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健康診断でガンマが159でした。 前回は68だったのですが、その頃は毎日ウォーキングを30分ぐらいしてましたが今は全く運動もせずにゴロゴロ過ごす毎日でした。 アルコールはほぼ呑まないので、やっぱり運動不足解消にウォーキングを再開した方が良いですよね
病院、検査・15閲覧
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そうですね。お酒飲まないなら、脂肪肝ですかね。 下記はご参考まで。 @肝機能障害とは? AST、ALT、γ-GTPが高い原因と改善方法、注意事項を解説 https://www.mrso.jp/mikata/722/
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