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wowooo.hatenablog.com
知らぬ間に心身はとても頑張ってくれていた。 素直に疲れたと思った日、ヒーリングミュージックを就寝前に聴く。 いつも以上に心身がリラックスしている。 快眠で回復。 気分もとても穏やかになってきた。 ぐっすり快眠。
この世界には時間差という現象がある。 もう疲れたのならチャンスと思おう。 もっと面白いステージへ行く良いタイミングだと。 皆さんそれぞれの直観こそヒント。 すぐに答えが出なくとも。
皆様、明けましておめでとうございます。今年も良い年でありますように。 宜しくお願い致します。
ポジティブなエネルギーをみていると波動の低い情報はつまらなくなり耳に入って来なくなる。 もしネガティブにいるのなら、その体験や経験を通してポジティブなエネルギーに集中してステージを変える。 心身の調子は良くなり閃きも湧いてきたりする。 無理に合わせる事にもおさらば。 観念エネルギーは面白い。 このブログを訪れて頂きありがとうございます。
バンドマン時代はビールにブルースだった。 その後はウィスキーロックにライブやセッション。 そして時を経て、日本酒熱燗で温まっていたら無性にブルースが聴きたくなった。 昔ライブでカヴァーした洋楽ブルース名曲を聴く。 酔いしれてそしてブルーズに酔いしれて。 そうだ先輩も自分も酔うとブルーズ。 ヴィンテージエレキを奏で酒とブルース。 酔いが更に回るとカウンターに行って先輩マスターやミュージシャン仲間とアコギでブルース。 朝方まで酔いしれたあの日々。 今日はほろ酔いで。
新年、明けましておめでとうございます。 皆様、今年も宜しくお願い申し上げます。 皆様にとって素敵な年となりますように。
世の中には支援を必要としている方々がいます。 今日、食べ物に困ってる方々がいます。 恵まれたなら、恵まれない方々へ実践的なお気持ちを。
自分へも周りへも邪気の言葉や思いを一切辞める。 感謝をする時には心からありがとう。 嫌な人や出来事を引き寄せているのは自分の想念体系です。 良い事象や人を引き寄せているのも自分です。 邪気ではなく愉気エネルギーは毎日の充実度も高めてくれます。 ありがとうのパワーの積み重ねが幸せを創り出す。 皆様ありがとうございます。
身体の不調やメンタルの不調を細胞レベルに働きかける量子エネルギーを活用して整えると、どうなるでしょうか。 よく気持ちの問題とか、気の持ちようと言うのは何がしかの働きが作用しています。 何か嬉しい出来事があったら感謝する、何もなくても感謝する事で段々心や人生にもゆとりや余裕が出てきます。 人や周りの良いところを出来るだけ見つけていくと、ご自身の否定的な思考も無くなっていく。 感謝はどこでも、いつでも出来ます。 感謝のエネルギーは癒しや力強さ、自分も周りにも作用していきます。 感じの良い方を見たり、会ったりすると心が和むのも良いエネルギーの波長なのでしょう。 ありがとうという素敵な言葉、想念は良い事を加速してくれるのではないでしょうか。 皆様、このブログを訪れてくださりありがとうございます。 皆様の毎日が感謝で溢れますように。
今、思う事を選択しましょう。 自分に遠慮せずに。 古い過去の執着を手放す。 誰とも比較する事なんて辞めよう。 思う人生を生きよう。 自分のフォーカスの通りの現実化。 皆さんありがとうございます。
人間は日々の中で時代背景が変わっていっても思いと言う自然の感覚的なエネルギーは途絶えません。 明るくいこう、暗い考えは良くないとかを無意識で自分や周りに発している事はヒントになりそうです。 やっぱりダメだったと思うのか、また次に活かしていこうと思うのか。 想念は良いと身体の細胞レベルまで良い循環が満たされていく。 良くない想念はケガをしたり、人間関係が上手くいかない事もある。 どちらが正しいとかでは、ありませんが、思考の無意識と意図的な習慣を良い事をなるべく考えて毎日を送る事で盲点が知らない間に外れ、負のレッテルは解消して伸び伸びと才能を発揮したり、望む事の現実化が加速したりと言う事です。 環境は人に影響を与える部分がありますが、全てを人や周りのせいにする思考を辞めて、自身でしっかり考えて生きていくと視野も広がりそうです。 鍛錬は己を無我の境地にし争いすら無くす境地へ導く事でもあります。練
頑張れば頑張る程、疲弊してしまう、理想とはかけ離れて辛いと感じる事。 無我夢中の境地は、かなりリラックスしていて自然に集中力も発揮しているので適度な疲労で達成感や満たされた感覚になるのではないでしょうか。 情報過多で脳がブレインフォグと言う症状になっていると更に情報を勉強しようとし負のループを自分で創りあげてしまう。 そんな時は偏った情報を遮断してみる事で、何にエネルギーを使い過ぎているのか確認してみる事も良いです。 食生活の習慣も少し見直すだけで、自律神経が安定して思考もクリアになるケースもあります。 周りへの配慮と自分への配慮。 人は理想を体現出来ていないと錯覚するとものすごくストレスを感じます。 ストレスを敵視ばかりせずに、心のシグナルだと思えば自然な事だと認識可能です。 あまりにも自分に厳しくするばかりも要注意です。無意識で周りにも完璧主義を求めてしまっている可能性も否めないからで
一人で全て完結するならそれ以上の刺激や成長は何でしょうか。 知識や実践的な知恵も大切です。 経験しなくても知ったかぶりに簡単になれる時代です。 自分とは異質の世界の方々と意見の交換などをするとお互いに感性や論理的な思考を尊重し合ったり、現在のレベルを通して学べる事は多々あります。 人々は権威と言うものに騙されやすい一面もあります。 異世界と思う世界の方々の意見を聴いてみると、時として自身の盲点が外れる事は沢山あるのではないでしょうか。 固執は他者批判にも繋がり兼ねません。 世の中、実に様々な方々がいらっしゃいます。 自分の個性、周りの個性、どちらも個性です。 何かヒントばかり求めてしまう時期なら、周りの意見や考えが手助けとなる瞬間もあるという事です。 このブログを訪れて頂きありがとうございます。
筋トレが面白いのは、続けていくうちに身体が変わっていき自信が湧いてきたりするところです。 微力な電気が筋肉を動かす事で流れて、脳は筋発達を促進させていきます。 人間関係や人生に於いて問題は皆さんそれぞれ悩まされたりした経験はお有りでしょう。 問題ばかりの思考回路を増幅させてしまうのも人間です。いつの間にか、新たな問題点を自身でつくり出し余計に負のループにさえ陥る事さえあります。 飽きる事は、別の角度から捉えてみると、悪い事でもなさそうです。 飽きるという事は、ある意味1つの認識が終了して盲点によって飽きるという思考を生み出しているのではないでしょうか。 飽きるという事象をチャンスと捉えるとどうでしょうか。 次の新な展開へいきたいと言う無意識からのシグナルです。 続けなければならないという、一種のとらわれを一度壊す。 本人が嫌なのに無理して続ければいつかガタは来てしまいます。 全く興味すら持
人間の脳は常に同じ事の繰り返しで学習にも役立つ事はありますが、どうしてもスランプのような状態になってしまうケースを経験した方も多いでしょう。 適度な筋トレや運動は気分のリフレッシュになります。 筋トレ中級者、上級者になると、的確に効果を引き出す事も可能ですが、更に筋トレを通じて脳力アップをするには普段とは違う動き、刺激が必要です。 自重でもウェイト、マシントレーニングでも同じ回数は慣れてくるとキツさも最初の頃ほどではなくなります。 健康大極拳のように、わざとゆっくり筋トレ動作を行い回数も普段と変える事で刺激された筋肉は脳に新たな神経細胞を活性化します。 飽きない工夫を常にする事でマンネリ化を防ぎましょう。 筋トレも工夫次第で、毎日を活き活きとさせて脳力をアップさせビジネスや趣味や人間関係をも楽しくしてくれる面白いツールに変える事も可能です。 適度な水分補給や栄養補給も忘れずに新しい日々を送
人の粗を探さない。 人様の良いところは本気で褒める。 もし、褒められてもけなされても平気な不動心。 誰かと自分を誰かを比べない。 存在そのものを優しく認めると、困難と思われる事すら凌駕する。 感謝はいつも思った時に心から。 皆様ありがとうございます。 皆様の日々が笑顔で溢れますように。
己の煩悩は捉われている限り苦しみが増幅していきます。 許せないという事は許す事で解決されていきます。 困難も乗り越えてこそ成長となるのでしょう。 最初から玄人になれる方はいません。 いつも同じ現象や事象を引き寄せてしまう時には、思考や心的態度が変わっていないとも言えます。 では、思考や心的な態度を明るい方へ変えてみると気づけば問題はあっさり解決している。 同じ生きるなら周りも自分も幸せでありたいです。 苦しみの根源にある気付きを勇気を持ち優しく見つめ直す事。 自我と無我。どちらも我です。 我が強いからこそ、他者の気持ちを考えていく事も可能です。 我が無いからこそ、本来のご自身にも気付く事が出来ます。 全ては開かれているのだと思えば、大きな心で日々を楽しんでいけます。 苦難をマイナスばかりに捉えていては、プラスが見えません。 困難ですらプラスに変えていく瞬間こそ成長する時なのでしょう。 あな
気が合う、合わない事。それはあって自然な事なのだとも感じます。 無理して相手に合わせる事は自分へも相手ともぎこちない感じになる事がありますが、周りへ気を遣い過ぎるのも良くないです。 気配りは大事ですが、自分を満たしてあげる事も、とても大事なのではないでしょうか。 気が合う方は、無理をしなくても自然体でいられます。 気が合わない方を否定する必要もされる事も無いのでしょう。 周りに合わせ過ぎて無理をしている方は、ご自身への配慮も大切になさってはどうでしょうか。 自分を捻じ曲げてまでも気を遣う必要はないです。 楽しくない時間へ無駄なエネルギーを消耗しすぎないスタンスも大切に。 このブログサイトを訪れて頂きありがとうございます。
その瞬間にその時の思いを本気で懸ける事で例え失敗しても悔いを残さない生き方。 誰だって完璧なんかではありませんが、ご縁のある方々を励ましたり勇気付けたりする生き方もあります。 どんな方でも、影では悩んだりしていたりするものです。 だからこそ。人の気持ちを察したりする事も可能です。 稽古鍛錬は己を磨く事でもありますが、時として人様を励ます力にもなると信じます。 弱者の気持ちを察する事で強さに更に磨きがかかります。 稽古で迷わず真っ直ぐに正拳を打ち込む事は己への喝と苦しさを打破する気概でもあります。 皆様ありがとうございます。
地位や名誉や肩書や経歴で人を判断する事、される事に疲れたらまともな証拠です。 何を頑張っていても例え時には、挫けていてもいいのです。 また立ち上がれば良いのです。 今日、張り裂けそうな思いがあってもダメじゃない。 何かと比べて苦しいなら比べる事を辞める。 どんな方でも皆さん素敵なのです。 疲れたら疲れたと言いましょう。 楽しいなら思いきり楽しいと言いましょう。 皆さんの素敵な毎日に乾杯。
好きな世界。 幸せ。 日々様々な事があっても笑顔に。 周りと無理に比較して卑下する事はない。 自分も周りも喜ぶ生き方。 言い訳なんて辞めて好きな人生を生きよう。 皆さん本当にありがとうございます。
思考が行動に影響しているならば、以前通用していた事が或いは全く通用しない時に、古い固執した思考を手放してみる。新しい思考に切り替える習慣を意識すると自然にその習慣は定着していたりします。 常に思考のアンテナを柔軟にしていれば、一つの事に固執してしまい停滞する必要もありません。時に考えたり悩んだりしていても決断は前進へのあと押しとなります。 エネルギーは活性化していると考え方もポジティブになります。ネガティブな思考からプラスの面を見つけていけばネガティブがあったからプラスに転換が可能です。 日常でも非日常でも発見は多くあります。視野が狭くなっている時、人は窮屈な思考になりがちです。 毎日を充実させる工夫を大事にしていると、習慣は気付いたら変わります。 いきなり変えなくても日々や毎瞬の思考の連続の癖を切り替えると現実の意味合いも面白くなっていきます。 ビジネスだけではなく趣味を通してライフスタ
一生涯の中で想い出のひとコマはいつになっても、ふと想い出す事があります。 長いと思っていた日々も全て把握して記憶に残っている訳ではありません。 写真に残すとその光景はいつでも記憶を蘇らせます。時が経つと記憶は脚色されたり、実はこんな事もあったと思いだす事もあるでしょう。 記憶に残るその一瞬に意味づけしているのは、その時の印象が強いものです。 見落としがちな日々も、面白さや恵みや多くの方々の支えや、それぞれのご尽力で成り立っているとも言えます。 元来ある力を大切にする事は、自然的な事でした。しかし、多すぎる情報化の中では、考える前に情報を得てしまい、脳力、能力を本当に活用していないケースが多いのではないでしょうか。 知識を実践し腑に落ちるレベルまで落としこむと知恵となり活かす事が可能です。 無駄に鎧を纏い過ぎるより、元来持っている備わっている力を活かすと、本当に必要な物事も見えてきます。 ヒ
日常の中では、様々な思いを廻らせるものです。よくメンタルブロックやお金のブロックという表現を聞きますが、そもそもその心理的なブロックは存在するのか?と思った事はありませんか。 その思考を廻らせてしまう癖がストレスとなったり、現実にもマイナスの影響を与えてしまう事すらあります。 そもそも悩みやストレスは意識している限り気持ちの面で手放す事が難しくなるようです。では心理的なブロックを外すという事の本質は、何なのでしょうか。 楽しい時はストレスを意識しないから楽しい。 苦しい時は、ストレスにエネルギーを注いでいるから苦しい。 あまりブロックが存在する事に意識が向きすぎると、逆にマイナスにフォーカスしてしまい、ブロックが全てに影響しているという幻想にもなってしまいます。 そもそも潜在意識は、プラスもマイナスも判断出来ないので、顕在意識の状態で思い廻らす事をプラス思考の癖を付けて習慣化していくと、潜
少しでも違うとか違和感を感じる事。それはそんなに重要な事だろうか。 無理をしないと言って、つい真面目な方は無理をしてしまいがちです。 このブログサイトでは筋トレやダイエットの記事も発信していますが、身体を壊してまでやる必要はありません。 緊張とリラックス。緊張がずっと続くと身体も思考も固くなってしまいます。 リラックスは思考も緩やかになり身体も気血が整いポカポカと調子も良くなります。 断捨離は、日常の様々なところで応用が出来る素晴らしくも面白いものです。 不必要な概念や物事を超リラックスな気持ちで手放すと、新しいチャンスやアイデアが湧いてくる余裕が出てくるような感覚。 重いダンベルを持って長距離走を行うのは誰でもきついでしょう。 不必要なものを手放すと本当にご自身が大切にしたい事が見えてくるサイクル。 何か調子が良くない、思うような成果が出ない、そんな時は古い思いや無理な努力を見つめ直し、
何か目的やヴィジョンを掲げてそれに向かう時、試練や解らない問題は現れてきます。 固執してしまいがちな考えを見直して、何かどうしても上手くいかない、疲れきってしまうようなら、一度思い切ってその考えを断捨離してみると新たな視点から物事を見れれる事があります。 あまり意識しないで緩んでいる時程、物事はスムースに進んだりしませんか。 無駄な事などないと頑なになっている時は、無理をしていたりするものです。 元々ある素材を活かすように、研鑽や努力は素晴らしいものですが、歯を食いしばりすぎると反動が来てしまいます。 様々なヒントや情報も、ご自身に合っているものが望ましいでしょう。 つい捉われやそうじゃなきゃいけないというループになると盲点でがんじがらめになる事もありえます。 目的に向かうためには、シンプルに無駄な思考や行動を断捨離する事も大切です。 ある意味素直さが、問題を解消する事にも繋がります。 目
ネットが普及して、現在の社会はある意味昔より進化を遂げました。 しかし、その中で生きているのは人間です。 誰かと比べて優劣を付ける事で苦しむならナンセンスです。 勿論、好き嫌い、合う合わないはあるでしょう。 全く知らないジャンルでも何か、とても活き活きしてらっしゃる方のブログや生き方を見ると何だか素晴らしいなと感じます。 また素直に疲弊してしまい、しばらく自分を見つめ直す方も勇気があるなと感じます。 多種多様な現代ですが、それぞれ皆さんのスタイルや考えがあって、元来はそれぞれ本当に素晴らしいのだとハッとさせられます。 いつも全力では無くても歩む事は出来ます。時には思いきり休息する。 内面の可能性を拡げる時代にもなっているのでしょう。 このブログサイトも、もし興味がお有りでしたらどうぞ遊びにいらしてください。 違うと思った記事はスルーして頂いて構いません。 何か少しの息抜きやヒントになれれば
何気ない日々でも、特に大きな事が無くとも、人それぞれに様々な体験や出来事があります。 性格の根本的なものは変わらなくても、ご自身の向上心によって幾らでも人格や品格は高める事が可能です。 忍耐力があると多少の嫌な事にもめげないようになっていきます。嫌な事や試練があるとネガティブに捉える事も出来ますが、前向きに捉え次に繋げていく事も自分次第です。 人格を磨く過程では、冷静でいる事や大らかな心を持つ事が出来るので、時には嫉妬されてしまう事もあります。それでも、すぐに怒りばかりに走らずに、毅然としている事も大事です。 勿論時には怒る事も必要です。全ての出来事は必然で起きているとも言われているように、感じ方人格や品格を磨いていると思って生きる事で物事を客観的に見る事や、様々な考え方生き方がある事を素直に認める事も出来ます。 周りは鏡とも言いますが、本当に人生の学びや経験や感情を体験する事も自分次第で
情報が溢れていて、どのノウハウやヒントが適しているのか。 人生でも筋トレでもビジネスでも、複雑に考えてしまうと脳も疲労してしまいます。 筋トレも性格に合ったやり方、結果として無理をしてしまうと後々ケガや故障も招きかねないでしょう。 食事をする時に24時間迷うと言う事はあまり聞いた事がありません。 特に停滞期のような状況は意外な所に打開点があったりします。 一つの思考に固執してしまい辛い時には、思い切ってもっとシンプルにいきましょう。 その物事から一旦離れて、リラックスに自然となれるようなシンプル思考になると肯定的なアイデアや盲点が外れて物事が上手くいく事があります。 その方法でなければいけないと言う事は実はありません。 数十年トレーニングや鍛錬、トレーナーの経験もありますが、その方の得意な部分を伸ばす時の方が結果として伸びていきました。 無理なやり方を押し付けたり、ご自身にも課していくと、
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