『 ＮＡＢＵＲＡ 』

この連休　台風の影響で海は、大荒れ＼(￣＾￣)／
なので自転車に専念する事に！・・・(;￣◇￣)
連休と言っても日曜、月曜だけだけど
練習を兼ねて、『富士山こどもの国』を先月から練習場所に…
標高840ｍと、箱根の頂上と同じ標高だけど　箱根より勾配がキツイ！(￣_￣ i)タラー
でも箱根は、車が多い反面、富士から登るこのルートは、比較的に車が少ないから好き♪
それと、よく行く『大棚の滝』に行くルートから新道ができているので行きやすいです。(o^-')b

『大棚の滝』の登り口からの合流をスタート地点に設定！

スタートからいきなり10.6％の勾配

途中　最大13.9％の勾配があり、チェックポイントの合流！

合流して13秒後に最大　13.5％の勾配 (＞＜;)
ここから『富士山こどもの国』までＣ＝Ｃ＝┏(;･＿･)┛
7月19日


7月20日　
昨日　黒いジャージを着て、暑くて死にそうだったので、今日は白いジャージで！
ボトル２本中　１本は、頭から水をかける用に用意し
昨日に続きまた『富士山こどもの国』へ！

暑くて日陰を探すけど　日陰がない・・・＿|￣|Oil||li



前回よりも今日は、を目標に無理をしないで少しずつタイムアップを！(o^-')b
6月13日

家→チェックP（スタート地点）　10.15ｋｍ　

チェックP　→　カーブ　　　　　　　23分47秒

カーブ　→　こどもの国　　　　　　45分45秒

　　　　　　　　計22.75ｋｍ　　　1時間　8分　52秒


7月11日　

家→チェックP（スタート地点）　10.15ｋｍ　　　27分23秒

チェックP　→　カーブ　　　　　　　21分06秒

カーブ　→　こどもの国　　　　　　42分07秒

　　　　　　　　計22.75ｋｍ　　　1時間　3分　13秒

7月19日

チェックP　→　カーブ　　　　　　　19分58秒

カーブ　→　こどもの国　　　　　　41分18秒

　　　　　　　　計22.75ｋｍ　　　1時間　1分　16秒


7月20日

チェックP　→　カーブ　　　　　　　19分02秒

カーブ　→　こどもの国　　　　　　40分27秒

　　　　　　　　計22.75ｋｍ　　　　59分　29秒
今日は、１時間を切りたく　ゴール前でもがいてしまった…f(^_^;)ぽりぽり


おまけ♪
昼まで時間があったので、『水神社』にも！

頭から水を…　ここで！f(^_^;)

ここは、涼しいです♪