こんにちは 森田です
ご乗車ありがとうございます。
今週は特別列車です
新型コロナウィルス感染者数は２月２９日正午現在、日本国内で９３８人となっています。こちらから手を伸ばせば、すぐに罹患してしまいそうな所まで来ているイメージも正直、拭えません。
ラベンダーの丘では朝の送迎時、乗車前検温を実施しています。検温にて37.5℃以上の発熱が認められる場合はデイサービスの受入れを中止するように通知がありました（介護保険情報vol.769より）。
……というのはガイドライン上の話であって、実際には平熱じゃなかったらお休みしていただいています。また、スタッフも同様に出社前検温と体調確認を行っております。
ハッキリ言ってデイサービスは、非常にまん延しやすい構造になっていると言わざるを得ません。
ソファーや椅子席に隣り合わせて座り、ごく至近距離でおしゃべりしたり、トイレもみなさん使用しますし、（全員ではありませんが）お風呂にも入ります。午後、集団のレクリエーション等ではこのように、
ぐるりと輪になって座ったりもします。ぼくもギターを抱えて輪の中心に座り、みんなで歌ったりしています。
去年の暮れまでは全く気にも留めていなかった懸念が、現在の日本国内ならびに世界中で起こっています。
「わぁ、みんなで輪になって楽しそうでいいねぇ！
」
という写真が、
「半径３ｍ以内に全員入ってるって、この中にもし・・・
」
という写真に変わってしまいました。
でも、
みなさま健康でお元気であれば、一緒に過ごしている間は今まで通りワイワイと楽しんでもらいたいのです。だからこそ、乗車前の検温及び接触前お電話等での体調確認（ご家族さま含め）にて、未然にウィルスの侵入を防ぐことはとても重要になってきます。
ご利用者様ならびにご家族の皆様で、万が一、
①熱が出始めた
②強い倦怠感（だるい）
③のどが痛い
等の症状が出た場合はすぐに病院へは向かわず、こちらの『横浜市新型コロナウィルス感染症コールセンター』にお電話ください。時期的に、インフルエンザや花粉症など、新型コロナの他にも上記①②③の症状が出る場合もあります。
体調が万全でない日は決して無理をせずお休みしていただきますよう、ご理解とご協力のほどよろしくお願いいたします。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
少しだけギャラリー『３号車』
「ペットボトル立てよう」
K名さん（左）と１１０さん（右）
貸出用の杖に紐と輪っかをくっつけて、ペットボトルのキャップに輪っかを引っ掛けてヒョイ！と立てます。これが中々難しい！１１０さんは何とか立てた後、汗かいてましたね
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
「ご当地トーク」
C葉センセーが司会で進める『ご当地トーク』。
上手いことみなさまのご出身を聞いて回り、程好く脱線しながら出身地の名産品を紹介したり観光名所めぐりをしていました
これ結構、知識と進める能力が必要ですよね。
単に、出身とか名産を聞き出して「へぇ～」じゃ話も広がりませんから。
逆に「知らないふり」も必要だったり
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
「チコちゃん」
F澤さんが描いてくれた『チコちゃん』
あまりにもかわいいので、そのまま飾らせていただきました！
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今週の２枚。
「几帳面な鉄人の横で笑う超人」
マス塗に集中する鉄人S藤さん。真剣な表情を撮ろうとカメラを向けると、照れ笑いしてしまいました。その横では○曜日のマブダチ『無休の超人』H口さんが笑っています
ちなみに塗っているマスはこちら。
ふちどり、好きです
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
さてさて。
新型コロナウィルス感染拡大への懸念から、マスクと消毒用アルコールがドラッグストアの店頭から消えて１か月余り。現在でも手に入りにくい状態が続いています。そして今週後半、
『間もなくペーパー類も無くなるよ』
という噂がネット上で猛スピードで拡散されました。で、早速ぼくも行ってみたんですが写真の通り
これ金曜日の午前中の話です。
午後になって各メディアはこぞって『紙が無くなるのはデマです』と報道しました。紙類の供給が追い付かなくなることは無い、と。
しかし、噂先行でみんなが一斉に買いに行ってしまったため、本当に店頭から紙類が消えてしまいました。まさに、噓から出たまことという訳です
そして、デマだとわかった後も売り切れ店舗が続出しました。何故か？
念のため
だそうです。
昭和４８年のオイルショックや平成２３年の東日本大震災の時のように原料が入ってこなかったり、流通経路が寸断されてしまった訳ではないのに、空っぽになった棚を見たり、周りの人がみんな買っていると、
なんとなく買ってしまう
そうです。
確かに。ぼくも空っぽの棚を見て『ヤバい、次の店行くか』と思いました。
実はその直後、ぼくの目の前で店員さんがストックヤードから５袋ほど持ってきたので、即ゲット。その５秒後には無くなっていました
ネットに転がっている情報の中には『熱に弱いからお湯を飲め』とか、『アオサが効くらしい』などの誤情報もたくさん含まれています。何とその情報が正しいかどうかをチェックする『ファクトチェック』という特設サイトまであるんですね
正しい情報を冷静にきちんと見極め、ひと呼吸置いてから行動します。
今回は特別列車でした。
現在行なっている対応も変更になる場合がございます。新しい情報が入ったり状況が変われば『臨時列車』でお知らせいたします。
それではまた来週！
車掌 森田でした
（クリック等）お忘れ物の無いよう、
ご注意ください。
ありがとうございました
ご乗車ありがとうございます。
今週は特別列車です
新型コロナウィルス感染者数は２月２９日正午現在、日本国内で９３８人となっています。こちらから手を伸ばせば、すぐに罹患してしまいそうな所まで来ているイメージも正直、拭えません。
ラベンダーの丘では朝の送迎時、乗車前検温を実施しています。検温にて37.5℃以上の発熱が認められる場合はデイサービスの受入れを中止するように通知がありました（介護保険情報vol.769より）。
……というのはガイドライン上の話であって、実際には平熱じゃなかったらお休みしていただいています。また、スタッフも同様に出社前検温と体調確認を行っております。
ハッキリ言ってデイサービスは、非常にまん延しやすい構造になっていると言わざるを得ません。
ソファーや椅子席に隣り合わせて座り、ごく至近距離でおしゃべりしたり、トイレもみなさん使用しますし、（全員ではありませんが）お風呂にも入ります。午後、集団のレクリエーション等ではこのように、
ぐるりと輪になって座ったりもします。ぼくもギターを抱えて輪の中心に座り、みんなで歌ったりしています。
去年の暮れまでは全く気にも留めていなかった懸念が、現在の日本国内ならびに世界中で起こっています。
「わぁ、みんなで輪になって楽しそうでいいねぇ！
」という写真が、
「半径３ｍ以内に全員入ってるって、この中にもし・・・
」という写真に変わってしまいました。
でも、
みなさま健康でお元気であれば、一緒に過ごしている間は今まで通りワイワイと楽しんでもらいたいのです。だからこそ、乗車前の検温及び接触前お電話等での体調確認（ご家族さま含め）にて、未然にウィルスの侵入を防ぐことはとても重要になってきます。
ご利用者様ならびにご家族の皆様で、万が一、
①熱が出始めた
②強い倦怠感（だるい）
③のどが痛い
等の症状が出た場合はすぐに病院へは向かわず、こちらの『横浜市新型コロナウィルス感染症コールセンター』にお電話ください。時期的に、インフルエンザや花粉症など、新型コロナの他にも上記①②③の症状が出る場合もあります。
体調が万全でない日は決して無理をせずお休みしていただきますよう、ご理解とご協力のほどよろしくお願いいたします。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
少しだけギャラリー『３号車』
「ペットボトル立てよう」
K名さん（左）と１１０さん（右）
貸出用の杖に紐と輪っかをくっつけて、ペットボトルのキャップに輪っかを引っ掛けてヒョイ！と立てます。これが中々難しい！１１０さんは何とか立てた後、汗かいてましたね
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
「ご当地トーク」
C葉センセーが司会で進める『ご当地トーク』。
上手いことみなさまのご出身を聞いて回り、程好く脱線しながら出身地の名産品を紹介したり観光名所めぐりをしていました
これ結構、知識と進める能力が必要ですよね。
単に、出身とか名産を聞き出して「へぇ～」じゃ話も広がりませんから。
逆に「知らないふり」も必要だったり
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
「チコちゃん」
F澤さんが描いてくれた『チコちゃん』
あまりにもかわいいので、そのまま飾らせていただきました！
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今週の２枚。
「几帳面な鉄人の横で笑う超人」
マス塗に集中する鉄人S藤さん。真剣な表情を撮ろうとカメラを向けると、照れ笑いしてしまいました。その横では○曜日のマブダチ『無休の超人』H口さんが笑っています
ちなみに塗っているマスはこちら。
ふちどり、好きです
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
さてさて。
新型コロナウィルス感染拡大への懸念から、マスクと消毒用アルコールがドラッグストアの店頭から消えて１か月余り。現在でも手に入りにくい状態が続いています。そして今週後半、
『間もなくペーパー類も無くなるよ』
という噂がネット上で猛スピードで拡散されました。で、早速ぼくも行ってみたんですが写真の通り
これ金曜日の午前中の話です。
午後になって各メディアはこぞって『紙が無くなるのはデマです』と報道しました。紙類の供給が追い付かなくなることは無い、と。
しかし、噂先行でみんなが一斉に買いに行ってしまったため、本当に店頭から紙類が消えてしまいました。まさに、噓から出たまことという訳です
そして、デマだとわかった後も売り切れ店舗が続出しました。何故か？
念のため
だそうです。
昭和４８年のオイルショックや平成２３年の東日本大震災の時のように原料が入ってこなかったり、流通経路が寸断されてしまった訳ではないのに、空っぽになった棚を見たり、周りの人がみんな買っていると、
なんとなく買ってしまう
そうです。
確かに。ぼくも空っぽの棚を見て『ヤバい、次の店行くか
』と思いました。
実はその直後、ぼくの目の前で店員さんがストックヤードから５袋ほど持ってきたので、即ゲット。その５秒後には無くなっていました
ネットに転がっている情報の中には『熱に弱いからお湯を飲め』とか、『アオサが効くらしい』などの誤情報もたくさん含まれています。何とその情報が正しいかどうかをチェックする『ファクトチェック』という特設サイトまであるんですね
正しい情報を冷静にきちんと見極め、ひと呼吸置いてから行動します。
今回は特別列車でした。
現在行なっている対応も変更になる場合がございます。新しい情報が入ったり状況が変われば『臨時列車』でお知らせいたします。
それではまた来週！
車掌 森田でした
（クリック等）お忘れ物の無いよう、
ご注意ください。
ありがとうございました
こんにちは 森田です
ご乗車ありがとうございます。
新型コロナウィルスの感染拡大を懸念し、『東京マラソン２０２０』の一般ランナー枠の開催中止を発表したのは２月１７日月曜日のこと。今週、薄々感じていた不安は金曜日、現実のものに・・・。ぼくがエントリーしていた『板橋Cityマラソン２０２０』も、
開催中止となりました
今シーズン、終了！
厚底シューズ試したかったな～
東京マラソンに比べれば板橋はローカルな大会ですが、それでも何千人規模のマラソン大会なので開催中止は妥当な判断だと思います。このご時世、マラソン大会はおろか、地域の連絡会や、ケアマネージャーの方が主となってご利用者さまのことを話し合う『担当者会議』でさえ「自粛しましょうか」みたいな流れになってきています。
イベント会場や電車の中など不特定多数の人が集まる場所は、確かに感染リスクが高いですよね。本人が気がついていない場合も多々あります。『デイサービス ラベンダーの丘』は介護保険指定事業所。ご利用されるみなさまは要介護・要支援認定を受けた方々です。
ぼくらが患って重症化しなくても、みなさまが罹患したら重症化する確率はぼくらと同じではないでしょう。
・・・・・・・・・・
最新、細心の注意を。
コンパクトな生活を。
・・・・・・・・・・
回想列車 ラベンダー号、
まもなく発車します。
「鉄球ではなくブタ」
シャンパンタワーのように積み上げた紙コップ。
久々にシンメトリーの写真を撮りました
今週はこれを、天井の梁を通して吊るした鉄球・・・ではなく、お手玉（ブタ）の振り子を投げて、
パッカーーン！
とやります
初めはオートフォーカスで撮っていましたが、どうもブレ過ぎている写真ばかり。そこで、マニュアルにしてシャッタースピードを2000分の１秒に上げてみました。どうかな？
パッカーーン！！
ちょっと暗くなりましたが、お手玉ブタの顔までハッキリ見えます
インパクトの瞬間。
静止画でしか見られない世界を見るといつも、
「ここが仮想現実だったら・・・」
と、バグやメッセージが映りこんでいないか探してしまいます
カラフルな紙コップで見た目もいいし、当たると派手にぶっ飛びますのでスカッ！とします
コップのすき間から見えるのは鉄人S藤さん。初日（水曜日）はブタお手玉を投げつつ、紐の長さもご自身で調節して当てるという左右の並列処理でしたが、見事にコントロールしていましたね
まとめた動画はこちらをどうぞ（途中、S藤さん【後ろ向き】の超絶操作が出てきます）。
ラストはラベンダー最高齢“キング”TKJさんの圧巻の２投！
『戻りブタ』も使って１３個ゲット（１５個中）しました
おもしろかったですね
ぼくの反省点は、飛びまくるコップばかりカメラで追ってしまって、みなさんの顔にフォーカス出来なかったことでしょうか
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今週の一枚。
「うたの時間」
みなさまと歌っているのは『荒城の月』。
１５年以上前から、ラベンダーの歌集の中で入れ替えられることなく歌い続けています。
春高楼の花の宴
間もなく全国各地の城址に華やかな風が吹きますね
今年は見に行けるのかなぁーーー
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今週の１本。
「押し込まれたのちに」
真ん中に立てられた紙板を扇いで相手方へ追いやるゲーム。断然有利と思われたSSさん（男性）が追い込まれ、最後は・・・
M下さん、肩、痛いんじゃなかったでしたっけ？
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
さてさて。
今週後半、とうとう未就学児の感染者も出た新型コロナウィルス。
もう本当にすぐそこまで来ている感が強くなってきました。
例年ならば、身体の調子が悪ければ病院へ行くのですが、今は病院がいちばんコロナウィルスに近い（罹患する確率が高い）場所のような気がします。そこに行くまでの電車やバスも不特定多数の方が利用しますし。。。実際に、とある大病院は当分の間、病院からの要請がない限り一般の面会を中止しています。
福岡の地下鉄ではマスクをせずに咳をしていた人を見て、非常通報ボタンを押した人がいました
。マスクやアルコールもまだまだ供給が間に合っていないですし、何だか全国的に過度な疑念から、精神的にとても不健康になっていますね。
万が一、疑わしき症状が出た場合はいきなり病院へ行かず、こちらのリンク先で確認してください→『新型コロナウイルス感染症に関する相談窓口について（コールセンター）』
ぼくは健康です。
幸い家族も健康です。
だけど今は出かけにくいですね
娘たちがキャーキャー言って飛び跳ねまわる屋内の遊ぶ施設は汗もかくし、おもちゃのままごとセットは口に入れたりするので、今はさすがに行く気がしません
今、彼女たちがハマっているのは（今さら）アナ雪
自分らも姉妹なので、映像を見ている間は「アナ」「エルサ」とお互いを呼び合っています
明日は近所の（いつも誰もいない）公園で、オープンエアーで遊ぼうかと思います
それではまた来週！
車掌 森田でした
（クリック等）お忘れ物の無いよう、
ご注意ください。
ありがとうございました
ご乗車ありがとうございます。
新型コロナウィルスの感染拡大を懸念し、『東京マラソン２０２０』の一般ランナー枠の開催中止を発表したのは２月１７日月曜日のこと。今週、薄々感じていた不安は金曜日、現実のものに・・・。ぼくがエントリーしていた『板橋Cityマラソン２０２０』も、
開催中止となりました
今シーズン、終了！
厚底シューズ試したかったな～
東京マラソンに比べれば板橋はローカルな大会ですが、それでも何千人規模のマラソン大会なので開催中止は妥当な判断だと思います。このご時世、マラソン大会はおろか、地域の連絡会や、ケアマネージャーの方が主となってご利用者さまのことを話し合う『担当者会議』でさえ「自粛しましょうか」みたいな流れになってきています。
イベント会場や電車の中など不特定多数の人が集まる場所は、確かに感染リスクが高いですよね。本人が気がついていない場合も多々あります。『デイサービス ラベンダーの丘』は介護保険指定事業所。ご利用されるみなさまは要介護・要支援認定を受けた方々です。
ぼくらが患って重症化しなくても、みなさまが罹患したら重症化する確率はぼくらと同じではないでしょう。
・・・・・・・・・・
最新、細心の注意を。
コンパクトな生活を。
・・・・・・・・・・
回想列車 ラベンダー号、
まもなく発車します。
「鉄球ではなくブタ」
シャンパンタワーのように積み上げた紙コップ。
久々にシンメトリーの写真を撮りました
今週はこれを、天井の梁を通して吊るした鉄球・・・ではなく、お手玉（ブタ）の振り子を投げて、
パッカーーン！
とやります
初めはオートフォーカスで撮っていましたが、どうもブレ過ぎている写真ばかり。そこで、マニュアルにしてシャッタースピードを2000分の１秒に上げてみました。どうかな？
パッカーーン！！
ちょっと暗くなりましたが、お手玉ブタの顔までハッキリ見えます
インパクトの瞬間。
静止画でしか見られない世界を見るといつも、
「ここが仮想現実だったら・・・
」と、バグやメッセージが映りこんでいないか探してしまいます
カラフルな紙コップで見た目もいいし、当たると派手にぶっ飛びますのでスカッ！とします
コップのすき間から見えるのは鉄人S藤さん。初日（水曜日）はブタお手玉を投げつつ、紐の長さもご自身で調節して当てるという左右の並列処理でしたが、見事にコントロールしていましたね
まとめた動画はこちらをどうぞ（途中、S藤さん【後ろ向き】の超絶操作が出てきます）。
ラストはラベンダー最高齢“キング”TKJさんの圧巻の２投！
『戻りブタ』も使って１３個ゲット（１５個中）しました
おもしろかったですね
ぼくの反省点は、飛びまくるコップばかりカメラで追ってしまって、みなさんの顔にフォーカス出来なかったことでしょうか
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今週の一枚。
「うたの時間」
みなさまと歌っているのは『荒城の月』。
１５年以上前から、ラベンダーの歌集の中で入れ替えられることなく歌い続けています。
春高楼の花の宴
間もなく全国各地の城址に華やかな風が吹きますね
今年は見に行けるのかなぁーーー
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今週の１本。
「押し込まれたのちに」
真ん中に立てられた紙板を扇いで相手方へ追いやるゲーム。断然有利と思われたSSさん（男性）が追い込まれ、最後は・・・
M下さん、肩、痛いんじゃなかったでしたっけ？
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
さてさて。
今週後半、とうとう未就学児の感染者も出た新型コロナウィルス。
もう本当にすぐそこまで来ている感が強くなってきました。
例年ならば、身体の調子が悪ければ病院へ行くのですが、今は病院がいちばんコロナウィルスに近い（罹患する確率が高い）場所のような気がします。そこに行くまでの電車やバスも不特定多数の方が利用しますし。。。実際に、とある大病院は当分の間、病院からの要請がない限り一般の面会を中止しています。
福岡の地下鉄ではマスクをせずに咳をしていた人を見て、非常通報ボタンを押した人がいました
。マスクやアルコールもまだまだ供給が間に合っていないですし、何だか全国的に過度な疑念から、精神的にとても不健康になっていますね。万が一、疑わしき症状が出た場合はいきなり病院へ行かず、こちらのリンク先で確認してください→『新型コロナウイルス感染症に関する相談窓口について（コールセンター）』
ぼくは健康です。
幸い家族も健康です。
だけど今は出かけにくいですね
娘たちがキャーキャー言って飛び跳ねまわる屋内の遊ぶ施設は汗もかくし、おもちゃのままごとセットは口に入れたりするので、今はさすがに行く気がしません
今、彼女たちがハマっているのは（今さら）アナ雪
自分らも姉妹なので、映像を見ている間は「アナ」「エルサ」とお互いを呼び合っています
明日は近所の（いつも誰もいない）公園で、オープンエアーで遊ぼうかと思います
それではまた来週！
車掌 森田でした
（クリック等）お忘れ物の無いよう、
ご注意ください。
ありがとうございました
こんにちは 森田です
ご乗車ありがとうございます。
新型コロナウイルスは、とうとうアフリカ大陸まで到達しました。２月１５日現在、世界中で感染者数は６７，０００人を超え、死者１，５２６人となっています。
しかしこの数字はほぼ中国国内の数字であって、ここから中国を引くと感染者数は６００人余りです。ただ、このうち日本国内と横浜港大黒ふ頭に停泊中のダイヤモンド・プリンセス船内の感染者数は合わせて２５９名。残念ながら亡くなられた方も一人いらっしゃいます。
日常生活のすぐそこまで来ているからこそ、この連日の報道となっている訳ですが、
一方で、アメリカではインフルエンザが猛威を振るっていて、罹患者数はなんと２，２００万人、死者は１２，０００人以上という事態になっていることは、何故か大っぴらになっていません
・・・・・・・・・・・・
何故なんでしょうか。
コロナの前は何でしたっけ
・・・・・・・・・・・・
回想列車 ラベンダー号、
まもなく発車します。
「ベルトの陰に消える星」
デイサービスにおけるレクリエーションの必需品（？）、ピンポン玉。
今回はこれを転がして・・・ではなく、
弾ませてポン！と入れます
手前のテーブルで何回かバウンドさせて、プラカップの中に入れます。セッティングしてスタッフがお手本を見せた段階では、「こんなのできないよ！」という声が出ていましたが、実際やってみるとみなさんポンポン入れていましたね
木曜日はカップを色分けして色によって点数が分かるようにしました。
１ゲーム終わるごとに、
「赤に○個、黄色に●個～」
と集計をして、みなさんに合計を計算してもらいました
途中、お茶休憩をはさんでからの3投目。
ほぼ中央付近に「金色」２００点！を入れてみます。すると、
今までカラフルに満遍なく狙っていたみなさんでしたが、一発逆転の金色だけを狙うようになってしまい、結果的に半数以上の方が前回よりもスコアを落としました
中には上手いこと金のカップに入れた方もいましたが、あんまり点数を気にしていない方々でした。無欲の勝利でしょうか
日常生活でも、よくありますね。
「～でなければならない
」
と、座標を置いたばっかりに、周りが見えなくなってしまう。赤のカップに二つ入れても同じなんですが、その方法は脳内で自動的に却下されます。
夜空を見上げた直後にはたくさん見えていた星が、オリオン座の３連星ベルトを見つけてしまうと、他の星は背景になってしまうのです
・・・って何の話か
書いていてよくわからなくなってきました
ま、囚われてしまったら他のことをしましょう
いちど目線を外すことで、見えてくる星座もあるはずです。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今週の一枚。
「アンビエント」
朝
鍵を開けて 照明をつける
エアコンと床暖房のスイッチを入れる
事務所のパソコンを立ち上げる
西側の窓を開けて 富士山が見えるかどうかを確認する
冷たい水を一杯飲み ポットにお湯を沸かす
軽く体操する
飲んだばかりの水が肚の中で動く
トイレに入る
日めくりカレンダーをめくり 一日の終わりを想像する
電話の転送を解除する
送迎コースを確認する
事務所で新聞に目を通す
気になった記事をネットで再検索する
誰もいないフロアの奥で
ポットから湯気が立っている
そろそろO野君がやってくる頃だ
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
さてさて。
ついこの間『身の丈に合った』シューズを買ったばかりなのですが、ネットで偶然にも（否、必然か）終売になったはずのナイキの厚底シューズを見つけてしまって（しかもほぼ定価！）勢いで購入してしまいました
マラソン界で話題の厚底シューズの市民ランナー版で、ちゃんとソールにカーボンプレートも入っています。ちなみにぼくが購入した２時間後にはもう売り切れか、定価の４倍くらいの値段に跳ね上がっていました
で早速、走ってみました
これがものすごかった！
ノロノロ走るとただの柔らかいシューズなんですが、体幹を使ってやや前傾で走ると、平坦な道が緩い下り坂のように感じるほど足が前に出てしまいます。結果、
心肺機能がついていけません
履きこなすには、かなりのトレーニングが必要だということがわかりました
昨今ニュースでは厚底シューズの性能ばかりクローズアップされていますが、その性能を生かすために選手たちは常人では考えられないような訓練をしているのだ、という部分が伝わっていないのはとても残念ですね
次のフルマラソンまでちょうど１か月。
今の練習ペースだと、また散々な結果になりそうです。何とかしないと！
・・・てこれも「～ねばならない」ですね
せっかく手に入れた厚底がオリオン座のベルトにならないように、冷静に鍛えます。
それではまた来週！
車掌 森田でした
（クリック等）お忘れ物の無いよう、
ご注意ください。
ありがとうございました
（追記）
おはようございます。
現在日曜日の朝６時半です
土曜の昼に記事を上げた気になっていましたが、下書きのままでした！
今から公開します。お待たせいたしました。
え？誰も待っていない？
ご乗車ありがとうございます。
新型コロナウイルスは、とうとうアフリカ大陸まで到達しました
。２月１５日現在、世界中で感染者数は６７，０００人を超え、死者１，５２６人となっています。しかしこの数字はほぼ中国国内の数字であって、ここから中国を引くと感染者数は６００人余りです。ただ、このうち日本国内と横浜港大黒ふ頭に停泊中のダイヤモンド・プリンセス船内の感染者数は合わせて２５９名。残念ながら亡くなられた方も一人いらっしゃいます。
日常生活のすぐそこまで来ているからこそ、この連日の報道となっている訳ですが、
一方で、アメリカではインフルエンザが猛威を振るっていて、罹患者数はなんと２，２００万人、死者は１２，０００人以上という事態になっていることは、何故か大っぴらになっていません
・・・・・・・・・・・・
何故なんでしょうか。
コロナの前は何でしたっけ
・・・・・・・・・・・・
回想列車 ラベンダー号、
まもなく発車します。
「ベルトの陰に消える星」
デイサービスにおけるレクリエーションの必需品（？）、ピンポン玉。
今回はこれを転がして・・・ではなく、
弾ませてポン！と入れます
手前のテーブルで何回かバウンドさせて、プラカップの中に入れます。セッティングしてスタッフがお手本を見せた段階では、「こんなのできないよ！」という声が出ていましたが、実際やってみるとみなさんポンポン入れていましたね
木曜日はカップを色分けして色によって点数が分かるようにしました。
１ゲーム終わるごとに、
「赤に○個、黄色に●個～」
と集計をして、みなさんに合計を計算してもらいました
途中、お茶休憩をはさんでからの3投目。
ほぼ中央付近に「金色」２００点！を入れてみます。すると、
今までカラフルに満遍なく狙っていたみなさんでしたが、一発逆転の金色だけを狙うようになってしまい、結果的に半数以上の方が前回よりもスコアを落としました
中には上手いこと金のカップに入れた方もいましたが、あんまり点数を気にしていない方々でした
。無欲の勝利でしょうか日常生活でも、よくありますね。
「～でなければならない
」と、座標を置いたばっかりに、周りが見えなくなってしまう。赤のカップに二つ入れても同じなんですが、その方法は脳内で自動的に却下されます。
夜空を見上げた直後にはたくさん見えていた星が、オリオン座の３連星ベルトを見つけてしまうと、他の星は背景になってしまうのです
・・・って何の話か
書いていてよくわからなくなってきました
ま、囚われてしまったら他のことをしましょう
いちど目線を外すことで、見えてくる星座もあるはずです。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今週の一枚。
「アンビエント」
朝
鍵を開けて 照明をつける
エアコンと床暖房のスイッチを入れる
事務所のパソコンを立ち上げる
西側の窓を開けて 富士山が見えるかどうかを確認する
冷たい水を一杯飲み ポットにお湯を沸かす
軽く体操する
飲んだばかりの水が肚の中で動く
トイレに入る
日めくりカレンダーをめくり 一日の終わりを想像する
電話の転送を解除する
送迎コースを確認する
事務所で新聞に目を通す
気になった記事をネットで再検索する
誰もいないフロアの奥で
ポットから湯気が立っている
そろそろO野君がやってくる頃だ
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
さてさて。
ついこの間『身の丈に合った』シューズを買ったばかりなのですが、ネットで偶然にも（否、必然か）終売になったはずのナイキの厚底シューズを見つけてしまって（しかもほぼ定価！
）勢いで購入してしまいましたマラソン界で話題の厚底シューズの市民ランナー版で、ちゃんとソールにカーボンプレートも入っています
。ちなみにぼくが購入した２時間後にはもう売り切れか、定価の４倍くらいの値段に跳ね上がっていましたで早速、走ってみました
これがものすごかった！
ノロノロ走るとただの柔らかいシューズなんですが、体幹を使ってやや前傾で走ると、平坦な道が緩い下り坂のように感じるほど足が前に出てしまいます
。結果、心肺機能がついていけません
履きこなすには、かなりのトレーニングが必要だということがわかりました
昨今ニュースでは厚底シューズの性能ばかりクローズアップされていますが、その性能を生かすために選手たちは常人では考えられないような訓練をしているのだ、という部分が伝わっていないのはとても残念ですね
次のフルマラソンまでちょうど１か月。
今の練習ペースだと、また散々な結果になりそうです。何とかしないと！
・・・てこれも「～ねばならない」ですね
せっかく手に入れた厚底がオリオン座のベルトにならないように、冷静に鍛えます。
それではまた来週！
車掌 森田でした
（クリック等）お忘れ物の無いよう、
ご注意ください。
ありがとうございました
（追記）
おはようございます。
現在日曜日の朝６時半です
土曜の昼に記事を上げた気になっていましたが、下書きのままでした！
今から公開します。お待たせいたしました。
え？誰も待っていない？
こんにちは 森田です
ご乗車ありがとうございます。
ご近所の庭先に梅の花が咲き始めました。立春を過ぎ、暦の上ではもう春ですが、この週末は今シーズンで最も強い寒気が入り、日中でも１０℃に届かないようです
・・・・・・・・・・・・
現在、南極よりも寒い！
フェーン現象で18.3℃！
・・・・・・・・・・・・
回想列車 ラベンダー号、
まもなく発車します。
「ずいぶん前」
今週月曜日、２月３日は『節分』でしたね。週明けすぐの話なので、もうずいぶん前のように感じます
2020年も例年にもれず、フロアで豆（落花生）まきをやりました。今年の鬼役は３年連続？O野君（青鬼）と、ご利用者代表でT邊さんに赤鬼役をお願いしました
今年もC葉センセーが節分についてのトリビア（死語？）みたいなのを説明している最中に、脱衣所から勢いよく鬼が飛び出しました！
Y重（ザ・マイウェイ）さんは大変落ち着いて鬼退治。青鬼O野君、フロア入口付近で早速出鼻を挫かれます負けるな！！
赤鬼T邊さんもいい感じのアクション！ちなみにブレているM山さんは棍棒を避けているのではなく、自ら頭を差し出しています
K平さんも元野球部の強肩で鬼退治
鬼は～～外！
福は～～内！
この後、SSさんは青鬼O野君に向かって落花生をフルパワーでぶん投げます
たまらず退散！！
T邊さん（とO野君）、おつかれさまでした
動画はこちら！
結構いいコンビでしたので、また来年もよろしくお願いしますよ！！
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
「BD３連発！！！」
①赤鬼T邊さん
月曜日、赤鬼役でみなさまにサプライズを届けたT邊さん。鬼の控室（脱衣所）に戻っている間に今度はフロアを片付けてバースデーの準備をして、T邊さんに逆サプライズをプレゼント！
（ちなみに頭はハゲヅラを逆に被って大五郎みたいにしています笑）
②M子さん
火曜日、アイドルM子さんです
周りのみなさまを笑顔に変える、魔法使いM子さん
③G藤さん
水曜日は超恥ずかしがり屋のG藤さん
何とか、なんとか前に出てきてもらいました
T邊さん、M子さん、G藤さん、
お誕生日おめでとうございます！
これからも元気に、ラベンダーの丘へお越しくださいませ
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今週の一本。
『七並べノスタルジア』
毎週金曜日、１０年以上前から続く伝統の七並べサークル。
メンバーはかなり入れ替わっていますが、この中に、（恐らく）一番初めから参加している方が２人いらっしゃいますすばらしい
これからも『当たり前のように居心地のいい場所』を。
みなさまにとって、緊張することも、深呼吸すら必要としない『平熱の居間』みたいな空間をずっと作っていけたらいいな、と思います。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
さてさて。
今週も何だかんだで夕方まで掛かってしまいました
『節分』とか『今週の天気』を調べに行ったのに、『新型厚底シューズが発売』のニュースを読んでしまい、スペックを調べてしまったり、そのまま現世界記録保持者のエリウド・キプチョゲ選手が非公式ながら２時間を切った動画に飛んでしまったり。。。
我ながら集中力の無さに、泣けてきます
さー掃除しよーーー！
明日はお休みですが、
くれぐれも大さん橋や中華街、大黒ふ頭付近には近づかないようにします
それではまた来週！
車掌 森田でした
（クリック等）お忘れ物の無いよう、
ご注意ください。
ありがとうございました
ご乗車ありがとうございます。
ご近所の庭先に梅の花が咲き始めました。立春を過ぎ、暦の上ではもう春ですが、この週末は今シーズンで最も強い寒気が入り、日中でも１０℃に届かないようです
・・・・・・・・・・・・
現在、南極よりも寒い！
フェーン現象で18.3℃！
・・・・・・・・・・・・
回想列車 ラベンダー号、
まもなく発車します。
「ずいぶん前」
今週月曜日、２月３日は『節分』でしたね。週明けすぐの話なので、もうずいぶん前のように感じます
2020年も例年にもれず、フロアで豆（落花生）まきをやりました。今年の鬼役は３年連続？O野君（青鬼）と、ご利用者代表でT邊さんに赤鬼役をお願いしました
今年もC葉センセーが節分についてのトリビア（死語？）みたいなのを説明している最中に、脱衣所から勢いよく鬼が飛び出しました！
Y重（ザ・マイウェイ）さんは大変落ち着いて鬼退治。青鬼O野君、フロア入口付近で早速出鼻を挫かれます
負けるな！！
赤鬼T邊さんもいい感じのアクション！
ちなみにブレているM山さんは棍棒を避けているのではなく、自ら頭を差し出しています
K平さんも元野球部の強肩で鬼退治
鬼は～～外！
福は～～内！
この後、SSさんは青鬼O野君に向かって落花生をフルパワーでぶん投げます
たまらず退散！！
T邊さん（とO野君）、おつかれさまでした
動画はこちら！
結構いいコンビでしたので、また来年もよろしくお願いしますよ！！
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「BD３連発！！！」
①赤鬼T邊さん
月曜日、赤鬼役でみなさまにサプライズを届けたT邊さん。鬼の控室（脱衣所
）に戻っている間に今度はフロアを片付けてバースデーの準備をして、T邊さんに逆サプライズをプレゼント！
（ちなみに頭はハゲヅラを逆に被って大五郎みたいにしています笑）②M子さん
火曜日、アイドルM子さんです
周りのみなさまを笑顔に変える、魔法使いM子さん
③G藤さん
水曜日は超恥ずかしがり屋のG藤さん
何とか、なんとか前に出てきてもらいました
T邊さん、M子さん、G藤さん、
お誕生日おめでとうございます！
これからも元気に、ラベンダーの丘へお越しくださいませ
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今週の一本。
『七並べノスタルジア』
毎週金曜日、１０年以上前から続く伝統の七並べサークル。
メンバーはかなり入れ替わっていますが、この中に、（恐らく）一番初めから参加している方が２人いらっしゃいます
すばらしいこれからも『当たり前のように居心地のいい場所』を。
みなさまにとって、緊張することも、深呼吸すら必要としない『平熱の居間』みたいな空間をずっと作っていけたらいいな、と思います。
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さてさて。
今週も何だかんだで夕方まで掛かってしまいました
『節分』とか『今週の天気』を調べに行ったのに、『新型厚底シューズが発売』のニュースを読んでしまい、スペックを調べてしまったり、そのまま現世界記録保持者のエリウド・キプチョゲ選手が非公式ながら２時間を切った動画に飛んでしまったり。。。
我ながら集中力の無さに、泣けてきます
さー掃除しよーーー！
明日はお休みですが、
くれぐれも大さん橋や中華街、大黒ふ頭付近には近づかないようにします
それではまた来週！
車掌 森田でした
（クリック等）お忘れ物の無いよう、
ご注意ください。
ありがとうございました
こんにちは 森田です
ご乗車ありがとうございます。
穏やかな２月１日。
今年は始まりが１月６日～と遅かったのもありますが、あっという間の１か月でした。
・・・・・・・・・
他にも理由が・・・
こころの台風一過
・・・・・・・・・
回想列車 ラベンダー号、
まもなく発車します。
「フロアダイジェスト」
今週は文章少なめにお送りします（いつもか）
まずは月曜日、洗濯選択ゲーム。『ラベンダーの丘』の順に並べて干していき、急な雨に見舞われたかのように、全力で取り込みます笑。前にも一度、他の曜日でやりましたね
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
火曜日は写真を撮り損ねてしまいました
お次は水曜日、『５０音で作れ』ゲーム。
テーブルの上に広げた５０音の紙を繋げて、言葉を作っていきます。さて、いくつできるか？
白一点、K平さんは『こんな事やってられるかよ』という顔で、けっこう作っていましたね。してやったり
みなさんに出してもらった言葉。
個人的には『ひし』が好きです
菱？獅子（がなまったもの）？それとも、皮脂でしょうか？
『しりとり』と同じく個人のセンスが見えて、とても興味深かったです
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
木曜日は久々にご来所、笑顔のM子さんから
え～、何をしたかというと、
お手玉飛ばしですね
Oヨシさん（手前）とM下さん
チーさん（右）とペアは初登場、H子さん！
ゆっくり慣らしていきましょう！
１～９の数字の上に載ったお手玉の合計を競います。『８』は微妙ですね。真上から判定しましょう
IN！！
判定員はこの方。
SSさん！
優勝はHZさん（左）＆T邊さんペア！
７８９狙いでぶっちぎりでした！
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
最後は金曜日。
『空中玉入れ』です。
天井の梁にカゴを吊るして、そこに赤や黄色の玉を投げ入れます
全然入らなかったら・・・の予想を覆し、みなさんポンポンとカゴの中に投げ入れていきましたね
先週、お茶の先生役をやっていただいたK名さんもお上手でした！
今週ぼくは事務的作業に追われ、パソコン画面の前でピントフリーズしていましたが、フロアから歓声が上がるとカメラ片手に出ていく、という状態でした。
スタッフのみなさん、ありがとうございました。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今週の一枚。
「ワンハンド！」
K沼さんです
お手玉飛ばしの休憩中、片手で二つのお手玉をクルクルやっていました
すてきだ！
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
さてさて。
週末は「実○○導」でした。
９：５０にスタートし、終わったのが１３：３０頃でしたので、所要時間３時間４０分。これがマラソンならば『サブ４（４時間切り）』達成でバンザーーイ！！なのですが、終了後の疲労感は・・・、
フルマラソン以上でした
しかも週末は月末でもあったので、月の締め作業もやっつけてきました。夜、首と肩に龍が巻き付いたような巨大な疲労を感じつつも、目は冴えまくってしまって寝付けず、夜中に一人リビングで静かに体幹を鍛えてビール飲んでやっと眠りにつきました
月末の区切りと共に、ひと段落。
妙な言い方かもしれませんが、ぼく自身、
「もっとデイサービスに詳しくなりたい」
と思いました。
本当にいい勉強になりました。
ここから先、ますます忙しくなりそうな気配ですが、この週末は最近ずっと帰りが遅くて迷惑をかけた家族に、恩返しをしようと思います。
ありがとう。
それではまた来週！
車掌 森田でした
（クリック等）お忘れ物の無いよう、
ご注意ください。
ありがとうございました
ご乗車ありがとうございます。
穏やかな２月１日。
今年は始まりが１月６日～と遅かったのもありますが、あっという間の１か月でした。
・・・・・・・・・
他にも理由が・・・
こころの台風一過
・・・・・・・・・
回想列車 ラベンダー号、
まもなく発車します。
「フロアダイジェスト」
今週は文章少なめにお送りします（いつもか
）
まずは月曜日、洗濯選択ゲーム。『ラベンダーの丘』の順に並べて干していき、急な雨に見舞われたかのように、全力で取り込みます笑。前にも一度、他の曜日でやりましたね
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
火曜日は写真を撮り損ねてしまいました
お次は水曜日、『５０音で作れ』ゲーム。
テーブルの上に広げた５０音の紙を繋げて、言葉を作っていきます。さて、いくつできるか？
白一点、K平さんは『こんな事やってられるかよ
』という顔で、けっこう作っていましたね。してやったり
みなさんに出してもらった言葉。
個人的には『ひし』が好きです
菱？獅子（がなまったもの）？それとも、皮脂でしょうか？
『しりとり』と同じく個人のセンスが見えて、とても興味深かったです
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
木曜日は久々にご来所、笑顔のM子さんから
え～、何をしたかというと、
お手玉飛ばしですね
Oヨシさん（手前）とM下さん
チーさん（右）とペアは初登場、H子さん！
ゆっくり慣らしていきましょう！
１～９の数字の上に載ったお手玉の合計を競います。『８』は微妙ですね。真上から判定しましょう
IN！！
判定員はこの方。
SSさん！
優勝はHZさん（左）＆T邊さんペア！
７８９狙いでぶっちぎりでした！
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
最後は金曜日。
『空中玉入れ』です。
天井の梁にカゴを吊るして、そこに赤や黄色の玉を投げ入れます
全然入らなかったら・・・の予想を覆し、みなさんポンポンとカゴの中に投げ入れていきましたね
先週、お茶の先生役をやっていただいたK名さんもお上手でした！
今週ぼくは事務的作業に追われ、パソコン画面の前でピントフリーズしていましたが、フロアから歓声が上がるとカメラ片手に出ていく、という状態でした。
スタッフのみなさん、ありがとうございました。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今週の一枚。
「ワンハンド！」
K沼さんです
お手玉飛ばしの休憩中、片手で二つのお手玉をクルクルやっていました
すてきだ！
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
さてさて。
週末は「実○○導」でした。
９：５０にスタートし、終わったのが１３：３０頃でしたので、所要時間３時間４０分。これがマラソンならば『サブ４（４時間切り）』達成でバンザーーイ！！なのですが、終了後の疲労感は・・・、
フルマラソン以上でした
しかも週末は月末でもあったので、月の締め作業もやっつけてきました。夜、首と肩に龍が巻き付いたような巨大な疲労を感じつつも、目は冴えまくってしまって寝付けず、夜中に一人リビングで静かに体幹を鍛えてビール飲んでやっと眠りにつきました
月末の区切りと共に、ひと段落。
妙な言い方かもしれませんが、ぼく自身、
「もっとデイサービスに詳しくなりたい」
と思いました。
本当にいい勉強になりました。
ここから先、ますます忙しくなりそうな気配ですが、この週末は最近ずっと帰りが遅くて迷惑をかけた家族に、恩返しをしようと思います。
ありがとう。
それではまた来週！
車掌 森田でした
（クリック等）お忘れ物の無いよう、
ご注意ください。
ありがとうございました
