一人暮らしの食費はどれくらい？ あなたは一人暮らしをしていて、どれくらい食費が掛かっているだろうか？ ３４歳までの働く女性が対象とした総務省の家計調査によると、単身世帯の食費の平均は３９,２３２円だ。その内訳は、外食１７,４１９円、調理食品５,８００円、酒類１,１９０円、飲料２,３４６円、菓子類４,４９８円となる。 １日平均１,３０７円だが、あなたは達成できているだろうか？あくまで平均値なので、外食派と自炊派では大きな差があるはずだ。 食費の目安としては、月収の１５％程度を目安にすると良い。手取り月収が２０万円であれば、食費は３万円程度となる。 一人暮らしの自炊は本当に大変だ。しかし、食費を節約する上では、外食はしつつも自炊を基本にしてほしい。 外食のメリット・デメリット 外食のメリットは、何といっても「時間の節約」だ。作る手間や洗い物が無いため、食事の時間が短くて済む。 一方、デメリット
