本日の朝食

・オートミール、ヨーグルト、リンゴ🍎、バナナ🍌

・漢方茶

久しぶり朝のオートミール

ヨーグルトは好きな小岩井ヨーグルト、美味しい✨

今仕事で新しい試みを行っているので、バタバタと外へ出たり社内にいたりなのですが、一昨日結構離れてる斜め前席の同僚さんと2人だったのでマスクを外し会話を始めたら、この３０代同僚さんが

『あれ？うわっ、やっぱり忙しくしてるから痩せたんですか？顔がシャープになりましたね』

いつもマスクしているので久しぶりに外した私の顔を見たらしく…

でも体重は変わってなく、むしろビール飲んでるから体むくんでるはず

なんでだろ？？

あっ💡４月末近くから、以前ダイエットを真剣に始めた４年前、足やお腹をキレイに痩せられるようキャビテーションを買い使ってたのですが(効果有)、４月このキャビテーション顔にも使えるコースがあるはずと思い、ほうれい線浅くならないかな～と思い始めたのです。

鏡を見ながら、ほうれい線しか見てなかったのでまさか顔がシャープになってるとは思わなかった💦😅

ほうれい線もずいぶん短く浅くなりました🎵

まだ気長に使っていこうと思います

雨の日曜日ですが、今からプチ断捨離します

朝ごはんブログランキング