ピラティスについてです。 50代後半女性の私ですが最近ピラティスを始めました。4回目くらいです。 リフォーマーの操作などでもたついてしまいます。それで焦ってしまいます。スタート時にはちゃんと操作方法のレクチャーはありますがギアのチェンジなど力が足りず時間がかかってしまいます。また、1人だけやってるようでやれていない気がします。実際やれてないのだと思います。 途中で泣きそうでした。 また、終了後リフォーマーを除菌しますが皆さん本当に拭いた？ってくらい数秒出ていかれ私が一番最後になります。 皆さん最初からピラティスを、そつなくこなしてるのでしょうか？