加圧トレーナーキンジョー

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10月も残りわずかですね〜


一昨日まで
本日満員でしたが
アキサミヨ〜
(アンビリーバボー)
今日出勤したら
9件もキャンセル入ってます(゜o゜;(゜o゜;

月末の忙しさと
季節の変わり目の
体調不良だそうです


という事で
キャンセル待ちのお客様
または
今日入りたい方
空きが結構出ましたので
ジスタス浦添店
お待ちしております

新規のお客様大歓迎
見学いつでも無料です！
  

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現在83歳の Aさん女性
80歳から肉体改造して
約三年半

毎週月曜日朝一番のお客様

週の始まりはいつも
Aさんから始まる

三年半
ほとんど休みなく
しっかり80代からも
筋肉量が上がることを
証明してくれたAさん


そのAさんは
今度膝の手術の為
今日を最後に
長期休養する事に


しかし
術後に
加圧リハビリを
頑張ることを
約束してくれました


83歳でがんばる姿は
他のお客様からも
凄い影響を与え
Aさんの年齢でも
頑張っているんだからと
レジェンド的？
リスペクトされているので
寂しくなりますね〜！


今日もプッシュアップ
(腕立て伏せ)20回以上
クランチ
(腹筋)20回以上など
ランジ20回以上
(ダンベル3×3kg)
軽くこなし
手術しなくていいのでは？
と思うくらい
頑張りました(笑)


Aさん
手術頑張って下さい
術後のリハビリと
更なる肉体改造お待ちしております


因みに浦添店
Mさん84歳(最高齢)は
勿論頑張っております！


皆さんも
負けずに
頑張りましょうね〜(^^)/

  

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先週加圧トレーニング学会で
東京へ行った私

沖縄と違い
肌寒いと聞いていたので
超ひさしぶりのGパン

そこで、
空港手荷物検査
金属探知機が
あるため
ベルトも外す

そこで
事件は起きた

かなり引き締まったせいか
ひさしぶりのGパン
ブカブカ


全部脱げるやないかーい！(笑)
(゜o゜;(゜o゜;(゜o゜;(゜o゜;(゜o゜;(゜o゜;


必死に落ちないように掴む
しかし前に進まないと行けない

がに股歩きの
漏らした感じに
なっとるやないかーい！

検査員爆笑
わたし爆笑

歩き方
ご想像にお任せします(*_*)

因みに
帰りの羽田空港でも
同様にがに股歩き

わざと
大袈裟に歩いてやりました(笑)
はははっ(*^_^*)


というように
ウエストが引き締まり
嬉しい恥ずかしい悲鳴を
多くのお客様から聞きだい
トレーナーキンジョーでした!(^^)!


さぁ
Gパン新しいの購入せねば(笑)
  

あやまんJapanの監督が
加圧トレーニングで
8kg減
くびれゲット
という記事を見ました

うっすら6pacも
見えますね〜

凄い努力の結果でしょう(^^)/

そんなに太っている感じでも
無かったですが
更なる向上心
良いですね〜(^^)/


そう
私のお客様も
シャープで
引き締まっていて
むしろ
スタイルが良い方が
結構います

よく高齢者のお客様から
あなたジム来る必要あるの？
もう引き締まってるじゃない？
どこを鍛えるの？
など
言われています


NONoNoNoNo(>_<)


よくモデルさんとかが
テレビで
ジムに通っている
お話をしますが
イコール
陰での努力が
素晴らしい体型を維持している
と言うことです

先日
ハーフタレントさんがテレビで
ハーフは
外国の血が入っているから
イコール
スタイルも良いという
世間の目があるので
食事やトレーニングを
徹底的に行っているという
発言をしていました


そうなんです！

ジムは太ったから
運動不足だから
という方だけではなく

太らない体づくり！！

も大切な事なんです！

筋肉は年齢と共に
落ちていく
しかし正しいトレーニングを行えば
年齢を重ねても
筋肉量がUpする


どうですか〜皆さん
今は標準体重だから
今はメタボじゃないから
と安心していませんか〜？(^_^;)

体重体型が変わらなくても
筋肉減少肥満

サルコペニア肥満！

になっている可能性が
ありますよ〜

将来の貯筋の為にも
動ける内にトレーニング
痩せてる時こそトレーニング

宜しくお願いします！

標準体重の皆さんは
体重が変わらなくても
筋肉が増えて
脂肪が落ちて
サイズダウン
くびれゲットしてると
嬉しいですもんね!(^^)!!(^^)!


何より
ジムに来ている方は
成長ホルモンを
出しているし
姿勢もいい
血行もいい
体を動かす習慣があるので
実に若々しい


そう思う
加圧トレーナーキンジョーでした

あやまんJapan凄い！

ぽいぽいぽいぽ
ぽいぽいぽいぽ　ぴー(笑)

  

お客様のUさん女性60代の例

初日カウンセリングで
4-50年
ダイエットしたことないし
痩せたことも無い　
そんな私でも本当に
変われますか？と

相談に来たUさんは
もうすぐ10Kg減になります(^^)/

職場の制服はブカブカになり
会社の仲間からも
毎日毎日
凄いね
痩せたね
変わったね
と言われるそうです


すぐに体重を落とさずに
半年かけて
ゆっくり落としたのが
筋肉を急激に落とさず
リバウンドしにくい
体になっています

uさんは言いました

50年前に
筋肉の必要性
食べるタイミング
早い夕飯
タンパク質補給
等を知っておけば…
50年を無駄にしてしまった

早くキンジョーさんに
出会っておけばとも
言われました(笑)
ありがとうございます

写真画像は
お恥ずかしいとの事(笑)

ジスタス加圧キンジョー

2〜3ヶ月通うことで
今後辞めたとしても
栄養面や
食事時間
トレーニング法を
覚えるので
今後の人生に
意識することが出来るはずです

結果
お久しぶりに来館される方も
そのノウハウをしっかり
行っていたお客様は
あまりリバウンドしてない
お客様も多いんです

しかし
それを実行
継続する事が大事です！

ちなみに
私も12kg減
全くリバウンド無し！

変えたい
から
変えた
と言わせるのが
私の使命

県民運動
イチキロヘラス

加圧キンジョー運動
ジュッキロヘラス

多くの方が成功しております！

私はuさんに言いました

今年のお正月に
まさか自分が
夏にジュッキロヘラス想像
していましたか？と(笑)

自分が想像してる以上の事が
私の目の前で
毎日起きている現実

最後に

努力次第で
肉体は改造出来る！

声を大にして言いたい
キンジョーでした!(^^)!


  

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昨日に引き続き
ジスタス浦添店も
加圧トレーニング金城
12月の
ご予約受付開始致します！

昨日のブログ報告で
那覇店少しずつ
ご予約入っていましたので
浦添店も
お早めのご予約オススメです！

年末年始は毎年恒例
食べ過ぎ
飲み過ぎ
動かなすぎ
という方が増えますので
ご予約が増えることが予想されます

忙しい方
運動が苦手な方
自己流で結果が出ない方
など
　
短時間
軽量負荷
マンツーマン指導で
多くの方が結果を出し
多くの方が効果に驚きます

軽い負荷で筋肉がつく！

不思議ですね〜(^^)/

行って初めてわかる
筋肉パンプアップ


加圧トレーニング...
やらなきゃわからない
不思議トレーニング(笑)

興味のある方
お待ちしております！

先週の加圧学会では

加圧USA

加圧ミリタリー
米軍
特殊部隊
グリーンベレーなど


加圧NFL
アメリカンフットボール
団体
選手
加圧リハビリ

加圧アクア
水泳アスリート
水中加圧トレーニング
(日本ではまだ不可)

米国スキー連盟等が

加圧トレーニングを導入しました

このお話はまた後日報告致します

世界に広がる
加圧トレーニング

宜しくお願い致します！
  

本日那覇店
12月受付開始致します
(浦添店は明日より開始)

さぁ
年末太りやすい時期の
ご予約どしどし
お待ちしております！

忘年会
クリスマス
お正月
忙しい時期の
短時間集中が特徴の
加圧トレーニング
オススメですよ〜(^^)/

すでに
午前中で
年末までのご予約
数件入りました

お早めのご予約
お願い致します！

今週は
水曜日
金曜日
以外は満員と
なっております

水、金曜日
那覇店
ご予約お待ちしております！
  

明日より
ジスタス加圧トレーニング金城
通常営業しております
宜しくお願い致します！

by
加圧学会近くの武道館より
  

ジスタス
加圧トレーニング金城
加圧学会の為
明日から
日曜日まで
お休みとなります！

すいませんが
宜しくお願い致します

本日
お久しぶりのお客様が
多数来館されました

共通して
言った言葉は

トレーニング気持ちいいな〜
やっぱり
体を動かす習慣
作らないとな〜
明日の筋肉痛は
痛気持ちいいだろうなぁ

でした(^^)/
私がいない間も
自主トレなど
頑張ってて下さいね！

３日間空きが出ますので
来週以降お早めのご予約
オススメ致します

宜しくお願いします！
  

宜しくお願いします！

  

携帯が故障し
修理に出すため
明日
明後日
2-3日
lineライン
Facebookの
メッセージ
等の
通信が出来なくなります

お電話
メールは出来ます


ご迷惑おかけする事も
あると
思いますが
宜しくお願い致します



  

本日第２月曜日ですが

体育の日

と言うことで
OPENしております！

明日
振替休館日となりますので
お間違えないよう
宜しくお願い致します！
  

本日休館日と
お伝えしましたが
13時より
営業する事になりました
(加圧金城は日曜日の為お休み)

まだ
雨風強いので
お越しの際は
十分気をつけて来て下さい！


私も昨日から
お家で缶詰め状態

キンジョー家
台風イコール大掃除
昨日から今日の午前中

風呂場から
お部屋の大掃除
汗だくなりながら
体重計ったら72Kg

84→72Kg

72Kgは
中学生以来ではないか(+o+)

大掃除は
かなりの消費カロリーあるので
オススメですよ〜!(^^)!
お家も綺麗になり
気持ちいいですよ〜!(^^)!

私のお客様は
もちろん
行っていると思いますが(笑)!(^^)!


現在は
水分も食事もとって
74kgありますが
20年以上前の体重の数字を
一応見れましたね〜

体重減

小さなことからコツコツと

宜しくお願いします!(^^)!