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てん

てんさん

2025/10/5 16:27

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ムンガヨンの身長って結局167センチなんですか? 169センチなんですか?

ダイエット・15閲覧

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ダイエット

高校一年生、女、運動歴無し、骨スト、イージー体型、身長159cm、体重53kgは縄跳びやっとけば痩せますか? 昔から縄跳びが大好きで小学生の頃は時間があったらずっと縄跳びしてたんです。 だから縄跳び自体は苦じゃないので三日坊主の私でもできると思いました。 でも高校生になった私は時間がなく、朝は5時起き帰りは8時です。 土日は何も無いのでその2日間だけしか縄跳びできません。 食事制限は何故か親がもっと食べなさいとか太ってる私に言ってくるのでできません。 ちゃんと食べてるか見てくるんです。 私は細い訳じゃないです 今まで運動してかなかったのでぶよぶよの脂肪でできてます。 何したらいいですか?

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  • 股下比率と体重は関係しますか

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ダイエット

身体について詳しい方に質問したい事があります。自分は体重49.5キロなんですか、結構大食いで食べてるんですけど顔太りがすごくて顔に脂肪があるんですけど原因とかってあるんですか? できればお腹にいってほしいです。語彙力なくてすみませんお腹は食べた後めっちゃデカなります次の日なったら治って細いです。

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ダイエット

過食嘔吐してる方に質問です。 食べてすぐに吐いてますか? 人と食事してすぐトイレに行けない時はどうしてますか? 前家で過食してお風呂場で吐いたら吐きやすかったけど片付けが大変でした。 お風呂で吐く時のおすすめのやり方あったら教えてください。 私は指吐きをしてますが完吐きできなくて太るのが怖くて思っきり指突っ込んでますが吐けません。どうしたら完吐きできるようになりますか?またどうしたら早く吐けるようになりますか? アドバイスだけほしいです。 よろしくお願いします!

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ダイエット

画像左上のデブから始めて4ヶ月弱ダイエットして、内臓脂肪はだいぶ落ちましたが、これってほとんど落ちたの内臓脂肪でまだ皮下脂肪はまだまだある状態ですよね? 一向に腹筋が割れません 腹筋は1日3セットくらいはやってます お腹痩せるにはスクワットがいいと聞いたのですが、取り入れたほうが効果ありますかね?

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ダイエット

中1です。 太り過ぎで痩せたいんですけど どうすれば痩せれますか? 今のところは今までよりご飯の量を少なくして、おやつなども食べずに、1日1時間くらいの運動で考えてます。 ちなみに3日あまり食べなかっただけで8キロ 痩せました

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ダイエット

ダイエットしてるのに胸の脂肪が減りません。 現在ダイエットを初め、体重をマイナス7キロ、bmi22まで減らしましたが、胸の大きさが変わりません。もともと胸が大きいのが嫌でダイエットを始めたのに、全く減る未来が見えません。家族には、ダイエット始めたら胸なんてすぐちっちゃくなっちゃうよー笑とまで言われてたのに本当に悲しいです。 もっと減らしたらちゃんと胸の脂肪も落ちてくれますか。一応目標はbmi20です。

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ダイエット

趣味で筋トレをしているものです。 皆さんは絞ったあとの体重管理はどうしてますか? 私はダイエット後好きに食べてたら、週に1キロペースでリバウンドしています。体重抑えるために有酸素+筋トレでほぼ毎日トレーニングしてます。それでも止まらない体重。食事恐るべし

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10/10 0:29

ダイエット

1日2000kcalにするコツ教えて下さい 今日は 朝 まぐろたたき丼特盛 922kcal 昼 月見すき焼き丼メガ 1669kcal シェイク焼き芋L 408kcal 間食 ニッスイ三ツ星プレートハンバーグ&ナポリタン 494kcal 茹で卵4個 268kcal バナナ1本 93kcal 1 日分の野菜 73kcal ミルクレア 96kcal 夕食 辛旨すきやき牛丼メガ 1582kcal 合計5605kcalでした なんとかお腹を膨らまそうとゆで卵を1個…こんなんじゃお腹が空く!さらに1個…こんなんじゃ足りない…!また1個…全然足りない…もう1個…と4個食べた所で味に飽きてバナナを食べましたがお腹は到底満足できず… これ以上食べると明日のゆで卵が無くなるのでなくなく断念 中途半端に人の2倍食べるだけで、大食いの方のようにゆで卵100個食べられるような体ではありません max体重120㎏からダイエットしているのですが、どうしたら1日2000Kcalに減らせますか?

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10/8 23:55

ダイエット

辛い食べ物はダイエットには向いてますか

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ダイエット

顔に肉を付けず、筋肉をつけて体重を増やすにはどうすればいいですか?ダイエットをして痩せすぎて、拒食症など言われます。

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ダイエット

女性はなぜあんなに「小食」でも体力が持つのでしょうか? 一番初めに気付いたのは高校時代で、女性の弁当箱って小さいんですよ。 「え!?こんな量でお腹すかないの?」って。外食する時も量は少なめですし なぜあれで1日を乗り切るパワーが出るのかとても不思議です。 なぜなんでしょうか。

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10/9 16:21
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ダイエット

この足太いですか?ガリガリではなくとも足細いよねーとなるレベルになりたいです。

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10/9 23:45

ダイエット

太ももふくらはぎぱんぱん女なんですけどこの服装どー思いますか?男女たくさんの意見欲しいです。あとどーやったらふくらはぎの脂肪と太ももに隙間?とひざうえのお肉無くせますか!!画像見にくくてすみません。

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10/9 23:54

ダイエット

自分の体をトレスしてみたのですが、骨格 なんだと思いますか?個人的には骨ストだと思いうのですが皆さんの意見を聞きたいです!回答よろしくお願いします( _ _)" 身長 159cm 体重 50,3kg BMI 約19

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10/7 19:21

ダイエット

チョコザップの体組成計について質問です。 20歳、女、160センチなのですが、 一向に数値が変わらず、体内年齢も30歳です。 具体的に何から取り組んでいくべきでしょうか。 中でもタンパク質の数値が気になるのですが、 これは何を表していますか?また、どのようにすればあげることができますか?

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10/3 8:53
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病気、症状

足が疲れてむくんでいるときは、冷やすのと温めるのどちらが効果的ですか?

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10/9 23:39

ダイエット

食事を摂ると、下腹が出てしまいます。 筋トレで直せますか? また、男性は、食後に、彼女のお腹が出ていたら、引きますか?

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10/9 23:58

ダイエット

お腹の下っ腹が張っていて下半身が重くなるんですが改善方法はないでしょうか? 回答お願いします!

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10/9 2:18

ダイエット

ダイエットについてです。 自分は辛いものが苦手でその中でも特にキムチが匂いも味も苦手です。 しかし、ダイエットレシピと調べると大体のものにキムチが入っています... もし良ければキムチや辛いもの抜きのダイエットレシピをおすすめして欲しいです

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10/9 22:48

ダイエット

最近ジムに行き始めた大学2年女子です。 身長154センチ体重が48キロで45キロにしたくて運動してるのですが、中々忙しくて週1〜2になってしまっています。また、先週は忙しくて1週間行けなかったです。バイト終わりなどにジムに行くため毎回1時間くらいしかできておらず、食事制限はサラダをよく食べるようにしたり、朝ごはんを今までは食べていなかったけど最近はヨーグルトなどを食べるようになったりなどしています。 しかし、付き合いなどでカロリーの高い物を先週は何度か食べてしまったり、この生活はあまり効果は出ないでしょうか? メニューとしては、ジョギング(傾斜4.0の7.0)10分ウォーキング(傾斜15の4.0km)20分その他筋トレは内股外股、懸垂みたいなやつ などを10回3セットずつやっています もっと効率のいい方法があったり、こうした方が早く痩せられるみたいなのがあれば教えてください!

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10/9 23:50

病気、症状

回復期過食?拒食で1年で10kg以上落ちてしまい増量中のものです、最近お腹すいてないのに何かしら食べてしまいますがこれがいわゆる回復期過食でしょうか? どんどんぶくぶく太っていくのではないかと怖いです。改善点がありましたら教えてください。 朝 ポケモン蒸しパン2分の1 バナナ2分の1 きな粉ヨーグルト 昼 パスタ80g(ソース150kcalぐらい?) 梨1個 ヨーグルト 間食 そら豆スナック(100kcal分ぐらい) ポテトスナック3個 玄米ブランさつまいも1個 かぼちゃの煮物2個 ひじき煮小鉢分 夜 雑穀米150g レバニラ 鶏チャーシュー おやつ おからドーナツ2分の1 そら豆スナック250kcalぐらい? ファミマのサラダチキン カッテージチーズ黒蜜きな粉掛け ざっと2000カロリー前後は摂ってると思いますඉ_ඉ

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10/9 20:53

ダイエット

1週間と少しで水着着なきゃなのでそれまでにお腹凹ませたいです(T^T) 最近は有酸素運動で1時間走ってます。 ツイストプランクも30回とかだけどやってます なにかやれることあれば教えて欲しいです

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10/9 23:46

海外

中国人でこういうムチムチ腕の人は 多いですよね?日本より肥満率高いし。 中国はムチムチやポッチャリ多いですよね? ☆ 日本、トーゴ成人肥満率 4%(2008) 韓国、ベナン成人肥満率 7%(2008) エストニア成人肥満率 18.9%(2008) [世界平均と同じ] アイルランド成人肥満率 24.5%(2008) スリナム成人肥満率 25.8%(2008) アメリカ成人肥満率 32%(31.8%)(2008)

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ダイエット

顔が浮腫んでしまう事が多々あるのですが、小顔ローラーって効果あるんですか?色々な人が使っているのを見て気になりました。

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10/9 23:41

病気、症状

26歳女性です。汚い話で恐縮ですが、うんちのことについて質問です。 1ヶ月ほど前から、内科の肥満外来から防風通聖散を処方されていて飲んでいます。9月から一人暮らしをやめて実家に戻り、野菜など食物繊維の多い食生活に変わりました。 そのせいか、もともとお通じは週1〜2だったのが、ほぼ毎朝お通じがあるようになりました。 毎朝お通じがあるのはよいのですが、うんち自体がやわらかくなった上に、ダイエットで摂取カロリーが減ったせいか量も減ったので、うんちを出しきった感覚がなくて長いことふんばってしまいます。 わがままかもしれませんが、痔にならないくらいでもう少しだけうんちが固く、量が増えたら出しやすいのになと思うのですが、どうしたらいいでしょうか。 ご回答お待ちしております。

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ダイエット

脂肪燃焼をしたい時、食事制限じゃ無理って本当ですか?運動でしか燃焼できないと聞いたのですが、、

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ダイエット

高3女子です。 157cm 40.5kg BMI16.4 体脂肪16.0%です。周りから、細い、痩せすぎていると言われるのですが、私は食にあまり関心がなく、一日一食二食で過ごす日もあります。 また、母方の家系の女性は痩せ型で、母も一日3食食べても153cm40kg以下です。 1度、中学に上がるタイミングでストレスから過食をするようになり、周りから太ったと言われるくらいには肉がついていたのですが体重は43kgでした。 43kgを超えたことがなく、39kgから40kgで止まっています。 今は細いと褒められるので困っていないのですが、痩せ型の人は筋肉がなく糖を分解できないので糖尿病になりやすいと聞きました。自分は超がつくほどの甘党で、コーラがとても好きなので結構な頻度で飲んでしまいます。また、食べるのが面倒臭いと感じるのでものすごい空腹になってからご飯を食べることが多いです。 食べた後に嘔吐などはしていません。(嘔吐恐怖症のため吐けない)便秘などはなく、むしろ食べてなくても出ますし、食べた後すぐに出ます。多分代謝がいいのかもしれないです。 ある程度は痩せている方が健康にいいのでしょうが、痩せすぎは良くないとわかっています。 痩せすぎの弊害や、年老いた時のリスクを教えてください。 後、食べることが好きではない自分が規則正しくご飯を食べられる生活にするにはどうすればいいのでしょうか? 教えて頂けますと幸いです。

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ダイエット

大至急教えて下さい 健康管理サービス合同会社とゆう後藤有紀とゆう方知ってる方いらっしゃいますか? ダイエットサプリを次から次に請求されて1600000円払ってしまいました80%返金さるる約束をしています 本当に返金された方いらっしゃいますか?

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10/9 19:56

ダイエット

マンジャロは本当に食欲がなくなりますか? 女ですが男性と同じくらい食べるので大食いな方かと思います。 外食でも1番大きいサイズを頼んでます。 こんなんでも効くのでしょうか?

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10/5 15:07

病気、症状

肉付きについて。 摂食障害で入院中なのですが、8キロ増えたこともあり腰回りやお腹、足がかなり健康的になりました。 お腹とか、最初こそ受け入れられなかったけれど 最近はなんとか慣れてきたのですが 左の腰?骨盤上あたりが異様に肉付きがいいです。前から見たら分かりにくいけど、ちょっと横を向くと右は何もなく、ストンとしてるのに 左だけ、ぶにっと2段腹のようになってます。 さわってもかたいかんじ。 姿勢が悪いのでしょうか。よく、摂食障害で入院して退院していく人は思ってるより体型変わらないと言う人が多いと聞いたのですが、私は肉付きがいいんでしょうか?また、そこを引き締めたいのですが(せめて左右対称にしたい)どうすればいいですか?

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10/9 22:57

ダイエット

中3男児 171センチ48キロはガリガリすぎですよね? これ以上身長伸びませんか?

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10/9 23:27

ダイエット

チップ25枚! 高校2年 女子です 現在体重46kg前半、身長154センチ 私は9年ほどダンスをしていたのですが、それのせいか足がすごいゴツくて嫌です…(青い丸のところとふくらはぎが太いのと、前ももの張りが気になります)どうしたら細くなれますか? あと、体重の割に脂肪が多い気がするのも気になります…改善点を教えてください 毎日カロリー記録(1000〜1500以内)をしています! 部活は特にしていなくて、週3でスーパーの立ち仕事を4時間しています。あと、筋トレとたまに縄跳びもしてます

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10/8 23:32
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ダイエット

ダイエットをサポートするサプリを探しています。 ネットで色々なサプリの評判を調べると、ほとんどサクラでどのレビューが本当なのか訳分からなくなってきたので実際に使ったことがある方にお聞きしたいです( ; ; ) サプリ+ウォーキング+軽い食事制限を行いたいと思っています。 回答よろしくお願いいたします。

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マラソン、陸上競技

至急!! リレーの選手にいちばん遅い枠で選ばれました(泣)みんなに迷惑をかけないためにも、足が早くなりたいと思うのですが、早くなる方法はありますか?体育大会まであと1ヶ月くらいです^^; あと、走るだけで痩せることはできますか?

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10/9 22:00

ダイエット

脚が太いのがコンプレックスです。 149.4cmなのですが、何kgくらいに見えますか?ダイエットのモチベーションにしたいです! 実際の体重は37kg前後です。

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10/8 21:32

ダイエット

どうしても1ヶ月半で痩せたいです。 現在身長169cm 体重98kgある20代女性です。 プールやウォーキング、筋トレなどやっていましたが仕事が忙しく長続きしませんでした。 このままではいよいよ健康に被害が出てくるので、今年の人間ドックまでには痩せたいと強く思っています。 11~12月は仕事が割と暇になるのでこの1ヶ月半でキツくても構わないので痩せたいです。 アドバイスややり方など教えてください。 体を動かすことは嫌いではないです。 小学校〜中学校までバレーボールを9年間 水泳を6年間 空手を3年間やっていました。 ウォーキングも1時間半までなら歩けます。 3食食事制限もやろうと思えば可能です。 ですが仕事が保育士で体力勝負なので、炭水化物抜きダイエットなどは仕事に支障が出てしまいそうなので避けたいです。 なにか良いメニューはありませんか?

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ダイエット

最近太り気味なのでダイエットをしようと思います。 YouTubeなどで食べ痩せレシピを作くっているのですが、白米も食べていいんですか?

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10/9 23:19

ダイエット

横浜市 (出来れば大和市)もしくは大和市から通いやすい所に、この時期でも通える市民プールみたいな所はありませんか!? ダイエット目的です よろしくお願いします。

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10/9 23:21
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ダイエット

49kgの壁より50kgの壁がしんどいのダイエッターさん思いません?私だけかな…これなんでだろう。今は47kgの壁が全然突破出来なくてぐぬぬ…って感じです。

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10/9 23:17

ダイエット

お尻が後ろに大きい骨格ナチュラルって存在しますか?

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10/9 23:20

ダイエット

Androidのダイエットアプリ探しています。 体重とカロリーを記録してグラフで見ることのできるアプリを探しています。 食事の内容は別途記録しているので、 体重とカロリーの数値のみ記録できるシンプルなものが欲しいです。(あ◯けん、カ◯ミル、F◯NCのようなアプリは今回は求めていません) 知っていらっしゃる方いましたら教えていただきたいです。

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10/9 21:07

ダイエット

ダイエットの為、市民プールに行きたいと思ってるのですが、マツエクって取れやすいですか? フラットラッシュです ゴーグルをして泳ぐ予定です

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10/9 23:18

ダイエット

身長161cm女子です。 太もも48cm ふくらはぎ34cmの女子が ミニスカを履いていたらどう思いますか? やっぱりキツイですかね... 厳しめでいいのでどうぞご意見よろしくお願いします

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ダイエット

太っている人は、主食の事を「炭水化物」と言います。 痩せている人は言いません。「白米」とか「パン」とか言います。 ここが、太っている人と痩せている人の違いだと思います。 的を射ていますか?

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10/9 23:16

ダイエット

169cm55kgです。これって太ってますか? 顎肉や頬の肉がとても気になっていてあと5kgやせたらましになるんでしょうか。結局ひとによりますよね;;

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10/9 17:30

ダイエット

私の骨格なんだと思いますか? 身長は160cm前半、体重は40kg前半です ずっと骨格ウェーブを自称してきたのですがもしかしたらナチュラルかもと思い始めてきました 骨が浮き出ているのガリガリだからかなと思っています、骨が太いというよりは脂肪がないだけ、、 【ナチュラルっぽい特徴】 とにかく肩幅が広い 腕の見た目がかくかくしてる、太くはないです 【ウェーブっぽい特徴】 ナチュラルが似合うストレートパンツやオーバーサイズが似合わない 胸、尻の位置が低い、骨盤がでかい、首が長い、胴が長い

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10/9 23:15

ダイエット

何キロぐらい痩せたら顔がシュッとしてきますか?

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10/9 23:12

ダイエット

1〜2ヶ月前に測った時より、体重が5kgくらい増えていたんですけど、全然理由がわからないし、どうしたらいいでしょう! そんな体が大きくなった気もしないし、ここ5日くらいは結構な量食べていたのですが、どちらかというと食欲なくてご飯は少なめだったはずなんですが。 っていうか、生活の変化そんなにないのに、こんな短期間でこんなに太るものなんですか??

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10/9 23:13

家電、AV機器

体重計でオムロンの体年齢って何をどう判断して年齢を表示しているんですか?

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10/9 18:59

ダイエット

この体型は細いですか?毎日体型のこと考えて食べるカロリー気にして、自分が食べたい物食べれません。 前は普通にご飯食べれていたのに今はカロリー、量のことを気にして食べるのが怖くなってきています。 最近細い子多いので自分が周りから見てどんな体型かわかりません。 身長は166です。

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10/9 17:44

ダイエット

なぜ太っている人は、バランスの悪い食事をすると太るんですか? 普通に考えて、痩せそうですけど。

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10/9 20:42

ダイエット

なぜ太っている人は、不規則な生活をすると太るんですか? 普通に考えて、痩せそうですけど。

2
10/9 20:51

ダイエット

ダイエットって何日目から体重減ってきますか? 私は3食しっかり食べるダイエットをしてます。 夜だけ炭水化物をさつまいもに置き換えてます

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10/9 13:31

ダイエット

GACKTの白米抜き1日1食生活は確かにダイエットには効果的だと思うのですが、それって素人がマネできるような業ですか? 白米なしでおかずだけだと、腹に溜まらなそうなんですが。

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10/9 15:01
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ダイエット

155センチの49キログラムです。 足に筋肉をつけたいです。何をすればつきますか? (その前に痩せた方がつきやすいのかな?)

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10/9 22:27

ダイエット

身長160で54kgなのでスーツ9号が腕周りがきつかったのですが太ってますか?

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10/9 23:04

ダイエット

たくさん運動して、食事制限もしてるのに太ってて、 たくさんお菓子とかドーナツとか食べても痩せてる人って何が違いますか? すっごい悔しいです。

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10/9 21:43

ダイエット

ダイエットについてです。 食欲を無くしお腹がならなくなる薬や方法があれば知りたいです。 1度だけマンジャロを使用しましたが高くて3000円ほどで効果あるものがあれば教えてください。 昼ごはんをゼリーのみにする場合その後の仕事中お腹が減らない鳴らないようにしたいです。 間食はバレないようにラムネ等食べれます よろしくお願いします

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10/9 23:02

ダイエット

スタイルって重要ですよね… 産後16キロ太りました… 妊娠前に着ていた服を着て登場したら旦那に爆笑されました 可愛いのは変わらないけど、おしゃれさは無くなったねって言われました 昔は、何着ててもおしゃれだったけど 今は普通の服着てる感じと言われました… 今はダイエットをする余裕はないので、これ以上太らないを目標にしています 産後太った人いますか? 服とかどうしてましたか?

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10/9 22:54
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ダイエット

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体型について中2女子です。158cm46kgなんですが痩せて見えますか?

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母に「デブ」「お太りになられました?笑」「足やばいからスカート履かない方がいいよ笑」など体型の事を言われて痩せたいのにストレスでさらに食べてしまい、悪循環です。痩せたい痩せたい痩せたい痩せたいです。

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骨格診断152cmです骨格はなんでしょうか。ストレートかナチュラルだと思ってます・骨盤と肩幅が目立つ・鎖骨がハッキリしてるまた何キロに見えるかも回答頂けたらありがたいです。

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東京油組総本店油そばカロリーkcalカロリーわかる方いますか?(並盛・)トッピングbとかではなくノーマルのです。以前東京油組総本店のカップラーメン200gで633kcalでした。それから160gで計算すればいいんですかね。

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数字上では太ってないのに、私の醜いお腹はこの有様です。どうしてお腹だけ太るのですか?

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Withering Rooms というゲームで質問です。 状態異常で壊死、沈黙、恐怖がありますがどういう効果なのでしょうか? 調べても出てこないので教えて下さい。

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ハリウッド俳優に詳しい方にお聞きしたいのですが、ワンバトルアフターアナザーの映画に登場する、ウィラの友人役でダンスパーティーの後に尋問されていた金髪の女優さんの名前は何ですか?

カシモWiMAXのオプションである安心サポートの解約方法がわかりません。 サイトで調べると、マイページ➡︎契約・オプション管理➡︎オプション変更からできるそうですが そもそも安心サポートの欄が...

花梨の実の食べ方について教えていただけますか? 花梨の実を美味しく食べるためのおすすめの方法にはどのようなものがあるのでしょうか?生で食べることができるのか、それとも調理が必要なのか、具体的な調...

総合Q&Aランキング

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10月に入りましたが、国勢調査書が来てません。 訪問形跡もありません。 もう来ないと思いますが、調査員は未配達でも登録さえすれば高額なバイト代だけ貰えて良いなと思っています。配達員の苦労をテレビでやってたけど、苦労を避ける配達員もいるのが実情では無いでしょうか。 テレビは偏った演出にさえ見せてしまっ...

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今日国勢調査の方が家に来ました。インターホンを鳴らされたものの両親は買い物に行っており弟とふたりだったためでませんでした。夜だしインターホン越しで国勢調査と書かれたものを見せながら口を動かしていて少し怖かったからです。詐欺か勧誘かななんておもっていました。でもその後TikTokで国勢調査を無視した場...

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ラブタイプ診断をしようと思って調べても、毎回サイトが出てこないんですけどどのサイトで調べたら出てくるか教えて欲しいです!!

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今流行りのMBTIの恋愛版を調べるサイトはありますか?

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米倉涼子の元カレH.Iって誰だと思いますか?

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ラブタイプ診断について質問です。どのラブタイプが多いかのランキングや、ラブタイプの人気ランキングのようなものがあったらどんなものでもいいので教えて欲しいです。

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国勢調査の書類が8日になっても来ない場合には もう無視していたらいいのでしょうか?

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明日のドジャース戦って地上波で放送ありますか?

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2025年の11月からiPhone8でLINEは使えなくなると見たのですがまだ新しい機種に買える余裕がないのですが.....ios16.7とかでもLINE現在バージョン15.7とかでも使えなくなるってことですよね?

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TXTのヒュニンカイがfifty fiftyのシャネルと熱愛の件ほぼ確定ですかね?

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