睡眠たっぷり…45分間朝食(^.^)
昨日デカ孫と公園へ行き5時間💦
あたしは時々一緒に遊んだり、本を読んで過ごしてました😊
全く苦痛な時間じゃなかった🎵
太陽を浴びたからか、久しぶりに熟睡をし、たっぷり睡眠とれました。
昨日は、8116歩🚶携帯持ち歩いてる時だけだから、それ以上にも結構歩いていたと思います。
本日の朝食
・サラダ
・野菜炒め(夕飯残り)
・焼豚
・トースト半分
・カステラ
・ヨーグルト、バナナ、キウイ入り
・牛乳
今日は仕事忙しいので、朝この量45分かけ食べました😊
そういえば、今年のエイプリルフール絶対デカ孫に何か嘘を…と思い計画してたら、娘が
『デカ孫にエイプリルフール絶対止めてよ😏後々面倒くさいから❗』
と釘をさされてしまいました。
そうなんですよね、デカ孫…面倒くさい奴だから、あたしがからかうと後が大変なんです💦
休み明け仕事、一日元気に過ごします🎵