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iPhoneの画面の明るさとカラーを調整する

iPhoneでは、バッテリー駆動時間を延ばすために画面を暗くしたり、Night Shiftを使ったり、周囲の明るさに応じて画面を自動調整したりすることができます。

画面の明るさを手動で調整する

iPhoneの画面を暗くしたり明るくしたりするには、次のいずれかを行います:

コントロールセンターを開いて、をドラッグします。
「設定」＞「画面表示と明るさ」と選択してから、スライダをドラッグします。

画面の明るさを自動で調整する

iPhoneに内蔵の環境光センサーを使って、周囲の明るさに応じて画面の明るさが調整されます。

「設定」＞「一般」＞「アクセシビリティ」と選択します。
「ディスプレイ調整」をタップしてから、「明るさの自動調節」をオンにします。

True Toneのオン/オフを切り替える

サポートされるモデルでは、True Toneをオンにすると、周囲の明るさに合わせてディスプレイの色と輝度を自動的に調整できます。

次のいずれかを行います:

コントロールセンターを開いて、を押してから、をタップしてTrue Toneのオン/オフを切り替えます。
「設定」＞「画面表示と明るさ」と選択してから、True Toneのオン/オフを切り替えます。

Night Shiftのオン/オフを自動で切り替える

夜間にディスプレイの色を暖色系の色域に切り替え、画面を目に優しい色にするには、Night Shiftを使用します。

「設定」＞「画面表示と明るさ」＞「Night Shift」と選択します。
「時間指定」をオンにします。
Night Shiftのカラーバランスを調整するには、「色温度」の下にあるスライダを暖色系または寒色系の色域にドラッグします。
「開始」をタップしてから、「日の入から日の出まで」または「カスタムスケジュール」を選択します。
「カスタムスケジュール」を選択した場合は、オプションをタップして、Night Shiftをオンにする時刻とオフにする時刻を指定します。
「日の入から日の出まで」を選択すると、iPhoneは時計とジオロケーションのデータを使って夜間にあたる時間を推定します。
注記：「設定」＞「プライバシー」で「位置情報サービス」をオフにするか、「設定」＞「プライバシー」＞「位置情報サービス」＞「システムサービス」で「時間帯の設定」をオフにした場合は、日の入から日の出までNight Shiftをオンにするオプションは表示されません。

Night Shiftのオン/オフを手動で切り替える

Night Shiftを手動でオンにすることができます。これは日中に暗い部屋にいるときなどに便利です。

コントロールセンターを開きます。
を押してから（3D Touchが搭載されていないモデルではタッチして押さえたままにします）、をタップします。

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