「月〜金曜日ã¯ã‚³ãƒ¬ã§æ±ºã¾ã‚Šï¼ã€æ‚©ã¾ãªã„ã§æ¥½ãƒãƒ³ãªâ€œç°¡å˜ãŠã‹ãšâ€ãƒ¬ã‚·ãƒ”5é¸ | クラシル忙ã—ã„日々ã®ãªã‹ã§ã€æ¯Žæ—¥çŒ®ç«‹ã‚’考ãˆã‚‹ã®ã¯å¤§å¤‰ã§ã™ã‚ˆã。今回ã”紹介ã™ã‚‹5ã¤ã®ãƒ¬ã‚·ãƒ”を活用ã™ã‚Œã°ã€æœˆæ›œæ—¥ã‹ã‚‰é‡‘曜日ã¾ã§ã€ç°¡å˜ã«é£Ÿå“ã‚’ãƒãƒ©ã‚¨ãƒ†ã‚£è±Šã‹ã«å½©ã‚‹ã“ã¨ãŒã§ãã¾ã™ã‚ˆï¼ã®ã‚Šå¡©é¢¨å‘³ã®é¶ã•ã•ã¿ã®ã‚«ãƒªã‚«ãƒªãƒ”ã‚«ã‚¿ã‚„ã€é£Ÿæ3ã¤ã§ä½œã‚Œã‚‹ç°¡å˜ãƒãƒ¼ã‚ºãƒãƒ³ãƒãƒ¼ã‚°ãªã©ã€æ‰‹è»½ã§ãŠã„ã—ã„ãŠã‹ãšãŒå‹¢ãžã‚ã„。夕食ã©ããŒæ¥½ã—ã¿ã«ãªã‚‹ã‚ˆã†ãªãƒ¬ã‚·ãƒ”ã‚’ãƒãƒ©ãƒ³ã‚¹ã‚ˆãé¸ã‚“ã ã®ã§ã€ãœã²ãƒã‚§ãƒƒã‚¯ã—ã¦ã¿ã¦ãã ã•ã„ã。
ã€ä»Šæ—¥ã®ã‚ã‚“ã¤ã‚†ã²ã¨ã‚Šé£¯ã€‘å…·æ2ã¤ã®ã€Œãšã¼ã‚‰é‹ã€ãŒã“ã“ã¾ã§æ¥½ã—ã‚ã‚‹ãªã‚“ã¦ï¼ 3日目ã¾ã§ãŠã„ã—ã„牛é‹ã‚¢ãƒ¬ãƒ³ã‚¸ - レタスクラブ
ã€ã™ã食ã¹ã‚‰ã‚Œã‚‹ï¼ã€‘豚ã²ã肉ã®ä¸»é£Ÿãƒ¬ã‚·ãƒ”3é¸ï¼ãƒ‘パッã¨ä½œã‚Œã‚‹çµ¶å“ワンプレート＆丼
カリカリã¨ã‚ã¨ã‚ï¼ ã¨ã‚ã‘るツナãƒãƒ¼ã‚ºã‚µãƒ³ãƒ‰ï½œè¨˜äº‹ä¸€è¦§ï½œãらã—×防ç½ãƒ¡ãƒ‡ã‚£ã‚¢ã€Œé˜²ç½ãƒ‹ãƒƒãƒãƒ³ã€èªå£²æ–°èž
ã€è±†è…ã®ç¯€ç´„æ–™ç†ã‚’探ã—ã¦ã„る皆様ã€ãŠå¾…ãŸã›ã—ã¾ã—ãŸï¼ã€‘ç°¡å˜ãªã®ã«ç„¡é™ã«é£Ÿã¹ã‚‰ã‚Œã‚‹ï¼è±†è…ã®äººæ°—レシピ4é¸
ã€ãã®ã“ãŒæ¿€ã†ã¾ã€‘ãŠç®¸ãŒæ¢ã¾ã‚‰ãªã„ã‚“ã§ã™ã‘ã©â€¦ï¼ ç°¡å˜ãªã®ã«å¤§æº€è¶³ã€‚ãã®ã“ã®äººæ°—レシピ3é¸
ã€ã‚¬ãƒãƒ£ã‚¬ãƒãƒ£ã€‘ã¯è‹±èªžã§é€šã˜ã‚‹ï¼Ÿé€šã˜ãªã„？「回ã™ãƒ»å½“ã¦ã‚‹ãƒ»ã‚„ã‚られãªã„ã€ãªã©ã®è‹±èªžã‚‚ã”紹介
ã€è±šæ±ãŒåŠ‡çš„ã«æ—¨ããªã‚‹ã‚³ãƒ„ã¯ã“ã‚Œã‹ï¼ï¼ã€‘和田明日香ã•ã‚“æµã€Œæœ¬å½“ã«ç¾Žå‘³ã—ã„食ã¹æ–¹ã€ã¿ã‚“ãªç¬‘é¡”ã«ãªã‚‹ï¼ | ヨムーノ
ã€ãŠå様ランãƒã€‘ã¯è‹±èªžã§ä½•ã¦è¨€ã†ï¼Ÿã€ŒãŠã‚‚ã¡ã‚ƒãƒ»ã‚ªãƒ ライスã€ãªã©ã®è‹±èªžã‚‚ã”紹介
ã¨ã«ã‹ããŠã„ã—ã„ï¼ ãšã£ã¨é£Ÿã¹ã‚‰ã‚Œã‚‹ã€Œãƒ–ãƒãƒƒã‚³ãƒªãƒ¼ã¨é¶ã‚€ãã®ã‚ªã‚¤ã‚¹ã‚¿ãƒ¼ç”˜é…¢ã€ - レタスクラブ
調味料3ã¤ã§çµ¶å“ï¼é‡ŒèŠ‹ã¨ç‰›è‚‰ã®ç”Ÿå§œç…® - macaroni
英語ã§ã€Œ(試åˆã®)å‰åŠãƒ»å¾ŒåŠã€ã¯ãªã‚“ã¦è¨€ã†ï¼Ÿï½œOTONA SALONE
英語「Thank you for sharingã€ã®æ„味ã£ã¦ï¼Ÿ - æœæ™‚é–“.jp
ãƒã‚¤ãƒ†ã‚£ãƒ–ã®ä¼šè©±ã§ã‚ˆãèžãå˜èªžâ€œrepresentâ€ã©ã†ã„ã†æ„味？ 10ã®ä¾‹æ–‡ã§å®Œå…¨ãƒžã‚¹ã‚¿ãƒ¼
https://lite.tiktok.com/t/ZSjx6LE4n/
トースターã§ï¼ã‚«ãƒªã‚«ãƒªï¼†ã‚¸ãƒ¥ãƒ¼ã‚·ãƒ¼ãªã€Œãã®ã“ã®ãƒ‘ン粉焼ã〠| フーディストノート
{{#tags}}- {{label}}
{{/tags}}