大山マッサージ　指圧治療院　板橋　整体

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担当医に相談して、自分の症状にあったリハビリテーションを行いましょう。

パーキンソン病は、顔の筋肉が動きにくいために、まばたきが少なくなったり、表情が乏しくなることがあります。

顔の筋肉を動かす運動をして、表情をつくる練習をしましょう。

頬をふくらませます。

口を開けたり閉じたりします。

口を左右に動かします。

目を開けたり閉じたりします。

額にしわをよせます。

舌を出して左右に動かします。




暖かくなってまいりましたが、逆に寒暖差が大きくなり、体調を崩しがちです。

また、春は意外とストレスも感じる季節です。

お身体に不調を感じましたら、お早目にお越しください。


つら～い肩こりは、私たちの最大の敵です。
ビジネス（経済活動に与える影響も計り知りません）や勉強に集中できずイライラします。

指圧マッサージでコリをほぐして快適な毎日をお過ごしください(^_^v




ご予約状況です 4/22（火）

10時〇　11時〇　12時〇　13時〇　14時〇　15時〇

16時〇　17時〇　18時〇　19時〇　20時〇　21時－

（受付人数　〇2名様　△1名様　　－受付終了)
　

ご予約でふさがってしまい、お待たせしたり、お断りする場合がございます。　

大変申し訳ございません。お早目にご予約いただけますと幸いです。


今週の月～金曜日は

オールタイムサービス

を実施いたします。 60分コース以上　10％Off　クーポンご利用で

Ｗ割　20％Ｏｆｆ 　4,000円→3,200円



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運動によるリハビリは、平均20～30分ずつが望ましく、週に3回以上行うとよいとされています。

パーキンソン病のリハビリで大切なことは、運動能力を維持し、できるだけご自分の力で日常生活を送れるようにすることです。

次の点に注意し、無理をしないで適切な方法で行いましょう。

運動をしすぎると、薬の効いている時間が短くなることがありますので決して無理をしないで下さい。

また、ケガの原因にもなりますので、運動は適度に行いましょう。

気温や室温に注意しましょう。

寒いとケガをしやすく、暑いと脱水症状を起こすことがありますので、運動は快適な温度で行います。

これからの季節は、暖かくなってきますので、外に出て散歩をするのもとてもいいです。

そのとき、水分が不足すると、発熱や急激な症状の悪化などが起きることがありますので、水分をしっかり補給するようにしましょう。





暖かくなってまいりましたが、逆に寒暖差が大きくなり、体調を崩しがちです。

また、春は意外とストレスも感じる季節です。

お身体に不調を感じましたら、お早目にお越しください。


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ご予約状況です 4/21（月）

10時△　11時〇　12時〇　13時〇　14時〇　15時〇

16時〇　17時〇　18時〇　19時△　20時－　21時－

（受付人数　〇2名様　△1名様　　－受付終了)
　

ご予約でふさがってしまい、お待たせしたり、お断りする場合がございます。　

大変申し訳ございません。お早目にご予約いただけますと幸いです。


今週の月～金曜日は

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パーキンソン病の方は、日常生活の動作が全てリハビリになります。

できる範囲で結構ですから、身の回りのことをご自分で行い、運動量の低下を防ぎます。

趣味を生かしたりして、楽しみながら体を動かしましょう。

積極的に外に出て、会社はできるだけ辞めず、周りの方の理解をしていただけるよう相談します。

運動訓練だけがリハビリテーションではありません。

社会との関わりを楽しみながら生活しましょう。

とにかく、体を動かしましょう。

リハビリテーションを行って体を動かしやすくして、日常生活に必要な動作の改善を目指しましょう。




暖かくなってまいりましたが、逆に寒暖差が大きくなり、体調を崩しがちです。

また、ストレスも感じる季節です。

お身体に不調を感じましたら、お早目にお越しください(^^)/


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ビジネス（経済活動に与える影響も計り知りません）や勉強に集中できずイライラします。

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ご予約状況です 4/20（日）

10時〇　11時〇　12時〇　13時〇
14時〇　15時〇　16時〇　17時〇
18時〇　19時〇　20時〇　21時－

（受付人数　〇2名様　△1名様　　－受付終了)

ご予約でふさがってしまい、お待たせしたり、お断りする場合がございます。

大変申し訳ございません。お早目にご予約いただけますと幸いです。


リフレッシュタイム　　10時～13時　　
60分コース以上　　10％Off　Ｗ割　20％Ｏｆｆ　　
10時以降のお時間で、2名様ずつお受けできます。

14時～16時　の時間帯は比較的空いていますので、
ゆったりと施術を受けたいお客様には、お勧めです。
　
午後のお時間は、　2～3名様ずつ、合計10名様までお受けできます。



Netクーポン

　

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パーキンソン病の方は、体が思うように動かないことから、何事にも消極的になりがちです。

体を動かさないでいると、筋肉や関節がますます動かなくなり、気持ちも沈みがちになってしまいます。

リハビリテーションを行って体を動かしやすくして、日常生活に必要な動作の改善を目指しましょう。

ストレスは症状を悪化させます。

ストレスをためず、前向きな気持ちを保ちましょう。

気持ちが落ち込んだとき、意欲ややる気がないときは、医師に相談するとようにします。

パーキンソン病治療は、ご自身だけでなく家族や職場の方の理解も大切です。

病気をよく理解し、自分の症状をよく知ってうまくコントロールしましょう。




春は意外と憂うつな気分になったり、落ち込んだりする人も多くなる季節です。　

たまっているストレスをこまめに発散し、楽しい春を過ごしましょう。(^^)/

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割引券10枚で粗品進呈中

■ご予約割引や、Ｎｅｔクーポンをご利用なさって、割引券をご利用にならないお客様に、ご案内いたします。

折角の割引券です。無駄にならないよう大切に保管して下さい。

いつもお越しいただくお客様におかれましては、今までご予約割引で割引券をご利用にならず無駄になってしまいましたが、ささやかではありますが、粗品をご用意させていただきました。

◆割引券を10枚集めてご持参ください。粗品を進呈いたします。

（今回の粗品は図書カード500円分をご用意いたしました。）

尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。




ご予約状況　 4/19（土）

10時〇 11時〇 12時〇 13時〇
14時〇 15時〇 16時〇 17時〇
18時〇 19時〇 20時〇 21時－

（受付人数　〇2名様　△1名様　　－受付終了)　

ご予約でふさがってしまい、お待たせしたり、お断りする場合がございます。

大変申し訳ございません。お早目にご予約いただけますと幸いです。


リフレッシュタイム　　10時～13時
　　
60分コース以上　　10％Off　Ｗ割　20％Ｏｆｆ
　　
10時以降のお時間で、2名様ずつお受けできます。


14時～16時　の時間帯は比較的空いていますので、
ゆったりと施術を受けたいお客様には、お勧めです。
　
午後のお時間は、　2～3名様ずつ、合計10名様までお受けできます。


リラックスタイム　　（月～土　17時～19時）

60分コース以上　　10％Off　Ｗ割　20％Ｏｆｆ

17時から、3名様ずつ、合計6名様ご案内できます。






Ｎｅｔクーポン

全コース　10％　割引かせていただきます。

（15分…900円～60分…3,600円～120分…7200円で施術させていただきます。）

更に、60分コース以上のお客様には、タイムサービスと併用割引ができます。

この画面をご提示いただくか、ご予約の際、ブログ（ＨＰ）を見たとお伝えください。

(期限　2014/4/30）

皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。

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パーキンソン病では、便秘やトイレが近くなる、立ちくらみがするなどの症状があらわれることがあります。

また、気分が憂うつになったり、よく眠れないと感じることがあります。

睡眠障害

なかなか眠れず、夜中に起きてしまうため、昼間にとても眠くなるということがあります。

明け方に筋肉がこわばって痛むことも良くあります。

排尿障害

トイレが近くなり、夜中にトイレに行きたくなります。

抑うつ

なんとなくやる気がしないで、気分が落ち込み、体がだるく、すぐに疲れるなどの症状もあります。




暖かくなってまいりましたが、逆に寒暖差が大きくなり、体調を崩しがちです。

また、春は意外とストレスも感じる季節です。

お身体に不調を感じましたら、お早目にお越しください。


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ご予約状況です 4/18（金）

10時〇　11時〇　12時〇　13時〇　14時〇　15時〇

16時〇　17時〇　18時〇　19時〇　20時〇　21時－

（受付人数　〇2名様　△1名様　　－受付終了)
　

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今週の月～金曜日は

オールタイムサービス

を実施いたします。 60分コース以上　10％Off　クーポンご利用で

Ｗ割　20％Ｏｆｆ 　4,000円→3,200円




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皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。

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