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中高年が発症しやすい「腰部脊柱管狭窄症（ようぶせきちゅうかんきょうさくしょう）」。しばらく立っていたり歩いていたりすると、太ももやふくらはぎ、すねにかけて痛みが出て、立ち続けることや、歩き続けられたりが困難になります。今回は、その病気について詳しい整形外科医の松平浩先生に解説していただきます。 まずは腰部脊柱管狭窄症セルフチェック！ □太ももやふくらはぎやすねにかけて、しびれや痛みがある □しびれや痛みはしばらく歩くと強くなり、休むと楽になる □しばらく立っているだけで、太ももからふくらはぎ、すねにかけて、しびれたり痛くなる □前かがみになると、しびれや痛みは楽になる ※４つとも当てはまれば腰部脊柱管狭窄症の可能性が強い 腰部脊柱管狭窄症って何ですか？ まず、「脊柱管」とは、脊髄（せきずい）と馬尾（ばび）という神経が通っているトンネルのことです。このトンネルが狭まることが脊柱菅狭窄症です。