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uu7********さん

2025/10/11 7:32

33回答

うつ病の患者です皆さんどのようなものを食べているのでしょうか？一人暮らしの人で自炊の人どんなものを食べているのか聞いてみたいです特に調子の悪い時にどういう風にしているのか？私は元気な時におかずを作って冷凍庫にしまって調子悪い時に解凍して食べたりしてます

うつ病 | 料理、食材・34閲覧

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回答（3件）

https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q10320961350

小笹屋竹鶴

小笹屋竹鶴さん

2025/10/11 8:35

精神疾患の時は自分の欲望を育てる事を大切にしています。うなぎ、カツ丼、中華丼あたりを食べています。

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https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q10320961350

jir********さん

2025/10/11 8:13

季節性鬱の経験があります。緑の野菜が良いようです特にほうれん草のお浸しは，効果があると思います。

https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q10320961350

カズさん

2025/10/11 7:39

もう適当に食べてます。インスタント食品とかお菓子とか

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