『 ＮＡＢＵＲＡ 』

今日は、『 大棚の滝 』へサイクリング♪

今朝は、『 ホロタ 』でお好み焼きを買って登ります♪




ガンバレなおちゃん！
ゴ〜ル♪


上のキャンプ場で、おやつタイム♪




『 ホロタ のお好み焼き 』
作りたてだったので、背中のリュックで熱かった〜！(^^;;
でも自然の中で食べるので美味しかったです♪


おやつに『 すいーつNeko Neko 』の『 レーズン＆マンゴウ ウイッチ 』(o^-')b♪


上の好きな景色の場所で（ -_[◎]oパチリ




消費カロリー ＝ 847kcal


帰りに『 Neko Neko 』に寄り、昨夜　食べきれなかった物を食しますf(^_^;)ぽりぽり


  

土曜日、天気が良いので少し自転車で出かけます♪

『 すいーつNeko Neko 』で補給食でマンゴーウイッチをゲット♪
ついでに、ポッチャリの佐野さんもげっと♪（笑）www


今夜は、テイクアウト飲みなので、カロリー消費に、汗をかきに行ってきます。






天気が良いので、いろんな人と会います。


田子の浦の港公園で（ -_[◎]oパチリ




お気に入りの『 あにぱん屋 』に寄っていきます♪
メチャ美味しい〜♪
ハンバーガーお気に入り(o^^o)








消費カロリー ＝ 767kcal


カロリー消費のはずのサイクリングが…f(^_^;)ぽりぽり
  

今日は、久しぶりに 皆んなとサイクリング♪
いろいろ意見があると思いますが、気をつけながら、共存していく生活をしていく予定です(o^^o)b

朝　『 すいーつNekoNeko 』さんからスタート！ε=ε=┏( ･_･)┛
競輪マン（昇ちゃん）は、朝一 とっとと用事を済ませて間に合わせてくれました!(o^-')b（笑）


海岸線に出ると、天気が良くて気持ちいい〜ぃ♪






田子の浦港に到着♪




ここのシラス丼、めちゃ美味しいんだよね〜♪


開店と同時に行ったので、まだお客も少ないですね〜
席も密にならない様に、対策していました(o^^o)b










シラスコロッケ♪


今日は、NekoNeko のなおちゃんが初めてのサイクリング♪
MTBなので、自分もクロスバイクで(o^-')b






よく食べます♪
帰りは、『 あにぱんや 』さんで買い物♪











『すいーつ NekoNeko 』さんに上がり込んで、お茶休憩♪


  

毎晩 Zwift（ズイフト）でヘロヘロ！
今朝もミートアップがあったけど、自分は、タコって『 大棚の滝 』へε=ε=┏( ･_･)┛汗汗
『 モミジ 』の新芽を採取しに行きます♪
車も人も居なく、気持ちいい朝でした。







大棚の滝には、モミジの木が沢山あるけど、タネができる木は数本…
自生の木じゃないとタネができないのかな？


今年は、新芽が少ないですね〜
少しだけ、採取して持ち帰ります♪






いいコケが沢山あしますね〜(･_･;
でも自然にそのままに・・・


帰りに『 ホロタ 』でお好み焼きを♪


海岸に出て、天気が良いからのんびりと1人で♪(^p^*)パクリ！




帰ってから、採取したモミジを鉢植えします♪


数年前に鉢植えしたモミジ…(^^;;








  

今　どこの飲食店さんも大変だよね！(> <)。。
自分は、あまり飲みに出かける事がないけど、地元の『 海王 』さんには1人でも行ける、唯一のお店♪
食べ物が美味しいから、飲むより食べてばかりですが…f(^_^;)ぽりぽり
早く気にせず、皆んなで飲み食い出来る日がくると良いですね(o^-')b

先日、オードブルを作って貰いました(*^^)／*・'ﾟ☆｡.:*:・'☆
ありがとうございます♪

そして今日も日替わり弁当♪
毎日　お弁当で良いんだけど…(o^^o)b







日替わり海王弁当(税込600円)前日までにご連絡ご予約にて承ります。但し受け渡し時間は
17時〜21時の夜弁当になります。
TEL 055-966-1210 日曜定休
沼津市原772-3



  

今朝は、Zwift仲間がバーチャルの世界で『 100kmライド！ 』を計画！
本当は、早朝釣りに行く予定だったけど、外は雨・・・(> <)。。
しょうがない、100km走るか！と言う事で（笑）w
水＆補給食を準備して参加♪

朝8：30分スタート、途中でよそう！
最後まで無理！
と思いながら走っていたけど、皆んなが風除けになってくれたりして、引いてくれたり　途中 落車のハプニングも？笑www
でも皆んなで助け合、全員で何とか3時間51分走りぬいてゴ〜ォォル！


皆さん　ありがとうございました(#^.^#)/

補給食
カロリーメイト！
ホモ ソーセージ !
すいーつNeko Nekoの『 マンゴウ ウイッチ 』♪




















  

沼津市の休業要請も終わり、今日からテイクアウトの弁当を再開すると言うので、お願いしました♪
毎晩、日替わりお弁当でも良いんだけど…(o^-')b
次回は、オードブル盛り合わせ食べたいな〜ぁ(^ρ^*)



今日の日替わりお弁当♪




日替わり海王弁当(税込600円)前日までにご連絡ご予約にて承ります。但し受け渡し時間は
17時〜21時の夜弁当になります。
TEL 055-966-1210 日曜定休
沼津市原772-3
  

ステイホーム　Part 3

我が家のネコ♪ と書く予定だったけど、よく考えるとパソコンでは？f(^_^;)ぽりぽり
なんと言っても、パソコンの前に居る時間が一番長いかも？(^^;;

でもネコ…癒されます♪


動画！
ゴミをよこすな〜ぁぁ！って感じかな？（笑）www




水槽の上が暖かいのかな？
神々しい！(o^^o)


寝てばかり♪

　




  

ステイホーム　Part 2

バーチャル自転車で世界中の人と走った後は・・・
『 ダーツ 』で世界中の人と、オンライン対戦！



画面のように、お互いがカメラで姿が見えて、会話もできるんですよ♪
おっさんだから、対戦相手が女の子だと緊張しますf(^_^;)ぽりぽり








カウントアップ、０１の他にも沢山のパーティーゲームが収録されていて面白いです♪





  

ステイホーム　Part 1
今朝の外の天気は、雨！
釣りに行く準備はしておいたけど (> <)。。
でもバーチャルの世界だと天気は関係ないのか。。
良い朝日が・・・（笑）www


今日も運動不足解消に朝から走りますε=ε=┏( ･_･)┛


今日は、標高1050mの仮想富士山？
ダンシングでロードに負担がかかるとイヤなので、クロスバイクをセットします(^^;;

走行時間は、1時間３０分はかかるので、補給食を♪












距離 = １７.5km
標高 ＝ １０５０m
時間 ＝ 1:35:16
カロリー ＝ 807kcal