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私の家の主食はお米で、高騰したので麺類も増えました。 パンは滅多に買いません2〜3ヵ月に一度あるか、ないかです。

あんまりではなく絶対に買わない食品・食材でもよければ 牛肉、(肉は豚肉と鳥肉) 川魚(淡水魚)、(魚は海の魚だけ) 野菜だと ゴーヤー・ピーマン・さやえんどう など 加工食品で ちくわぶ・はんぺん・ブルーチーズ など けっこうたくさんありますね。