上沼æµç¾Žåã€å¸‚販ã®ç„¼ããã°ãŒæ¿€ã‚¦ãƒžã«ãªã‚‹ã€Œé”法ã®ç„¼ããã°ã€ã€€â€œã‚ã®èª¿å‘³æ–™â€ã‚’足ã™ã ã‘…上沼æµç¾Žåã€å¸‚販ã®ç„¼ããã°ãŒæ¿€ã‚¦ãƒžã«ãªã‚‹ã€Œé”法ã®ç„¼ããã°ã€ã€€â€œã‚ã®èª¿å‘³æ–™â€ã‚’足ã™ã ã‘… ã„ã¤ã‚‚ã®ç„¼ããã°ã«ã€Œã‚ã®èª¿å‘³æ–™ã€ã‚’åŠ ãˆã‚‹ã ã‘ã§é”法ã®ä»•ä¸ŠãŒã‚Šã«å¤§å¤‰èº«ï¼ï¼Ÿã€€ä¸Šæ²¼æµç¾Žåã®ç„¼ããã°ã‚’実際ã«ä½œã£ã¦ã¿ãŸã€‚ 普段作ã£ã¦ã„る焼ããã°ã«ã€Œã‚ã‚‹ã‚‚ã®ã€ã‚’足ã™ã ã‘ã§ã€é”法ã®å‘³ã«ï¼Ÿ 上沼æµç¾ŽåãŒè‡ªèº«ã®YouTubeãƒãƒ£ãƒ³ãƒãƒ«ã€Žä¸Šæ²¼æµç¾Žåã¡ã‚ƒã‚“ãã‚‹ã€ã§ã€ã€Œã“ã‚“ãªã«ãŠã„ã—ããªã‚‹ã‚“ã ã€ã¨é©šã„ãŸã¨ã„ã†ã€Œé”法ã®ç„¼ããã°ã€ã®ä½œã‚Šæ–¹ã‚’披露。一体ã©ã‚Œã»ã©ãŠã„ã—ã„ã®ã‹ã€Sirabee編集部ã¯å®Ÿéš›ã«ä½œã£ã¦ã¿ãŸã€‚ ç”»åƒã‚’ã‚‚ã£ã¨è¦‹ã‚‹ â– ã¾ãšã¯æ™®é€šã«ç„¼ããã°ã‚’作る 焼ããã°ã«ä½¿ã†é‡Žèœã¯ã¨ãã«æŒ‡å®šã¯ãªã„ãŸã‚ã€ä»Šå›žã¯ä¸Šæ²¼ãŒä½¿ã£ã¦ã„ãŸãƒ”ーマンã€çŽ‰ããŽã§ä½œã£ã¦ã„ã。ãªãŠã€ç„¼ããã°ã®ã‚½ãƒ¼ã‚¹ã‚‚自作ã—ã¦ã„ãŸã®ã§ä¸æ¿ƒã‚½ãƒ¼ã‚¹ã¨ã‚¦ã‚¹ã‚¿ãƒ¼ã‚½ãƒ¼ã‚¹ã‚’使ã†ã€‚ ピーマンã¯å˜åœ¨æ„Ÿã‚’出ã™ãŸã‚ã«åŽšã‚ã«åˆ‡ã‚Šã€çŽ‰ããŽã¯è–„切りã«ã€ã‚ャベツã¯1〜2cmã®ç‰é–“éš”ã§åˆ‡ã‚‹ã€‚肉ã¯è±š
{{#tags}}- {{label}}
{{/tags}}