https://www.cosmopolitan.com/jp/trends/recipe/series/a3203/age-tamago/
ãˆã³ã¨ãƒãƒ³ã‚²ãƒ³ã‚µã‚¤ã€åµã®ãƒ”リ辛炒゠レシピ è°ç”° 欣也ã•ã‚“｜ã¿ã‚“ãªã®ãょã†ã®æ–™ç†
・むããˆã³ 6～8匹 ãƒ»åµ 2コ ・ãƒãƒ³ã‚²ãƒ³ã‚µã‚¤ 1æ ª ・生ã—ã„ãŸã‘ 2æžš ・ã㎠（細ã„ã‚‚ã®ï¼‰ 1/2本 ・ã—ょã†ãŒ 1ã‹ã‘ ・トーãƒãƒ³ã‚¸ãƒ£ãƒ³ å°ã•ã˜1/2 ã€åˆã‚ã›èª¿å‘³æ–™ã€‘ ãƒ»ç ‚ç³– 大ã•ã˜1 ・酢 大ã•ã˜1 ・水 大ã•ã˜1 ・酒 å°ã•ã˜2 ・ã—ょã†ã‚† å°ã•ã˜2 ・ã‹ãŸãり粉 å°ã•ã˜1/2 ・ã“ã—ょㆠ少々 ・塩 ・ã‹ãŸãり粉 ・ã“ã—ょㆠ・サラダ油
暮らã—ã®æƒ…å ±ã‚µã‚¤ãƒˆnanapiã¯ã‚µãƒ¼ãƒ“スを終了ã„ãŸã—ã¾ã—㟠| nanapi [ナナピ]
2020å¹´8月31æ—¥(月)ã‚’ã‚‚ã¡ã¾ã—ã¦ã€nanapiã«é–¢ã‚ã‚‹ã™ã¹ã¦ã®ã‚µãƒ¼ãƒ“スã¯çµ‚了ã„ãŸã—ã¾ã—ãŸã€‚ nanapiã¯ã€2009å¹´ã®ã‚µãƒ¼ãƒ“ス開始より「ã¿ã‚“ãªã§ä½œã‚‹æš®ã‚‰ã—ã®ãƒ¬ã‚·ãƒ”ã€ã¨ã„ã†è€ƒãˆã®ã‚‚ã¨ã€ãƒ¦ãƒ¼ã‚¶ãƒ¼ã®çš†ã•ã¾ã«ç”Ÿæ´»ã«é–¢ã™ã‚‹æ§˜ã€…ãªã€Œãƒã‚¦ãƒ„ーã€ã‚’投稿ã—ã¦ã„ãŸã ã投稿型ãƒã‚¦ãƒ„ーサービスã¨ã—ã¦é‹å–¶ã—ã¦ã¾ã„ã‚Šã¾ã—ãŸã€‚ ç´„11å¹´é–“ã«ã‚ãŸã£ã¦çš†ã•ã¾ã‹ã‚‰ã”支æ´ã‚’ã„ãŸã ãサービスを継続ã§ããŸã“ã¨ã€nanapi編集部一åŒã€å¿ƒã‚ˆã‚Šå¾¡ç¤¼ç”³ã—上ã’ã¾ã™ã€‚ 掲載ã•ã‚Œã¦ã„ãŸã‚³ãƒ³ãƒ†ãƒ³ãƒ„ãªã©ã®nanapiã«ã¤ã„ã¦ã®ãŠå•ã„åˆã‚ã›ã¯ã€nanapi@supership.jp ã¾ã§ãŠé¡˜ã„ã„ãŸã—ã¾ã™ã€‚ é•·ãã«æ¸¡ã‚Šnanapiã‚’å¿œæ´ã—ã¦ãã ã•ã‚Šã€æœ¬å½“ã«ã‚ã‚ŠãŒã¨ã†ã”ã–ã„ã¾ã—ãŸã€‚
![暮らã—ã®æƒ…å ±ã‚µã‚¤ãƒˆnanapiã¯ã‚µãƒ¼ãƒ“スを終了ã„ãŸã—ã¾ã—㟠| nanapi [ナナピ]](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/dbc99f5a4440c50de8cb5366dd51f0711377c580/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fp1-dd40651e.imageflux.jp%2Fr%2F2012%2F11%2F07%2F17%2F20121107175642_509a224a6abd4.jpg)
世界ã§1番美味ã—ã„ç…®åµã®ä½œã‚Šæ–¹ - ã¯ã‚‰ãºã“グリズリーã®æ–™ç†ãƒ–ãƒã‚°
ã©ã†ã‚‚ã¯ã‚‰ãºã“グリズリーã§ã™ã€‚ çªç„¶ã§ã™ãŒã€ç†è€…ã¯ç…®åµãŒå¤§å¥½ãã§ã™ï¼ï¼ ラーメン屋ã¯ã‚‚ã¡ã‚ã‚“ã®ã“ã¨ã€ 今ã¾ã§é£Ÿã¹ã«è¡Œã£ãŸå‘³çŽ‰ãƒˆãƒƒãƒ”ングå¯èƒ½ã®å…¨ã¦ã®åº—ã§å¿…ãšé ¼ã‚“ã§ãã¾ã—ãŸã€‚ 1æ—¥3食全ã¦ã®é£Ÿå“ã«ç…®åµãŒä¸¦ã‚“ã ã“ã¨ã‚‚ã‚ã‚Šã¾ã™ã€‚ ãã‚“ãªç†è€…ã¯ã€ã¤ã„ã«é£Ÿã¹ã‚‹ã ã‘ã§ã¯é£½ã足らãšã€ 好ãã™ãŽã¦è‡ªåˆ†ã§å®Œç’§ãªç…®åµã‚’作ã£ã¦ã¿ãŸããªã£ã¦ã—ã¾ã„ã¾ã—ãŸã€‚ 最åˆã¯å›ºã‚†ã§ã«ãªã£ã¦ã—ã¾ã£ãŸã‚Šã€ 味ã®ä»˜ãæ–¹ãŒä¸Šæ‰‹ã«ã§ããªã‹ã£ãŸã‚Šã§å¤±æ•—ã®é€£ç¶šã§ã—ãŸã€‚ ã—ã‹ã—ã€ç†è€…ã®ç…®åµã«å¯¾ã™ã‚‹æƒ…熱ã¯å†·ã‚ã‚‹ã“ã¨ã¯ã‚ã‚Šã¾ã›ã‚“ã§ã—ãŸã€‚ ãã—ã¦ç ”究ã«ç ”究をé‡ãã¦ã€ ã¤ã„ã«ä½•å›žã‚„ã£ã¦ã‚‚å†ç¾åº¦100%ã§ç¾Žå‘³ã—ã作れる 完璧ãªç…®åµã®ãƒ¬ã‚·ãƒ”ãŒå®Œæˆè‡´ã—ã¾ã—ãŸï¼ï¼ ã—ã‹ã‚‚超絶簡å˜ã§ã™ï¼ï¼ 早速紹介ã•ã›ã¦é ‚ãã¾ã™ã€‚ æ料・費用 1ã€åµ 　　　3〜4個 　　　54～72円 Aã€éººã¤ã‚†ã€€ 150cc 計ã€54円 作り方　※赤文å—ã¯å®Œç’§ãªç…®åµã‚’作るãŸã‚ã«çµ¶å¯¾å®ˆã‚Šã¾ã—ょ
ã‚ã‹ã˜ãã®å’Œé¢¨ãƒ”ã‚«ã‚¿ã®ä½œã‚Šæ–¹ | 美容ã¨å¥åº·ã®èªã¿ã‚‚ã®ã¨ç®¡ç†æ „養士監修レシピ　ボブã¨ã‚¢ãƒ³ã‚¸ãƒ¼
※(基本ã®ã‚ã‹ã˜ãã®ä¸‹å‘³æ¼¬ã‘ã®ä½œã‚Šæ–¹)ã‚ã‹ã˜ãã¯ã€1切れを2ç‰åˆ†ã«åˆ‡ã‚Šã€1回ã«ä½¿ã†åˆ†ãšã¤ã€ä¿å˜å®¹å™¨ã¾ãŸã¯ä¿å˜ç”¨ã®è¢‹ã«å…¥ã‚Œã€åˆã‚ã›ãŸ(A)ã®èª¿å‘³æ–™ã‚’注ãŽã¾ã™ã€‚漬ã‘æ±ã”ã¨ã™ãã«å†·å‡åº«ã«å…¥ã‚Œã¾ã™ã€‚※å‰ã‚‚ã£ã¦(調ç†æ™‚間外)作ã£ã¦ãŠãã€ã§ãã‚ãŒã‚Šã®ã†ã¡ã€2切れ(160g)ã‚’ã“ã“ã§ä½¿ç”¨ã—ã¾ã™ã€‚ ※冷å‡ã™ã‚‹æ™‚é–“ã§å‘³ãŒã—ã¿è¾¼ã¿ã¾ã™ã€‚å‰æ—¥ã®å¤œã«å†·è”µåº«ã«ç§»ã—ã¦è§£å‡ã—ã¾ã™ã€‚ã¾ãŸã€ãªã‚‹ã¹ãæ—©ãå‡ã‚‰ã›ã‚‹ã«ã¯ã€ç†±ä¼å°Žã®è‰¯ã„金属製ã®ãƒãƒƒãƒˆã«ã®ã›ã‚‹ã¨è‰¯ãã€å¹³ãŸãã‹ãŸã¾ã‚‹ã®ã§ã€åŽç´ã«ã‚‚便利ã§ã™ã€‚ç¿Œæœã«ä½¿ã†å ´åˆã¯ã€å†·è”µä¿å˜ã§ã‚‚OKã§ã™ã€‚ 1.ã‚ã‹ã˜ãã®ä¸‹å‘³æ¼¬ã‘ã®æ±æ°—をペーパータオルã§ãµãå–ã‚Šã€å°éº¦ç²‰ã‚’ã¾ã¶ã—ã¾ã™ã€‚ 2.(B)ã‚’æ··ãœåˆã‚ã›ã¦ã€ãƒ”カタ液を作りã¾ã™ã€‚※ピカタ液ã¯ä½œã‚Šã‚„ã™ã„分é‡ãªã®ã§ã€å¤šã‚ã«ã§ãã¾ã™ã€‚3〜4äººåˆ†ã‚’ä½œã‚‹å ´åˆã§ã‚‚ã€ã“ã®åˆ†é‡ã§OKã§ã™ã€‚ 3.フライパンã«ã‚µãƒ©ãƒ€æ²¹ã‚’熱ã—ã€(B)ã‚’ããらã›ãŸã‚ã‹ã˜ãを入れã€å¼±ç«
オムライス レシピ 山本 é“åã•ã‚“｜ã¿ã‚“ãªã®ãょã†ã®æ–™ç†
ãƒ»åµ 3コ ・牛乳 大ã•ã˜1 ã€ãƒ•ã‚£ãƒªãƒ³ã‚°ã€‘ ・ãŸã¾ã㎠（薄切り） 1/4コ ・マッシュルーム（2～3mmå¹…ã®è–„切り） 2コ ・生ã—ã„ãŸã‘ （軸を除ã„ã¦è–„切り） 3æžš ・サワークリーム大ã•ã˜1+1/2～2 ã€ã‚±ãƒãƒ£ãƒƒãƒ—ã”飯】 ・ã”飯 （大ãã‚ã®èŒ¶ç¢—ã«ã‚ˆãã†ï¼‰ 2æ¯åˆ† ・ãŸã¾ã㎠（ã¿ã˜ã‚“切り） 大ã•ã˜2 ・ãƒãƒ （細ã‹ã切る） 大ã•ã˜2 ＊ã¾ãŸã¯ãƒ™ãƒ¼ã‚³ãƒ³ ・トマトケãƒãƒ£ãƒƒãƒ— 大ã•ã˜1 ・パセリ （ã¿ã˜ã‚“切り） 大ã•ã˜1 ・ãƒã‚¿ãƒ¼ ・塩 ・ã“ã—ょㆠ・ã—ょã†ã‚† å°ã•ã˜1/2
アボカドã¨ãƒˆãƒžãƒˆã®ãƒãƒ¼ã‚ºã‚ªãƒ レツ（ãŠã‹ãšã®æ˜Ÿï¼‰ レシピ・作り方 by yycafe - 楽天レシピ
作り方 1 アボカドã¯åŠåˆ†ã«åˆ‡ã‚Šã€ã‚¹ãƒ—ーンã§ãã‚Šã¬ã„ã¦å™¨ã«å…¥ã‚Œã¦ã€ãƒ•ã‚©ãƒ¼ã‚¯ãªã©ã§ç´°ã‹ãæ½°ã™ã€‚ 2 １ã«ãƒžãƒ¨ãƒãƒ¼ã‚ºã‚’入れã¦æ··ãœã‚‹ã€‚ トマトも入れã¦è»½ãæ··ãœã‚‹ã€‚ åµã‚’割り溶ã„ã¦ã€å¡©ã‚’入れる。 3 フライパンã«ãƒã‚¿ãƒ¼ï¼ˆï¼‘ï¼ï½‡ï¼‰ã‚’入れã¦æº¶ã‘ã¦æ³¡ãŒå‡ºã¦ããŸã‚‰ã€æº¶ã„ãŸåµã‚’åŠåˆ†å…¥ã‚Œã‚‹ã€‚ 4 åµãŒç„¼ã‘ãŸã‚‰æ··ãœã¦ãŠã„ãŸå…·ã‚’入れã¦ã€ã¨ã‚ã‘ã‚‹ãƒãƒ¼ã‚ºã‚’åŠåˆ†æ‰‹ã§ã¡ãŽã‚ŠãªãŒã‚‰ä¹—ã›ã¦ã„ãã€åŒ…ã‚“ã§ï¼‘ã¤ç›®å®Œæˆï¼ 5 ã‚‚ã†ï¼‘ã¤ã‚‚ã€ï¼“ã‹ã‚‰åŒã˜ã‚ˆã†ã«ä½œã£ã¦å‡ºæ¥ä¸ŠãŒã‚Šâ˜† 仕上ã’ã«ãƒžãƒ¨ãƒãƒ¼ã‚ºã‚’ã‹ã‘ã¦ã„ãŸã ãã¾ã™ï¼
アボカドã®ã‚ªãƒ レツ レシピ 渡辺 万里ã•ã‚“｜ã¿ã‚“ãªã®ãょã†ã®æ–™ç†
ãµã‚“ã‚り柔らã‹ã焼ã„ãŸåµã¨ã‚¢ãƒœã‚«ãƒ‰ã®å‘³ãŒã‚ˆãåˆã„ã¾ã™ã€‚食パンを使ã£ã¦æ¥½ã—ã„三角形ã«ã€‚ 写真: ç¦å²¡ æ‹“
ãµã£ãら具ãŸãã•ã‚“☆ã¨ã£ã¦ã‚‚ç°¡å˜"スパニッシュオムレツ"ã®åŸºæœ¬ãƒ¬ã‚·ãƒ”＆アレンジ集 | ã‚ナリノ
ãµã£ãら具ãŸãã•ã‚“☆ã¨ã£ã¦ã‚‚ç°¡å˜"スパニッシュオムレツ"ã®åŸºæœ¬ãƒ¬ã‚·ãƒ”＆アレンジ集今人気ã®ã‚るスペインã®ã‚ªãƒ レツã®ã‚ˆã†ãªåµæ–™ç†ã€ã‚¹ãƒ‘ニッシュオムレツ。スペインã§ã¯ãƒˆãƒ«ãƒ†ã‚£ãƒ¼ã‚¸ãƒ£ã¨å‘¼ã°ã‚Œã€æ—¥æœ¬ã‚„イギリスã§ã¯ã€Œã‚¹ãƒšã‚¤ãƒ³é¢¨ã‚ªãƒ レツã€ï¼ˆã‚¹ãƒ‘ニッシュオムレツ）ã¨å‘¼ã°ã¦ã„ã¾ã™ã€‚玉ããŽã‚„ã˜ã‚ƒãŒã„ã‚‚ã€ãƒ›ã‚¦ãƒ¬ãƒ³ã‚½ã‚¦ãªã©ã®å…·ã ãã•ã‚“ã®ãµã£ãらã—ãŸã‚ªãƒ レツã¯ä¸€åº¦é£Ÿã¹ã‚‹ã¨è™œã«ãªã£ã¦ã—ã¾ã†ã»ã©ï¼åŸºæœ¬ãƒ¬ã‚·ãƒ”ã‹ã‚‰ã‚¢ãƒ¬ãƒ³ã‚¸ãƒ¬ã‚·ãƒ”ã¾ã§ç´¹ä»‹ã—ã¾ã™ã€‚2017å¹´01月13日更新
ãƒãƒ¼ã‚ºã®ãƒ‘ãƒƒã‚¿ãƒ³åµ ãƒ¬ã‚·ãƒ” 井澤 由美åã•ã‚“｜ã¿ã‚“ãªã®ãょã†ã®æ–™ç†
2人分（åµ2コ）ãšã¤ã¤ãる。フライパンã«ã”ã¾æ²¹å¤§ã•ã˜1/2を熱ã—ã€åµã‚’1コãšã¤é–“隔をã‚ã‘ã¦å‰²ã‚Šå…¥ã‚Œã‚‹ã€‚ã¸ã‚‰ã§é»„身ã®çœŸã‚“ä¸ã‚’割りã€ãã®ä¸Šã«å‘³ã¤ã‘ã®ã‚Šãƒ»ã¿ã¤ã°ãƒ»ãƒ”ザ用ãƒãƒ¼ã‚ºãƒ»æ˜Žå¤ªåã®å„1/4é‡ã‚’ã®ã›ã€ã¸ã‚‰ã§ãƒ‘タンã¨åŠåˆ†ã¾ãŸã¯3ã¤ã«æŠ˜ã‚‹ã€‚残りもåŒæ§˜ã«ã—ã¦ã¤ãる。
ã«ã‚‰ãŸã¾ã®ã‚ã‚“ã‹ã‘ レシピ 舘野 é¡åã•ã‚“｜ã¿ã‚“ãªã®ãょã†ã®æ–™ç†
・ã«ãŽã‚Šãã¼ã‚ カップ3/4（約100g） ・ã«ã‚‰ 1ワ ãƒ»åµ 6コ ã€A】 ・ã—ょã†ã‚† 大ã•ã˜1 ・酒 大ã•ã˜1 ・酢 大ã•ã˜1 ・é¶ã‚¬ãƒ©ã‚¹ãƒ¼ãƒ—ã®ç´ å°ã•ã˜1å¼± ãƒ»ç ‚ç³– 大ã•ã˜1å¼· ・ã”ã¾æ²¹ å°ã•ã˜1/2 ・ã“ã—ょㆠ少々 ・塩 少々 ・ã“ã—ょㆠ少々 ・ã”ã¾æ²¹ 大ã•ã˜1å¼· ・ã‹ãŸãり粉 å°ã•ã˜1
スペイン風オムレツ 間渕 英樹シェフã®ãƒ¬ã‚·ãƒ” | シェフã”ã¯ã‚“
1 ã¾ãšã€ã‚¸ãƒ£ã‚¬ã‚¤ãƒ¢ã®ã‚³ãƒ³ãƒ•ã‚£ã‚’ã¤ãる。フライパンã«ã‚ªãƒªãƒ¼ãƒ–オイルã€å¡©2gã€ãŸã¾ããŽã€ã‚¸ãƒ£ã‚¬ã‚¤ãƒ¢ã‚’入れã¦å¼±ç«ã«ã‹ã‘る。 2 ジャガイモãŒå´©ã‚Œã‚‹ãらã„ã‚„ã‚らã‹ããªã£ãŸã‚‰ã€ã‚¶ãƒ«ãªã©ã«ä¸Šã’ã¦æ²¹ã‚’ãã£ã¦ãŠã。 3 次ã«ãƒœã‚¦ãƒ«ã«åµã‚’割り入れã€å¡©ã‚’ã²ã¨ã¤ã¾ã¿(1gå¼±)åŠ ãˆã‚‹ã€‚泡ã ã¦å™¨ã§ç©ºæ°—を入れるよã†ã«æ··ãœã‚ã‚ã›ã€ã‚¸ãƒ£ã‚¬ã‚¤ãƒ¢ã®ã‚³ãƒ³ãƒ•ã‚£ã‚’入れる。 4 フライパンをä¸ç«ã«ã‹ã‘ã¦å°‘é‡ã®ã‚ªãƒªãƒ¼ãƒ–オイル(分é‡å¤–)を入れã€ã†ã£ã™ã‚‰ã¨ç…™ãŒä¸ŠãŒã£ãŸã‚‰ç«ã‹ã‚‰å¤–ã—ã¦åµã‚’æµã—入れã€ã™ãã«2ã€3回ã–ã£ãã‚Šã¨ã‹ãã¾ãœã‚‹ã€‚ 5 å¼±ç«ã«ã—ã€ãµã¡ãŒå›ºã¾ã£ã¦ããŸã‚‰ãƒ•ãƒ©ã‚¤ãƒ‘ンã«çš¿ã‚’ã‹ã¶ã›ã€çš¿ã‚’手ã§æŠ¼ã•ãˆãŸã¾ã¾ãƒ•ãƒ©ã‚¤ãƒ‘ンをã²ã£ãã‚Šè¿”ã—ã¦ã‚ªãƒ レツを皿上ã«ã®ã›ã‚‹ã€‚ 6 皿上ã®ã‚ªãƒ レツをフライパンã«æ»‘らã™ã‚ˆã†ã«ã—ã¦æˆ»ã—ã¦ã€å対å´ã‚’焼ã。ステップ４ã¨5ã‚’2ã€3回ãã‚Šã‹ãˆã—ã€ã‚ªãƒ レツを焼ã。ä¸å¤®ã‚’押ã—ã¦å¼¾åŠ›ã‚’æ„Ÿã˜ãŸã‚‰å®Œæˆã€‚
ãŠçŽ‰ï¼‘æ¯ã®ãŠæ°´â˜†ç°¡å˜ã‚†ã§ãŸã¾ã” by REALmama ã€ã‚¯ãƒƒã‚¯ãƒ‘ッド】 ç°¡å˜ãŠã„ã—ã„ã¿ã‚“ãªã®ãƒ¬ã‚·ãƒ”ãŒ297万å“
☺2015.4.4ã¤ãã‚Œã½100人☺ ãŸã£ãŸãŠçŽ‰ï¼‘æ¯åˆ†ã®æ°´ã§ã‚†ã§åµãŒï¼”個もã§ãã¾ã™ ☆☆☆ 計é‡ã‚«ãƒƒãƒ—ã‚‚ã„らãªã„よ♪ ã“ã®ãƒ¬ã‚·ãƒ”ã®ç”Ÿã„立㡠昔ＴＶã§ç´¹ä»‹ã•ã‚ŒãŸãƒ¬ã‚·ãƒ”ã‚’æ¯ã‹ã‚‰æ•™ãˆã¦ã‚‚らã„ã¾ã—ãŸã€‚åŠ ç†±ã¨è’¸ã‚‰ã—時間ã¯ä½•åº¦ã‚‚試ã—ã¦ãƒ™ã‚¹ãƒˆã‚¿ã‚¤ãƒ ã‚’ã ã—ã¾ã—ãŸ(^^)vãれ以æ¥ãšã£ã¨ã“ã®ä½œã‚Šæ–¹ç¶šã‘ã¦ã¾ã™ã€‚ ☺2015.4.4ã¤ãã‚Œã½100人☺ ãŸã£ãŸãŠçŽ‰ï¼‘æ¯åˆ†ã®æ°´ã§ã‚†ã§åµãŒï¼”個もã§ãã¾ã™ ☆☆☆ 計é‡ã‚«ãƒƒãƒ—ã‚‚ã„らãªã„よ♪ ã“ã®ãƒ¬ã‚·ãƒ”ã®ç”Ÿã„立㡠昔ＴＶã§ç´¹ä»‹ã•ã‚ŒãŸãƒ¬ã‚·ãƒ”ã‚’æ¯ã‹ã‚‰æ•™ãˆã¦ã‚‚らã„ã¾ã—ãŸã€‚åŠ ç†±ã¨è’¸ã‚‰ã—時間ã¯ä½•åº¦ã‚‚試ã—ã¦ãƒ™ã‚¹ãƒˆã‚¿ã‚¤ãƒ ã‚’ã ã—ã¾ã—ãŸ(^^)vãれ以æ¥ãšã£ã¨ã“ã®ä½œã‚Šæ–¹ç¶šã‘ã¦ã¾ã™ã€‚
ゆã§åµãƒ•ãƒ©ã‚¤ レシピ 髙城 é †åã•ã‚“｜ã¿ã‚“ãªã®ãょã†ã®æ–™ç†
ãƒ»åµ 4コ ・豚ã²ã肉 120g ・ãŸã¾ã㎠1/6コ ã€A】 ・パン粉 大ã•ã˜1 ・牛乳 大ã•ã˜2 ・パセリ （ã¿ã˜ã‚“切り） 大ã•ã˜1/2 ・å°éº¦ç²‰ é©å®œ ・溶ãåµ é©å®œ ・パン粉 é©å®œ ・ã‚ャベツ 150g ãƒ»æ°´èœ 1/4ワ ・ジャンボピーマン （黄） 1/4コ ・塩 ・ã“ã—ょㆠ・æšã’æ²¹
å…·ã ãã•ã‚“ラー油入りåµç„¼ãã®ãƒ¬ã‚·ãƒ”ï¼ãŠå¼å½“ã‚„ãŠã¤ã¾ã¿ã«ã‚‚ãŠã™ã™ã‚ [ホームメイドクッã‚ング] All About
å…·ã ãã•ã‚“ラー油入りåµç„¼ãã®ãƒ¬ã‚·ãƒ”ï¼ãŠå¼å½“ã‚„ãŠã¤ã¾ã¿ã«ã‚‚ãŠã™ã™ã‚ãµã‚ã£ã¨ç„¼ã上ã’ãŸå‡ºã—å·»ãåµã®ãªã‹ã«ã€ãƒ”リッã¨è¾›ã„å…·ã ãã•ã‚“ラー油を入れãŸã€å…·ã ãã•ã‚“ラー油入りåµç„¼ãレシピã§ã™ã€‚ã¨ã¦ã‚‚ãŠã„ã—ã„組ã¿åˆã‚ã›ã€‚ãŠå¼å½“ã®ãŠã‹ãšã«ã€ãŠé…’ã®è‚´ã«ãŠã™ã™ã‚ï¼ ãœã²ä½œã£ã¦ã¿ã¦ãã ã•ã„ã。
![å…·ã ãã•ã‚“ラー油入りåµç„¼ãã®ãƒ¬ã‚·ãƒ”ï¼ãŠå¼å½“ã‚„ãŠã¤ã¾ã¿ã«ã‚‚ãŠã™ã™ã‚ [ホームメイドクッã‚ング] All About](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/027c32a3c681a028a710a6876bdb0d7b54477a4b/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fimgcp.aacdn.jp%2Fimg-a%2F1200%2F900%2Faa%2Fgm%2Farticle%2F4%2F4%2F3%2F9%2F1%2F1689768740%2Ftopimg_original.jpeg)
野èœãŸã£ã·ã‚Šã‚ªãƒ¼ãƒ–ン焼ãオムレツ
飯島明å 💉×8😷 @a_iijimaa1 @a_iijimaa1 ææ–™ã¯ã‚¿ãƒžãƒã‚®ï¼ˆä¸ãらã„ã®åŠåˆ†ãらã„）ã€ã‚ャベツ1ï¼4個ã€ãã®ä»–入れãŸã„野èœé©å½“ã«ã€ã‚ã‚Œã°ã‚ノコ類ã€ã‚ã‚Œã°é®ç¼¶ï¼ˆç„¼ã„ãŸé®ã®æ®‹ã‚Šã§ã‚‚良ã„）ã€è±†ãŒå¥½ããªã‚‰èŒ¹ã§è±†ã€åµ5個ã€ç‰›ä¹³å°‘々ã€ã‚ªãƒªãƒ¼ãƒ–オイルã€å¡©ã€èƒ¡æ¤’ã€ãƒã‚¿ãƒ¼å°‘々ã€ç²‰ãƒãƒ¼ã‚ºã€‚ 2014-11-06 15:34:36
1
リリースã€éšœå®³æƒ…å ±ãªã©ã®ã‚µãƒ¼ãƒ“スã®ãŠçŸ¥ã‚‰ã›
最新ã®äººæ°—エントリーã®é…ä¿¡
j次ã®ãƒ–ックマーク
kå‰ã®ãƒ–ックマーク
lã‚ã¨ã§èªã‚€
eコメント一覧を開ã
oページを開ã
カフェ風満喫♪トルコ料ç†ãƒ¡ãƒãƒ¡ãƒ³ ã”ã¡ãã†ã‚¹ã‚¯ãƒ©ãƒ³ãƒ–ルエッグ♪♪
ãŠã‹ãšé£Ÿå ‚
{{#tags}}- {{label}}
{{/tags}}