『 ＮＡＢＵＲＡ 』

暑い！　
自転車乗るには、チョット苦しい季節になってきました。
でも　そんな事　言ってられません。

７月１２日（土曜）
夕方から何時もの　富士通前を通り水神社へ！
途中　ローディーを発見し挨拶したら　F・K姉さん発見　
初めて登ると言うので　一緒に登る事に。

涼しく　水も綺麗でとれも気持ちいいです♪

本日の走行距離＝３３ｋｍ
年間距離＝３２０８.４ｋｍ

７月１３日（日曜）
今日は、朝から釣り・・・・でも寝坊したよ(￣_￣ i)タラー
でもせっかくだからチョット様子を見に行ってみる事にします。
↓　クーラーボックスとバケツの上で寝る息子（笑）

狙いのワカシ＆サバは釣れず　ペンペンだけだよ＼(￣＾￣)／

今日は、朝練に行かない予定だったけど　帰り支度をしている時
HOTROADジャージを着た人を発見！
ヤッパ行く　ε=ε=┏(;･_･)┛
帰ってから急いで支度をし　GO！
皆　出発していると思うので　全開で富士川に向かいます。
富士川で合流し　帰りは、何時もの様にマリンプールからスプリント大会に（笑）

ここまでウオーミングアップ？
今日はこれからが本番らしい(^^;;)

まず富士通に行く道に登り

一周⇒５．５ｋｍ
標高差⇒１１５ｍ
ここを３周アタック！
アップダウンが多く　変化に富んでいてとても練習になるコースです。。
来週は、何周廻るの？（笑）

↓　実業団登録しているTさんの　ニューバイク　カッコいいです。。(*^-^)V


本日の走行距離＝６４.２ｋｍ
年間距離＝３２７２.６ｋｍ  

先日のスピードウェイに用意した物。
まず補給食に　『小枝』　『スニッカーズ』　『カロリーメイト』　『バナナ』

チョコレート系は、ドロドロでぜんぜんダメでした。。f(^_^;)
カロリーメイトをポケットに入れて走り　途中食べたけど無理（笑）
口の中がパサパサになり、呼吸と一緒に噴出すありさま（爆）
ソイジョイは、カロリー低すぎだし・・・
パワーバーは、まずいし（笑）
ん～何が良いんだろう？
結局　今回飲み物だけで補給食は、食べれませんでした。(゜＿゜i)




ペース配分と周回数が解るようにと　早見表？をハンドルに付けて行きました。

左から　
※　周回数。

※　走行距離　
メーターの距離を見て　照らし合わせると周回数が解る。

※　今回のデットタイム
このタイムをオーバーすると完走できません。(^^;;)
スタート⇒８：００　ゴール⇒１４：００

一番右
※　富士チャレを想定したデット時間。
厳しいな～ぁ（笑）










  

今日は、『フレンドシップサイクルフェスティバルin富士スピードウェイ』に行ってきました。
富士スピードウェイを１５０ｋｍ　３３週
制限時間　６時間と聞いてたけど　実際には、５時間４０分で競われました。

ＨＯＴＲＯＡＤの皆とピットで待ち合わせし　いよいよスタートが迫ってきて
緊張してきました。

あれ？　他の人達は・・どこ（･･　）（　･･）どこ？　笑

このスタート前がいやですね～（笑）
ヒルクライムみたいに１時間チョットで終わるレースは良いけど
６時間のうちに　何があるか解らないのが不安です。。
　
いよいよスタート！
ローリングスタートです。


今年プロテストを受ける　飯島君のスリップに・・・(^0^)V

写真が切れてるよ～ぉ　(￣_￣ i)タラー

第一コーナーからの　一番スピードが乗る直線！


今日は、暑さとの戦いです。　まいった！＼(－"－)／
昨日からの猛暑に　アスファルトからの照り返しで　も～やばい！
何とか１００ｋｍまでピットに入らないように　ボトル２本のドリンクを節約して走行
でも飲まないと脱水症状になってしまうので　その辺は？？・・・（困）

何とか予定どおり　１００ｋｍで最初のピットイン！
カミさんと　子供達がピット作業をてつだってくれて感謝！感謝！！です。(*^o^*)
給水し急いでピットアウト。。
でもも～ヘロヘロ　（笑）


↓　Ｐ～さん　　　エアロホイルかっこいいね♪


後半の５０ｋｍは、も～ペースがあがりません。・・・＿|￣|Ｏil||li
でも　スタンド前を通ると　カミさんと子供達が大きい声で応援してくれているので
最後の力をふり絞り・・・

どっちにピントが？？　（笑）


３３週！
ゴ～ル！！
暑くてマジにやばかったです。。＿|￣|　. . . . . .. ... .... Ｏ コロコロコロコロ

念のために？　Ｐ～さん見つけて、コースの写真を撮りながら　もう一周　♪

１１月にまたここ　富士スピードウェイで『チャレンジ２００』があり
２００ｋｍにエントリーしているけど　無理！ヤダ！！　（笑）
あと５０ｋｍ走る？？f(^_^;)
１１月だと涼しいから楽なのかな？？

本日の走行距離＝１５０ｋｍ+？
年間距離＝３１７５.４ｋｍ   

今日から　『第６回富士チャレンジ２００』　の応募が始まりました。
思いおこせば・・・昨年２００ｋｍ完走できなかったため、
この日のために頑張ってきました。(･_･;)ゞ


http://www.fuji200.jp/

funrideが主催なので　すぐにイッパイに？
急いで応募しました。(^^;;)
でも　『参加料入金先着順による定員締切大会』と書いてあるので　
安心できない？？

急いで入金してきます。。ε=ε=┏( ･＿･)┛
それにしても参加料が高すぎ～ぃ！