回答(4件)

大丈夫ではないですね

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食物繊維が殆ど無い! 便秘になりますよ。 健康にも成長にもよろしくないです。

大丈夫じゃないです。 栄養不足が深刻&慢性化してる状態だと思います。 エネルギーや集中力が続きにくいだけでなく、 免疫力の低下などが起こっているのではないでしょうか? 中学生の理想的な睡眠時間は、8~10時間ですが、 12時に睡眠だと、それも足りていないのでは? 早急に誰かに相談した方がいいです。 家庭に問題があるなら、学校の先生、公的機関などに頼りましょう。

成長期にその生活は、体によろしくないと思います。 卵や納豆ご飯とサラダだけでも食べて下さい!