つら～い肩こり・腰痛は、私たちの大敵です。
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4,000円→3,200円 （税込）
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尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。
足をお運びいただける皆様の元に健康をお届けしたいといつも願っています。
指圧マッサージでコリをほぐして快適な毎日をお過ごしください。
様々な治療院に通われているお客様には、それぞれに抱えていらっしゃる症状もございますが、セカンドオピニオンサービスとして、ご利用いただけることもお勧めいたします。
ご予約状況です 6/4（火）
10時△ 11時△ 12時〇 13時〇 14時〇 15時〇
16時〇 17時〇 18時〇 19時△ 20時－ 21時－
（受付人数 〇2名様 △1名様 －受付終了)
ご予約・お問合せ 03-5966-5553
ペア割
お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上
20％Ｏｆｆ 4,000円→3,200円（税込）
ペア割のお客様が多数お越しいただいております。
受付できない場合がございますので、ぜひお早目のご予約をお願い致します。
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06-03 19:23【お知らせ更新】一日の家事で夕方には足がパンパン！マッサージでスッキリしますよ！ https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
06-03 19:23【お知らせ更新】Net割 全コース10％OFF 15分 900円～ 国家資格者による施術です https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
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06-03 16:40
マグネシウムが多く含まれる食品 6/3 （月） タイムサービス
月～金曜日にお越しいただいた皆様にエプソムソルトをプレゼントさせていただいております。
毎週月曜日は、エプソムソルトの情報をご紹介いたしております。
日本ではまだ知名度が低いですが、欧米では古くから知られている、入浴剤として使われるものです。
クーポン券10枚でエプソムソルト（食品添加物グレード 食用）900ｇと交換させていただいております。
ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。
マグネシウムはミネラルの王様と呼ばれるほど重要な栄養素です。
体内にある300以上の酵素の働きを活性化して、身体のメンテナンスやデトックスに役立ちます。
マグネシウムの多い食品が心筋梗塞のリスクを低下させるそうです。
マグネシウムが多く含まれる食品
東京慈恵会医科大学の横田邦信先生は、マグネシウム不足を防ぐために、マグネシウムが多く含まれる食物を多く摂取することを提唱しています。
そば のり ひじき 豆 ごこく 豆腐 抹茶 ゴマ ワカメ 野菜 魚 シイタケ 昆布 牡蠣 芋 納豆 トウモロコシ 果物 などに多く含まれています。
マグネシウムの多い食品が心筋梗塞のリスクを低下させます。
心筋梗塞などを発症するリスクが3～4割低いという調査結果を、国立がん研究センターなどがまとめました。
当院で配布していますエプソムソルトは、国内の厳しい品質管理で作られており、不純物も少なく、お肌にも風呂釜にも安全なエプセムソルトなので安心して使用できます。
エプソムソルトは、ナトリウムを含みませんので、塩分が給湯器や風呂釜を傷める心配はありません。
エプソムソルトの魅力は、今までご紹介して参りましたがさらに新しい情報もお伝えいたします。
つら～い肩こり・腰痛は、私たちの大敵です。
たまった疲れはコリとなり益々姿勢が悪くなります。
そのコリの悪循環ををイッキに解消！
足をお運びいただける皆様の元に健康をお届けしたいといつも考えています。
指圧マッサージでコリをほぐして快適な毎日をお過ごしください(^_^v
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60分コース以上 10％Off クーポンご利用で
Ｗ割 20％Ｏｆｆ
4,000円→3,200円 （税込）
ご予約割引や、Ｎｅｔクーポンをご利用なさいますと、更に、お得になります
クーポン券を集めて商品と交換
■今回の商品は、筋肉の疲労回復に効果的なミネラル入浴剤エプソムソルト・お料理からお掃除までお役立ちの重曹・クエン酸など500円相当分をご用意いたしました。
尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。
折角の割引券です。無駄にならないよう大切に保管して下さい。
様々な治療院に通われているお客様には、それぞれに抱えていらっしゃる症状もございますが、セカンドオピニオンサービスとして、ご利用いただけることもお勧め致します。
ご予約状況です 6/3 （月）
10時△ 11時△ 12時△ 13時〇 14時〇 15時〇
16時〇 17時〇 18時〇 19時△ 20時－ 21時－
（受付人数 〇2名様 △1名様 －受付終了)
ご予約・お問合せ 03-5966-5553
ペア割
お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上 毎回
20％Ｏｆｆ 4,000円→3,200円 (税込）
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（15分…900円～60分…3,600円～120分…7200円で施術させていただきます。）
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06-02 19:39【お知らせ更新】本日これからのお時間にまだ空きがございます。ご予約承ります。 https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
06-02 17:18【お知らせ更新】ご予約割引 １か月先まで承ります ご予定に合わせて、お早目にお時間を確保できます https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
06-02 17:18【お知らせ更新】お好きなコースを10%off 15分900円～ ネットクーポン https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
06-02 16:49【お知らせ更新】寒暖差疲労？肩こり・めまい・食欲不振など体調不良を連鎖的に引き起こします。 https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
06-02 16:27【お知らせ更新】Net割 全コース10％OFF 15分 900円～ 国家資格者による施術です https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
06-02 16:15【お知らせ更新】本日は、夕方のお時間に空きがございます。ご予約承ります。 https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
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06-02 15:54【お知らせ更新】本日は、夕方4時から空きがございますので、ご案内申し上げます。 https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
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06-02 15:53
危害が発生したと明確に判別 6/2 （日） 初めて割引
医業類似行為
つらい肩こりや腰痛の症状にお困りで、様々な治療院にいらっしゃる方は、是非判断材料の一つとしていただければ幸いです。
ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。
あん摩マッサージ指圧師、はり師、きゅう師等に関する法律で、「医師以外の者がマッサージを行うときは、3年以上の専門教育を受けた上で、国家資格である“あん摩マッサージ指圧師免許”を取得しなければいけない」とされており、無資格者による医療類似行為は禁止されています。
厚労省や自治体も有資格者による施術を受けることを推奨しています。
安価なマッサージやエステなども増え、女性には嬉しい時代になりましたが、お金には代えがたい健康や美を損ねてしまったら何の意味もありません。
後悔先に立たずですから、信頼できる施設で資格者による施術を受け、健康と美を守ってください。
手技による医業類似行為の危害
－整体、カイロプラクティック、マッサージ等で重症事例も－
相談の概要
「整体」や「カイロプラクティック」など、法的な資格制度がない施術を受けて危害が発生したと明確に判別できる相談が少なくとも4割以上を占め、法的な資格制度に基づく施術の相談に比べて多いと考えられた。
危害程度の回答があった640件のうち498件（77.8％）は危害発生後に医療機関を受診していた。
危害部位は、腰部・臀部（でんぶ）や首、胸部・背部が多かった。
危害内容は、神経・脊髄の損傷、骨折、擦過傷・挫傷・打撲傷の順で多かった。
整体やカイロプラクティックは法に基づかない医業類似行為になり、無届医業類似行為とも言われております。
同じ医業類似行為でも、鍼・灸やあん摩マッサージ指圧の場合ですと「あはき法」に基づいて営業をしなくてはなりません。
整体の場合は基準となる法律がありません。
規制する法律が無いから何でもしていいのか？ということになりますが…
当然そういう訳ではありません。
医業を営む者は医師法に基づいて、医業類似行為を営む者はあはき法に基づいて、柔道整復師は柔道整復師法に基づいて業務を行います。
無資格者が行う施術行為は医療行為ではないため、事故はややもすれば傷害行為に該当するおそれがあります。
それほど法的な資格の有無は重要であるということを改めて認識して頂きたいと思います。
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ご予約状況です 6/2 （日）
10時△ 11時△ 12時〇 13時〇
14時〇 15時〇 16時〇 17時〇
18時〇 19時△ 20時－ 21時－
（受付人数 〇2名様 △1名様 －受付終了)
ご予約でふさがってしまい、お待たせしたり、お断りする場合がございます。
大変申し訳ございません。お早目にご予約いただけますと幸いです。
ご予約・お問合せ 03-5966-5553
リフレッシュタイム 10時～13時
60分コース以上 10％Off Ｗ割 20％Ｏｆｆ 10時以降のお時間で、2名様ずつお受けできます。
14時～16時 の時間帯は比較的空いていますので、 ゆったりと施術を受けたいお客様には、お勧めです。
午後のお時間は、 2～3名様ずつ、合計10名様までお受けできます。
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皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。
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06/01のツイートまとめ
- shiatsu_oyama
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06-01 15:55
ストレスへの対応 6/1 （土） ペア割
毎週土曜日は、最近特に問題の多い高血圧の情報をご紹介をさせていただきます。
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ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。
高血圧とは
私たちの血圧は、ちょっとしたこと（からだを動かす、寒さを感じるなど）で上昇します。
こうした一時的な血圧上昇は、高血圧とはいいません。
高血圧とは、安静状態での血圧が慢性的に正常値よりも高い状態をいいます。
高血圧になると血管に常に負担がかかるため、血管の内壁が傷ついたり、柔軟性がなくなって固くなったりして、動脈硬化を起こしやすくなります。
ストレスへの対応
血圧は常に変動しており、精神的あるいは身体的なストレスが加わるときに大きく上がります。
普通はストレスがなくなれば血圧も元に戻りますが、持続するストレスや強いストレスは、高血圧や心血管事故に関係すると考えられていますから、ストレスの多い生活はなるべく避けることです。
ストレスへの対応も重要です。
運動やリラックスができればいいのですが、たばこや酒の量が増えるなどの悪い生活習慣にならないようにして下さい。
ストレスを管理する方法として筋肉を弛緩させるリラクゼーションや、瞑想するメディテーション、脈拍数をコントロールするバイオフィードバックなどがありますが、高血圧の治療としてはあまり行われていないのが現状です。
マッサージでこまめにストレスを上手に発散しましょう。
無資格者が行う施術行為は医療行為ではないため、事故はややもすれば傷害行為に該当するおそれがあります。
それほど法的な資格の有無は重要であるということを改めて認識して頂きたいと思います。
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たまった疲れはコリとなり益々姿勢を悪化！そのコリの悪循環ををイッキに解消！
皆様の元に健康をお届けしたいといつも願っています。
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尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。
様々な治療院に通われているお客様には、それぞれに抱えていらっしゃる症状もございますが、セカンドオピニオンサービスとして、ご利用いただけることもお勧め致します。
ご予約状況です 6/1 （土）
10時△ 11時△ 12時△ 13時〇
14時〇 15時〇 16時△ 17時△
18時△ 19時△ 20時△ 21時－
（受付人数 〇2名様 △1名様 －受付終了)
ご予約でふさがってしまい、お待たせしたり、お断りする場合がございます。
大変申し訳ございません。お早目にご予約いただけますと幸いです。
ご予約・お問合せ 03-5966-5553
リフレッシュタイム 10時～13時
60分コース以上 10％Off Ｗ割 20％Ｏｆｆ
10時以降のお時間で、2名様ずつお受けできます。
14時～16時 の時間帯は比較的空いていますので、 ゆったりと施術を受けたいお客様には、お勧めです。
午後のお時間は、 2～3名様ずつ、合計10名様までお受けできます。
リラックスタイム （月～土 17時～19時）
60分コース以上 10％Off Ｗ割 20％Ｏｆｆ
17時から、3名様ずつ、合計6名様ご案内できます。
ペア割
お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上
20％Ｏｆｆ 4,000円→3,200円 (税込）
ペア割のお客様が多数お越しいただいております。受付できない場合がございますので、ぜひお早目のご予約をお願い致します。
Netクーポン
全コース10％Ｏｆｆ
（15分…900円～60分…3,600円～120分…7200円で施術させていただきます。）
更に、60分コース以上タイムサービスと併用割引
Ｗ割 20％Ｏｆｆ 4,000円→3,200円（税込）
この画面をご提示いただくか、ご予約の際、ブログ（ＨＰ）を見たとお伝えください。
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皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。
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05/31のツイートまとめ
- shiatsu_oyama
livedoorブログ更新しました。 大山マッサージ 指圧治療院 板橋 整体 肩甲骨 ツボで コリ改善 : 求人情報 マッサージ師 国家資格の免許をお持ちの皆様へhttps://t.co/TV3UnBob4i
05-31 19:36【お知らせ更新】ご予約割引 １か月先まで承ります ご予定に合わせて、お早目にお時間を確保できます https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
05-31 19:08求人情報 を投稿しました。 #エキサイトブログhttps://t.co/8Cod5CTIV8
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05-31 16:46【お知らせ更新】2700円！（税込） Net割 全身45分コース 超お勧めです！ https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
05-31 16:45
