三日連続、睡眠薬なし！
- 2020/03/30
- 08:46
三日連続、睡眠薬を飲んでません。自分のブログを携帯で読みながら、ベッドの中で体が温まってくるのを待っていたら、寝落ち。いやー睡眠の質がいいというか、寝覚めがいいというか。でも、診療内科の先生には、いーわないんだ、いーわないんだ。だって、睡眠薬をくれなくなっちゃうと、困るもん。
７時に起床。朝から、またまた大盛りパスタ。THE PASTA こだわりのソース、絶品 彩り野菜のトマトバジルを食べてしまった。胃もたれ知らず。この前、体重計に乗ったときは、体重が少し減ってたけど、パスタの食べ過ぎで、体重計に乗るのが怖いなあ。甘いものも食べ過ぎてるし。
あと５キロ痩せたい。そうすれば、着れなくなっていた、きれいなおべべがまた着れる。シビラでしょ、ヴィヴィアン・タムでしょ、TOCCAでしょ。
46歳。きれいな服でも着なきゃ、おばさんに見えちゃう。この前、結婚した青森の放送局に勤める、テレビマンの奥さんが同じ46歳。同い年には見えないわ。いやースリムで、きれい。うらやましい！
