レãƒãƒ¬ãƒƒã‚¸ãƒ¡ãƒ¢: ã‚ã®äººã¯ã„ã¤å‹‰å¼·ã—ã¦ã„ã‚‹ã®ã‹ - 西尾泰和ã®ã¯ã¦ãªãƒ€ã‚¤ã‚¢ãƒªãƒ¼ã€Œã‚ã®äººã¯ã„ã¤å‹‰å¼·ã—ã¦ã„ã‚‹ã®ã‹â€”「一æµã®å‹‰å¼·æ³•ã€ã‚’ã€å¦ã¹ã€‚ã€ã®ãƒ¬ãƒãƒ¬ãƒƒã‚¸ãƒ¡ãƒ¢ 神田昌典 一度目ã«è§¦ã‚ŒãŸæƒ…å ±ã¯å¤±ã‚ã‚Œãšæ½œåœ¨æ„è˜ã®ä¸ã«è²¯è”µã•ã‚Œã‚‹ 仕事ã«ã¯äºŒã¤ã®ã‚¿ã‚¤ãƒ—ãŒã‚る。「時間管ç†ã€ãŒé‡è¦ãªä»•äº‹ã¨ã€ã€Œç™ºæƒ³ãƒ»å‰µé€ 力ã€ãŒé‡è¦ãªä»•äº‹ 見ãˆãªã„ã‚‚ã®ã‚’見ãˆã‚‹ã‚ˆã†ã«ã™ã‚‹èƒ½åŠ›ã€æ–°ã—ã„ã‚‚ã®ã‚’自由ã«ç”Ÿã¿å‡ºã™èƒ½åŠ›ãŒå„ªç§€ãªäººæã«æ±‚ã‚られる 仕事ã®å‰ã®ã‚¢ãƒ•ã‚¡ãƒ¼ãƒ¡ãƒ¼ã‚·ãƒ§ãƒ³(肯定的自己暗示)「25分間ç§ã¯ä»•äº‹ã«å®Œå…¨ã«é›†ä¸ã—ã¾ã™ã€ æ± è°·è£•äºŒ 自由æ„å¿—ã¯å˜åœ¨ã—ãªã„。アイデアを生むã®ã¯ä¸å¯èƒ½ã€‚ 自由æ„å¿—ã¯å˜åœ¨ã—ãªã„ãŒã€ç™ºç”Ÿã—ãŸæ„æ€ã‚’æ¢ã‚ã‚‹ã“ã¨ã¯å¯èƒ½ã€‚アイデアã¯æ„è˜ã—ã¦å‡ºã›ãªã„。浮ã‹ã‚“ã アイデアをå¦å®šã™ã‚‹ã“ã¨ã—ã‹ã§ããªã„。 アイデアã«è©°ã¾ã‚‹ï¼è„³ãŒæºã‚‰ãŒãªããªã£ã¦ã„る状態 脳ãŒæºã‚‰ã„ã§ã„る状態ã¯æ°—ãŒæ•£ã£ã¦ã„る状態ã«è¿‘ã„。集ä¸åŠ›ã‚’ã§ãã‚‹ã ã‘分散ã•ã›ã‚‹ã€‚ 「脳ãŒå…¨ã¦ã‚’支é…ã—ã¦ã„ã‚‹ã€ã¨ã„ã†è€ƒãˆæ–¹ãŒè”“延ã—ã¦ã„る。実際ã¯é€†ã€‚身体ãŒè„³ã‚’支
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