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bda711163

2025/10/10 10:48

33回答

父親が不倫していた人いますか？ もう44になります。上の娘は18になりました。 夫はモラハラと軽いDV気質。父と似ています。 父の不倫と婚外子(ただし中絶)が、母の口から私に伝えられたのは21の頃でした。 父は離婚したがりましたが母は拒否。 不倫相手とは別れたと思います。 不倫相手はシングルマザーで、当時6年生の娘さんがいたようで、父になつき、かわいがっていたようです。 私はどちらにも会ったことはありません。 父は最初の頃から浮気症であったことも聞かされました。そして母とはずっと不仲でした。 それと関係あるのかないのか、私自身が依存の強い、だらしない恋愛をしてきました。いつも気づくと、複数の恋人がいました。不倫の経験もあります。 父の不倫がわかったころ、親友が交通事故で亡くなりました。 この一連のできごとや、他のいろいろが、定期的にフラッシュバックしてきて辛いです。 乗り越えるとはどういうことですか？ 同じような経験をされて、乗り越えましたという方いたら、教えてください。

家族関係の悩み | 生き方、人生相談・80閲覧

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回答（3件）

dlk********

2025/10/10 12:14

この一連のできごとや、他のいろいろが、定期的にフラッシュバックしてきて辛いです。 ってことは「私自身が依存の強い、だらしない恋愛をしてきました。いつも気づくと、複数の恋人がいました。不倫の経験もあります。」って言うところにも後悔があるのでしょうから今そう思えたってことは自分を見つめ直すチャンスだと思いますよ。

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2025/10/10 11:36

わたしの父親も不倫して心変わりからの離婚でしたが、なんとも思わなかったですね。 そんな父親なら別に要らないしその後母は再婚してさらにいい男性が義父として育ててくれたし、わたし自身の力ではどうしようもなく、なるようにしかならないから。 というか…あなたもトラウマがあるのかもしれないけど、同じことをしてしまってる(浮気や不倫)のは人のせいや環境のせいではなく自分自身が悪いだけだと思いますよ。別の問題だと思います。

bda711163

質問者2025/10/10 13:00

いっそ離婚してほしかった。 私はそれでも父を捨てきれません。 実家に帰ればいるし、伏しがちな母の世話をしたり、孫(私の子供たち)にも私にもよくしてくれます。 私の浮気癖は両親の不仲が原因なんです、だから私は悪くないんですと言いたいわけではなく… やはり伝わりませんよね。 書き込みありがとうございました。あなたのような強い方がうらやましいです。

kiy********

2025/10/10 10:57

乗り越えるってよりは、そのトラウマと上手く付き合って行くのがいいのかなって思います 人はいろんなトラウマなどあると思います 私もありますから でも、頭を切り替えられるように切り替えスイッチになるのを考えてみてください 例えば、音楽を聴くとか散歩に行くなど 頭を切り替えるための行動を取るのがいいのかなって思います 他人には、そう言うことが理解できない人が多いので相談する時は理解できる方なのか慎重に様子を見てから相談してくださいね あなたは、結婚相手は浮気などしない方を見つけてください 異性に平気で声かけができる人は合わないと思います もし、参考になれば幸いです

bda711163

質問者2025/10/10 13:58

切り替えスイッチですね。 思い詰めて考えそうになったら、ひとまずその思い出や思考から距離を置くということですね。 一時的に考えて答えの出ることでも、解決することでもないですものね。 結婚相手は、幸い、浮気はしません。が、自己愛の強いモラハラ気質でした。浮気されるよりはマシなのかな。何事も理想通りにはいきませんね。 ありがとうございました。