マラソンブログ村 新着記事

[Tern Link A7]ペダルをRMXにする 南島原サイクリングロードを走る

あけましておめでとうございます！2025年もぼちぼち自転車に乗ったり、走ったりしたいと思います。よろしくお願いします。今年の年末は、割と家でゆっくりしております。バックアップを取ったり、HDDにエラーが出て、クローン失敗してだいぶ焦りました。上に貼った絵を描いた

はるかぜ

ねるねと走ろう!?

2024年12月のランニングPDCA

12月も引き続き、ソーン3（モデレート）を上限に走ることと、週に1回程度、心拍数を気にせず走ることに取り組んでみました。ポイント練習は、ロング走を2回、LT＆Z3走を3回実施しました。今月も結構距離を走れて、充実したトレーニングができたと思います。1月も、3月2日の東京マラソンに向けて、ロング走を2回程度と、週1回心拍数リミット解除デーをしっかりこなすことに取り組んでいきたいと思います。～最近6ヶ...

とーます

とーますさんの山ブログ

12月の練習振り返り、走行距離は327km

12月は忘年会やら挨拶回りの出張やらがあるから、例年あんまり走ることができない。というのは過去形で、近年の12月は平常月とあんまり変わらなくなってきた。コロナが明けても忘年会は以前ほど多くなく夜も定時に帰ることができる日が増えている。「年末ですから！」とやろ

masq

M.A.D. （もうアタシ、ダメ。）

巳年

あけましておめでとうございます先日。充実した年末年始の休暇を過ごしたいものだと、書店に行き、「今流行りの作家は誰だろう」などと考えながら、のんびりとあれこれ見…

やす

新しいDIARYⅡ

明けましておめでとうございます

謹賀新年 今年もよろしくお願いいたします。 2025.1.1 2025.1.1 2025.1.1 YouTubeチャンネル：としの山行記にほんブログ村

チャレ

Challengeな毎日

年越しはペヤング☆枇杷

年が明けて2005年。 素晴らしいお天気で始まりました。 あけましておめでとうございます。 では、昨日の晩御飯から。 【Dinner menu】<…

けいくん

「けいくん」のRUNちバッグ

ニューイヤー駅伝 2025 結果・速報（リザルト）

第69回 全日本実業団対抗駅伝2025 ニューイヤー駅伝 in ぐんま(2025年1月1日)区間エントリーはこちらimg via: ニューイヤー駅伝 TBSテレビ第69回 全日本実業団対抗駅伝「ニューイヤー駅伝」が2025年1月1日 (...

かくや

ほぼニートの資格取得日記（マラソン編）

冬休み合宿⑩～初日の出ラン

あけましておめでとうございます。今回の紅白歌合戦は結構楽しめた。おじさんには何がいいのかさっぱり分からず顔の区別さえつかないアイドルグループは退屈だったけど、知っているアーティストの歌声には圧倒された。アルフィーは41年ぶりの紅白。小4息子が今の僕ぐらいの年齢になった時に昨夜目にした歌手が出場するのを想像しただけで、いや想像すらできない。それにしても、年齢を感じさせない声量とギター演奏はすごかった。...

Tom

Far Beyond 4.00

ニューイヤー駅伝 2025 区間エントリー・出場選手一覧

第69回 全日本実業団対抗駅伝2025 ニューイヤー駅伝 in ぐんま(2025年1月1日)結果はこちらimg via: ニューイヤー駅伝 TBSテレビ第69回 全日本実業団対抗駅伝「ニューイヤー駅伝」が2025年1月1日 (水)、群馬...

かくや

ほぼニートの資格取得日記（マラソン編）

今月もあまり体調は良くなかったけど、まずまずの練習はこなせた2024年12月の月間まとめ

今月もあまり体調は良くなかったけど、まずまずの練習はこなせた2024年12月の月間まとめ

ぽじ

継続こそが力なり

ニューイヤー駅伝 2024 結果・速報（リザルト）

第68回 全日本実業団対抗駅伝2024 ニューイヤー駅伝 in ぐんま(2024年1月1日)img via: ニューイヤー駅伝 TBSテレビ第68回 全日本実業団対抗駅伝「ニューイヤー駅伝」が 2024年1月1日 (月)、群馬県庁発着の...

かくや

ほぼニートの資格取得日記（マラソン編）

新年

今日から2025年4時過ぎスタート、ユックリジョグ寒く、風も強かったが、走り出すことができたこれからは、毎日コツコツ走っていきたい頑張ることがいいことだと思う今は継続が大事だと思っています

キユロヒ

還暦ランナー

2025初日の出RUN

あけましておめでとうございます。新春恒例の初日の出RUNは、みなとみらい臨港パークへ。雲一つなく綺麗に晴れ上がり、美しい日の出でした。自宅に戻り、その脚で最上階から初富士を眺め．．．まもなくニューイヤー駅伝、スタートです。本年もどうか宜しくお願いします。↓ポ

KJ

めざせ50代からサブ3、そしてその向こうへ

謹賀新年。24年の総括と今年の抱負

2025年もよろしくお願いいたします。 昨年の総計は2804キロ、 12月は243.7キロでした。 12月は走れた方ですが、一年を通じて 走力が上がった感じが全然しません。 走行距離は、例年並みなのですが… 長い距離と、中強度走が足りておらず メンタルの面でも弱くなった気が...

はぐれカモメ

カモメのはぐれ旅

元旦ラン

新年あけましておめでとうございます今年もマイペースで走りますよ家の近くにある山北八幡神社ではすでに駐車場がいっぱい途中、ダイヤモンド讃岐富士の撮影スポットで有名な宮池周辺にも初日の出を拝もうと人々がいっぱい初日の出を土器川から望もうと向かったのですが、そこでは雲に隠れて見えませんでした諦めて家に帰る途中、すでに日は上っていましたが国道11号から見た初日の出です走った距離とコース全ての方にとって良い1...

ケン

マイペースで走ろう

2025年 走り初め

初日の出まずは全力で取り組める状態にすること。具体的な目標はそれから決めたい。奥さんと仲良くすること。子供に対しては三者三様で接すること。健康に留意すること。…

arachan-sago-zo

ランの記録

今日もQ足☆明けましておめでとう

明けましておめでとうございます(*^ー^)ノ♪今年の初日の出は水平線に雲がなくて綺麗に時間通り～＼(^o^)／ここ最近の初日の出に会っていた同級生から事前に所…

さなやーん

さなやーんのサブ4なるか!!

2025年走り初めは閾値走から

新年あけましておめでとうございます。今年もこの『風を感じて2』ブログをどうぞよろしくお願い申し上げます。年が明けても、お正月でも、練習のサイクルは変えたくありませんので、今朝は週半ばのポイント練習ということで、閾値走です。設定は4:30/kmペースで20分。シュー

masashi

風を感じて2

あけましておめでとうございます

  新年あけましておめでとうございます！早速初日の出ラン！新年あけましておめでとうございます。旧年中は大変お世話になりました。昨年は痛風という、お前本当にラン…

駿介

サブ3.5ランナー駿介の駿足ラン日記

明けましておめでとうございます

明けましておめでとうございます。 ということで今年も恒例の、年に一度のブログです。 昨年は地獄のような散々な年になりました。 悪いことばっかり⋯ いや〜、参りました。 なんとか、一年耐えてきたけど、正直疲れた。 今年も去年の継続なのかと思うと泣けてくる

ない

jogging the road ブログ

2025年スタート！...今年もよろしくお願いします！

新年あけましておめでとうございます！ 一昨年から始めた「誰でも！どこでも！みんなのヨガ部」も2回目のお正月を迎えました。 2024年を振り返ってみると、この1…

Masa

ランニングヨギ Masaさんの日常～No Run No Life , No Yoga No Life～

年間4301キロと12月の月間走行距離436キロ

今日は元旦。令和6年。2025年問題と言われ続けて来たが、その2025年になった。さてさて、私の仕事もこれからより大変な事になりそうである・・・・・Σ(￣...

ブレインランナーズ

ブレインランナーズのマラソン日記

大晦日もゆったりラン＆年越し護岸工事

特に追い込むこともなく、暖かい時間にランニング。護岸工事はやはり12月中に終わることはないものの、綺麗なスロープが二子橋の下をくぐり、新二子橋の下もくぐってコヤマドライビングスクールのところまでつながるみたいだねランニングコースのバリュエーションが増えるかな...

Uke

Ukeのランニング ラプソディ

●令和七年「賀正」

謹賀新年 謹んで新春のお慶びを申し上げます。 良き新...

Bamboo

赤坂Bamboo

あけましておめでとうございます。

あけましておめでとうございます。 旧年は大変お世話になりました。 本年も宜しくお願いします。

じぇーてぃー

JTRoom

【2024年旅ラン一覧】No.7381

【2024年旅ラン一覧】 2024年の旅ランをまとめました。今までフルマラソン一本にこだわっていましたが、20…

そったく人モアイ

子供と共に育つ "共育！！" いい男の育て方

2025年の出走予定

2025年も楽しく沢山走りたいですね。今年のスケジュールはこんな感じで行こうかなと思っております。出走予定1月2025年01月03日 令和7年板柳町新春マラソン 2km2025年01月25日～26日 2025奈良石舞台100トレイルランニン...

ボボ・ブラジル

ボボ・ブラジル 日々是好日

あけましておめでとうございます

あけましておめでとうございます。 昨年7月から「はてなブログ」に移り、はじめてのお正月になります。今年も定期的に更新できるよう、頭も体も健康を保つことを目指します。 引き続きのご愛読を感謝いたしますとともに、みなさまのご健康をお祈り申し上げます。 年末は、29日に走り納めをした後、30・31日はお墓参り、お宮さまお寺さま参りをした。 新年はどこも人が多いので、年末にお参りするのがここ数年の通例である。引き続きの晴天で、特に大晦日は風もなく暖かく、のんびり歩くことができた。年末年始はどこも車が混むし、歩いて行ける近所の神様仏様にご挨拶するのもいい。 30日はまずお墓参り。お墓のある場所まで歩くと…

taipa

GO DOWN GAMBLIN' ver.6

続々々々々々・いまさらイチロー

今年もよろしくお願いします！ にもかかわらず、性懲りもなくつづける。

キクチヒロシ

キクチヒロシ ブログ

おら東京さ行くだ。他と体調不良だった話。

(12/22西京極運動公園にて) さて、明けましておめでとうございます。私のブログを見てくださりありがとうございます。どなたかが見てくださるのでねーこのブログの中での人気記事、みたいなんに昔の記事が出てきて、｢こんなん書いたなー｣｢どんなやったっけ？｣と自分でも読んでみたりして｢懐かしーなー｣とか で？ 仕事納めの日、27日その2日くらい前から部屋で寝てる時｢寒いなーダウン着て寝てたっけ？｣とか(毛布1枚で寝てるのでね) 仕事納めの日、会社に行く時から｢なんか節々が痛いぞ、体にウイルスが入ったな！｣(知らんけど)会社に着いてから風邪薬飲みましたがどうも調子が悪い(けど熱無いねんなー)(計ってない)下痢でもないいや、直近で、両職場でインフルエンザ･ノロウイルス(疑い)と発症してるやつがおって過敏になってたか...おら東京さ行くだ。他と体調不良だった話。

コウサク

『一期一会』

あけましておめでとうございます。

あけましておめでとうございます。今年も時折、徒然話を見に来てくださるとうれしいです。一昨日コミケへおいでくださいました方、ありがとうございました。毎回冬には思うことですが、終わってしまえばあっという間の年明けですね。今日から待ちに待った駅伝三昧の3日間、どっぷりひたります♪...

杏夢

杏夢のとある同人作家白書（FC2版）

2024年の走り納め

とりあえず日の入りを撮ってみた

arachan-sago-zo

ランの記録

新年あけましておめでとうございます！2025

新年あけましておめでとうございます！今年も、亭主の身勝手なブログ「せからしか我が家」をどうぞよろしくお願いいたします^_^にほんブログ村人気ブログランキング

じーおっぺ

せからしか我が家

令和七年元日

あけましておめでとうございます。毎年のことですが、今年こそ卓球の試合で良い結果を残せるように努力します。今年もよろしくお願い申し上げます。令和七年元日

卓球おやじ

卓球おやじのお楽しみ卓球

2025年 あけましておめでとうございます

明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願い申し上げます。 今年も頑張ります。応…

サイクロン

にわかサイクリスト登場 Ver.2

ありがとう。そしてよろしく。

ふじひろです。 明日も仕事なのに、今日か紅白歌合戦を観て、こんな時間まで起きてしまっています。 12月の走行結果です。この4日間、走らずじまい。走り納めができませんでした(´；ω；`) 仕事が忙しく、雨降りばかり。結果、300キロに到達せず…歯を食いしばって走っておけばよかった。と少し後悔もしていますが、仕方ない。またこころ新たに 2025年の新たな年から走り始めたいと思います。 50才からどこまでいける？ブログを始めて6年。 56才になってしまいました。ケガばかりそして、 私ごとで長らくランとブログの休業…今だにフルマラソンのスタートラインに立てておりません。 ウォーキングから再開して半年。…

ふじひろ

50才からどこまでいける？

あけましておめでとうございます。

ども。あけましておめでとうございます。年末からの疑心暗鬼が尾を引いてさすがに今年はどうかな？って疑ってたけど、5秒ほど前に無事に明けたようですwよかったw何を隠そう、今年は昭和100年らしいそうですよwだから何ってことはないんだけどw今年の年齢と昭和の生まれ年を足したら100になりますよwすごいでしょwビビるwで、いきなり去年を振り返るんだけどw去年の元日のブログには自由にやりたいように生きるって書いて...

あやた

wの喜劇（仮）

祝16周年

hero

hero（ﾍﾛ）のワンパターンフィッシング

謹賀新年2025(*^^*)

お昼のひと時お茶を飲みながら気楽に読んでほしいそんな気持ちで書いています本年もどうぞよろしくお願いしますえむ＆サトにほんブログ村...

えむ＆サト

えむとサトの楽しんで走る

2024～2025年

HIROZO

Hirozo 1/8 Racing Diary Blog

完全復活への助走

ブログ村ランキングに参加中です【今日の一枚】『後半よく走ったな』おやじランナーのランニング活動を応援してくださる方、写真をワンクリック！お願いしますね みなさんの激励・応援のおかげで、頑張ることができます 【今日の走行距離：17．6km、今月の走行

フランク翔太

フランク翔太が行く〜走れソロバン教師〜

インコ帝国の年末 2024

お陰さまで 無事に年末をむかえました オカメ～ズは 16歳になりましたよ パステルフェイス♂ の槙(マキ) 秋に体調を崩して、体重10g減り病院で治療を受けたことがありましたが、今はすっかり回復しました 長い冠羽も健在 ノーマルグレー♂

いっちゃ。

ナンダカンダいっちゃ。え〜っ♪

動き悪い走り納め

出勤前の朝ランを中心に、マラソンに取り組む団塊Jr世代の市民ランナーの軌跡です。

Naniwan Jogger

朝活ランニング日誌

上州青竜会 忘年会 in 葛飾

上州ニュースです。昨日の富士山駅伝の記事で、順大が4位入賞と書きましたが、正しくは5位入賞でした。訂正してお詫びいたします。以上、この時間のニュースでした。一…

上州竜

FM89.3 竜TUBE 〜マラソンのことをあまり書かないブログ〜

12月＆2024年を振り返りながらのB’z！

今月はたっぷり走りました。つくばマラソンからの回復優先だった1週目、ペースは上げずに走りました。2週目からは徐々にペースを上げて。15日（日）から別大マラソンに向けての強化練習へ移行。距離もペースも上げて走っています。3週目・4週目は週間走行距離が120km前後まで伸びました。良い練習が積み重なっていると、別大での記録更新につながると信じたい！12月の総走行距離：452.7km単月の走行距離としては450km超えは2回目で過去最長。1月も3週目あたりまでは負荷をかけて行きます。そして今日で2024年も終わり。年間で見ると2024年の総走行距離：4,447kmでこれもランニングノートを残してある2015年以降で最長。よく走りました。7月以降、月間走行距離400km超えが増えて（11月除く）しかも大きな故障も...12月＆2024年を振り返りながらのB’z！

マー坊

マー坊のあしあと。

大晦日に2024年を振り返る

今日で2024年も終わり。最大のトピックはなんと言っても山形・米沢への単身赴任。赴任直後の3月上旬はまだ雪が積もる日もあったが、今から思えば可愛いものだった。12月に入ると連日の雪で、走れない日が続くことも。これではとてもまともに走れたものではない。それでも、夏

KJ

めざせ50代からサブ3、そしてその向こうへ

良い年を〜

今年も今日が最終、いつもの通りの時間に起きて朝からせっせと大掃除・・・といってもやれることは限られてるので、玄関とリビング、トイレ、洗面をメインに掃除をし、3時頃からは悪あがきをやめて、一昨年〜昨年のまだ消去せずにいた駅伝特集番組をつぎつぎ再生しながら削除。視聴しながらお正月中に縫い上げてしまいたいものの製図をしていました。我が家は、お正月料理の準備は相方担当です・・・汗明日から駅伝三昧の3日間が...

杏夢

杏夢のとある同人作家白書（FC2版）

2024年もお世話になりました

今日で一年が終わるなんて、早っ！ 先程、紅白歌合戦で天童よしみさんを見てました。 いくつ・・・？ 70歳！！ 若いよー！！ 長い目で見れば、ぽっちゃりしてた方が 若く見えるなーと家族で盛り上がりました( ´∀｀) ランナーも痩せすぎないでいきましょー！！（酔ってる・笑） で、 この一年、何があったか「10年日記」のカレンダー部分を見ながら書き出しなんぞしてみた( ´∀｀) 新しい事、やってみたかった事を取り入れて「この年は、これをやった！！」とはっきりとした記憶に残したいと意識した年でありました。 で、 ラン以外で思い出深い事。 1．父の米寿お祝い 何をプレゼントすれば喜んでくれるか考えあぐね…

チャーリー

やりました！ｻﾌﾞ3.5洞爺湖マラソン！お次は？

2024年 振り返り

hero

hero（ﾍﾛ）のワンパターンフィッシング

今年もありがとうございました。

今年もブログ・X・インスタに訪問していただきありがとうございました。 元々ブログ・X・インスタは自己満足で始めて続けているだけで、最近は仕事や育児の関係でなかなかゆっくり記事を書いている時間が無く走った内容と食べた物を紹介するだけの単調な内容になっていますが。それでも一定数の方々にブログを読んでいただき、Xやインスタでもいいねを押していただき大変励みになっております。 写真は今年食べた数々のラーメンの中で一番印象に残っている一杯(替え玉は5皿食べましたが)。 9月3日に平田の哲二郎の周年祭にて食べた豚骨らーめんチャーシュー3倍・替え玉5枚。 こちらのラーメンは周年祭の3日間だけ特別に提供されて…

24kg痩せた大食い看護師ランナー

24kg痩せた大食い看護師ランナーのブログ