スティーブはALS（筋萎縮性側索硬化症）の患者さんだった。ALSはとても悲惨な病気だ。もしかしたら、１番過酷な病気かもしれない。今まで何百人ものホスピスの患者さんを見てきて、私はそう思う。ALSの患者さんは体がどんどん使えなくなるが、頭は最後までしっかりしている。だから自分の容態が手に取るように分かかるのだ。そして、いずれ瞬きも呼吸さえも困難になる。そんな恐ろしい病気が他にあるだろうか。だからこそ私は、スティーブの言葉に驚いたのだ。 実業家のビジネスマンで成功していたスティーブはまだ５０代前半で、昨年突然ALSと診断された。もう歩くことも手を使うことも出来ず１日中寝たきりの状態で、時には呼吸さえ困難な日もあった。そんな時私は音楽を使ってスティーブをリラックスさせるため、彼の好きだったアイルランドの曲をケルティックハープ（アイルランドのハープ）で弾いた。音楽を聞いている間スティーブは目を閉じ

この画像を大きなサイズで見る 誰もが1つ、生まれた時に与えられる人生と言う名の決まった形のないふんわりしたもの。持ち続けることで徐々に重みが増し、時に持ち運ぶことすら困難になることもある。 ところがこの人生ってやつは体にぺたっとはりついているので取り外すことができない。人生における最大の敵は、他でもない自分自身である。人生を生かすも殺すも自分次第。 今からでも遅くはない。今この瞬間は1度しかないことを意識しよう。そして自分自身の為だけに、「諦めること」をやめてみよう。すると不思議。あんなに重かった人生が軽やかに、そして透明のヴェールであなた自身をやさしく包み込んでくれる。 これは、海外で人気の高いアメリカ人ブロガー、マルク・チェルノフがアドバイスする、幸せな人生を送るために実行するべき25のリストである。 彼は16歳の頃、学校の課題で祖母の友人をインタビューしたそうだ。たった5分のインタビ

相変わらず洋服は好きだが、専らザラやフォーエバー２１などのファストファッション。「『いい年して』と後ろ指さされても、構わない」 物欲、情欲。美しくなりたいという切望。女の業に体当たりで迫ってきた人が、車いすに座っていた。無頼であることを、何より誇りにしてきた人が。 昨夏、手足が震え神経内科を受診すると、即入院と告げられた。激痛に泣き騒いだベッドの上。突然、電源をオフにした瞬間のテレビ画面のように周囲が暗転した。 心肺停止だった。「３日後に意識が戻ったけど、私は一度死んだの。苦痛から解放されて楽になった、それだけ」。もう一人の自分に起きた出来事みたいに淡々と話す。３か月半入院したが病名はわからない。 夫の介護がなければどこにも行けず、無力感を味わった。「考えてみたら、これまでも誰かが支えてくれてた。それに気づかず一人で生きてるつもりになってた私は傲慢だったなって。そんな感じ」 ＜愚かな人生だ

Inc.：成功することと、充実した人生を歩むことは全く別のことかもしません。 あなたが起業家だとします。ビジネスは順調に成長を続けていて、いわゆる成功者だけが手に入れられるものを手にし、起業家としての自信を得ているかもしれません。にも関わらず、何かが違う。「これが自分の人生すべてだとは思えない」という感覚に捉われている。競争に勝って成功しているのに、自分自身は生き生きとしていないのです。 こうした不安は、誰にでも訪れます。ハフィントンポストの創業者アリアナ・ハフィントン氏のような、成功の頂点に立っているような人物にさえも。彼女は、最近のインタビューで、7年前の出来事について語っています。当時彼女は、外から見れば驚くほどの成功を収めていたにも関わらず、深刻な問題が山積していたと言います。 過度の疲労、燃え尽き感、睡眠不足に襲われていました。階段を降りている途中で転倒して頬の骨を折り、右目部分

科学者が死亡告知を残す「実は博士号を持ってませんでした」→世間「えっ!?」 欧米では人が亡くなると、新聞紙面などに「死亡告知」（オビチュアリー）を掲載する慣習があり、一般的には身内などが故人の業績や簡単な紹介をします。 ところがアメリカ・ユタ州の科学者は、あらかじめ自身の死亡告知を準備していたそうで、しかもその内容が「実は博士号を持っていなかった」という告白だったことから、話題を呼んでいます。 Utah Man Comes Clean in Self-Penned Obituary - ABC News 喉頭ガンを患い59歳で亡くなったヴァル・パターソンさんは、ソルトレイクシティで科学者として仕事をしてきました。 告知の内容は、博士号どころか大学も卒業していないこと、学歴のほかには1971年に宿泊したモーテルの金庫を盗んだことも告白しています。 本人は常にユーモアを意識した人生を送ってきた

この画像を大きなサイズで見る 疲れた時、道に迷った時、我々は元気が出る言葉が必要なときがある。ふと目にしたその言葉、そのフレーズが、もしかしたら明日を照らす光の役目を果たしてくれるかもしれない。 海外サイトにて、心にグッとくる25の名言が集められていた。このどれかが、誰かの心に響いてくれたら、何かのきっかけをつかむ手がかりを見つけることができたら、そんな思いを込めて紹介していくことにしよう。 25. 自分らしく振舞い、思ったままを言葉にしなさい。なぜなら、そのことを気にする人はあなたにとって大切な人ではないし、あなたにとって大切な人はそんなことを気にしたりはしないはずだから。 この画像を大きなサイズで見るスース博士（児童作家） 24. 最初、彼らはあなたを無視してくる。 次に笑い物にする。 それから挑んでくる。 そうなったら君の勝ちだ。 この画像を大きなサイズで見るマハトマ・ガンディー 2

明日が人生最後の日だったら、あなたは何を後悔しますか？　そんな人生最大の問いを、実際に死を目前にした人達にしたら……。今回は実際に緩和ケアセンターやナーシングホームで行われたインタビューで聞かれた8つの後悔のうち4つをご紹介します。 「夢を追わなかった」死を目前に控えた人達が後悔することとして一番多く上げられるのが、やりたいことや成し遂げたいことを全力で追わなかったこと。行動を起こす勇気を出せず、周りの人達が彼らに望んだ人生に落ち着いてしまったことを彼らは後悔しています。彼らが人生を振り返るとき、届かなかったゴールや叶わなかった夢を思い出すように。そして、彼らはそれを成し遂げられずに終わるきっかけを作ってしまった自分自身の決断に、取り憑かれたようになってしまうのです。 もしもあなたがこれから先、長い人生を生きるのなら、夢を叶えるために時間を費やすことを忘れないで下さい。手遅れになるまで先延

今日生まれて初めて、自殺未遂をした。 といっても、ネクタイで輪を作ってその中に首を入れる程度の簡単なものだが。 成功確率が高く、他の方法に比べて最も痛みが少ないという情報から首吊りを選んだ。 しかし、思っていたより結構苦しくて、目の前に火花が散るくらいの早い段階でやめた。 「死ぬ」という事を身体が本能的に拒絶していると感じた。 結局自殺が成功するかどうかは、勢いがすべてだと思う。 少しでも、「あれはどうけりをつけるか？」だとか、 親しかった人を思い出してしまうと無理だ。 人との繋がりを作るのは苦手だ。 人間は、これができるかどうかで、幸福な人生を送れるか否かの大半が決まると思う。 そして私は、これが本当に苦手だ。 私は比較的高学歴といわれる部類に入る大学を卒業し、上場企業に入社した。 そこで行われる理不尽な事の数々に愛想を尽かし、退職した。 そして、後悔した。 もっと引き止めて貰えると思っ

by D. Sharon Pruitt 自分の持っている知性やクリエイティビティを天性のものであり、自分の力ではどうにもならないものと考えている人も多いのですが、それこそが人の限界を決める思い込みであり、「成長する思考態度」を持つと人は自分の知性や能力を伸ばしていくことができる、ということが、スタンフォード大学の教授である心理学者のCarol Dweck博士の行った20年にわたる研究で明らかになっています。 Fixed vs. Growth: The Two Basic Mindsets That Shape Our Lives | Brain Pickings http://www.brainpickings.org/index.php/2014/01/29/carol-dweck-mindset/ この、自分の成長を自分自身で邪魔してしまう「固定された思考態度」と、「成長する思考態度」

人は何のために生きているのか。 - 自省log 「人は何のために生きているのか。」 こんな事を考えてもしようがないというか、問いかたに問題があると思うようになったのは、三十歳になるかならないかの頃だったと思う。「人は何のために生きているのか」という問いの間近には「草花は何のために生きているのか」があるし、「太陽は何のために輝いているのか」という問いとも隣り合っている。人間にしても草花にしても太陽にしても、何かが存在している理由を目的論的に問うたところで、「ただ、そこにあるから」としか言いようが無い――草花が何も考えなくともそこに存在しているのと同じように、人間一人一人も、何を考えているのかとは無関係にそこに存在している。 だからもし、誰かに「何のために生きているんですか？」と聞かれたら、私は「別に…。」と答えるほかない。生きる目的、生きる理由、生きる根拠なんてものは無い。そんなものは存在し

登校中の親子。米ニューヨーク（New York）州のマンハッタン（Manhattan）地区イーストビレッジ（East Village）で（2012年11月5日撮影、資料写真）。(c)AFP/Getty Images/John Moore 【1月15日 AFP】子どもを持つ人は持たない人に比べて幸せか？ ──双方に自身の自分人生を評価してもらったところ、米国では評価結果が同程度だったとする研究論文が13日、米科学アカデミー紀要（Proceedings of the NationalAcademy of Sciences、PNAS）に掲載された。ただ世界的には、子どもを持つことで人生の満足度が減少する傾向が見られたという。 この研究は、米世論調査会社ギャラップ（Gallup）が世界の約300万人を対象に行った大規模な調査2件を基にしている。米国人約180万人を対象に2008～2012年に実施さ

「若い人にこれだけは伝えたい…」60歳以上が語る人生のアドバイスいろいろ 人間必ずしも、年齢の高さと賢さが比例するわけではありませんが、それなりに人生経験を積むと、若い時代よりも賢明な部分が増えてきます。 海外掲示板に、 「60歳以上の人が半分以下の年齢の人に、伝えるべき助言はありますか？」と質問がありました。 興味深いものを抜粋してご紹介します。 ●自分を好きになりなさい。一生付き合っていかなくちゃならないのだから。 ●ヒザは重要だ。大事にしなさい。 ●今傷めてしまった関節は、後になって復讐しにやってくる。完全に回復したと思ってもだ。 ●物は物でしかない。時間を貯めよ。 ●65歳だが、仕事のことでアドバイス。生活のために仕事をしなさい、決して仕事のために生活をしてはいけない。本当の友人は本当に大きなトラブルになるまでわからない。嫉妬は人間関係を破壊する。相手を信用しよう。 ●毎日デンタル

この画像を大きなサイズで見る 死期を目前に控えた人は、いったい何を思うのだろう。誰もが悔いのない人生を送りたいはずだ。だが実際は、永遠に明日が続くと錯覚し、気が付いたらその先に続くレールが見当たらないという場合が多い。 海外サイトにて、人が死ぬ前にきっと後悔するであろう20の言葉が取り上げられていた。 人生は1度だけ。でも死ぬまではその1度を何度もやり直すことができる。生きているうちの後悔なら、すぐにでも修復可能だ。これらの言葉を胸に刻み、残りの人生を自分にとって有意義なものにしたいものだ。 1.他人がどう思うかなんて、気にしなければよかった。 この画像を大きなサイズで見る 他人は自分が思うほど自分のことを考えてはいない。そんなことばかり気にして無駄なエネルギーを使うのはもったいない。 2.もっと幸せを噛みしめて生きればよかった。 この画像を大きなサイズで見る 「幸せ」は自分でなんとかでき

元自民党衆院議員の河村建夫さん(81)、よりによって社名ロンダリング4回で怪しいIR連発中のクオンタムソリューションズの会長に就任へ 自社株を担保に借金しているENECHANGE(エネチェンジ)筆頭株主兼社長の城口洋平さん、粉飾決算疑惑による株価下落で追証を喰らい保有株の一部が強制決済される

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