体重減ってましたが、食べてないからなのでそのうち増えます💦

体脂肪率は、30.2％…なかなか減りません。

今日からプール🏊へ通う回数増えるので、これで体脂肪率減らしたいです。

本日の朝食

・少し野菜

・ウインナー

・パンケーキ

・フルグラ、ヨーグルト、バナナ、チョコ

・コーヒー

冷蔵庫ほぼカラッポなので野菜ない💦

今日買い物行って補充します～

今日は、春休み中のデカ孫が学童お休みして一日二人です😅💦

ケンカしないよう、楽しみたいと思います🎵