今日は早く仕事を始め午前中で終わりたいので、朝食はコレ⬇️

結構気に入ってます( ^-^)

豆乳に入れると、腹持ち良くいわゆる置き換えダイエットになる感じです

今日は、たっぷりヨーグルトとまぜて頂きました。

もち麦・ココナッツ・きなこ

と黄金的でしょ💦

仕事はフリーランス的で、今日は午前中で終わりランチから友達と会います🎵

ランチ楽しみに朝は時間もないから簡単。

今日も１日元気に楽しく過ごします✨