産後約7ヶ月のものです。 ここ2ヶ月ほど腰痛に悩まされていました。 でも今朝激痛で涙が出るほど痛くなってしまいました。 抱っこは一応できるのですが1分も持ちません。 何もしてなくても腰が痛くどうすればいいか分かりません。 抱っこして欲しいと泣かれるのですがしんどすぎて放置してしまいます。 どうしたらいいですか?
2.3日前から左足だけが頻繁につるようになりました。 これは腰痛と関係がありますか。
子育ての悩み・65閲覧
2.3日前から左足だけが頻繁につるようになりました。 これは腰痛と関係がありますか。
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柔らかいベッドに座って授乳してたりしませんか? 私はそれで坐骨神経痛を発症し、一時期寝返りも打てなくなりました。 腰痛用の低反発クッションをベッドに置くようにしてから改善しました。 腰痛ベルトも巻いてました。
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