朝4時に起きてお弁当を作るのが苦痛です高校1年の娘がいます4月からお弁当作りが始まりました中学では給食だったので、5時に起きていたのですが、今は4時に起きて旦那と娘のお弁当を作り、朝ごはんをつくります。時間は1時間ほどかかります娘にアレルギーがあるので、あまり使える冷凍食品がないのと、なるべく毎日違う内容にしようとしているせいか、とても疲れます朝4時に起きないといけないというプレッシャーからか、夢の中でもお弁当作っている状態ですこの状態から脱するにはどうしたらいいのでしょうか?手順としては、ご飯をお弁当に詰め、卵焼きを作り、肉か魚を焼いて、作り置きしておいた副菜を詰める感じです。来年にな...