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市民プールで泳ぎたいです。小6までスイミングスクールに通っていました。大人になった今、もう一度泳ぎたくなってきました。減量期なのでタイミング的にもちょうどいいです。
市民プールで泳ぎたいです。小6までスイミングスクールに通っていました。大人になった今、もう一度泳ぎたくなってきました。減量期なのでタイミング的にもちょうどいいです。 コーチがいない中何をすればいいでしょうか? まずはジョギングみたいにクロールをゆっくりやってればいいですかね?
水泳・37閲覧
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市民プールで泳ぎたいです。小6までスイミングスクールに通っていました。大人になった今、もう一度泳ぎたくなってきました。減量期なのでタイミング的にもちょうどいいです。 コーチがいない中何をすればいいでしょうか? まずはジョギングみたいにクロールをゆっくりやってればいいですかね?
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