かなり前の話ですが、ヒクソン・グレイシーが胡座で鼻で早く呼吸してお腹を凹ませたりしていたのは、ヨガの火の呼吸でしょうか？どんな効果があるのでしょうか？

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ZEN

ZENさん

2025/9/27 18:13

11回答

かなり前の話ですが、ヒクソン・グレイシーが胡座で鼻で早く呼吸してお腹を凹ませたりしていたのは、ヨガの火の呼吸でしょうか？どんな効果があるのでしょうか？

ヨガ、ピラティス | 格闘技、武術全般・71閲覧・50

ベストアンサー

質問者からのお礼コメント

ありがとうございました。画像付きでよくわかりました

お礼日時：10/2 15:59

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