母が最近本当にでぶくなったよね？ダイエットしな。 をきっかけにご飯が食べれなくなりました。 (ご飯は各自で食べるので、食べなくてもバレないです) 何か解決策があればいいのですが、 ただただ書いてすっきりしたいだけです。笑 文章もわかりにくいし時間無駄になるので飛ばしてください。 自分でも最近太ったな、と思っていたけど 美味しいものを食べるのはなにより幸せで、 これ以上太らないようにもっとトレーニングを すればいい、と自分を甘やかしていました。 でも母の言葉でようやくダイエットをする気になりました。 食べない、という極端なダイエットではなく、 量を少し減らして、トレーニングを増やす方法で痩せようと思っていました。 普段通りご飯は美味しかったですが これを食べたら私はどれだけ太ってバカにされる？ 食べなかったら痩せて自分に自信を持てるし ばかにされないのにたべるの？ これ以上自分を甘やかしていたらもっともっと醜くなる こんなことで頭がいっぱいになって、二週間くらい 低カロリーのゼリーだけを食べていました。 たまに少しだけ食べますがすぐ吐いてます。 めまいや吐き気、頭痛、体にうまく力が入らず、 さすがに少しだけ食べようと手が止めれなくて、一食の半分の量を食べてしまいました。 これ以上太ることがすごく怖くて食べられなかったのに一度食べてしまうと手が止められなくなって、自分にがっかりしました。 食べた後、今まで以上に強い罪悪感が襲ってきて 水分しかでなくなるまで吐きました。 でもちゃんと痩せれていることが嬉しくて、 よくないことだとは十分理解しています。 このまま拒食症になってしまうんじゃないか、という恐怖もあります。 だけどこれ以上太ってしまうともっと自分のことが嫌いになることはわかっています。 ご飯が食べれなくて、食べても吐いて無駄にしたりしている自分も大嫌いでなんか死にたいですね笑 お医者さんに行くつもりはないです。 話すの苦手だし、わかりにくい文章で恥ずかしいし 自分なんかよりもっともっと必要としている人はたくさんいるので。笑
