「LGBTの人々を社会から­­排除するとどんな損失が生まれる？」 国連が、世界のLGBTらを保護する支援動画を公開し話題を呼んでいる。 『Free & Equal：排除の代償』と名付けられた動画では、世界中のLGBTに起こる、貧困、ホームレス、うつ、自殺の割合を分かりやすく紹介。 動画では、ホモフォビア（同性愛嫌悪）やトランスフォビア（トランスジェンダー嫌悪）をなくすことで、多様性に富み繁栄した世界築くことができると訴えている。 また、ナレーションはオープンリーゲイ俳優のザカリー・クイントが担当。日本語字幕が付いているのでチェックしてみて。

しかし、楽しい空想は一時的には気分を良くするが、長期的な目で見るとうつ病の症状を悪化させる可能性がある、という驚くような研究結果が発表された。

新卒入社後3年以内で3割が退職するという「3年3割問題」は若者叩きの格好の材料として使われるネタですが、実はこの状況は20年前から変わっておらず、今の40代の方も若者のことは笑えません。そもそも3年で3割辞めるのは悪いことなのかという点についても、様々な意見があります。 私が早期離職白書をつくる過程で3年以内で辞めた方100名以上にインタビューをしてわかってきたのは、退職には「ネガティブな退職」と「ポジティブな退職」があること。そして、3年以内で退職した方の約7割はネガティブな退職であるという事実です。 ネガティブな退職とは、退職した企業に対する満足度アンケートで「不満」「どちらかと言えば不満」と回答した方を指します。そのため、インタビュー時には「私はポジティブな理由で辞めました」と言っている人でも、前職に不満があればネガティブ退職という可能性もあります。 今回は、そんなネガティブ退職の方

愛知県内のベテラン社会保険労務士の男性が「社員をうつ病に罹患（りかん）させる方法」と題した文章をブログに載せ、県社労士会が問題視して今月に調査を始めた。職場での取り組みに逆行するような発信はネットでも批判され、厚生労働省愛知労働局も事態を重く見て調べる方針だ。 問題の文章が載ったのは１１月下旬。「すご腕社労士の首切りブログ　モンスター社員解雇のノウハウをご紹介！！」と題した連載の４０回目で、上司に逆らったり遅刻したりする社員を「うつ病にして会社から追放したいのだが」という質問に答える形だった。 ブログでは、「失敗や他人へ迷惑をかけたと思っていること」などを社員に繰り返しノートに書かせるよう勧めた。「うつ状態は後悔の量が多いほど発症しやすい」とし、社員が自殺した場合の助言もあった。 ネットでは「あまりにひどい」などの批判が起きた。「ふざけるな！」といったメールを数件受けた男性社労士は「怖くな

息子のうつ病の原因、親による言葉の暴力 命あって運が良かった 海原純子先生の回答 関連 息子のうつ病の原因、親による言葉の暴力 70代男性 30代の息子がうつ病と言われました。私の言葉の暴力が原因と言われショック。 息子は気が弱く優しい性格。 立派な大人にするため、子供の頃は剣道、水泳を習わせ家庭教師をつけた。息子のためを思い、逆らうと叩いたり殴ったり厳しくしました。おかげで一流企業に勤めています。悪いことをしたとは思っていません。子は親に従い、妻は夫に従うべき 先日息子が「会社に行くのが辛い。休職したい」というので「うつ病など根性がたるんでいる」と言ったら、息子は 「もう追い詰めないで。母さんにも同じことをしないで欲しい」本人のための助言を言葉の暴力だと思われるのが理解できない。家族への接し方が間違っていたとは思いません。専門の方に助言を頂きたい。 命あって運が良かった このような暴君に

Plus-handicapを運営するメンバーやライター、サイトを構築するメンバーにはウツ関係の方が何人かいます。ウツ真っ只中の方もいれば、元ウツの方もいますし、ウツやメンタルヘルスをテーマにした活動をしている方もいます。ここ最近の自分の仕事を振り返ると、ウツホルダーと働いている経験は割と多いほうかもしれません。 インターンの宮原さんも元ウツ。 仕事や役割を振るマネジメント側の立場や共に仕事に取り組む同僚の立場から見れば、「ウツ」はなかなか手強いもの。どのように仕事を振ればいいんだろう、きちんと仕事をやり遂げてくれるのか、こちらからの指示や連絡の言葉で心に傷を残さないかといった様々な懸念を生み出します。 また、納期や進捗の確認はこまめに入れたほうがいいですし、クオリティに対するフィードバックには必要以上に気を遣うなど、様々な配慮が必要であるため、めんどくさいなと思う自分を否定することはできま

ノンスタ石田　うつ病の過去明かす 拡大 お笑いコンビ「ＮＯＮ　ＳＴＹＬＥ」の石田明（３５）が９日、読売テレビで放送された「黄金列伝！」に相方の井上裕介（３５）と出演。２０代中盤、「完全にうつ」と言い切るほど深刻な鬱（うつ）病を患っていたことを告白した。 中学からの同級生だった井上と高校卒業後にコンビを結成、デビューしたのは２０００年。デビュー１年後には父親の抱えた莫大な借金を知らされた。人付き合いが苦手で“対人恐怖症”。漫才は好きだが、テレビのトークコーナーへが苦手で「コーナーで全然しゃべられへん。何で向いてへんのにこんな仕事してるんやろ。何でこんな明るく振る舞わなアカンのやろ」とストレスが蓄積し、「完全にうつでした」と明かした。 「最初のころは誰にも（うつ）を明かせず、俺はほんとにアカンやつなんや」と思い詰める日々。病院に通い、『毎週写真をたくさん撮って、写真を見て話す』『粘土を壁に強く

薬だけではない、うつ病治療の手段としての「認知行動療法」 今月はじめに「LGBTに多い”うつ病”とその対処法」という記事を書きました。 うつ病と言うと、薬がたくさん処方されて薬漬けになるというイメージが広がっています。症状によって生活や身体に影響が出てきた場合は、薬を使って脳の神経細胞に働きかけて改善を図り、場合によっては抗不安薬や睡眠薬なども合わせて処方される事もあるので、薬を処方する事が全て悪いと言う事ではありません。 現在広く使われている抗うつ薬であるSSRI（選択的セロトニン再取り込み阻害薬）は副作用が少ないですが、服用を始めた時や量を増やした時などに、不安や不眠、イライラやパニック発作など「アクチベーション・シンドローム（賦活症状）」と呼ばれる様々な症状が出る事があります。こうした事から「うつ病患者=危険な人」という悪いイメージが植えつけられてしまい、セクシュアルマイノリティで精

クレーマー客、セクハラなどでうつ病 申請の34.3％認定、4年間で11％増加 外国に比べるとまだ少ない 専門家 「予防・対策具体化した法が必要」 昨年春、ソウル市内デパートの免税店で店舗管理者として働いていた40代前半のパク・インジャ氏（仮名）は、ある顧客とのトラブルを経験した。顧客が化粧品を買っては返品することを繰り返しているうち、再購入ができなくなると、ひどい言葉づかいや罵声を浴びせ、販売台の広告板を蹴って売り場の物品が壊れたこともあった。その顧客は、数日間ずっと店を訪れたり電話をかけたりしてパク氏を呼び出してきたが、上司はパク氏にその顧客の応対を任せ続けた。ついにパク氏は、他の人に会うと深刻な不安を感じるなど、パニック障害を経験した。勤労福祉公団は「業務上のストレスによる一時的な不安障害」という医師の診断書をもとに、パク氏が申請した労働災害（労災）を認め、2カ月間の療養を承認した。

うつ病の社員への企業支援への満足度が、日本は主要国で最も低いとの結果が、デンマークの製薬会社の調査で出た。うつ病の同僚がいても「何もしない」という回答も最多だった。専門家は、「国際的に日本の対応の遅れが明らかになった」と指摘する。 調査したのは、うつ病薬で大手のルンドベック社。２０１３年から１４年にかけ、日本を含む１６カ国で、１６～６４歳の会社員、１千人ずつを調べた。 調査結果によると、日本でうつ病と診断されたことがある人は全体の１０％で、中国、韓国に次ぎ３番目に低かった。最高は英国の２７％だった。 管理職で自分の会社の支援策に… こちらは有料会員限定記事です。有料会員になると続きをお読みいただけます。 こちらは有料会員限定記事です。有料会員になると続きをお読みいただけます。 こちらは有料会員限定記事です。有料会員になると続きをお読みいただけます。 こちらは有料会員限定記事です。有料会員に

またスゴいことを始めた前澤さんに「スケールの大きい人になる方法」を聞いたら、重たい宿題を出されてしまいました

生活保護の申請をはねつける厳しい審査が、増えているという。背景には、増え続ける受給者数と生活保護予算がある。今年3月時点の保護受給者数は217万人。世帯数も160万世帯を超え、ともに過去最多だ。生活保護費も年々増え続け、2014年度予算では国と地方を合わせて約3.8兆円に達し、国家財政を圧迫している。 危機感を持った政府は昨年12月、改正生活保護法を成立させた（今年7月から施行）。これまで申請者は収入などを口頭で伝えるだけでもよかったが、今後は「無収入申告書」などの提出を求められるなど、審査の厳格化が打ち出された。 そうした流れの中で、予算を削りたい役所と増え続ける申請者のやりとりは以前にも増して壮絶なものになっている。生活保護の相談に乗る弁護士などによると、窓口では「払え」「払わない」の激しい攻防戦が行なわれている。 北関東に住む34歳の田所信也さん（仮名）は、16年間勤めた事務機器メー

苦しんできた就職氷河期世代を支えたい　ひきこもり、親の高齢化、心身不調の40－50代…官民連携で支援充実

政府は従業員50人以上の事業所に対して、メンタルヘルスの対策を義務付ける。全ての従業員を対象に年1回、ストレス状態の検査を実施し、希望者には医師による面接指導を行う。今の仕事を続けることが難しい人は職場を変えたり、労働時間を短くしたりすることを義務付ける。「心の病」が深刻になる前に予防して、不本意な離職や休職を減らす。政府はメンタルヘルス対策を盛り込んだ改正労働安全衛生法案を11日に閣議決定し

「男の子なんだから」「男たるもの」「男のくせに」……。いつの時代も、男性は強くあることを求められる。うつの罹患率の男女比は、女性のほうが1.6倍ほど多い（「厚生労働省 患者調査2011」より）が、自殺率では男性が約2倍（「警察庁統計2011」より）と圧倒的に上回る。社会に追い詰められ、窮地に立たされる男たち。そんな彼らに『壊れない生き方』（メディアファクトリー）を提案するのが、精神科医のTomy氏だ。同氏は医学部時代に自身がゲイであることを自覚し、勤務先のクリニックやブログ（http://ameblo.jp/kazeyokoiyo/）上で、大勢の男女の悩み相談に乗ってきた。そこから見えてきたのは、男性たちにからみつく「男らしさ」の呪縛だった。 –「男らしさ」の呪縛について本を書かれたのは、どのようなきっかけだったのですか？ Tomy氏　普段の診療の中で、前々から男女の違いを感じていました。

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